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未完成で曖昧な自分で生きていく — 29 episodes
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Title
1
ジャーナリングで繋がる無意識の自分
2
思った通りではなく、動いた通りになる
3
社会人、受験みたいに頑張れなくなった理由
4
応援は他人事。それでも、人が他人に関わる理由とは。
5
去年1年間の赤裸々な課題と解決策の振り返り
6
他人の言動が気になり、自分に意識を集中できない時がある
7
ただ、そこに在るように生きる。
8
今を生きれない大人たちへ
9
大人の自分を脱ぎ捨てる
10
自分の頭で考えるための逆コスパ思考
11
外国語が創る新しい自分
12
僕らの人生に起きる偶然の重なり
13
自分がどういう人間かを知り再構築していく
14
自分を動かす最後の処方箋
15
ロンドンと東京で本を出版する日本人
16
完璧主義と理想主義への処方箋
17
98%の思考の累積量と2%の度胸や熱量
18
拒絶を前提にする力
19
自分を信じるとは何か？
20
他人は時にシカトして、時には自分の鏡とする
21
好きから感謝へ
22
日本人のジャッジメンタル
23
アイデンティティの再構築
24
日本人の無意識の差別
25
行動の先にある世界
26
自己肯定感と自己受容感の違い
27
大企業の部長とNASAの清掃員が大事にしていたこと
28
ジャーナリングの意義とやり方
29
自己紹介