EPISODE · May 27, 2024 · 44 MIN
总是“灾难化想象”，如何面对内在的不安？
from 爱的表达式
00:48 对问题的绝对悲观想象02:02 被误诊梅毒！造成无限的恐慌和焦虑07:23 因为不确定性，所以人生停滞不前10:57 我们为什么会有“灾难化想象”？11:54 月亮天蝎，刻在骨子里的悲观13:45「焦虑」让我们对害怕的事情有掌控感16:36 小马舅舅：好的命盘，反而能够打破框架20:07 花钱的价值大于存钱，享受过程才会有好结果24:17 如何面对不确定性？其实现实没有那么可怕28:57 买的房子跌了，体验值回一切32:18 回过头来看看恐惧，发现都大同小异34:26 如何做一个有安全感的人？40:55 一手好牌是怎么被打烂的？像金牛座一样囤积不去冒险捉住瓜瓜（看朋友圈or咨询）：guaguasis(备用）：guaguaRosie
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总是“灾难化想象”，如何面对内在的不安？
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00:48 对问题的绝对悲观想象02:02 被误诊梅毒！造成无限的恐慌和焦虑07:23 因为不确定性，所以人生停滞不前10:57 我们为什么会有“灾难化想象”？11:54 月亮天蝎，刻在骨子里的悲观13:45「焦虑」让我们对害怕的事情有掌控感16:36 小马舅舅：好的命盘，反而能够打破框架20:07 花钱的价值大于存钱，享受过程才会有好结果24:17 如何面对不确定性？其实现实没有那么可怕28:57 买的房子跌了，体验值回一切32:18 回过头来看看恐惧，发现都大同小异34:26...
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