All Episodes - 脱サラしたい女子の本音チャンネル
愛猫3匹と暮らすアラサー女子です🙋🏻♀️🐈🐈🐈夢は好きなことを仕事に猫をモフモフしながら暮らすことです！自営業の家で育つ⇨就活しつつも不自由な大人達にギャップを覚える⇨就職1カ月前に辞退⇨色々な仕事を経て企業で働く意味を悟る⇨脱サラ目指し自由な生活を送る為に日々奮闘中新しく身に付けた知識や情報、大好きな猫や美容等についてもお話ししていきます🎤お気軽にいいね♡フォローをお願いします🤲noteはこちら💁🏻♀️https://note.com/goya_0508
View Podcast Details57 Episodes
🍜福岡生まれ福岡育ちが選ぶ好きな博多ラーメンと番外編🍜
とんこつラーメンは苦手な方でもTHEとんこつがお好きな方でも参考にされてみてください
🎤コロナ渦でのラジオの可能性🎤
コロナの感染者数が増え始め、また世の中は自粛モードになってきましたね。そんな中でもラジオの可能性はあるよねっていう話をします🎤
📕感想📕選択できる幸せ
人間は1日の中に何十回、何百回と選択をしているけれども、当たり前ではない。選択できない対象だっているから、どう向き合うか考えていこうと思います🐈
🗣雑談🗣賑わってないリアル店舗の実態
お客さんで賑わっている訳ではないのに、一等地のテナントにリアル店舗を持ち続けてる会社ってどうやって儲けてるの？っていう疑問🤔
🗣雑談🗣小学校でのルールで驚愕しました
多分聞いて誰もがびっくり！私も疑問しか浮かばなかったですし、大人が決めたルールで子どもさんの可能性が縛られるのって可愛そう
🥬健康🥬免疫力をあげる食材
日本では親しみのない食品ですが、親しみのある食材で作れるもの✨免疫力をあげてお肌も心も綺麗にコロナに打ち勝ちましょう✨
👛お得情報👛カフェ好きな方へオススメ！
カフェ好きな方、カフェをよく利用される方、無料アプリで割引になるのでダウンロードしない理由なし😆
👙ダイエット👙年末年始太りを防ぐ食事管理方法！
年末年始、仕事やお付き合いで飲み食いの機会が増えますよね🍺🍴今年こそは後悔しない為に、食事方法を改善してお付き合いを断らずとも太らないようにコントロールしていきましょう^_^
👙ダイエット👙安い！美味しい！万能！豆乳おからパウダー
ダイエット中の食事にひとさじプラスで腹持ち抜群になりますよ〜モサモサパサパサ感なく保存も効くのでオススメです！
📕アイデアの作り方📕アイデアは天才だけに降ってくるものではない！
アイデアって作るっていうより、降ってくるものかと思っていましたが、アイデアはコントロールできます！
📰ニュース📰あなたは会社から業務委託を勧められたらなりますか？
会社員も業務委託もしている私が思うところ。今回の電通さんの報道から私はこう思った！を発信していますり
💄美容💄【肌荒れしていない人の特徴】
「私、肌荒れしないんだよねー」「何使っても荒れないんだよねー」という方、周りにいらっしゃいませんか？良いなー、羨ましいなーと思う反面、弱点がありました⚠︎
免疫力があがる食材①
前回に続き免疫力のお話！コロナ渦だからこそお伝えしたい⭐️免疫力アップの食材編パート1！気軽に日頃の食事に取り入れていきましょう♪
①免疫とは？&免疫ダウンの行動習慣8選【免疫力が上がる食材】
そもそも免疫って？私達のライフスタイルで免疫力を下げている行動8選
使わない理由なし！安価、安全、万能ワセリンの使い方
乾燥対策といったらまずは保湿ですよね。男女問わず使いやすいワセリンでこの冬を乗り越えましょう✨
日曜日が雨になるといいな！？
不思議なタイトルと思った方も多いかと思いますが、ある本でも文面です！これについて放送内で謎解きしていきます！！
猫のゴロゴロ音
猫がゴロゴロと喉を鳴らす時は嬉しい時ということは皆さんご存知かもしれませんが、加えてこのゴロゴロ音は私たち人間の傷を癒す効果もあるそうです。みなさんへ届け！
【会社の愚痴公開】共感する人多いと思う編
在宅勤務になってからの気づき。私と同じ疑問を持っている人は多いと思う…のに言えない社会や会社はおかしくない？
習慣化は神！モーニングルーティーン
習慣化したいことを朝に全て持ってきたら実際2時間かかる話。また試行錯誤中。改善点等は随時方法します！
お得情報！スターバックスコーヒー好き集まれ！
カフェで読書したり作業したりヘビーユーザーの私ですが、スタバは高いイメージがありましたが、全然お得！そして今月末までのお得なサービスもあるようです！
元アナウンサーから学んだ 話し方
元アナウンサーの方々とお仕事する上で気づいた一般の方々とは違う話し方の気づきについて放送します！
ダイエット、ズボラに最強献立
私の中で最強と思うメニューを食べる時期がやってきました。たっぷり野菜、キノコ類、大豆タンパクの豆腐、動物タンパクのお肉も一気に摂れる夢のメニュー。3日は連続で味変しながら食べれます笑
チョコレート好き必見！ダイエット中、綺麗になりたい方にオススメ食材
ダイエットや健康、美容の為に高カカオチョコレートを食べられている方にオススメ食材の紹介と食べ方をお話しします
ダイエット中でもOK〜10分でできる無水カレーレシピ〜
カレーレシピ 圧力鍋に みじん切りorすりおろし玉ねぎ1個、トマト缶1個、オイルごとシーチキン1缶、豆類、お好きな野菜（この日はパプリカ、茄子）を一気に投入。 煮たったらカレールウ2〜4カケorお好きなスパイスで味付け。
ラジオ局さんが大事にされていること（広告業勤務での気づき）
数々のラジオ局の様々な番組を拝聴していて気付いたこと、そして共通して大事にされていること、話しちゃいます
体温を上げる為に温めるのはここ！
体温を上げると良いことづくし。ダイエット中の方には特にしていただきたいですが、免疫力を高めるためにも大事ですよね。今日は忙しくても出来る効率よく体温を温める方法についてです。
ほうれい線が出来る意外な習慣
ほうれい線が出来る理由は加齢によるたるみだけでなく、日頃のスキンケアの癖、そのほかにも今回ご案内する意外な癖により日々、ご自身でほうれい線を作り上げているのかもしれません。
あなたもやってない？歯を傷つける行為
あるある〜という声が聞こえてきそうなお話し。日常な意外な習慣で美しい歯は奪われていっています
顔の吹出物〜パーツごとの原因追及〜
顔のなんでこんなところに？っていう箇所に吹出物って突如でますよね、そんなパーツごとの吹出物の原因追及をしていきます
原因はあの食べ物！おでこにできるブツブツ
おでこにできる吹出物、白いブツブツが広がっている方もいらっしゃいますよね。何故かぶり返す方やいつもできてしまう方、外からの予防や対処も大事ですが、観点を変えて聴きてみてください！
原因はあの食べ物！デコルテにできるブツブツ
洋服から見えるデコルテにできた吹出物。。アクセサリーも映えませんね。。この原因となる食べ物についてお話しします。女性で当てはまる方は多くありませんか？
原因はあの食べ物！背中のぶつぶつ編
夏の肌見せファッションや大好きな彼に見せる肌は、いつも綺麗でいたいものですよね。そこでよく見かけるのが、背中のブツブツ…その原因の食べ物ついてお話しします。ブツブツだから俺には関係ないと思った男性諸君！あれの原因にもなります…
愛猫登場〜雑談レベルの猫を飼う前に気をつけたいこと
猫のゴロゴロ音は傷を癒す効果があるそうです！是非お聞きください^_^そして私の経験を基に猫を飼う前に気をつけておきたいこと2選！続編確定です笑
お顔のスクラブ、あなたはいつやっていますか？
フェイススクラブを使っているあなた！いつスクラブされていますか？そのタイミングをちょっと工夫するだけで、効果何倍にもなりますよ♪
吹き出物できそうだなーって時の予備対策！洗顔編
季節の変わり目、生理前など女性のお肌は超敏感。そんなサインに気づいた時にやっておくと良いこと！いつもの洗顔にプラスアルファで出来る&しかも費用は数百円w
【後編】災害にあう前に知っておきたいこと3選
災害グッズは用意した！でもいざ避難する時に必要なことってもっとありそう！と私が思いついた知っておくべき事についてお話します
【前編】災害グッズ3選 猫&人間用
私が思うあったら良い災害グッズ3選！猫用、人間用！！欲しい時には店頭にはありませんよね、なので日頃から準備しましょうと言われてもなかなか…だからこそ、自分が気づいた時に発信して皆さんが万が一の時に役立てたら❤️こんなに嬉しいことはありません。是非お聞きください！そして話しきれず後編もしますw #避難 #避難持ち出し袋 #猫
忘れてない？体のあの部分の乾燥対策
これから乾燥との戦いの時期！ひじひざかかと唇の乾燥、ひび割れは今の時期からはじめましょう！そして、年中しておくべき、いやしないと損してしまう体のあの部分の乾燥対策のお話
マスクによる肌荒れ対策乾〜お金・時間・労力・テクニックなし〜
マスクと上手く付き合っていく為に、知っておきたい肌荒れ対策の知識。 マスクを付けなくても付けておきたい知識。 プラスケア用品選びの意外な着眼点。
食べ物を選ぶ上でこの3つは最低気をつけていること
手軽に美味しい食べ物がある幸せな環境にいる私達。でも、今一度体に入れるものを客観的に見てみて？！
飼い猫達の1歳の誕生日🎂意外な名前の由来…
今日は飼い猫3兄弟の誕生日でした！2019年9月23日生まれです！しゅー♂うー♀ぶん♀1歳になりました✨感が良い方は名前の由来に気づきましたか？！
スキンケアで最も重要なこと！！！
基礎中の基礎のお話 皆さんできていますか？高い美容液や高いパックを使う前にマスターしてほしい、学校では教えてくれない美肌のお話し
超簡単！食べたいもの食べてOKな食事法
ライフスタイル問わずできる食事管理方法。我慢せず好きなものを食べて楽しくダイエット！リバウンドしたくない方にもオススメ。私はマイナス4キロ、体脂肪量も4キロ落ちました