Zeit für Veränderung

Veränderungen lösen bei vielen Menschen immer eine gewisse Beunruhigung, wenn nicht sogar Angst aus. Es ist wie der reflexartige Aufschrei der Deutschen, sobald etwas anders verläuft, als gewohnt. Klar, der innere Schweinehund möchte gerne hinterm warmen Ofen bleiben und alles Unbekannte ist ihm erst mal unbequem, suspekt und schlicht und einfach ungemütlich. Ich denke, jeder und jede kennt das. Wir alle möchten es lieber warm und gemütlich haben! Keine Frage! Das Problem ist nur, dass Veränderungen passieren, egal, ob wir das wollen oder nicht. Es ist sogar das Gegenteil der Fall. Veränderungen sind das neue "Normal". Und wie heißt es so schön? "Allem Neuen wohnt ein Zauber inne!" In der heutigen Folge rede ich zusammen mit Jenniffer Feder, Expertin für Achtsamkeit in Unternehmen, über Veränderungen und warum es sinnvoller ist, einen neuen Aufbruch zu starten, als weiter auszuharren und die Arschbacken zusammenzukneifen. Warum erwarten wir sofort etwas Negatives, wenn sich etwas verändert? Es könnte ja auch "nach vorne" losgehen. :-) Wie schaffen wir es, sowohl im privaten wie im beruflichen Kontext, Veränderungen zu begrüßen und ihnen erst mal offen und neutral zu begegnen. Was braucht es dazu? Wie schauen erst auf die Gründe und dann liefert Jenniffer Feder ein paar Impulse, die sofort und leicht umsetzbar sind. Hört also unbedingt rein oder schaut das Video bei YouTube! Zu finden auch unter "Just be unlimited": Und folgt dem Kanal und lasst ein Like da. Das hilft wirklich ungemein. Bei Anregungen freue ich mich auch über einen Kommentar.