שוברים את המשקל

טל (פיטל) מועלם - FITAL

שוברים את המשקל is a health podcast hosted by טל (פיטל) מועלם - FITAL. It has 5 episodes, with the latest published June 2024.

אז השאלה היא כזאת.. איך זה שאנשים כמונו שלא מסתמכים על תפריטים מאוד מגבילים ומשעממים, לא מבלים שעות בחד"כ או משתמשים בחומרי הרזיה, בכל זאת מגיעים לגוף חטוב שתמיד חלמנו עליו? איך זה שאחרים שעושים את כל מה שאומרים להם: אוכלים בריא, מתאמנים 3-5 פעמים בשבוע, נמענים ממתוקים, עדיין מרגישים תקועים ומיואשים שהם מוותרים על שינוי משמעותי?הפודקאסט הזה יתן לכם את התשובה. השוק מוצף בגימיקים כאלו כלליים ורובם אפילו לא מבוססי מדע.תעקבו אחרי הפודקאסט הזה כדי ללמוד איך להתחטב אחת ולתמיד.לכו ל www.fitalmualem.com/podcastאני טל מועלם ואתם מאזינים ל"שוברים את המשקל".

health ·he ·5 episodes