PODCAST · health
Директор "Плачечной"
by Анастасия Саурина
«Директор плачечной» — подкаст психоаналитика и предпринимателя Анастасии Сауриной о том, как внутренние сценарии управляют деньгами, отношениями и решениями. Здесь мы “стираем” стыд, тревогу и самосаботаж: разбираем реальные ситуации, называем причины простыми словами и собираем понятные шаги, которые можно применить уже на этой неделе.
-
7
Твой первый ноль
Все говорят: на ноль делить нельзя — а мы делим свою ценность на ноль продаж, ноль откликов и ноль сообщений. В этом выпуске разбираем, почему первый “ноль” выбивает так, будто это не отказ, а приговор — в бизнесе, найме и отношениях. Поговорим о розовых фантазиях “меня уже выбрали” и о том, как не превращать чужое “нет” в диагноз себе. И главное — почему чаще всего больнее тем, кто сам не умеет отказывать, и как начать держать удар по-взрослому.
-
6
Почему большая часть бизнесов и проектов закрывается в первый год
В этом выпуске “Директора плачечной” разбираем, почему так много проектов и бизнесов умирают в первый год — и при чём тут не только рынок, но и психика. Поговорим о ловушке “пассивного мечтателя” (“я сделаю классный продукт — и его купят”), о том, почему без системы, дисциплины и цифр даже талант превращается в выгорание, и как страх назвать цену притягивает халявщиков и убивает продажи.А ещё — о самом болезненном: когда проект закрывается не потому что вы “плохие”, а потому что он реально никому не нужен, и почему важно признать ошибку вовремя, а не тянуть мёртвую лошадь из стыда.
-
5
Синдром отложенной жизни и упущенных идей
В этом выпуске мы обсуждаем феномен "я думал об этом много лет, а запустил кто-то другой" и почему мы откладываем реально классные идеи, проекты и желания на потом. Что нас тормозит и как с этим справляться.
-
4
Бизнес как просьба: “полюби меня”
В этом выпуске “Директора плачечной” мы говорим о странной и очень узнаваемой вещи: почему иногда страшнее не критика, а похвала — и почему, когда Вас наконец замечают, внутри хочется исчезнуть.Разберём, как похвала превращается в “прожектор”, запускает стыд и внутренние запреты вроде “не высовывайся” и “оно тебе надо?”. Поговорим, почему Вы можете обесценивать себя, искать подвох или резко “делать ещё больше”, вместо того чтобы просто принять признание.И в конце — вопрос для Вас: когда Вас хвалят, что Вы делаете первым делом? Напишите в комментарии (отзывах) к подкасту одну фразу “Когда меня хвалят, я…” — я соберу ваши ответы и разберу самые частые сценарии в следующих выпусках.
-
3
Страх публичности: почему похвала иногда страшнее критики
В этом выпуске “Директора плачечной” мы разбираем страх публичности так, как он ощущается на самом деле: не как волнение, а как опасность быть увиденной.Я расскажу, почему выход в эфир запускает внутри не “самокритику”, а целый внутренний суд — голос из детства, который запрещал “якать”, хвалиться и занимать место. Поговорим, как этот запрет незаметно влияет на карьеру и бизнес: почему проще делать для других, чем наконец выйти со своим именем, почему пилот кажется “всё говно”, даже когда люди в восторге — и почему похвала иногда пугает сильнее критики.И да — будет моя личная история: 4,5 года бизнеса “в тени”, выступления как Голгофа, и та самая маленькая хитрость перед выходом на сцену, которая на несколько минут возвращает удовольствие и даёт старт.Если у вас тоже внутри звучит “не высовывайся” — включайте и подписывайтесь. Тут можно быть видимыми. Даже если страшно.
-
2
Пилотный выпуск подкаста "Директор плачечной"
«Директор плачечной» — подкаст психоаналитика и предпринимателя Анастасии Сауриной о том, как внутренние сценарии управляют деньгами, отношениями и решениями. Здесь мы “стираем” стыд, тревогу и самосаботаж: разбираем реальные ситуации, называем причины простыми словами и собираем понятные шаги, которые можно применить уже на этой неделе.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
«Директор плачечной» — подкаст психоаналитика и предпринимателя Анастасии Сауриной о том, как внутренние сценарии управляют деньгами, отношениями и решениями. Здесь мы “стираем” стыд, тревогу и самосаботаж: разбираем реальные ситуации, называем причины простыми словами и собираем понятные шаги, которые можно применить уже на этой неделе.
HOSTED BY
Анастасия Саурина
Loading similar podcasts...