У СТОЛБА

В гостях «У СТОЛБА» — Евгений Никитин. 31 IRONMAN за спиной и 200+ человек, которых он подготовил как тренер! В этом выпуске говорим:Почему триатлон стал модным? Как заниматься им дешево? И кто доживет до конца дистанции? ► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина:▫️ Telegram канал — https://t.me/yStolbaPodcast Соц-сети Евгения:Инст* - https://www.instagram.com/e.nikitin_official?igsh=MXYxcXZ2bDBwNzF0bw==You tube - https://youtube.com/@thejusttri?si=NY0GglmafWrPQFbfСтудия «Искренний подкаст»:https://vk.com/iskrennijpodcastСпонсоры:Глеб Фарков Стас Бойко Михаил Шишков Регби за забором Регби на диване Искренний Лева Алексей Воропаев Андрей Абрамов Кирилл Лобур Reasy Елена Костромитина Казакова33 Вячеслав Калько Панарин Кирилл Лисицын Евгений Иван Иванов Vera Сергей Чернышев Семён Борзенков 3 анонима!Команда подкаста:► Пономарёва Ксения @kseniya_albertovnaa — креативный продюсер ► Лилия Алфёрова @alfeleya — джингл ► Дарья Терехова — обложка: https://t.me/htrchrmy*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» — Сергей Мазов, гибридный тренер с профессиональным регбийным прошлым, марафонец и магистр психологии.В этом выпуске говорим: Почему после проф.карьеры, спортсмену лучше идти работать в фитнес и коммерцию, а не искать счастья в командах или большом спорте.Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина:▫️ Telegram канал — https://t.me/yStolbaPodcast ▫️ Instagram* — https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloM..Таймкоды:0:00 Есть ли творчество в фитнесе? 10:32 типажи клиентов и цена заработка в фитнесе;19:03 нужно разрешить людям ничего не делать?24:43 косяки профессионалов;28:25 тренер оценивается результатом34:36 спорт - образ жизни;38:44 разница тренировок профи и фитнесистов;46:26 кто же нам поможет?48:28 нужно удержать клиента у себя;54:40 интересоваться жизнью спортсмена и строить тренировки для здоровья;58:06 прощаемсяСоц-сети Сергея:Telegram — https://t.me/mr_mazoИнст* - https://www.instagram.com/trainer_mazo?igsh=YXhhbGRmdmljcHVkСтудия «Искренний подкаст»:https://vk.com/iskrennijpodcastСпонсоры:Глеб Фарков Стас Бойко Михаил Шишков Регби за забором Регби на диване Искренний Лева Алексей Воропаев Андрей Абрамов Кирилл Лобур Reasy Елена Костромитина Казакова33 Вячеслав Калько Панарин Кирилл Лисицын Евгений Иван Иванов Vera Сергей Чернышев Семён Борзенков 3 анонима!Команда подкаста:► Пономарёва Ксения @kseniya_albertovnaa — креативный продюсер ► Лилия Алфёрова @alfeleya — джингл ► Дарья Терехова — обложка: https://t.me/htrchrmy*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» — Роман Лавров, тренер по физической подготовке "Динамо" Приморский край. Первый ОФП тренер с опытом работы в НБА.В этом выпуске говорим: Как конкуренция влияет на развитие игроков, почему все должны много приседать и почему допинг влияет на темпы развития спорта.Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина:▫️ Telegram канал — https://t.me/yStolbaPodcast ▫️ Instagram* — https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloM..Соц-сети Романа Лаврова:Telegram — https://t.me/bezfloppingaИнст* - https://www.instagram.com/romanofsteel?igsh=MWgzbHFkbjI2enhuaA==Студия «Искренний подкаст»:https://vk.com/iskrennijpodcastСпонсоры:Глеб Фарков Стас Бойко Михаил Шишков Регби за забором Регби на диване Искренний Лева Алексей Воропаев Андрей Абрамов Кирилл Лобур Reasy Елена Костромитина Казакова33 Вячеслав Калько Панарин Кирилл Лисицын Евгений Иван Иванов Vera Сергей Чернышев Семён Борзенков 3 анонима!Команда подкаста:► Пономарёва Ксения @kseniya_albertovnaa — креативный продюсер ► Лилия Алфёрова @alfeleya — джингл ► Дарья Терехова — обложка: https://t.me/htrchrmy*Компания Meta запрещена на территории РФСвернуть

В гостях «У СТОЛБА» Ирина Вахрушева — основатель центра спортивной психологической подготовки.Зачем спортсмены обращаются? Роль технологий в психологии и как тренер может использовать подписку для побед команды?Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloMzBj&utm_source=qrСоц.сети OverTime - Сайт - overtime52.ruTelegram - https://t.me/overtime52Instagram* - https://www.instagram.com/over.time52?igsh=dzU1b3Zoa3A5cXVtСтудия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcastСпонсоры: Глеб Фарков Стас Бойко Михаил ШишковРегби за забором Регби на диванеИскренний Лева Алексей ВоропаевАндрей Абрамов Кирилл Лобур ReasyЕлена КостромитинаКазакова33Вячеслав КалькоПанарин КириллЛисицын ЕвгенийИван ИвановVeraСергей ЧернышевСемён Борзенков 3 анонима!Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - креативный продюсер;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Владислава Шмытикова - психоаналитический психотерапевт со стажем более 10 лет и кандидат в Европейскую федерацию психоаналитической психотерапии (EFPP).Про поиск спортсменами себя, после окончания карьеры. Как выдержать давление общества, не уйти из семьи и правильно пережить старение организма. Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloMzBj&utm_source=qrСайт гостя:- https://shmytikova-psy.ruСтудия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcastСпонсоры: Глеб Фарков Стас Бойко Михаил ШишковРегби за забором Регби на диванеИскренний Лева Алексей ВоропаевАндрей Абрамов Кирилл Лобур ReasyЕлена КостромитинаКазакова33Вячеслав КалькоПанарин КириллЛисицын ЕвгенийИван ИвановVeraСергей ЧернышевСемён Борзенков 3 анонима!Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - креативный продюсер;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Кирилл Орлов - Изобретатель инновационной одежды для спорта SportDots.Упругие элементы - ДотыДоты нанесены на одежду в необходимых местах. Они сделаны по принципу плоских пружин с заданной степенью упругости. При взаимодействии с поверхностью тела ловят микроколебания с поверхности тела и возвращают их обратно.Как работает точечная компрессия? Почему это влияет на твои результаты? Зачем профессионалам верить в российскую инновацию?Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloMzBj&utm_source=qrСоц.сети гостя:Телега - https://t.me/sportdots_officialСайт - https://sportdots.ruСтудия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcastСпонсоры: Глеб Фарков Стас Бойко Михаил ШишковРегби за забором Регби на диванеИскренний Лева Алексей ВоропаевАндрей Абрамов Кирилл Лобур ReasyЕлена КостромитинаКазакова33Вячеслав КалькоПанарин КириллЛисицын ЕвгенийИван ИвановVeraСергей ЧернышевСемён Борзенков 3 анонима!Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - креативный продюсер;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Борис Кольцов - единственный профессиональный дартсмен в России.Про уровень спорта, давление на сцене и борьбу за справедливость!  Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал "У Столба" - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloM..- Как изменить систему воспитания спортсмена? Почему ошибки делают из нас лидеров?Соц.сети гостя:телега - https://t.me/hardrockdartsИнст - https://www.instagram.com/boris_the_viking_koltsov?igsh=MXdmc3Fnb2Nla2FuaA==Студия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcastСпонсоры: Глеб Фарков Стас Бойко Михаил ШишковРегби за забором Регби на диванеИскренний Лева Алексей ВоропаевАндрей Абрамов Кирилл Лобур ReasyЕлена КостромитинаКазакова33Вячеслав КалькоПанарин КириллЛисицын ЕвгенийИван ИвановVeraСергей ЧернышевСемён Борзенков 3 анонима!Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - креативный продюсер;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Иван Лазарев - баскетболист и ведущий проекта "Время на Атаку". РОЗЫГРЫШ В TELEGRAM канале "У СТОЛБА". Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал "У Столба" - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloM..- Как изменить систему воспитания спортсмена? Почему ошибки делают из нас лидеров?Соц.сети гостя:телега - https://t.me/kanallazarya/3036Инст - https://www.instagram.com/lazarbird_4?igsh=anp0OThzMGFrd20yСтудия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcastСпонсоры: Глеб Фарков Стас Бойко Михаил ШишковРегби за забором Регби на диванеИскренний Лева Алексей ВоропаевАндрей Абрамов Кирилл Лобур ReasyЕлена КостромитинаКазакова33Вячеслав КалькоПанарин КириллЛисицын ЕвгенийИван ИвановVeraСергей ЧернышевСемён Борзенков 3 анонима!Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - креативный продюсер;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Алексей Коннов - игрок французского «Кастра».- Как в 19 лет уехать играть во Францию, без языка и огромных зарплат? И почему наше регби не успевает за миром? Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloMzBj&utm_source=qrСоц.сети гостя:телега - https://t.me/KKSHOPPИнст - https://www.instagram.com/lesshayy?igsh=MWQ0cjMzNm82NjNmdQ==Студия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcastСпонсоры: Глеб Фарков Стас Бойко Михаил ШишковРегби за забором Регби на диванеИскренний Лева Алексей ВоропаевАндрей Абрамов Кирилл Лобур ReasyЕлена КостромитинаКазакова33Вячеслав КалькоПанарин КириллЛисицын ЕвгенийИван ИвановVeraСергей ЧернышевСемён Борзенков 3 анонима!Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - креативный продюсер;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Олег Майоров - декан Социально-гуманитарного факультета РУС "ГЦОЛИФК", спортивного менеджмента, рекламы и PR.- Как спортсмены могут учиться не прерывая карьеру и почему важно работать в там, что ты любишь больше всего.Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloMzBj&utm_source=qrСоц.сети гостя:телега - https://t.me/dekanatorsgfСтудия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcastСпонсоры: Глеб Фарков Стас Бойко Михаил ШишковРегби за забором Регби на диванеИскренний Лева Алексей ВоропаевАндрей Абрамов Кирилл Лобур ReasyЕлена КостромитинаКазакова33Вячеслав КалькоПанарин КириллЛисицын ЕвгенийИван ИвановVeraСергей Чернышев3 анонима!Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - креативный продюсер;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Михаил Дивинский - Вокалист христианской рок-группы «От юности моея» и игрок РК "Спартак". Как фанаты создали свой коллектив и изменили культуру в регби?Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloMzBj&utm_source=qrСоцсети Михаила: инст - https://www.instagram.com/from_my_youth?igsh=MTJkZ3dodGV3YnFlag==телега - https://t.me/ot_unosti_moeyaСтудия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcastСпонсоры: Глеб Фарков Стас Бойко Михаил ШишковРегби за забором Регби на диванеИскренний Лева Алексей ВоропаевАндрей Абрамов Кирилл Лобур ReasyЕлена КостромитинаКазакова33Вячеслав КалькоПанарин КириллЛисицын ЕвгенийИван ИвановVeraСергей Чернышев3 анонима!Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - креативный продюсер;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Евгений Якубив - комментатор Хоккея, Американского футбола и Регби.О силе студенческого спорта и целой системы культурного потребления в США.Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloM..Соцсети Евгения Якубива:► Телега: https://t.me/BlaBlaHeadСтудия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcastСпонсоры: Глеб Фарков Стас Бойко Михаил ШишковРегби за забором Регби на диванеИскренний Лева Алексей ВоропаевАндрей Абрамов Кирилл Лобур ReasyЕлена КостромитинаКазакова33Вячеслав КалькоПанарин КириллЛисицын ЕвгенийИван ИвановVera3 анонима!Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Дмитрий Черняк - главное лицо килы в России. Как создание игры становится делом жизни. Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloMzBj&utm_source=qrСоцсети федерации Килы России:► Инст. - https://www.instagram.com/kila.sport?igsh=Y2w4M3Q3Z3hkbzA2► Телега Кила: https://t.me/kilasport► Телега Дмитрия Черняка: https://t.me/father_of_kilaСтудия «искренний подкаст» - https://vk.com/iskrennijpodcastСпонсоры: Глеб Фарков Стас Бойко Михаил ШишковРегби за забором Регби на диванеИскренний Лева Алексей ВоропаевАндрей Абрамов Кирилл Лобур ReasyЕлена КостромитинаКазакова33Вячеслав КалькоПанарин КириллЛисицын ЕвгенийИван ИвановVera3 анонима!Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Виктор Косачёв - участник множества стендап-проектов, футболист и тренер. Про футбольные подземелья, обманы клубов и почему - спортсмен в цирке не смеется? ► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/misech08?igsh=OHVpMjExbDloMzBj&utm_source=qrСоцсети Виктора Косачёва:► Инст. - https://www.instagram.com/kos77vic?igsh=MXZzY3draDYxMXQzdg==Студия "ОГУРЕЦ" - https://oguretcpodcast.ruПоддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donateСпонсоры: Глеб Фарков Стас Бойко Михаил ШишковРегби за забором Регби на диванеИскренний Лева Алексей ВоропаевАндрей Абрамов Кирилл Лобур ReasyЕлена КостромитинаКазакова33Вячеслав КалькоПанарин КириллЛисицын ЕвгенийИван ИвановVera3 анонима!Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Владислав Ригерт - специалист по физподготовке, штангист и участник шоу «Титаны».  Про воспитание, зарплаты, прогресс и опыт спортсменов.► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08Студия "ОГУРЕЦ" - https://oguretcpodcast.ruПоддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donateСоцсети Владислава Ригерта:► Инст. - https://www.instagram.com/rigert_vladislav?igsh=ZmpxYTkyY2dpNWRsСпонсоры: Глеб Фарков Стас Бойко Михаил ШишковРегби за забором Регби на диванеИскренний Лева Алексей ВоропаевАндрей Абрамов Кирилл Лобур ReasyЕлена КостромитинаКазакова33Вячеслав КалькоПанарин КириллЛисицын ЕвгенийИван ИвановVera3 анонима!Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

Операции, химия, терапия - 12 месяцев лечения и возвращение в регби.В гостях Кирилл Панарин - профессиональный регбист, игрок «ВВА-Подмосковье». Говорили про: - Как сильно молодежь ждет возвращения на мировую арену;- Главные мужские болезни;- В 21 год услышать диагноз; - Долгий путь лечения; - Никаких сомнений и уныния!► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08Студия "ОГУРЕЦ" - https://oguretcpodcast.ruСпонсоры: Глеб Фарков Стас Бойко Михаил ШишковРегби за забором Регби на диванеИскренний Лева Алексей ВоропаевАндрей Абрамов Кирилл Лобур ReasyЕлена КостромитинаКазакова33Вячеслав КалькоПанарин КириллЛисицын ЕвгенийИван Иванов3 анонима!

В гостях «У СТОЛБА» Василий Артемьев - легенда российского регби, усатый капитан и ведущий всего чего можно.► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08Студия "ОГУРЕЦ" - https://oguretcpodcast.ruСтатья Василия про "Снежинок" - https://m.sports.ru/rugby/blogs/2957063.html?ysclid=m4vbc8lva1201908484В выпуске:- Учеба в Ирландии и старое регби без профессионализма;- Почему из-за молодежи, спорт не будет прежним?- Снежинки и их сила!- Как спортсмену остаться в медиа после карьеры?Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donateСоцсети Василия Артемьева:► Инст. - https://www.instagram.com/vasily.artemyev?igsh=MTFkc3Y4ZWthemNjdQ==► Телега - https://t.me/vasilyartemyevОдежда - RUGBY MANСпонсоры: Глеб Фарков Стас Бойко Михаил ШишковРегби за забором Регби на диванеИскренний Лева Алексей ВоропаевАндрей Абрамов Кирилл Лобур ReasyЕлена КостромитинаКазакова33Вячеслав КалькоПанарин КириллЛисицын ЕвгенийИван Иванов3 анонима!Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер;► Лилия Алфёрова [club226991842|@alfeleya] - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

Сергей Молчанов, последний капитан сборной СССР по регби - в подкасте "У СТОЛБА"- Про разницу спортсменов поколений;- Жизнь и раннее взросление;- Профессиональные взаимоотношения в СССР;- Что делать юному дарованию после профессиональной карьеры? ► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08Студия ОГУРЕЦ - http://oguretcpodcast.ruПоддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donateОдежда - RUGBY MANСпонсоры:  1 Виктория Регби 2 Кирилл Овсянников 3 Глеб Фарков  4 Стас Бойко  5 Арина Чистякова  6 Михаил Шишков 7 Татьяна Малербе  8 Александр Афонасьев 9 Регби за забором  10 Регби на диване 11 Искренний Лева  12 Алексей Воропаев 13 Георгий Балакирев  14 Андрей Абрамов  15 Алексей Лебедев  16 Рома Хрокин 17 Александр Егоров  18 Кирилл Лобур  19 JV 20 Reasy  21 Понч 22 Елена Костромитина 23 Кирилл Панарин 24 три анонимаКоманда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Антон Быстряков - выбравший путь актера, после спорта, создатель «КУДРИ ТВ»! ► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08В выпуске:- Почему закончил с регби?- Первая реклама после спорта;- Театральная школа и модельное агентство. - «КУДРИ ТВ» и почему важно развиваться всесторонне. Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donateСоцсети Антона Быстрякова:► Инст. - https://www.instagram.com/anton_bystryakov?igsh=dWYydjJ6d3Vma2wx► ютуб - https://youtube.com/@kydritv?si=xiexf97jIoFWwuCdСтудия - "Искренний подкаст" - http://искреннийподкаст.рфОдежда - RUGBY MANСпонсоры:  1 Виктория Регби 2 Кирилл Овсянников 3 Глеб Фарков  4 Стас Бойко  5 Арина Чистякова  6 Михаил Шишков 7 Татьяна Малербе  8 Александр Афонасьев 9 Регби за забором  10 Регби на диване 11 Искренний Лева  12 Алексей Воропаев 13 Георгий Балакирев  14 Андрей Абрамов  15 Алексей Лебедев  16 Рома Хрокин 17 Александр Егоров  18 Кирилл Лобур  19 JV 20 Reasy  21 Понч 22 Елена Костромитина 23 три анонимаКоманда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Надежда Смирнова - реабилитолог и человек восстановивший после травм тысячи спортсменов. ► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08Таймкоды: 0:00 привет;0:43 быстро вернулись;5:13 надо ли играть с травмой?9:21 решение проблем медштабом;11:05 Как спортсмену эффективно избежать тренировки?12:34 Карьера Нади в горных лыжах и травма!28:10 В каком состоянии колено у Нади?30:10 Как восстанавливались 10 лет назад и сейчас?39:14 Разный опыт в работе и начало медиа активности;43:22 Работа в ФК УФА и ФК Локомотив;48:34 Фриланс и работа онлайн;52:28 Страшные травмы, без возвращения в спорт у клиентов.1:02:22 Прощаемся 1:03:30 БУСТЕРЫ!В выпуске:- Как Надежду списали из-за травмы;- Почему тренеры заставляют играть больных;- Операции и риски связанные с ней;- Психологическая готовность перед возвращением.Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donateСоцсети Надежды Смирновой:► Инст. - https://www.instagram.com/nadi_rehab?igsh=aXVodjh2MWNhNGF0► Telegram - https://t.me/nadi_rehabСтудия - "Искренний подкаст" - http://искреннийподкаст.рфОдежда - RUGBY MANСпонсоры:  1 Виктория Регби 2 Кирилл Овсянников 3 Глеб Фарков  4 Стас Бойко  5 Арина Чистякова  6 Михаил Шишков 7 Татьяна Малербе  8 Александр Афонасьев 9 Регби за забором  10 Регби на диване 11 Искренний Лева  12 Алексей Воропаев 13 Георгий Балакирев  14 Андрей Абрамов  15 Алексей Лебедев  16 Рома Хрокин 17 Александр Егоров  18 Кирилл Лобур  19 JV 20 Reasy  21 Понч 22 Елена Костромитина 23 три анонимаКоманда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Алексей Попов - комментатор и человек, посвятивший жизнь гонкам и регби.► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08В выпуске:- Работа по всему миру и рассвет F1;- Почему регби сложнее гонок;- Жизнь без перелётов;- Комментарии без стадиона;- Как сделать бар, чтобы он не закрылся в первый день.Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donateСоцсети Алексея Попова:► "Гаснут Огни" в ВК - https://vk.com/gasnutognif1?from=search► "Гаснут Огни" в Telegram - https://t.me/f1alexeypopovСтудия - "Искренний подкаст" - http://искреннийподкаст.рфОдежда - RUGBY MANСпонсоры:  1 Виктория Регби 2 Кирилл Овсянников 3 Глеб фарков  4 Стас бойко  5 Арина Чистякова  6 Михаил Шишков 7 Татьяна Малербе  8 Александр Афонасьев 9 Регби за забором  10 Регби на диване 11 Искренний Лева  12 Алексей Воропаев 13 Георгий Балакирев  14 Андрей Абрамов  15 Алексей Лебедев  16 Рома Хрокин 17 Александр Егоров  18 Кирилл Лобур  19 JV 20 Reasy  21 Понч 22 Елена Костромитина 23 три анонимаКоманда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА» Максим Гаранин - основатель студии подкастов "Огурец" и любительский боксер с профессиональным подходом.► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08В выпуске: - Бизнес в регионах;- Сервис, как искусство;- Как люди за 30 приходят в спорт;- Культура бокса;- Почему любительский спорт дарит человеку новую жизнь.Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate ► Instagram* Максима Гаранина - https://www.instagram.com/garanin.maxim?igsh=ZG8yd3M2M24wbHd6► Сайт студии "Огурец" - https://oguretcpodcast.ruСтудия - "Искренний подкаст" - http://искреннийподкаст.рфОдежда - RUGBY MANСпонсоры:  1 Виктория Регби 2 Кирилл Овсянников 3 Глеб фарков  4 Стас бойко  5 Арина Чистякова  6 Михаил Шишков 7 Татьяна Малербе  8 Александр Афонасьев 9 Регби за забором  10 Регби на диване 11 Искренний Лева  12 Алексей Воропаев 13 Георгий Балакирев  14 Андрей Абрамов  15 Алексей Лебедев  16 Рома Хрокин 17 Александр Егоров  18 Кирилл Лобур  19 JV 20 Reasy  21 Понч 22 Елена Костромитина 23 три анонимаКоманда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер;► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду;► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл;► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложка.Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

РОЗЫГРЫШ ХУДИ ДЛЯ БОЛЬШИХ ЛЮДЕЙ ОТ AP715 - В TELEGRAM КАНАЛЕ «У СТОЛБА». В гостях «У СТОЛБА» Павел Осовцов - мастер стиля и целая энциклопедия брендов, которые нужно носить.  ► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08В выпуске: - Регбист и фанат одежды!- Антимода наше все. - Как создавали экспертов в магазинах? - От ненависти до любви к соцсетям. - Самый стильный вид спорта?Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate ► Instagram* Паши Осовцова - https://www.instagram.com/osovtsov?igsh=ZHIxeTFkcmVsbGpw► Telegram - https://t.me/osovtsovgovoritСтудия - "Искренний подкаст" - http://искреннийподкаст.рфОдежда - RUGBY MANСпонсоры: - 1 Виктория Регби 2 Кирилл Овсянников 3 Глеб фарков  4 Стас бойко  5 Арина Чистякова  6 Михаил Шишков 7 Татьяна Малербе  8 Александр Афонасьев 9 Регби за забором  10 Регби на диване 11 Искренний Лева  12 Алексей Воропаев 13 Георгий Балакирев  14 Андрей Абрамов  15 Алексей Лебедев  16 Рома Хрокин 17 Александр Егоров  18 Кирилл Лобур  19 JV 20 Reasy  21 Понч 22 три анонима Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложкаПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА», Иван Железнов - журналист и основатель главного независимого новостного канала о регби.  ► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08В выпуске: - Где рождаются журналисты?- Круглосуточная работа;- Как спортсменам относиться к критике?- Претензии и угрозы;- Проблемы кадров в спорте. Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate ► Instagram* Ивана Железнова - unionandleague► Telegram - https://t.me/zheleznoe_rugbyСтудия - "Искренний подкаст" - http://искреннийподкаст.рфОдежда - RUGBY MANСпонсоры: - Искренний Лева.- Алексей Воропаев- Регби за забором- Регби на диване- Александр Афанасьев- Татьяна Малербе- Makajiki- Виктория Регби- Кирилл Овсянников- Глеб Фарков- Стас Бойко- Akidos- Ari Chist- Михаил Шишков- Андрей Абрамов- Георгий Балакирев- Шах регби- Алексей Лебедев- Рома Хрокин- Александр Егоров- Кирилл Лобур- три анонима.Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложкаПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА», Евгения Юртова - основательница бренда DJOZEFINNA_EMBROIDERY► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08В выпуске: - Путь от мед. института до первой проданной вышивки- Клиент - отражение создателя- Как выстраивать стоимость?- Почему людей не мотивируют деньги?- Дисциплина и ответственность за свой продукт!  Таймкоды:0:00 Приветствие 2:25 Что такое радиационная гигиена?4:26 Как училась и начинала работать в медицине?8:04 Продажа первой вышивки и мысли об увольнении12:23 секреты радиации20:09 Как зарабатывали в пандемию21:13 Как покупателю объяснить стоимость сумки25:11 Увеличение стоимости материалов28:39 Готовность продавать дороже!30:13 Как Birkin - за дорого32:56 Стиль сумок Djoz под характер клиента35:16 Ответственность перед подписчиками 37:29 Мысли об открытии офлайн выставок38:39 Почему именно сумки? И как создать качество?41:04 Великие ножки на сумке! Как их создают?43:22 Людей не мотивируют деньги47:54 Все заказы вовремя, но...53:13 Кострома - загадочный город.56:45 Нужно ли переезжать в Китай?58:17 Не выхожу из дома 9 лет1:02:18 Грустим из-за роста цен1:05:28 Вопросы про регби1:08:14 Прощаемся и БУСТИПоддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate ► Instagram* Djoz - DJOZEFINNA_EMBROIDERY► Telegram - https://t.me/djoztoxicСтудия - "Искренний подкаст" - http://искреннийподкаст.рфОдежда - RUGBY MANСпонсоры: - Искренний Лева.- Алексей Воропаев- Регби за забором- Регби на диване- Александр Афанасьев- Татьяна Малербе- Makajiki- Виктория Регби- Кирилл Овсянников- Глеб Фарков- Стас Бойко- Akidos- Ari Chist- Михаил Шишков- Андрей Абрамов- Георгий Балакирев- Шах регби- Алексей Лебедев- Рома Хрокин- Александр Егоров- три анонима.Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл► Дарья Терехова https://t.me/htrchrmy - обложкаПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА», Сергей Гарбузов - экс-капитан сборной России по водному поло, двухкратный призер Олимпиады и победитель кубка Мира.► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08В выпуске: - Почему ватерполисты не играли на Олимпиаде с 2004-го года?- Как меняется отношение к сборной у молодежи?- Вспомним, как Сергей заканчивал карьеру и готовился к спортивной пенсии.- Как реагировать на проблемы и опасные жизненные ситуации?Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate ► Instagram* Сергея - garbuz11► Telegram Студия - "Искренний подкаст" - http://искреннийподкаст.рфОдежда - RUGBY MANСпонсоры: - Искренний Лева.- Алексей Воропаев- Регби за забором- Александр Афанасьев- Татьяна Малербе- Makajiki- Виктория Регби- Кирилл Овсянников- Глеб Фарков- Стас Бойко- Akidos- Ari Chist- Ekaterina Chaban- Михаил Шишков- Андрей Абрамов- три анонима.Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джингл►Дарья Терехова - обложкаПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА», Герман Дьяченко - лидер группы Muckrakers и ведущий канала "За зачеткой". В выпуске: - От Владивостока до Орла. Путь до жесткой музыки.- Почему важно любить свой город?- Как уживаться с полной свободой?- Почему регби может стать национальной идеей в России?Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08 ► Instagram* ► Telegram Германа - https://t.me/@UCcpA2iAkJLQbUMlWe_twGIA Студия - "Искренний подкаст" - http://искреннийподкаст.рфОдежда - RUGBY MANСпонсоры: - Искренний Лева.- Алексей Воропаев- Регби за забором- Александр Афанасьев- Татьяна Малербе- Makajiki- Виктория Регби- Кирилл Овсянников- Глеб Фарков- Стас Бойко- Akidos- Ari Chist- Ekaterina Chaban- Михаил Шишков- три анонима.Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джинглПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА», Омари Гриняев - регбист РК "Стрела-Ак Барс" и огромный любитель парашютного спорта. ► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08В выпуске: - Как сделать спорт праздником?- Почему пришел в регби поздно?- Что делать если парашют не раскрылся?- Каким образом экстрим поможет твоему здоровью?Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate ► Instagram* Омари Гриняева - oma_green► Telegram - https://t.me/Oma_GreenСтудия - "Искренний подкаст"Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джинглСпонсоры: - Искренний Лева.- Алексей Воропаев- Регби за забором- Александр Афанасьев- Татьяна Малербе- три анонима.Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА», Андреева Светлана Михайловна - главный тренер клуба единоборств "КИТЭК" . ► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08В выпуске: - Специфика подготовки боксера.- Что делать спортсмену после карьеры?- Как тренер может помочь подопечному в жизни?- Дисциплина в спорте и повседневной рутине.- Как контролировать спортсмена и развивать его?- Почему алкоголь разрушает спортсмена?Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate ► Instagram* Светланы Андреевой - kitek.as► Telegram - https://t.me/kitek_boxing Сайт "КИТЭК" - https://kitek-andreeva.ruКоманда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джинглПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА», голос и лидер группы CWT - Вячеслав Ширинкин. Просим прощения за факап с микрофонами в начале выпуска! Ровно 3 минуты, а дальше все супер!► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08В выпуске: - Любовь к регби и как развить этот спорт в России. - Можно ли жить за счет музыки? - Как выстроить взаимоотношения со слушателями? - Алкоголизм- Кто поможет сохранить семью? Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate ► Instagram* Вячеслава Ширинкина - cwkid2► Telegram - https://t.me/slavashirinkin► Мерч CWT - https://sdelayyarche.ruКоманда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джинглПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!Спасибо за поддержку мои спонсорам: - Студии подкаста "Искренний подкаст"- Регби за забором- Искренний Лева- Алексей Воропаев- Дан.*Компания Meta запрещена на территории РФ

В гостях «У СТОЛБА», профессиональный рестлер и легенда НФР - Антон Дерябин.  ► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08В выпуске: - Почему на реслинг нужно смотреть в живую? - Чем зарабатывают рестлеры? - Выступления в Европе и Азии. - Отношение к шоу в России? - Травмы и 150 матчей в год! Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate ► Instagram* Антона Дерябина - antonderyabinКоманда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джинглПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

Григорий Пономарёв, профессиональный боец смешанных единоборств - в гостях «У СТОЛБА».Обсудили: - Регби и развитие спорта;- Медицинское образование и консультации клиентов;- Польза и помощь Грибов; - Трэшток и силу слова. Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08 ► Instagram* Григория Пономарева - ponomarevskoe__dvizheniyeТелеграмм канал-https://t.me/MushroomShopGrizzlyКоманда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джинглПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

Султанна Французова - дизайнер одежды и украшений, в гостях «У Столба»! Поговорили про: - Фейковые вещи;- Как умеют шить в Китае? - Где научиться шить? - Детский труд на фабриках. - Как не нужно строить бизнес? - Почему хороших диджеев мало? Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - https://t.me/yStolbaPodcast▫️ Instagram* - @misech08 ► Instagram* Султанны Французовой - sultannafrantsuzova▫️Телеграмм канал - https://t.me/sultannafrantsuzovaКоманда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джинглПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

Максим Дёмин - гость подкаста «У Столба». Художник, реставратор и человек открывший для меня современное религиозное искусство. Обсудили: 1 Как развивается иконопись в наше время? 2 Система реставрации работ домонгольского периода.  3 Возможно ли через искусство, показать диалог современного человека с богом?Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/stolba/donate► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - "У столба"▫️ Instagram* - @misech08 ► Instagram* Максима Дёмина - maksimdeminartist▫️Сайт - https://maksimdeminartist.ruКоманда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джинглПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

Кирилл Чемберлен – однин из лидеров граундхоппинга в России. Создатель бренда и бара Tweed&Stout - гостях «У Столба»!  Обсудили:  1. Ценность традиций в футболе и регби.  2. Как притягивают болельщиков в разных странах.  3. Современные технологии убивают спорт?  4. Честность перед фанатами. 5. Как командам в России стать самостоятельным. ► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - "У столба"▫️ Instagram* - @misech08 ► Instagram* Кирилла Чемберленда - @kirill_chamberlain▫️Telegram канал - Tweed & Stout▫️YouTube канал - «МЯЧ И ПИНТА». Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джинглПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

ДЛЯ ЧЕГО ТЕБЕ СОЦСЕТИ? Как выбрать площадку, какими качествами нужно обладать и нужны ли вам соцсети? Рассказала Александра Литовских, эксперт по контенту и личному бренду в социальных сетях. Поговорили про:- Как начать развивать социальные сети?(спортсмену) - Что поможет начать с нуля? - Персональные качества для создания личного бренда. - Нужен ли первоначальный капитал для создания контента? - Почему цель проекта, важнее подписчиков? ► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - "У столба"▫️ Instagram* - @misech08 ► Instagram* Александры Литовских - alexandra_litovskikh▫️Telegram канал - «Александра Литовских | контент-маркетинг» Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джинглПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

Первый выпуск без гостя! Я, Евгений Мишечкин, отвечаю на вопросы про: - подкаст- выбор гостей- идею проекта- финансовый вопрос.  ► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - "У столба"▫️ Instagram* - @misech08Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джинглПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

Гостья подкаста - Анастасия Коновалова. Кондитер и хозяйка студии “N_Cake”. Вспомнили путь Насти: - работа в психиатрической больнице- изучение Шизоаффективных расстройств- помощь девушкам с ранней беременностью- работа женщинами, которые хотели отказаться от ребенкаНу и конечно же обсудили: - как спортсмену организовать свой бизнес.  - чем регби помогает в управлении компанией? ► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - "У столба"▫️ Instagram* - @misech08 ► Instagram* Анастасии Коноваловой - nastasya_cakes▫️Telegram канал - «nastasya_cakes Анастасия Коновалова» ▫️ YouTube канал - nastasya_cakesКоманда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джинглПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

Денис Тюленев, новый гость «У Столба». Создатель множества фитнес проектов и король инфо бизнеса! О чем разговаривали?- о блоггинге- о хейтерах- о фитнесе. Что не нравилось? Что нравилось? Как работать с клиентами?- о карьере- о смелости в жизни. Как принимать сложные решения?- о личном кризисе- как заработать на харизме? И поболтали «за жизнь»► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - "У столба"▫️ Instagram* - @misech08 ► Instagram* Дениса Тюленева - @denis_tyulenev▫️Telegram канал - «Денис Тюленев про SMM»Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джинглПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

Иван Кириллов - гость подкаста «У Столба»! Создатель проекта «The Univërse coffee», бариста «Rébellion Clubhouse»! Настоящий профессионал кофейного жанра! - Домашний кофе лучше чем в ресторане. - Что делает хороший бариста? И что не делает плохой? - Как делают мед из кофе? - Реальный бизнес по перевозке зерна? - Сколько людей страдает от кофеина? - Жизнь после спорта, как глоток воздуха! ► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - "У столба"▫️ Instagram* - @misech08 ► Instagram* Вани Кириллова - @vany9kirillov▫️Telegram канал - «UNIVËRSE COFFEE” Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джинглПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

Лиза Запорожец - актриса дубляжа и кино в гостях «У Столба». Уже 10 лет, вы слышите ее голос из фильмов и мультиков. В подскасте:- Как правильно выстроить голос? - Зачем диктору уметь двигать глазами раздельно? - Кто поможет вам попасть в озвучку? - Почему блогеры портят фильмы? ► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - "У столба"▫️ Instagram* - @misech08 ► Instagram* Лизы Запорожец - @merylizzzКоманда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джинглПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ

Создатель проектов в разных направления: паблик ВКонтакте, бренд одежды, благотворительный фонд. И наконец - журнал, которому в этом году исполняется пять лет! Александр Лебедев - второй гость подкаста «У Столба».  ⁃ Вспомнили с Сашей наши былые времена, когда играли в детстве!  ⁃ Как регби меняет нашу жизнь! ⁃ Обсудили его путь от паблика в ВК, до создания первого журнала.  ⁃ Как сделать благотворительный проект крутым и позитивным.  ⁃ Почему нужно готовиться терпеть, при создании собственного проекта.  ⁃ Ценность семьи. Как рождение детей меняет восприятие мира!

Мой первый гость - человек, который поражает своим жизненным опытом. Дмитрий Егоров ака «Габонская Гадюка». Легенда: хип-хоп индустрии, кроссовок и змей. - Как увлечения детства влияют на будущее? - Что дает образование в разных видах деятельности? - Почему важно быть честным с семьей? Ответы на эти и другие вопросы в первом выпуске! Переходите к просмотру!)► Подписывайтесь на соцсети Евгения Мишечкина: ▫️ Telegram канал - "У столба"▫️ Instagram* - @misech08 ► Instagram* Дмитрия Егорова - @ikot69Команда подкаста:► Пономарева Ксения @kseniya_albertovnaa - агент Евгения Мишечкина, креативный продюсер► Литовских Александра @alexandra_litovskikh - исполнительный продюсер, эксперт по контенту и личному бренду► Bella Beillis @bellabeillis - художник► Лилия Алфёрова @alfeleya - джинглПодписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!*Компания Meta запрещена на территории РФ#ЕвгенийМишечкин #ДмитрийЕгоров #ГабонскаяГадюка #хобби #регби #спорт #профессиональныйспорт#хипхоп #кроссовки #мода#змеи #развитие #хобби #заработок