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海蒂怀孕大百科 — 475 episodes
9、分娩时间短
6、不规则的宫缩
7、阵痛时给医生打电话
8、未能及时赶到医院
独自应对紧急分娩情况
3、羊膜破裂
4、羊水颜色暗淡
5、羊水不足
一、你可能关心的问题 1、黏液柱塞
2、见红
第十四章、阵痛和分娩
五、临产前、假临产、真临产
把厨房塞满
给爸爸的小贴士：神经紧张的菜鸟
11、育儿技巧
住院应该带什么？
吃点东西？
10、邀请他人到产房
9、超过预产期的宝宝
自己催产？
提前确定临产计划
8、什么时候分娩
7、筑巢本能
按摩吧，妈妈们！
给爸爸的小贴士：给宝宝的妈妈送上分娩礼物？
6、胎动发生变化
怎么才算足月产？
宝宝已经开始哭了？
5、入盆
体重下降？
宝宝的状态如何？
4、在公共场合羊膜破裂
乳头溢血
3、轻微出血
2、溢乳
四、你可能关心的问题 1、再次尿频
三、本月可能需要做的检查
观察自己
二、你可能会有的感觉
一、本月宝宝的情况
第十三章、第九个月（36~40周）
乳房手术后的哺乳
给爸爸的小贴士：当父亲面对母乳
乳环？
母乳喂养的准备事项
1、为什么母乳最好
五、哺乳
20、和伴侣的关系
19、性生活
18、旅行
应对灾难事件
吃胎盘
17、开车
16、洗澡
挽救新生儿生命的筛查
15、B型链球菌
14、剖宫产后阴道分娩（VBAC）
剖宫产计划和分娩培训班
13、多次剖宫产
选择剖宫产
给爸爸的小贴士：为剖宫产做准备
剖宫产的指征
阵痛时决定剖宫产？
宝宝的姿势
12、剖宫产
11、其他异常胎位
帮助宝宝转位
面部朝上
10、臀位
9、胎位
8、增重情况和宝宝大小
7、身材与分娩
啊，我的盆骨好痛
男孩还是女孩？
6、怀孕的样子
5、小便失禁
4、晨吐又来了
3、呼吸短促
2、肋骨疼痛
四、你可能关心的问题 1、布雷希式宫缩
三、本月可能需要做的检查
观察自己
二、你可能会有的感觉
一、本月宝宝的情况
第十二章 第8个月（32~35周）
分娩的不同意见
3、做出决定
呼吸
康复中的孕妇
2、使用替代疗法应对疼痛
无痛分娩
1、用药物减轻疼痛
导乐-分娩的最佳选择
五、分娩镇痛
给爸爸的小贴士：为了宝宝，接种疫苗吧
13、百白破疫苗
水中分娩
不要憋尿
早产征兆
12、分娩计划
提交分娩计划
11、责任问题
处理好宠物
宝宝的3D影像
给爸爸的小贴士：爸爸们的梦境
10、梦境和幻想
9、意外摔倒
8、性高潮和胎动
7、宝宝打嗝
听见咔嚓、噼啪和砰砰的声音了吗？
数胎动
6、下肢不宁综合症
5、胯部闪电般疼痛
4、背部和腿部的疼痛（坐骨神经痛）
3、奇怪的皮疹
取下来
2、水肿
给爸爸的小贴士：不要偷懒
四、你可能关心的问题 1、疲惫再次来袭
三、本月可能需要做的检查
观察自己
宝宝大脑需要的食物
二、你可能会有的感觉
一、本周宝宝的情况
第十一章 第7个月（28～31周）
发现不正常的情况
重返校园
孕肚照片分享
家中分娩与脐带血储存
3、分娩培训的类别
确诊先兆子痫
脐疝
怀孕中后期出血
给爸爸的小贴士：当她睡不着时
给爸爸的小帖士：对阵痛和分娩的担心
第二次怀孕时的分娩培训班
2、选择合适的分娩培训班
1、参加分娩培训班的益处
五、分娩培训
15、去医院看看
14、对分娩的顾虑
13、害怕分娩时疼痛
12、脐带血储存
11、妊娠期糖尿病筛查
10、乳房肿块
8、腿部痉挛
9、痔疮
7、双手麻木
6、笨拙
5、腹部发痒
4、衡量胎儿大小
3、宝宝的踢动
2、肚脐凸出
四、你可能关心的问题 1、失眠
三、本月可能需要做的检查
观察自己
二、你可能会有的感觉
一、本月宝宝的情况
第十章 第6个月（23～27周）
现在是…揭秘性别的时刻
当性生活受到限制时
3、即使次数少，也要好好享受
姿势很重要
关于孕期性生活的说明
性爱练习
孕期性生活的细节
给爸爸的小贴士：害怕做爱
2、什么让你激情燃烧（或者欲望破灭？）
1、孕期的性生活
五、准妈妈的性生活
“味道鲜美”的孕妇
安检安全吗？
高海拔怀孕
不要喝当地的水？
孕期蜜月
16、旅行
15、系安全带
14、对成为父母的担心
给爸爸的小贴士：感觉被冷落
13、胎教
12、睡觉姿势
11、胎盘位置
孕中期的常规超声检查
10、确定宝宝的性别
9、胎动
8、视力变化
头皮发痒
7、快速生长的头发和指甲
你的新生皮肤
6、脚长大
5、腹痛
孕期患有脊柱侧弯
抱孩子的准妈妈
4、背痛
贫血的症状
3、贫血
2、眩晕
什么情况算“过度”
四、你可能关心的问题 1、身体过热
三、本月可能需要做的检查
观察自己
二、你可能会有的感觉
一、本月宝宝的情况
第九章 第5个月（18～22周）
观察自己
如果不做运动
六、孕期基本动作
3、选择合适的锻炼方式
再运动30分钟？
2、以正确的方式运动
1、运动的好处
巧妙锻炼
五、孕期运动
努力运动
凯格尔运动
14、健忘
13、不想让别人摸肚子
12、不想听别人的意见
即使块头变大，也要看起来更苗条
11、孕妇装
10、身体不再苗条
9、胎动
贫血的症状
8、尿糖
给爸爸的小贴士：激素是元凶
7、血压升高
6、阴道分泌物
可以吃花生吗？
5、过敏
4、打鼾
帮助患哮喘的孕妇更轻松地呼吸
睡不着觉？
3、鼻塞和流鼻血
2、呼吸困难
孕期能不能做X射线检查
牙龈告急
四、你可能关心的问题 1、牙齿问题
三、本月可能需要做的检查
二、你可能会有的感觉
一、本月宝宝的情况
第八章 第4个月（14～17周）
工作中遭遇不公平对待
6、换工作
5、坚守岗位
请保持安静！
4、工作中确保安全
腕管综合症
3、工作中保持舒适
2、公布消息
繁忙的多线程工作
1、什么时候告诉老板
五、工作期间怀孕
10、性高潮后的痉挛
心率和性别
给爸爸的小贴士：性生活
9、性欲
8、听胎心
家用多普勒胎心仪
7、早显怀
男孩？
两个人的身体艺术
6、孕早期的体重增加
5、妊辰纹
预防头痛
4、头痛
3、胀气
2、没有便秘症状
导致疲劳、情绪话和便秘的另一个原因
四、你可能关心的问题 1、便秘
三、本月可能需要做的检查
观察自己
二、你可能会有的感觉
一、本月宝宝的情况
第七章 第3个月（9～13）周
增重警戒线
增重盘点
2、以什么速度增重
为什么增重过多（过少）不好
1、增加多少体重
五、孕期增加体重
给爸爸的小贴士：你在孕期的情绪变化
惊恐发作
14、抑郁
给爸爸的小贴士：跟随她的情绪波动
13、情绪波动
什么是黄体囊肿？
12、排尿困难
孕早期的超声检查
孕期拍照
11、体形改变
10、忽大忽小的肚子
脐环
9、湿疹
8.、干性皮肤
7、痤疮爆发
6、骨盆胀痛
5、静脉曲张
4、蜘蛛静脉
3、静脉显露
给爸爸的小贴士：同情症状
给爸爸的小贴士：疯狂的热爱
2、对食物的好恶
今天的烧心，换来明天宝宝的一头秀发
妥善处理反流
四、你可能关心的问题 1、烧心和消化不良
三、本月可能需要做的检查
观察自己
二、你可能会有的感觉
一、本月宝宝的情况
第六章 第2个月（5～8周）
5、手和脚
4、身体
3、牙齿
孕期化妆注意事项
在美容中心度过一天
2、脸部
1、头发
五、孕期要宠爱自己
期待好事发生
放松就能解决问题
给爸爸的小贴士：对生活变化的焦虑
12、压力
hCG水平
11、hCG水平
拒绝焦虑
何时给医生打电话
10、出血
9、小腹压迫感
8、乳房的变化
给爸爸的小贴士：如果她总往厕所跑
7、尿频
6、金属味
5、唾液分泌过多
鼻子闻到了什么？
给爸爸的小贴士：帮他缓解晨吐
4、晨吐
3、疲惫
孕早期公布消息的风险
2、维生素补充剂
四、你可能关心的问题 1、发布消息
什么是风疹抗体滴度
三、第一次产检包括什么
观察自己
症状很快出现
二、你可能会有的感觉
我到底怀孕几周了？
一、本月宝宝的情况
第五章 第1个月（1～4周）
关于李斯特菌
二、两个人的饮食安全
选择并购买有机食品
关于转基因食品（GMOs）
15、食物中的化学物质
14、花草茶
对发酵食品的直觉
13、代糖
12、变质食品
11、辣味食物
10、鱼肉的安全性
9、寿司的安全性
8、看懂食品标签
胆固醇问题
健康饮食的捷径
7、在餐厅吃饭
挑选健康食品
6、垃圾食品迷
饮食禁忌
5、生食法
4、低碳水化合物饮食
维生素D不可少
3、素食
2、不吃红肉
请喝巴氏杀菌奶
一、你可能关心的问题 1、不喝牛奶
补充剂里有什么？
一点点盐
脂肪也有用
白全麦面包
不能通过植物的外表分辨营养
数一次，数两次
选择乳清制品？
植物蛋白质
2、孕期每天的饮食
不再内疚
生命最初的1000天决定宝宝健康的一生
一天六餐的解决方案
试试这些替代品
按自己的方式行事
1、孕期健康饮食的9个基本原则
第四章 饮食良好的9个月
12、家庭中的危害
不养猫，就没有弓形虫病？
电热毯
CAM注意事项
二、辅助疗法和替代疗法
13、空气污染
11、养猫
10、泡热水澡和桑拿
9、电磁波辐射
7、家庭暴力
8、手机
疯狂的游乐设施
6、可卡因和其他毒品
5、大麻
戒烟帮助
给爸爸的小贴士：你的二手烟
4、吸烟
饮酒的灾难性
3、饮酒
咖啡因的计算
2、咖啡因摄入
一、你可能关心的问题 1、运动
第三章 孕期生活
如果发现问题
2、侵入性检查
关于筛查的假阳性结果
误诊难以避免
1、筛查
六、关于产前诊断
单身妈妈怀孕
孕期的免疫接种
不仅仅为爸爸而写
2、遗传筛查
给爸爸的小贴士：高龄爸爸
1、35岁之后怀孕
五、多动症
四、抑郁症
如果你患有慢性病
3、饮食失调症
减肥手术后怀孕
2、偏瘦
三、你的医疗背景 1、肥胖
军人妻子的孕期安排
孕期档案和早产
7、Rh血型不合
6、宫颈机能不全
5、早产史
4、拥有一个大家庭
孕期哺乳
3、连续怀孕
反复流产
兼顾家中的小孩
改善的空间？
2、第二次怀孕
二、你的产科病史 1、体外受精
告诉医生
其他性传播疾病
7、疱疹
6、人乳头状瘤病毒（HPV）
5、流产史
4、阴道镜
3、子宫内膜异位症
一、你的妇科病史 1、避孕时怀孕
2、子宫肌瘤
第二章 孕期档案
分工式分娩
4、做出选择
3、确定候选人
你选择在哪儿分娩？
2、选择分娩合作模式
网上搜索医生？
1、助产科医生？助产士？
二、选择并密切配合医生
聪明地测试
7、预产期
6、安排第一次就医时间
变消极为积极
5、阴性结果
4、阳性结果消失
3、弱阳性线
早孕测试与生育治疗
生理周期不规律，什么时候做早孕测试
2、确认怀孕
一、你可能关心的问题 1、早孕迹象
第一章 你怀孕了吗？