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两性健康养生丨夫妻生活那些事 — 305 episodes

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Title
1

五个字,教你很好地预防男科疾病

2

5个护理法则,帮你重建男人自信

3

“肾气足,百病除”,不花钱也可以养好肾,

4

黑眼圈乃熬夜所致?若你信了,难怪老婆得不到满足

5

熬夜伤身又伤肝,长期熬夜严重危害身体健康

6

常说的耳鸣、潮热盗汗、失眠多梦是什么情况

7

肝为百病之源,人一生气,百病随生

8

给大家好好聊一聊什么是失眠?

9

给大家详细谈谈补肾良方六味地黄丸

10

关于肾虚几个常见误区,很多人都碰到过

11

何为肾精?为什么说它是生命之根本

12

活动下就大汗淋漓是怎么回事

13

简单几招教你认清什么是肾阴虚和肾阳虚

14

经常多汗出虚汗怎么回事?怎么办

15

精索静脉问题是否真的会影响到生育?

16

久坐不动、气血运行不畅,很容易引发前列腺问题

17

久坐是导致男性生理健康问题的主要诱因之一

18

苦恼于频繁梦yi到底是怎么回事?

19

那些乱吃补肾产品的注意了,不壮反而更虚

20

皮肤不好多由于脾胃虚寒导致,作息规律养肾护肝

21

前列腺问题的致病机制与中医调理思路原理

22

日常几个养肾强身养生规则,你还不来了解下?

23

身体的津液不足引起阴虚的体质该如何是好?

24

什么是神经性立杆障碍,具体体现哪些问题?

25

肾寒绝精,脾寒绝欲!其实男人比女人更怕冷

26

肾气不足的症状表现及中医辨证

27

肾为先天之本——肾阴虚与阳虚如何区分(上)

28

肾为先天之本——肾阴虚与阳虚如何区分(下)

29

肾虚大家都知道,但是与前列腺问题有什么关联呢?

30

肾虚的九大症状具体都有哪些,如何分辨?

31

肾脏病不等同于肾虚,肾虚应平衡阴阳对症方可

32

失眠多因心肾不交(心火旺于上,肾阴亏于下)

33

湿气重百病生是有依据的,如何健脾祛湿呢

34

听觉不好、听力衰退多因与肾虚有关系

35

脱发不一定是肾虚,但肾阴虚一般会脱发

36

晚上盗汗虚汗,那是“肾精”偷偷流出来!

37

为何肝肾不好的人容易未老先衰

38

为何腰背常感觉发凉?体内阳气上有亏虚引起的吗?

39

为什么会畏寒、怕冷、手脚发凉——你这是阳虚了

40

为什么力不从心的人戒除不良习惯这么难?

41

吸烟多也是导致不举和生活和谐的主要元凶

42

先天不足生活不规律引起的肾虚是怎么个情况

43

小便尿发浑,是肾虚吗?还有另一种原因

44

眼花耳鸣心慌无欲望,放纵过度损伤肾精

45

眼睛是心灵的窗户,透过眼睛看肝的好坏

46

阳气一旦虚了,很多疾病就找来了

47

养肾补肾不要羞于启齿,不能盲目的瞎补

48

腰酸腰疼,失眠多梦、手脚发凉多为肾阴虚

49

阴虚体质的养生要点,你知多少?

50

元气又是肾气,经常熬夜的人必损耗肾精

51

再讲肾虚力不从心乏力的中医调理思路

52

中医上讲的肾不等于西医上的肾,这些你要了解

53

男人这地方越紧说明肾越好,可惜很多人都是松的

54

男人这个地方毛发少,暗示有各种大病缠身

55

你能活多久,肺气说了算!黑豆粥加它,肺气足,肾精满

56

尿不出来,肚脐周围抹上它!阳气补回来,小便就出来

57

尿多就是肾不好?这些常识必须知道

58

尿频尿太多,是在漏肾气!该怎么办?

59

尿液泡沫多是怎么回事?为什么那么多人不知道

60

脾虚的这个症状,医生真没时间告诉你:不管吃啥,没滋没味

61

频繁跑厕所的人要注意前列腺问题了!这不是小毛病

62

起床后经常用它泡水喝,肾脏毒素全排空!

63

起床做的第一件事太重要!做对了胜吃补药,做错了等于慢性自杀

64

气根稳,命就稳:核桃加它,可以稳住气根

65

前列腺病人运动后的“七不宜

66

前列腺为什么难治?因为男人都没注意这两件事!

67

秋冬养生3宝必不可少,可惜很多人都不知道

68

人到中年,就要多吃“它”,腰好肾强身体倍儿棒

69

人到中年,如何过好同房生活?你肯定不知道

70

三种伤肾药物打死都不能吃,有人吃出肾衰竭!

71

上火了,咽炎、咽喉疼痛,简单的3味中药解决问题

72

肾不好会体现哪些信号,自检你有占了几个?

73

肾不好了不是肾虚的代表,还需提防这些症状

74

肾功能不好的人都有哪些表现?

75

肾火虚,梦yi;心火虚,健忘!且看古方一招拿下

76

肾亏是什么引起的?有哪些改善预防的方法?

77

睡觉时身体会猛然抖一下,到底是怎么回事?

78

天天刷牙为啥还口臭?九成是这个原因!

79

为什么那么容易怕冷?就是这个原因!

80

为什么有的人吃再多也长不胖?中医告诉你原因

81

为什么总是手脚冰凉、畏寒怕冷是怎么回事?

82

享受桑拿浴的同时,小心可能会丧失生育能力?

83

血不足,心慌;气不足,乏力!只需3味中药解决

84

血黏,不是吃得多,而是肾太虚?

85

夜间盗汗虚汗的原因,怎么治疗盗汗

86

夜尿多的人,很可能是患上了这4种病!别再忽视了

87

一味中药治盗汗!磨成粉,每天6克,一般中医不告诉你

88

一些补肾、养胃、除便秘的就随随便便给扔了

89

一直很容易冒汗是不是身体不健康了?

90

有时劳累过度。感觉身体被掏空了?教你补起来

91

有些人一吃饭就大汗淋漓,怎么回事呢?

92

早晨空腹喝水,是对还是错呢?

93

怎么判断自己是“阳虚”还是“阴虚”?

94

这2个都是前列腺早期症状,别不当一回事

95

这3个生活恶习要改掉,不然肾会出大问题

96

这3种食物是“养精”的关键!男人缺了什么也不能缺它

97

指甲上没有月牙是怎么回事?

98

中医:枸杞子配一物,轻松改造虚男体质

99

中医和西医那个治肾虚?为什么那么多人都不知道

100

中医说:不想前列腺毛病“报到”,多吃一种食物

101

中医养生:“冬至”养生黄金期,该如何进补正当时呢?

102

最近很有争议的话题 夫妻间最佳年龄差距是多少

103

男人时间短的原因那些

104

男人夏季护肾 良好的习惯让你从容护肾

105

男人性生活进入状态慢,是不是“那里”不行了?祸根可能是这4个原因

106

男人用手习惯对身体到底有多大危害

107

男人早晨“第一泡尿”,若有这2个表现,说明你的肾出问题了

108

男性抽烟喝酒有什么危害

109

男性时间短的三大原因

110

男性阴囊潮湿危害有多大,这3个方法帮你改善

111

年轻人肾不好,这6个原因是伤肾的“凶手”

112

尿频尿痛不用担心,一味药帮你解决

113

脾胃不好、肾亏气虚,这样的身体状态该如何改善

114

脾虚的人,身体可能有这4种症状,

115

秋季常喝4种粥,健脾、润肺、补肾、养心

116

如果不正当或者是过度那么会引起哪些疾病呢

117

如何防止脱发,白发呢

118

如何正确的判断肾阳虚和肾阴虚的方法

119

舌苔不好的人.这几种症状,请注意啦!

120

肾不好,身体会有3处发潮,1处发冷,

121

肾不好.头发的颜色会有那些变化

122

肾不好的人,记住“4种食物可以多吃,3种食物要少吃”

123

肾不好的人,夏天应做好这6件事来养肾

124

肾不好的人多半有五个症状

125

肾是先天之本,如果一个人肾脏好,身体会有这8个体现

126

肾虚的6大表现.你有几个

127

肾脏不好的人,身体一般都会有这4个表现

128

失眠多梦?五味药方,让你一夜睡眠到天亮

129

食补的方法

130

晚上多梦是怎么回事

131

为什么会出现记忆力下降

132

五个方子,补肾养肝抗衰老

133

夏季护肾.是最好的时候

134

想做爸爸的看过来,4个方法让你提高精子质量

135

小便为什么会发黄,几个方法教你解决

136

养肝比补肾更重要,尤其抽烟喝酒的男人,常吃这些食物养肝补肾!

137

正确的饮食才能有效缓解肾亏

138

2味药,打通睡眠“金三角”!中医治失眠,手段确实高妙

139

80%的人顶不起小帐篷,医生告诉你和这种情况有一定关系

140

艾滋病就围绕在我们身边,听完你就明白了?

141

白发与身体的关系——观发知病,早知早调!

142

半夜被便便憋醒,真是胃肠有病?中医可不这样认为

143

补肾生精固本可以吃哪些食物?

144

常吃哪几味中草药,50岁真可变20岁小伙?

145

常吃腰子这些补肾助阳靠谱吗?真相让你大吃一惊

146

吃姜对男性大有好处,很多听众不知道,一起来听听

147

吃香菜对男性健康有什么帮助?相信很多人不知道

148

从头发的色泽就可看出人的肾气怎样

149

大便用水冲不走?牛身上一物配薏米,专解此症

150

大蒜加上它,补肾价值高于鹿鞭,每天一个,7天状如牛!

151

胆囊太吵,别想睡好!中医一配方治失眠

152

盗汗,流的是汗,丢的是血!还得中医偏方治得好

153

冬季“四大名补”,好吃又健康!

154

冬天体质虚寒的人反而更不宜吃羊肉

155

都知道肾虚,但是咋办?请试试这两个小窍门!

156

耳鸣不绝,肾精将绝!中医一配方药到病除

157

感冒已经好了很久了,为什么还会不停咳嗽?

158

枸杞泡水有什么好?千万别吃错了!

159

好的睡姿可以补肾,但是你却不知道是那种?

160

教你如何睡个有质量的好觉,不管你是否熬夜

161

戒烟的好处有哪些,你必然会有的这7个感受

162

经常腰痛是什么问题?你可能不知道这些是怎么回事

163

精不足易脱发掉发,血不足眼花头晕!咋办

164

韭菜、腰子、生蚝真的可以补肾壮阳吗?可能咱们都被误解

165

口苦口臭,尿痛!中医一味药灭肝胆之火

166

冷天空气不好,多吃这两种食物“洗洗肺”,排排毒

167

栗子有“干果王”又是“补肾果”之称,如何吃更养生?

168

两种强肾的方法、喜欢可以收藏下

169

六味地黄并非人人适用,哪些人不能乱吃?

170

六味地黄丸有什么副作用? 8种人绝不宜服用

171

男科健康老师最想让你知道的5件养生妙招

172

男人“精兵”太少,问题在心不在肾!且看中医如何调治

173

男人“强肾”,只需一根艾条一片姜!别怪我没告诉你

174

男人不行多吃韭菜?事实真相会让你很失望!

175

男人不注意5个饮食禁忌,小心前列腺提前“报废”

176

男人的肾功能力可以从外貌看出来,你知道吗?

177

男人经常会遇到这些问题,原因是怎么样的?

178

男人请你保护好它,不要让它“汗流浃背”!

179

男人肾虚的营养病理,人人都能看懂!

180

男人腰痛是什么情况?你需要了解这些

181

男人早晚各生食2枚,治肾亏,小便弱频

182

男人掌握这些小技巧,不用吃药你也会伸缩自如!

183

让你一时“爽”的坏思想行为,极有可能危害终身!

184

人生病90%与寒湿都有一定关系

185

伤肾最狠的食物,经常出现在你的餐桌上

186

上身热下身寒,2个小动作,引火归元

187

肾不好的人,身体会出现“二疼,一黑”

188

肾好不好,看脸就知道

189

肾精不足、脾胃虚弱的人容易耳鸣眼花?

190

肾精流失多了会怎么?男士必听

191

肾气不足,人虚弱,无论男女,下面这些“耗肾气”的事少做!

192

肾是如何一步步被掏空的?透支过后又该如何补救?

193

肾为先天之本,中医这些养生建议,值得收藏

194

肾虚的16大表现,你占了几个?

195

肾虚的朋友要先补气,否则越补越虚!

196

肾虚进补,自己瞎来后果很严重

197

时间不理想的患者,请对治疗中的这个“大忽悠”说不!

198

时间短,怎么做才能有效延长房事时间?

199

市面上的“壮阳药”真的能让你“重振雄风”吗

200

手脚冰凉的人,冬天如何养生?

201

体虚、体热、体湿、体寒四种体质,教你快速辨别

202

脱发是病,秋季经常脱发的人,一定要试试这样做

203

晚饭吃太饱,太晚,会伤人损寿

204

为什么男人容易肾虚?有3大主要原因

205

为什么女人很难达到激情状态?夫妻如何同时达到幸福状态?

206

五脏最喜欢这些养生动作!每天去做一次,增强心肝脾肺肾,减少疾病

207

小雪养生,牢记“四个三”,整个冬天不生病

208

血精是什么原因?又该如何避免

209

阳气不足就容易生病,现代人普遍阳虚,都是因为这个东西

210

养肾黄金期到了,现在该这么养,腰不酸了脚不凉了

211

养肾越早,衰老越晚,中医这些养肾经验,值得收藏!

212

一到冬天就怕冷,体内阳气充足的人,一般有以下几个特征,希望你也有

213

一个月不自己弄,时间、硬度能好吗?

214

以下五种情况,让你的夫妻生活越来越快

215

硬度不好、时间短、前列腺等问题,该如何解决

216

越是阳气不足,入冬后越要做好这些事!养阳、扶正气,给身体添足火

217

越睡越困,越睡越累,这是为什么?

218

真正懂行的好中医,是这样解决肾虚、起不来、太快等男科疾病的!

219

中伏排寒湿,羊肉汤得要这么喝

220

中医调理四大虚,懒是气虚、长痘阴虚、掉发血虚、怕冷阳虚

221

中医鬼才倪海厦,中医判断健康的十大标准(果断收藏)

222

中医肾亏与自娱自乐、遗精、房劳之间的关系!

223

壮阳食物能壮阳吗?下面这5个“壮阳大法”都是忽悠人的

224

自娱自乐,坏思想不仅消耗阳气,更损耗你的事业家庭

225

总爱掉头发,主要这4大原因

226

熬夜对记忆力的下降

227

熬夜了,缓解可以尝试艾灸

228

包起来了,怎么解决

229

补肾的方法有哪些?补肾应该从那方面下手呢?

230

补肾应该食用那些食物效果最强

231

常说的肾气不足是怎么回事,跟年龄大小有关系吗

232

持久不长,三个原因告诉你

233

出现耳鸣了怎么办.中医教你防治耳鸣!

234

出现这几种征兆,大家就要注意啦

235

冬天是养肾的好季节,教你3个护肾小秘方

236

多汗补气,无汗养血

237

记忆力下降的原因.

238

经常性腰疼、食欲差、头晕多梦,可能是肾出问题了

239

每天10颗红枣帮助您

240

男人“肾虚“的6大表现,要清楚,及时防治很重要!

241

男人的尊严.也是一个男人能力的体现

242

男人肾不好,夏天少做3件事,再想也忍住,记住5点,肾会越来越健康

243

男人肾不好要看身体哪三个地方

244

男人肾好不好看4个标准

245

男人肾亏,通常有3个坏习惯,6种症状,不改掉就好不了

246

5种养生“药”,4种保健法,让你更健康

247

熬夜补觉,越补越累,一组食疗方教你快速补回来

248

补肾≠壮阳,千万别盲目补肾,以下三大补肾误区,你中招了没?

249

不同位置的脱发,对应的不同的脏腑问题

250

出现黑眼圈是不是肾虚?中医告诉你真相

251

从手上来看,是否肾虚,又该如何补

252

从中医养生角度来解释,什么是先天之精?

253

从中医养生角来看肾虚、脾虚、湿邪与硬度不好、时间的关系!

254

大雪纷飞,应该如何做好养生保健?

255

大雪养生,避开补肾5大误区!

256

调理前列腺炎,有哪些需要注意的事项?

257

房事草草了事?科学提升时间,时间可以这样调

258

夫妻什么时候亲热,状态最好?

259

夫妻生活不持久,最常见的4个原因!

260

夫妻生活过后上厕所却很费劲,这到底是怎么回事?

261

夫妻生活中2种行为很伤前列腺,但是很多人呢还在傻傻的做着

262

感觉身体被掏空?这几个小动作做起来,补肾虚,固精元,让你精力充沛每一天

263

过度用手,是时间短、硬度不好的元凶吗?

264

过度自娱自乐“硬汉”房事“软男”?男人如何告别“软”男困扰?

265

寒气在哪,病就在哪!中医教你怎样把身体这些寒气赶出去

266

喝酒到底是助性还是败性?

267

坚持2周,两个小动作让男人找回“雄风”

268

健忘,记性了减退,注意力不集中,这都跟肾精不足有关

269

禁欲与纵欲,对男人前列腺有什么影响?

270

精血不足怎么补?分享4个方法补阳气、益精血、让你重振雄风

271

论阳气对人体的重要性,怎么样人体阳气?

272

毛发变白,是肾虚吗

273

没有早上立杆,是不是就是肾虚?

274

那些伤肾,养肾的行为?你一直在做

275

男女必知的生理常识

276

男女亲吻时,身体这几个部位不要乱碰,是禁区!

277

男怕伤肾,女怕伤肝,那怎么来滋养肝肾呐

278

男人“办事”能力不行,中医调理有妙方

279

男人40岁过后要“肾”重,警惕断崖式衰老!

280

男人必听!早上没反应,是不是意味着能力下降?

281

男人出现时间短问题应该注意这些小细节

282

男人的立杆和前列腺有什么关系?

283

男人的难言之隐,靠中药能彻底调好吗?

284

男人的生理常识,男女都有必要了解一下!

285

男人多大年龄会出现功能性的减退?

286

男人经常忍着不释放,可以锻炼肾能力吗?

287

男人要如何保养自己宝贵部位?

288

男士坚持锻炼这3个动作,让你战斗力增倍

289

男士养生!如何做好日常养生保健!

290

男性不靠谱的延长时间方法有哪些?

291

男性戒不掉的坏习惯,正在伤害前列腺

292

男人清洁宗筋时,也要讲究这5点,不要不当回事

293

男性衰老时,通常“下半身”会有3点变化!

294

你以为是休息,其实非常耗气血的5个行为

295

年过四十,肾气自办半!护肾要诀有“三早”

296

尿频、夜尿增多是不是就是肾虚呢?

297

女人的幸福感和男人的大小有关吗?男女最好都了解一下

298

起不来,时间太短是怎么来的?舒服之后,必有痛苦

299

起不来、时间不达标?这些问题都该怎么解决?

300

气虚、血虚、阴虚、阳虚教你辨别!

301

前列腺不想发炎,要做好4件事!

302

秋冬如何保护脾胃?

303

秋季燥伤阴,虚火上扰,“上热下寒”的体质该怎么调理?

304

秋天,咳嗽多痰,五分“化痰”穴及三个偏方分享给大家

305

年过四十,肾气自办半!护肾要诀有“三早”