EPISODE · Nov 19, 2025
Заморожено с любовью: рецепты счастья от кондитера и кардиолога
from Радио «Комсомольская Правда» - Санкт-Петербург · host Радио «Комсомольская правда»
«Врачи запрещают сладкое» - это самый распространенный и часто ошибочный миф. Кардиолог Наталья Гаврилюк и кондитер Ксения Хохлова – авторы книг «Привычка быть здоровым» и «Заморожено с любовью» - доказывают, что в питании важна не строгость, а осознанность. Обсуждаем, как создавать полезные привычки и ни с чем себе не отказывать? Как найти баланс между удовольствием и заботой о здоровье? И как холодный десерт может стать источником теплых эмоций?
What this episode covers
«Врачи запрещают сладкое» - это самый распространенный и часто ошибочный миф. Кардиолог Наталья Гаврилюк и кондитер Ксения Хохлова – авторы книг «Привычка быть здоровым» и «Заморожено с любовью» - доказывают, что в питании важна не строгость, а осознанность. Обсуждаем, как создавать полезные привычки и ни с чем себе не отказывать? Как найти баланс между удовольствием и заботой о здоровье? И как холодный десерт может стать источником теплых эмоций?
NOW PLAYING
Заморожено с любовью: рецепты счастья от кондитера и кардиолога
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.