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方格 — 226 episodes

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Title
1

VOL226|「如何通过三小时的深度对话来改变自己?」

2

VOL225|「为什么说“情商”比“智商更为重要”?」

3

VOL224|「如何告别上瘾与空虚?」

4

VOL223|「为什么说“放弃”也是一种成就自己的机会?」

5

VOL222|「如何建立与他人的友好相处方式?」

6

VOL221|「如何从消极的事件当中找到积极的机会?」

7

VOL220|「为什么说“经济学”可以帮助我们作出更优的选择?」

8

VOL219|「如何成为解决问题的高手?」

9

VOL218|「如何建立清晰的“自我边界”?」

10

VOL217|「如何走出消极情绪的困境?」

11

VOL216|「如何在“不确定性”中找到发展的机会?」

12

VOL215|「为什么说“信息不对称”是买卖双方成为强弱关系的主要因素之一呢?」

13

VOL214|「为什么说“人性的弱点”是实现财富自由的关键因素?」

14

VOL213|「如何通过“心智重构”来驱动“自我进化”?」

15

VOL.212|「如何正视自己的失败与挫折?」

16

VOL.211|「为什么说“拖延”不是“懒惰”所导致的?」

17

VOL.210|「为什么说“限制”是获得“自由”的有效策略?」

18

VOL.209|「创新能力是如何丧失的?」

19

VOL.208|「如何通过批判性思维来拥抱“不确定性”?」

20

VOL.207|「你希望你的口袋是装满了快乐还是钱财呢?」

21

VOL.206|「如何利用反面意见来优化决策?」

22

VOL.205|「如何规划人类活动与自然生态的边界?」

23

VOL.204|「人类到底是在进步还是在退步呢?」

24

VOL.203|「如何正视自己的“脆弱”从而实现人生的“自渡”?」

25

VOL.202|「拉丁美洲积贫积弱的原因是什么?」

26

VOL.201|「如何利用“碎片化的时间”来成就更好的自己?」

27

VOL.200|「如何通过“自我拷问”来摆脱“世俗”枷锁“?」

28

VOL.199|「如何通过沟通来建立真诚的连接?」

29

VOL.198|「如何唤醒内在的力量?」

30

VOL.197|「如何在孤独中找到自己?」

31

VOL.196|「如何才能过上属于自己的生活?」

32

VOL.195|「如何通过批判性思维来提升认知?」

33

VOL.194|「我身上有个不可战胜的夏天」

34

VOL.193|「如何体验到当下生活的美好感受?」

35

VOL.192|「如何摆脱“AI算法”的束缚,主宰自我生活?」

36

VOL.191|「如何摆脱“定式”思考的枷锁?」

37

VOL.190|「心静的力量」

38

VOL.189|「你当像鸟飞往你的山」

39

VOL.188|「怎样才能够具备自我重启的能力?」

40

VOL.187|「《百年孤独》带给我们的启发与感受」

41

VOL.186|「“赞美”为什么会如此稀缺呢?」

42

VOL.185|「“吃苦耐劳”的本质是什么呢?」

43

VOL.184|「如何建立有边界的爱与关心?」

44

VOL.183|「普通人如何变得更强势?」

45

VOL.182|「如何发现你的积极优势?」

46

VOL.181|「慢生活就是“慢下来”吗?」

47

VOL.180|「如何接纳自己?」

48

VOL.179|「 如何通过“法则”来提升自己的认知?」

49

VOL.178|「什么是真正的自由?」

50

VOL.177|「如何提升共情能力?」

51

VOL.176|「如何掌控自己的负面情绪?」

52

VOL.175|「如何克服不自信带来的焦虑?」

53

VOL.174|「如何与自己“独处”?」

54

VOL.173|「为什么我们总是放不下“沉没成本”?」

55

VOL.172|「如何才能活出生命的意义?」

56

VOL.171|「如何才能做到内心的强大?」

57

VOL.170|「如何才能拥有持续的幸福?」

58

VOL.169|「如何克服身份的焦虑?」

59

VOL.168|「我们为什么会选择懒得思考?」

60

VOL.167|「如何让自己快乐?」

61

VOL.166|「如何提升应对困难的能力?」

62

VOL.165|「如何提升自己的自信力?」

63

VOL.164|「如何才能做到一心只做一事呢?」

64

VOL.163|「为什么说无论做出怎样的选择都会留有遗憾呢?」

65

VOL.162|「如何才能做到为自己而活?」

66

VOL.161|「如何恰到好处地帮助他人?」

67

VOL.160|「焦虑的本到底是什么?」

68

VOL.159|「为什么说完美反而阻碍了我们的进步?」

69

VOL.158|「如何真实地表达自己的需求和底线?」《掌控边界》

70

VOL.157|「我们为什么做出不利于自己的行为?」

71

VOL.156|「如何让负面情绪以更得体的方式表达?」《好情绪养成手册》

72

VOL.155|「如何通过信念的力量来改变自己?」《正能量》

73

VOL.154|「如何摆脱压力的束缚?」《再见,压力》

74

VOL.153|「如何在“沟通”听懂来自情绪的声音?」《倾听的力量》

75

VOL.152|「如何通过“微习惯”来改变自己?」《微习惯:自我管理法则》

76

VOL.151|「刺猬与狐狸,应该怎么选?」《终身成长》

77

VOL.150|「如何训练成长型思维?」《终身成长》

78

VOL.149|「非暴力沟通如何促进团队的协同合作?」精读《非暴力沟通》系列02

79

VOL.148|「沟通中的暴力是如何伤害到他人的呢?」精读《非暴力沟通》系列01

80

VOL.147|「如何焕发“约会“持久的魅力?」精读《亲密关系》系列04

81

VOL.146|「微表情在沟通中的作用与特征?」精读《亲密关系》系列03

82

VOL.145|「如何提升彼此的吸引力?」精读《亲密关系》系列02

83

VOL.144|「没有亲密关系的旅行究竟会有怎样的感受?」精读《亲密关系》系列01

84

VOL.143|「如何获得你想要的东西?」精读《穷查理宝典》系列07

85

VOL.142|「在查理看来,年轻人在工作中应该追求什么呢?」精读《穷查理宝典》系列06

86

VOL.141|「查理·芒格是如何进行投资分析的?」?精读《穷查理宝典》系列05

87

VOL.140|「查理·芒格是如何与巴菲特开始合作的?」?精读《穷查理宝典》系列04

88

VOL.139|「查理·芒格经历了怎样的伤痛?」?精读《穷查理宝典》系列03

89

VOL.138|「查理·芒格在那所大学毕业的?」?精读《穷查理宝典》系列02

90

VOL.137|「查理·芒格为什么不座头等舱?」?精读《穷查理宝典》系列01

91

VOL.136|「如何获得自由」?精读《被讨厌的勇气》系列04

92

VOL.135|如何「如何摆脱人际关系的烦恼」?精读《被讨厌的勇气》系列03

93

VOL.134|如何「接纳自己」?精读《被讨厌的勇气》系列02

94

VOL.133|如何拥有「被讨厌的勇气」?精读《被讨厌的勇气》系列01

95

VOL.132|纳瓦尔如何「掌握幸福技能」?精读《纳瓦尔宝典》系列11

96

VOL.131|纳瓦尔「积累财富」的秘诀?精读《纳瓦尔宝典》系列10

97

VOL.130|纳瓦尔如何「解放自我」?精读《纳瓦尔宝典》系列09

98

VOL.129|纳瓦尔如何理解「自我成长」?精读《纳瓦尔宝典》系列08

99

VOL.128|纳瓦尔如何「自我塑造」?精读《纳瓦尔宝典》系列07

100

VOL.127|纳瓦尔如何「冥想」?精读《纳瓦尔宝典》系列06

101

VOL.126|纳瓦尔如何通过「冥想」提高「精神力量」?精读《纳瓦尔宝典》系列05

102

VOL.125|纳瓦尔如何科学健身?精读《纳瓦尔宝典》系列04

103

VOL.124|纳瓦尔如何饮食?精读《纳瓦尔宝典》系列03

104

VOL.123|纳瓦尔如何完成「自我救赎」?精读《纳瓦尔宝典》系列02

105

VOL.122|纳瓦尔的人生意义是什么?精读《纳瓦尔宝典》系列01

106

VOL.121|如何理解豁达?精读《当下的力量》系列04

107

VOL.120|如何找到摆脱痛苦的途径?精读《当下的力量》系列03

108

VOL.119|如何理解「开悟」?精读《当下的力量》系列02

109

VOL.118|如何理解「活在当下」?精读《当下的力量》系列01

110

VOL.117|卡耐基如何理解家庭幸福?精读《人性的弱点》系列05

111

VOL.116|如何化解矛盾与冲突?精读《人性的弱点》系列04

112

VOL.115|如何增加合作机会?精读《人性的弱点》系列03

113

VOL.114|如何成为领导者?精读《人性的弱点》系列02

114

VOL.113|三个案例解读“批评”如何产生负面后果?精读《人性的弱点》系列01

115

VOL.112|三个案例解读“社会认同”如何作用于影响力?精读《影响力》系列03

116

VOL.111|“互惠原则”如何提升影响力?精读《影响力》系列02

117

VOL.110|五个案例理解“影响力”的底层原理!精读《影响力》系列01

118

VOL.109|德鲁克如何理解“企业领袖”?精读德鲁克《管理未来》系列12

119

VOL.108|生产率有哪些挑战?精读德鲁克《管理未来》系列11

120

VOL.107|德鲁克如何解释美国与拉美?精读德鲁克《管理未来》系列10

121

VOL.106|德鲁克如何理解日本?精读德鲁克《管理未来》系列09

122

VOL.105|德鲁克如何理解日本经济?精读德鲁克《管理未来》系列08

123

VOL.104|德鲁克如何看待“美日贸易”?精读德鲁克《管理未来》系列07

124

VOL.103|如何看待90年代的“欧洲经济”?精读德鲁克《管理未来》系列06

125

VOL.102|德鲁克如何看待“出口增长”?精读德鲁克《管理未来》系列05

126

VOL.101|德鲁克如何理解“国际投资”?精读德鲁克《管理未来》系列04

127

VOL.100|究竟什么是“跨国经济”?精读德鲁克《管理未来》系列03

128

VOL.99|什么是“经济学陷阱”?精读德鲁克《管理未来》系列02

129

VOL.98|什么是“互惠型”经济合作原则?精读德鲁克《管理未来》系列01

130

VOL.97|“企业家社会”是否是伪命题?精读德鲁克《创新与企业家精神》系列12

131

VOL.96|何为“企业价值”?精读德鲁克《创新与企业家精神》系列11

132

VOL.95|如何理解“生态利基”的企业战略?精读德鲁克《创新与企业家精神》系列10

133

VOL.94|如何看待企业家战略?精读德鲁克《创新与企业家精神》系列09

134

VOL.93|如何理解“孤注一掷”的企业战略?精读德鲁克《创新与企业家精神》系列08

135

VOL.92|如何清除创新的阻碍?精读德鲁克《创新与企业家精神》系列07

136

VOL.91|何为创新?何为机遇?精读德鲁克《创新与企业家精神》系列06

137

VOL.90|如何促进民营企业创新?精读德鲁克《创新与企业家精神》系列05

138

VOL.89|是什么在阻碍企业创新?精读德鲁克《创新与企业家精神​》系列04

139

VOL.88|意外与企业创新的关系是什么?精读德鲁克《创新与企业家精神​》系列03

140

VOL.87|企业的创新和机遇是什么?精读德鲁克《创新与企业家精神​》系列02

141

VOL.86|企业家精神是什么?精读德鲁克《创新与企业家精神​》系列01

142

VOL.85|管理者的意义是什么?精读德鲁克《管理的实践​》系列06

143

VOL.84|员工真的需要管理吗?精读德鲁克《管理的实践​》系列05

144

VOL.83|如何理解“管理结构”?精读德鲁克《管理的实践​》系列04

145

VOL.82|“管理者”也需要管理吗?精读德鲁克《管理的实践​》系列03

146

VOL.81|如何管理企业?精读德鲁克《管理的实践​》系列02

147

VOL.80|什么是“管理的艺术”?精读德鲁克《管理的实践​》系列01

148

VOL.79|管理者该如何工作?精读德鲁克《卓有成效的管理者​》系列08

149

VOL.78|如何利用反面意见?精读德鲁克《卓有成效的管理者​》系列07

150

VOL.77|如何做出正确有效的决策?精读德鲁克《卓有成效的管理者​》系列06

151

VOL.76|如何集中精力做重要的事?精读德鲁克《卓有成效的管理者​》系列05

152

VOL.75|如何发挥长处?精读德鲁克《卓有成效的管理者​》系列04

153

VOL.74|如何理解“工作贡献”?精读德鲁克《卓有成效的管理者​》系列03

154

VOL.73|如何掌握自己的时间?精读德鲁克《卓有成效的管理者​》系列02

155

VOL.72|如何理解“卓有成效的管理”?精读德鲁克《卓有成效的管理者​》系列01

156

VOL.71|民营企业如何理解“目标管理”?

157

VOL.70|民营企业如何正确理解“员工评价”?

158

VOL.69|如何理解民营企业管理中的“授权赋能”?

159

VOL.68|为什么工作中的“行动”总是很难达成“预期成果”?

160

VOL.67|“信息反馈”对于民营企业管理有何积极意义?

161

VOL.66|“整合思考”对于民营企业管理有何积极作用?

162

VOL.65|荣誉与奖励对于民营企业管理有何积极作用?

163

VOL.64|浅谈民营企业管理中的“工作汇报”

164

VOL.63|如何理解民营企业管理中的“情绪管理”?

165

VOL.62|浅谈民营企业管理中的“听诊器”

166

VOL.61|浅谈“影响力”

167

VOL.60|民营企业的中层干部如何理解“向上管理”?

168

VOL.59|民营企业如何理解“评价性语言”对员工的阻碍?

169

VOL.58|民营企业如何理解员工的“偏差行为”?

170

VOL.57|民营企业管理者如何才能成为真正的“领导者”?

171

VOL.56|“非对称性”对于民营企业的管理有何启示?

172

VOL.55|“闭环做事”为什么有助于提升“岗位价值输出能力”?

173

VOL.54|民营企业管理者如何理解“管理能力级别”?

174

VOL.53|民营企业如何正确理解“不确定性”?

175

VOL.52|民营企业如何警惕“工作意义”对员工带来的“职业倦怠”?

176

VOL.51|民营企业如何理解“做难而正确的事”?

177

VOL.50|民营企业的基层干部如何做出“正确决策”?

178

VOL.49|浅谈民营企业的“仪式感”

179

VOL.48|浅谈民营企业基层干部的“时间管理”

180

VOL.47|浅谈民营企业的“质量管理”

181

VOL.46|浅谈民营企业的基层干部如何打造“质量体系”?

182

VOL.45|浅谈民营企业基层干部的“信息传递”

183

VOL.44|如何实现民营企业的工作标准化?

184

VOL.43|民营企业的基层干部如何实现向“知识工作者”的转变?

185

VOL.42|企业培训者眼中的“目标管理”是什么?

186

VOL.41|浅谈民营企业的年度工作总结

187

VOL.40|浅谈民营企业的“中层管理”与“岗位职责”

188

VOL.39|企业培训者眼中,民营企业管理者该如何提升“领导力”?

189

VOL.38|浅谈民营企业的“领导力”

190

VOL.37|“批评”对于民营企业的管理真的有效吗?

191

VOL.36|浅谈民营企业的“加班”与“工时”

192

VOL.35|浅谈工作中的“计划管理”

193

VOL.34|浅谈民营企业的“奖惩制度”

194

VOL.33|企业培训者眼中,“民意调查”之于民营企业究竟有何意义?

195

VOL.32|浅谈工作中的“仪式感”

196

VOL.31|浅谈管理中的“反对意见”与“有效执行”

197

VOL.30|浅谈工作

198

VOL.29|企业培训者眼中,“卓越的民营企业管理者”应该是怎样的?

199

VOL.28|如何理解中小型民营企业内的“木桶效应”?

200

VOL.27|中小型民营企业内的“鲶鱼效应”是什么?

201

VOL.26|如何做好民营企业的“中层管理”?

202

VOL.25|民营企业团队协作中的“服务意识”是什么?

203

VOL.24|企业培训者眼中,民营企业的会议本质是什么?

204

VOL.23|民营企业需要怎样的沟通?

205

VOL.22|浅谈“自我管理”

206

VOL.21|如何在民营企业内让“微习惯”成为“日常”?

207

VOL.20|如何在民营企业建立良好的工作习惯?

208

VOL.19|如何从民营企业的“管理者”转变为“经营者”?

209

VOL.18|中小民营企业内的“目标管理”究竟意味着什么?

210

VOL.17|企业培训者眼中,民营企业的“团队协作”意味着什么?

211

VOL.16|在民营企业的管理中,“管理自己”究竟意味着什么?

212

VOL.15|如何理解中小型民营企业内的管理本质?

213

VOL.14|6S管理系列:简谈6S管理的第六个“S”,“安全”的概念与意义

214

VOL.13|6S管理系列:简谈6S管理的第五个“S”,“素养”的概念与意义

215

VOL.12|6S管理系列:简谈6S管理的第四个“S”,“清洁”的概念与意义

216

VOL.11|6S管理系列:简谈6S管理的第三个“S”,“清扫”的概念与意义

217

VOL.10|6S管理系列:简谈6S管理的第二个“S”,“整顿”的概念与意义

218

VOL.09|6S管理系列:简谈6S管理的第一个“S”,“整理”的概念与意义

219

VOL.08|6S管理系列:简谈6S管理的起源,及其在民营企业的运用与发展

220

VOL.07|漫谈民营企业里,那些令人EMO的管理规定

221

VOL.06|当我们在民营企业里谈论“执行力”时,我们在谈什么?

222

VOL.05|我们为什么“恨”HR?简谈中小民营企业的人力资源管理

223

VOL.04|都2022年了,“糟糕”的绩效管理为何在民营企业中依旧流行?

224

VOL.03|那些“企业管理大师”,真的明白自己生造的“管理新词”吗?

225

VOL.02|那些大谈“企业文化”的老板,知道员工正在咬牙切齿吗?

226

VOL.01|亲爱的HR,你看到那些瑟瑟发抖的新入职员工了吗?