PODCAST · leisure
你好,琴星人
by 琴崽_aru4
🎧「你好,琴星人」——一档关于人类情绪与灵魂成长的声音练习。我的单口播客,偶尔会有嘉宾我和搭档的对谈播客《清空一下》
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【显化】02|你想要的,是大脑的欲望,还是真心的渴望?
hi,我的老朋友,好久不见。这一期,是专属于我们听友群的线上聚会,也是【显化】系列的第二期内容。其实这两年里,我们和你一样,有过心想事成的惊喜,有过看不到结果的焦虑,有过分不清欲望和真心的迷茫,也有过在 “强求” 和 “允许” 之间反复拉扯的时刻。践行显化两年,我们总被问:你成功了吗?你显化出想要的一切了吗?所以这一次,我们把这些最真实的困惑、最落地的技巧、最神奇的亲身案例,还有关于自我价值、配得感、与生命和解的所有真心话,都放进了这期播客里。没有高高在上的理论,没有非黑即白的标准答案,只有一群同频的人,坐下来聊聊我们走了两年的显化路。希望这一期的声音,能陪你度过一段安心的时光,也能给正在显化路上的你,一点点往前走的勇气和力量。00:50:25 听友闲聊彩蛋:坚持写感恩日记,到底给我们带来了什么?📌 本期时间导航00:02:00 吸引力法则和显化,到底哪里不一样?00:09:09 怎么一步步建立对显化的信心?关键技巧都在这00:13:43 放下控制,看看宇宙给你准备的最优解00:18:18 别被数字困住,丰盛从来不止一种模样00:27:29 提升配得感,你值得所有美好的爱与生📌 本期时间导航00:02:00 吸引力法则和显化,到底哪里不一样?00:09:09 怎么一步步建立对显化的信心?关键技巧都在这00:13:43 放下控制,看看宇宙给你准备的最优解00:18:18 别被数字困住,丰盛从来不止一种模样00:27:29 提升配得感,你值得所有美好的爱与生活00:32:04 别追着欲望跑,听听你内心真正的声音00:41:16 我们终于聊透了,最好的显化状态是什么00:50:25 听友闲聊彩蛋:坚持写感恩日记,到底给我们带来了什么?记得订阅我,下次见面,不会走散。如果你愿意,欢迎在评论区留下你的故事,我们一直都在。也欢迎加入我们的听友大家庭,一起走接下来的路。
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【在路上】01 | 柬埔寨旅行:照见我们藏在善意里的「优越感」
提起柬埔寨,你第一反应是什么?是新闻里的电诈园区?还是攻略里必打卡的吴哥窟?出发前我和所有人一样,对这个邻国的认知几乎只有这些。直到6天的行程结束,我没聊电诈,没做打卡攻略,却被这里的温柔和真诚击中,完成了一场彻彻底底的自我觉察。这期节目,和你聊聊这场旅行里,那些没拍进照片,却刻进我心里的瞬间。这期你会听到:✅ 突突车司机给我上的一课:别把居高临下的同情,当成善意✅ 五星酒店里的极致拧巴:一边享受宾至如归,一边清醒看见背后的强弱秩序✅ 被战争掩埋的柬埔寨摇滚黄金时代:原来这里曾有过如此鲜活灿烂的文化✅ 打破旅行偏见:没有所谓「正确的旅行方式」,放下评判才是真正的包容✅ 旅行的终极真相:它从来不是向外看世界,而是向内照见自己的偏见00:02:17:柬埔寨之旅:探索真实的吴哥,感受善意与思考00:04:20:走出酒店,发现不一样的生活:善意与平等的旅行00:06:20:柬埔寨五星级酒店:真正的善意是平视和尊重选择00:08:22:非凡住宿体验:莲花瓣床铺与当地特色的奇妙邂逅00:10:25:体验极致服务的旅行:揭秘柬埔寨旅游的强弱秩序00:12:27:柬埔寨之旅:体验感拉满的公主与女王之旅,背后的重量与思考00:14:28:探寻柬埔寨的历史与音乐:震撼心灵的旅程00:16:53:全球化背景下的旅行模式:多样性与评判之间的平衡00:19:19:新殖民结构的影响:历史的痕迹与旅行中的思考00:21:45:旅行中的反思:强势文化对弱势文化的隐形影响00:24:11:旅行的意义:探索自我与文化之间的关系00:26:35:柬埔寨之音:探寻黄金音乐时代的珍贵录音【本期音乐】• 《Jah Bong Ju Aim》(旧的酸与甜)》- Ros Sereysothea(柬埔寨上世纪国民天后,黄金摇滚时代代表人物)• 《You've Got A Friend》- Pou Vannary【推荐作品】• 纪录片1《别认为我忘了:柬埔寨失去的摇滚乐》(2015) 纪录片2:食贫道-缅甸哥都礼军队 纪录片3:食贫道-老挝UXO炸弹 柬埔寨摇滚乐合集
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Ep 02 【显化】-「理想身份」重塑引导音频
这一期是一段「理想身份重塑」的引导音频。制作用于感恩日记第二期 · 显化主题,但也同样适合在任何阶段,作为个人显化与内在连接的练习。音频中会通过一些温和的问题与画面引导,邀请你暂时放下外界的声音,诚实地面对当下的自己,慢慢连接内在,去看见你真正想显化、想成为的理想身份。使用建议:可在睡前或安静的时刻收听,配合轻柔的视觉化想象,无需刻意“想对”,允许真实发生即可。希望这段引导,能陪你更靠近自己一点。
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Ep 01 成为新手「 Life Coach」 是什么体验?我凭什么敢当人生导师?
本期节目中,我们四位正在成长中的 新手 Life Coach,一起聊聊这个越来越受关注、却仍充满误解的职业。我们分享了各自的学习历程、对「教练式陪伴」的理解,以及如何通过 提问与倾听,陪伴他人发现内在潜能。在对谈中,我们也探讨了 Life Coach 与心理咨询的不同、深度连接的力量,以及 在自我探索中如何实现真正的转变。如果你对个人成长、自我觉察或助人工作感兴趣,这期节目或许能带给你新的灵感与共鸣。指路另一位播客主理人肉肉的播客:聆听辛声00:02:06|从心理咨询到 Life Coach:一场意识的蜕变00:04:10|探索自我:教练与心理咨询的不同路径00:08:02|真正的智慧:不是给答案,而是陪你找到答案00:12:03|Life Coach 的本质:探索内在能量与选择00:16:04|没有感受也是答案:冥想与身体觉察的练习00:20:04|教练作业与类型:自我探索的多样路径00:24:03|全身心倾听:连接中发生的奇迹00:28:05|从不耐烦到耐心:一次教练体验带来的沟通转变00:32:07|信任的建立:我们在沟通中的学习与挑战00:36:09|当客户抗拒时:如何稳住自己的能量场00:40:11|深度倾听的力量:自我与他人间的能量流动00:44:13|四位教练,四种风格——找到最适合你的那一位BGM:PREP-------As It Was‼️如何报名公益coach🙋报名前请认真看!1. 费用:公益价9.9元(设置9.9元门槛,旨在尊重彼此的时间与付出,减少临时爽约情况)2.有2️⃣种形式👉1v1coach (30~90分钟)👉随机安排2-3位教练的火把教练➕小助手vx: ZQzq_weixin(备注公益coach报名)🙋4位教练的介绍:
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