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樂齡幸福學 — 110 episodes

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Title
1

年齡不設限,生命藍圖由你繪製! 銀髮自主第12課《我的銀髮生命藍圖》南北與全人關懷協會秘書長吳信如主講

2

我就是我,失智不失力。銀髮自主第11堂《我就是我,失智不失力》南北與全人關懷協會秘書長吳信如主講

3

一把年紀「爭」不開心?接納改變,心不憂鬱。銀髮自主第10堂《流淚谷變泉源:強化心靈自主力,面對老年憂鬱》南北與全人關懷協會秘書長吳信如主講

4

人生謝幕,也要從從容容! 銀髮自主第9堂《臨終、道別與悲傷陪伴》南北與全人關懷協會秘書長吳信如主講

5

病痛教會我的事! 銀髮自主第8堂《用靈性的態度面對病痛》南北與全人關懷協會秘書長吳信如主講

6

把「將就」的日子過得「講究」! 銀髮自主第7堂《儀式感創造心靈自主與自我價值》南北與全人關懷協會秘書長吳信如主講

7

斷捨離,人生更輕盈! 銀髮自主第6課 : 囤情不囤物,理財也理情。南與北全人發展協會祕書長吳信如主講

8

跟我的青春說再見,變老也要變幸福! 南與北全人發展協會祕書長吳信如談銀髮自主第5課 一起變老:年老時的親子伴侶人際關係

9

內心小劇場別爆棚,我的情緒我做主! 南與北全人發展協會祕書長吳信如談銀髮自主第4課 我的情緒我做主

10

本該敬老尊「賢」惹人「嫌」?南與北全人發展協會祕書長吳信如談銀髮自主第3課 放手讓生命流動

11

別再跟自己過不去! 銀髮自主第2課 : 接納與新生,學習與過去和好。南與北全人發展協會祕書長吳信如主講

12

變老不是沒有用,別靠名片刷存在感! 銀髮自主12課:第1課 尊嚴到老。南與北全人發展協會祕書長吳信如老師主講

13

別讓孩子網路成癮,爸媽祖父母齊守護! 馬偕醫院精神醫學臧汝芬醫師談網路成癮

14

銀髮不是終結,12堂刻畫出生命藍圖! 南與北全人發展協會祕書長吳信如帶您認識"銀髮自主"

15

變老要預習,現在就開始! 南與北全人發展協會祕書長吳信如帶您認識"銀髮自主"

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幸福不漏網! 安養信託給你食衣住行育樂安養的全方位規劃/信託公會秘書長呂蕙容帶您認識全方位的安養信託規劃

17

別讓晚年病老窮! 長輩財產現在開始規劃不嫌晚! 信託商業公會秘書長呂蕙容為您解析為高齡者設計的財產管理制度

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守住幸福,認識安養信託/信託業商業同業公會秘書長呂蕙容談安養信託機制

19

青春不迷途,陪伴是導航 得勝者教育協會秘書長洪佳麗、課發部游茹貽教您如何解鎖年輕人的未來!

20

與失智共存,仍有上帝恩典相隨/失智症權威徐文俊醫師談實踐靈性關懷讓生命有韌性

21

五道人生練習題,請你及早做練習/靈性關懷師劉亮馨老師談如何道愛、道歉、道謝、道別、道路

22

金繕修補裂痕 失智重建家人關係/失智症權威徐文俊醫師談失智症家庭重建新關係

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人生必修課,就是好好說再見! 靈性關懷師劉亮馨談認識靈性關懷

24

福利plus福音,社區銀髮幸福又健康/紅心會社區服務部總主任徐國強談社區關懷據點經營

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年輕型失智,以職能參與+社會互動,重啟希望之路! 台灣失智症協會副秘書長余黛薇談年輕失智症社會支持

26

腎臟有保健,人生好腎利! 雙和醫院遺傳性腎臟病診治中心主任高芷華醫師談2235腎利口訣之腎臟保健

27

漫漫長照路,喘息再起步! 中華民國家庭照顧者關懷總會秘書長陳景寧談"新三不長照"

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科技服其勞,銀髮失能更有福/老人福祉科技研究中心創辦人徐業良主任

29

當耶穌遇見阿茲海默,失智靈性關懷_失智症權威徐文俊醫師談靈性關懷

30

自主/啟發/代間學習 給孩子預見未來的教育_豐富幸福社區關懷協會提摩太共學團/李健行傳道談明日教育

31

"音"為愛你! 讓音樂與靈性相遇/音樂輔助身心照顧專業協會理事長賴香芸談音樂輔助治療

32

圓夢讀書樂學習,我是花甲大學生/社區金點獎卓越講師鄧招美分享循環學習與服務的C型人生

33

失能失智不驚慌,意定監護照顧你! 恩典法律事務所蘇家宏律師談意定監護

34

編織愛的網,讓脆弱家庭愛堅強! 汐光關懷協會理事長周秀芬談脆弱家庭愛關懷

35

阿嬤,我想見妳! 科技讓陪伴零距離--瑪帛科技執行長顧偉揚談友善銀髮族科技運用

36

銀髮族牙齒矯正,口腔健康笑開懷! 台大醫院口腔醫學部齒顎矯正科主治醫師姚宗珍談銀髮族齒顎矯正

37

忘齡就是 樂於服務和學習/樂齡高年級生李榮華的服務人生

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阿公阿嬤的網紅養成記!iMedia愛媒體協會秘書長/楊惠美談銀髮的數位學習

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善用居家輔具,生活有愛無礙! 新北市輔具資源中心楊忠一主任談認識輔具

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「犬」心全「憶」愛上你,失智長者笑開懷!延緩改善失智症狀的「萌」癒力—動物輔助治療

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年齡不束縛,愛突破框架~這是我們的愛樂齡幸福學! 中壢高榮禮拜堂劉天惠牧師與曹佳瑋師母分享愛關懷

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最萌的療癒力! 台灣動物輔助治療專業發展協會名譽理事長陳美麗談動物輔助治療

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拆解情緒地雷,你是EQ高手! 青年歸主協會林愛翎、芳珊談情緒管理

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55+壯世代! 中高齡重返職場,不退休更幸福! 勞發署/身心障礙者及特定對象就業組施淑惠組長暢談中高齡再就業

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告別囤物,熟年人生要學斷捨離! 整理收納/販售二手/投資理財林小印暢談人生斷捨離

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「不照顧」才是最好的照顧!? 廣恩新莊新樹社區長照機構楊伊蓉主任暢談復能照護

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完整人的生命,就用愛照顧人! 傳愛豐原日照中心小家老師周智民談用愛守護長者身心靈

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經脈敲按揉,跟著做養生保健簡單好輕鬆! 樂齡運動教練張世恩牧師分享好上手的養生保健法

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你的健康是我幸福~為愛渡海走偏鄉,東基創辦人譚爸爸(Frank Dennis)與上帝同工的愛分享

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你的下一餐就試試全球最健康的地中海飲食! 臺大醫院營養師鄭千惠帶你吃出營養顧健康

51

50歲後我出去一下! 彭菊仙的熟齡人生"暴走"不當媽媽、太太、媳婦之空巢熟女好好愛自己

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老了仍被需要是幸福的! 65歲後請打造三業共構人生! 前伊甸社會福利基金會董事長成亮暢談三業共構攜手共老

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耳順之年的華麗轉身,我成了樂齡健身教練

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一起開心變老,越老活得越好/前伊甸社福基金會董事長成亮談解決高齡社會問題的最佳解方:組成第3家庭!

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你被失眠綁架了? 6不8要跟著做助你一夜好眠/新竹馬大元診所主治醫師陳其翔談睡眠障礙

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寫下最後待辦事項,讓人生好好走向終點線/台灣樂活共好協會理事長孫珣恒談終活筆記

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人生不留遺憾,愛需要練習/大里思恩堂高達榮牧師談愛分享愛學習

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你可以愛上漸漸變老的自己! 臺北護理健康大學孫若馨副教授談高齡學,學變老

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生病只能靠吃藥?試試服用「社交處方箋」啟動身心自癒力! 臺北護理健康大學孫若馨副教授談社交處方箋

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助人為樂的音樂輔療師/國家交響樂團豎琴首席/愛樂實驗室音樂輔療師解瑄談音樂照護失智長者

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記憶消逝,樂音仍在! 帶著失智者穿樂時光/國家交響樂團豎琴首席+愛樂實驗室音樂輔療師解瑄談音樂輔療對失智症患者應用

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活得愈長壽,還要活得更快樂! 英國國家長壽創新研究中心台灣代表李安鈴談長壽研究新趨

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那群真心愛長輩比愛自己更多的人/傳愛協會秘書長楊惠琳與長青服務部總主任謝雋玲談傳愛的全人全心照護

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銀髮要健身,智能守護更安全/樂齡健身運動指導員Rex談iCare智能健身

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我82歲,我工作,熟齡就是貢獻的人生! 建築師潘冀暢談冰火共存的樂齡人生

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解除危"肌",銀髮要重訓! 宗瀚教練談銀髮重訓好處多多

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長輩學音樂,返老還童更青春! 雙簧管王子蔡興國彈音樂銀髮更健康

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人生最終章是唱出愛的頌歌/天母全人關懷協會理事長朱鵬翔分享愛的故事

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高齡科技讓銀髮族的快樂人生正要開始! 工研院智慧醫療照服組專案副組長黃毓瑩分享智慧長照

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跟著投資長的聖經理財投資法,你也可以安心投資! 前保德信投信投資長唐雲益的投資3R原則

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別當散財老子! 跟著投資長這樣做,避免被金融剝削

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別讓長輩變成待宰肥羊! 康寧社福協會理事長鄭智陽律師談高齡者財產信託與監護

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愛就是實現阿嬤的少女夢! 思恩堂美福教會三木日光活動據點林惠明傳道愛分享

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讓愛走動! 戰火下的醫療宣教心-第33屆醫療奉獻獎得主前埔基院長陳恒常醫師

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Just do it! 愛人如己,去做就對了! 前埔基醫院院長陳恒常醫師醫者心關懷情

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愛,就是從服務到福音_豐富幸福社區關懷協會劉雅玲、黃育鈞老師分享銀髮樂齡歡樂GO

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愛讓人生逆齡回春-傳動教會日間關懷據點談銀髮服務

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讓愛滾動,銀髮樂健康! 台北聖道堂何志強牧師分享樂齡運動

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愛,就是把長輩當寶貝/潮州國語禮拜堂陳聖聰牧師、劉敏華與賴梅蘭傳道分享銀髮關懷情

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人生只求服務,沒有退休_高榮關懷協會理事長楊熙年、秘書長陳秀蘭分享高年級的青春不老學

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愛就是為長輩打造第二個溫暖的家/愛喜樂關懷協會理事長黃芬宜、創會理事徐瑜眉談長者幸福生活

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「好」保單的4個! 長輩擁有「好」險~銀髮生活更幸福/永信保險經紀人事務所負責人廖致堯教你甚麼是好險

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「陳年」保單要「活化」! 讓老年生活更幸福/永信保險經紀人事務所執業保險經紀人廖致堯

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人生要定"味"! 芳香輔療護理師何芝菁談芳療之安寧療護與自我保健

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猜猜我是誰 ? 當心是詐騙! 台北市警局沈正警官教你戳破詐騙話術

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帶著長輩看診前,先要做功課/史懷哲宣道會執行長蔣寶玲教你如何做功課

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人生最後一堂課,臨終無遺憾/史懷哲宣道會執行長蔣寶玲談靈性關懷

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長者不憂鬱,促進生活好品質/精神科職能治療師施以諾談TIMES乘法照顧

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音樂療癒身心靈~精神科職能治療師施以諾談音樂治療與老人照護

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長期照顧壓力山大? 關懷照顧者請你這樣做/紅心字會社區照服部總主任/徐國強談照顧者關懷

91

缺乏社福,讓教會補足!紅心字會/社區照顧服務部總主任/徐國強談全齡全人友善教會

92

失智照顧者累了嗎? 破除10大照顧迷思

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我已認不得你,也忘了我自己_翔語身心診所/陳其翔醫師談失智症成因與避免

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老吾老,幼吾幼,教會就是傳愛的見證/中國佈道會台中思恩堂杜明達牧師分享

95

做好FIRE規劃,年老人生真正富足!

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人一輩子,要賺多少錢才夠?財務建築師張道麟談人生財務藍圖

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蹲下去,爬不起來? 小心「肌少症」悄悄上身! 臺大醫院營養師鄭千惠談肌少症營養照顧

98

吞嚥有困難,營養更要顧! 台大醫院營養師鄭千惠談吞嚥困難飲食照顧

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一人中風,全家不瘋! 台北市衛生局簡任技正王素琴談你應該要認識照顧失智失能的長服法~

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照顧者的心情誰關心? 台北市衛生局簡任技正王素琴談長照2.0的8等級與4包錢

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品質,就是符合身心靈需求

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照護,不是某人的責任,需要的是共同分擔

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整合健康觀,改變你的三觀!

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醫護牧者心:施富金牧師談靈性與臨終關懷

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留愛不留遺憾,遺囑這樣寫就對! 恩典法律事務所蘇家宏律師

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拒當下流老人/財富傳承之聰明選擇-恩典法律事務所蘇家宏律師

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助人,是我一輩子想做的事-東湖感恩堂老人文康中心社工員翁嘉恩

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什麼是好的長照機構? 跟著長照權威蔡芳文這樣挑就對了!

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順從神帶領,我願愛人如己服侍長輩一輩子! 長照權威蔡芳文的銀髮安養情

110

挑最難的做,是因為看見需要_中國佈道會董事長陳恒理博士談長照的初心動念