心理天使@10分钟舒适疗法

我已经是个37岁的女人，长得也不算差吧，工作也挺像样学历也挺高的，但就是找不到男朋友，去相亲很多次但都以失败告终，我也不知道问题出在哪里，就这么把自己给剩下了，这让我很焦虑，害怕自己一辈子都嫁不出去，很着急，结果条件越跳越差，跳到现在觉得只要是个男的就行了，但还是找不到，因为这事我开始严重失眠，便秘，脾气暴躁，绝望，完全看不到希望，天天找人吵架，吵完又后悔，就这样开始恶循循环，我该怎么摆脱我的困境，讨男人喜欢呢？把自己嫁出去呢？  

我是个旅游爱好者，我跑过一百多个国家，我现在已经无心在工作上了，只要一回国就想着法的又去其它任何一个国家，不停的旅游旅游，完全停不下来，一停下来我就会莫名其妙的焦虑不安，于是又开始到处选择旅游团去寻找新的目标，因为我的这个奇怪的行为已经完全影响到了家庭，老婆不停的抱怨，公司也乱哄哄的，但我就是停不下来，怎么办呢？  

男女之间真的有纯友谊吗？我很疑惑，可能因为我性格随和好说话有不少女人选我做她们的男闺蜜，大家经常在一起玩喝酒，但时间久我对其中的几个都有非份之想，都想和她们发生性关系，这种微妙的感觉越来越强烈，我在别人眼里一直是个好男人，但我身边围着的这些闺蜜让我时常想入非非，并越加的控制不了，这是不是一种病态啊，我为什么每个都想要而不是对其中的一个人呢？    

生活的坑都是自己挖的

我是个超级购物狂，以前在商场上买，只从有了淘宝我的购物欲望更疯狂，完全停不下来，一天不买点东西就难受，浑身痒痒，天天家里的快递一大推，很多都是根本不用的物品，很多衣服连标签也没有剪掉就一直挂在衣橱，我明知道这样不好也很浪费，但我就是控制不住自己的购买欲，买完了就舒服点，家里的经济快被掏空了，可我还是控制不住天天疯狂的买买买，这让我非常困惑我该怎么控制自己不正常的疯狂购物欲呢？    

我跟老婆结婚七年了，老婆很贤惠把家安排得都很好，但不知为什么我就是不爱她了，没有任何理由的，就是不爱了，觉得生活没有激情，满脑子想着去找别的女人，虽然还没有找到一个固定的但我一直在微信，陌陌等各种形式寻找各种女人谈情说爱，也经常和别的女人发生性关系，这种行为让我挺有负罪感的但又控制不了自己，就是对老婆一点兴趣都没有，这样的婚姻是否有必要维持下去吗？很纠结很矛盾。    

您好！我想问问幼儿会不会有自残行为。我的孩子现在两岁两个月。在不到两岁时得了疱疹性咽颊炎，大夫开了些药他不吃，没办法只能灌，结果他哭闹的特别厉害，眼睛瞪圆了拿手拍自己胸脯，咬了我一口，我说不能咬妈妈，他就特别使劲的咬了自己一口，我心疼了就没再灌药。今天晚上要给他洗屁股，他不让洗，我想强迫他洗，他就使劲揪着自己的小鸡哭闹，最后又是我放弃了。我想问问孩子这样正常吗？我该怎么办？

最近不知为什么明显感到不太舒服，有些抑郁情绪，思想也无法集中，记忆力也衰退好多，人际关系也搞得乱糟糟的，总之一切都不顺心啊。我问了我的一个朋友我的这种情况是否要去咨询心理医生啊，朋友给我的建议是现在的人各方面的压力都大，容易产生亚健康，如果没用重视起来，会慢慢演变成心理疾病，当然越早找心理咨询师咨询一下预防预防很有必要的，我听了确实有些道理，一个人的身心健康确实非常重要，我立马问了朋友如何预约咨询师，他告诉我用微信通话的方式就可以咨询了，我一听有点诧异，难道不用见面咨询吗？现在有了微信是方便很多，不过不知道像这种心理咨询到底用哪种方式更好一些呢？

为什么男人不坏女人不爱呢？我恋爱几次每次遇到的都是些有点坏坏的男人，跟坏男人谈恋爱很容易受伤害，虽然常常很痛苦很受折磨，但就是觉得坏坏的男人能吸引我，反而那些对我很好的男人让我觉得很无趣，我也搞不懂这是什么心态，所以每次受伤的总是自己，可在选择男友时还是会犯同样的错误选择坏坏的男人，然后继续受折磨，我该如何摆脱这种奇怪的心理呢？  

女人最让人害怕的个性

我和老公结婚有三年了，最近发现他总拿着微信很神秘的聊天，手机从不离手，由于好奇和女人的第六感我偷偷趁他睡着后花了不少时间才打开他的密码，结果发现他在微信里跟一个女人一直每天暧昧聊天，并且从聊天里知道他们已经发生过性行为，我老公出轨了？这对我打击很大，不知所措，因为老公平时对我和孩子都很好，我根本不敢相信他会有出轨行为，这事让我很困惑不知道是否该找他算账还是为了这个家隐忍下来，我该如何处理面对此事呢？  

我在一家公司工作了三年了，老板同事都对我挺好的，工资待遇也很不错，可不知道为什么近一段时间我开始厌恶工作了，找不到当初的积极性，每天的朝九晚五的生活，一成不变，感觉越来越枯燥，心里总有一个声音在说“我要罢工，我要罢工”。静下心来觉得这种想法好恐怖噢，这么好的工作和高薪水我到哪里去找啊，但是我就是开始出现工作怠慢了，甚至于心里出现这样的声音，这让我好困惑，找不到原因是哪里出问题了，我这到底是怎么了？

我是一名单身女孩，今年28岁了，却已经换了7家公司工作了，每次离职基本都是因为人际关系处理不当，最后不得不离职，这让我很困惑，好迷茫，不知道问题到底出在哪里，我每到一家公司都会遇到男同事，可跟男同事的相处总觉得出现障碍，既不能不跟他们说话，也不能过于亲密，总觉得怪怪的，和男同事相处时就会感到一种压力，紧张，特别不自然，由于总是处理不好这种人际关系，直接影响了我的工作效率，工作不突出难免会被老板骂和训，每次遭到老板否定后，我就会马上提出离职，而每次老板也不挽留我，好伤自尊啊，我越来越感觉自己的无能，没有自信，每次去面试就会开始紧张，就算被录用了，也总是觉得自己没用信心做好工作，不知道哪天又要离职了！

你一直失败，原来是由于傲慢

自从有了孩子后是既高兴又无奈，真不知道现在的孩子到底应该如何教育，中国人都说不可以输在起跑线上，虽然我们做家长的心里也明白，给那么小的孩子报那么多的班，强迫他们学习不好，但如果不这样做，等孩子进入学校后如果成绩不好就会被老师看不起，孩子就会被边缘化了，所以为了孩子的将来还是狠狠心，学着其它家长一样给孩子报了很多各种班让他不停的学这学那，可最近发现孩子开始变得执拗起来，非常不听话，你叫他向东，他非给你向西，完全是故意的。没办法我们只能采取打，罚，哄，物质引诱等方法，但效果只是一时的。真是拿他没有任何办法，我们做家长的真是太着急了，明天他就要进入学校了，这样下去，我们的孩子肯定会被老师讨厌，被同学排挤的，我们遇到这样的情况到底应该怎么教育啊？

我结识了一个天蝎座男，我们恋爱已经快半年了，我觉得我也快崩溃了半年，他对我总是忽冷忽热，从来不主动打电话给我，也从来不哄我，总是冷冰冰的，因为实在受不了他的冷漠我几次三番提出分手，可当每次提出分手时他又会突然对你热情有加，可当我同意不分手时，他又恢复到他那可恶的冷漠，总是让我很不开心，这让我很痛苦也很困惑，我到底该如何和他相处呢？

我结识了一位男士，在很短的时间里我们有了性关系，当我把感情投入进去时，他居然说我们应该结束了因为那只是一场游戏，我被气懵了，每天用各种手段骚扰和威胁他，我每天生活在愤怒中无法自拔，这让我很困惑。  

我是来自于初四的女生，要准备考市重点高中。但在初四学习中我曾经跟我的班主任（他是一个数学老师）发生过冲突。因为长期和班主任关系很僵，我的情绪越来越低落，一上数学课或者是数学考试我就会出现某名的胃痛，到最近只要一紧张就会开始疼痛，吃不下饭。在考试中就会开始出冷汗，手脚都会发抖。一拿到卷子就心慌，非常着急的要把题目做好赶紧走，原本只是考数学会这样，但现在变成了所有科目考试我都会出现这种症状。学习成绩下降得非常厉害，而且脾气变得非常暴躁，经常大吼大叫还经常哭闹。我以为我是胃出什么问题去照了胃镜啊什么，身体都没有问题，可我就是会经常胃痛，而且痛得很厉害，这到底是怎么回事啊？

我家的孩子不仅调皮捣蛋，还总是脾气不好，在学校里经常闯祸，为此老师经常叫我们家长去开会，批评我们家长没有教育好。这让我们做家长的特别着急，不知道该怎么教育，越是说他，孩子越倔强，孩子从小就是坏脾气，这到底是什么原因呢？  

我不知道为什么经常会出现负面情绪，好像有时总是很难开心起来，我好渴望也能像别人一样看起来那么阳光灿烂，发自内心的笑容满面的，那么当我的坏情绪来的时候，到底该如何调整好坏情绪呢，有什么方法吗？

自从有了朋友圈后我经常在朋友圈里刷屏，晒这个，晒那个，该晒不该晒的全晒了，结果我遭到了朋友们的攻击，说我天天秀恩爱晒这晒那烦不烦啊。我感觉好无辜啊，就因为我在朋友圈里刷屏了，朋友们隔离了我，我好困惑，这喜欢在朋友圈里晒东西秀恩爱算不算是一种毛病啊？  

我在我老公的公司里认识了我老公的新助理，可能是第一感觉太像以前初恋的男友吧，对他产生了好感，很快我们开始热聊起来，就这样一来二去的我们发生了不该发生的事情，我出轨了。这让我好纠结，明知不应该但还是控制不了自己一次又一次的出轨行为，为此我求助到了心理咨询师。。。。。

婚前的十五个小问题

我和我老公都是公司的高层管理人员，因为工作都很忙确实有些忽略和孩子平时的沟通，当有一天我的孩子被查出是儿童抑郁症时我们几乎崩溃了，我们给孩子的物质条件很好，她的学习成绩也很优秀怎么就忽然得了儿童抑郁症了呢，这让我们做家长的太着急了，遇到像我们这样的情况，我们应该如何做能够改善孩子的抑郁症呢？

我是大学毕业生，毕业后一踏进社会就觉得好迷茫，去过很多家公司应聘每次谈到薪水时就有些郁闷，大学四年辛苦学业薪水还没有一个技校生高，所以到了一家公司没多久就又开始频繁换工作，但还是会遇到同样的薪水问题，真的好困惑像我们这些应届毕业生应聘工作究竟应该如何为自己争取到合理的待遇呢？

我跟丈夫结婚已经四年了，感情也算不错，只是丈夫整日忙于工作难免会忽略我的感受，现在都流行网聊，我也是因为寂寞吧，也在网上跟别人聊聊天来打发时间，聊着聊着就认识了一位男士，也行是因为太寂寞吧就跟他发生了关系，在发生关系的时候我感觉很奇妙，因为第一次让我体验了什么叫高潮，可和丈夫的这四年的婚姻里我从来没有体验到什么叫高潮，因为这个我有些离不开这位男士，但心里又觉得很内疚，一直好纠结，不知道该如何解决此事，朋友给的建议也不够客观，于是我走进了心理咨询室，希望得到咨询师的帮助，让我尽快走出困境。

我老公除了上班之余的时间全部都耗在了网络上了，我们沟通的时间越来越少，甚至到现在几乎零交流了，我很郁闷无论我跟他讲道理也好还是发脾气吵架也好，他都不听，他现在回家第一件事就是打开电脑，就连吃饭时间也演变成他拿着饭碗一边吃一边看电脑，对这个家我越来越失望，他把我当透明的了，我该怎么办呢，我好孤独好郁闷但又好无奈，有什么好的方法可以改善我们的现状吗？

不将就的你，才能找到交心的人

我儿子是九零后的，刚刚毕业，也不知道他到底怎么想的，一会今天想当歌手啦，一会又要做微商了，做不了多久又变了说要开公司做生意，我们做家长被他折腾得半条命都没有了，钱花了不少缺没有看到他的任何进步和稳定，我们真是为他的前途着急啊，这孩子做事没有定性想到哪走到哪，说他几句就来个离家出走，我们真的好困惑，到底应该如何跟儿子沟通呢？如何让他能够真正独立起来呢  

异性闺蜜有纯友谊吗

这几年特别流行做微商，我刚毕业听朋友说微商能赚很多钱，现在想找一份好一点的工作特别难，所以就跟着朋友一起干起了微商，刚开始热情特别高涨，可是几个月做下来非但没有赚到钱还把妈妈给的几万元本钱全部亏光，我压力好大呀，有时都觉得自己快得抑郁症了。每天那么累拼死拼活的，真的是操着卖白粉的心，赚着卖白菜的钱。我好困惑不知道该不该坚持下去，从失败中吸取教训再重新新的挑战继续做微商呢？这微商的生意到底应该怎样做才能真正赚到钱呢？  

低调是一种修养

一个姑娘混职场

近几年从电视上朋友圈里经常可以看到谁谁谁患抑郁症了，谁谁谁又因抑郁症自杀了，感觉心理真的好沉重噢，有时都会怀疑自己也得了抑郁症了。到底什么样的人容易患上抑郁症呢？  

我今年21岁已经读大二了，我生长在一个很传统很古板的家庭，父母对我要求很高，一直告诫我女孩子一定要规矩些。可不知道为什么我特别害怕和人打交道，就算是跟宿舍里的同学在一起我也会感到很紧张，对男同学就会更紧张了，基本不敢对视，而且一下脸就会很红，恨不得赶紧逃跑。我开始变得越来越不快乐了，越来越讨厌现在的生活状态了……

我从小家境就不好，可我跟所有的女孩一样都向往过着公主般的生活，为了达到爱慕虚荣的目的我无奈做了别人的小三，靠男人养我给予我物质上的满足，可那是建立在交易基础上的交往，没有感情可言，当我穿着那些昂贵的衣服和包包时我的心是空的，我渴望真正的爱情，可只为满足自己的虚荣心我成了别人的奴隶，当我得到了那些以前所向往的物质生活后发现自己并不快乐，我该如何克服自己的虚荣心从奴隶那得到解放去追求自己真正想要的爱情呢？

我是做直销微商的，自从我做了这工作后我被我周围的朋友隔离了，只因为我干的这个工作我没有朋友，他们都认为我是骗子，像躲瘟疫一样的躲我，我好委屈，也为此开始变得越来越自卑了，出门再也不敢告诉别人我做这工作，那种被抛弃的感觉令人无助和绝望，直销行业被很多人质疑，不认可，我好困惑，每天遭拒绝、冷眼、不理解、从此我再也不会笑了，抑郁，焦虑，所有负面的情绪都围上来让我窒息，我对生活失去了信心和希望，我想到了死，因为太孤独了，没有朋友的世界是黑暗的，不被认可的工作是悲哀的，我开始越来越抑郁，终于有一天医生告诉我得了抑郁症了，我彻底崩溃了，我该如何走出这困境重新找回我的自信和快乐还有我的朋友呢？

你是否有成功恐惧症

我是个抑郁症患者，因为得病很长时间了自己也去研究心理学，通过学习对自己的病起到不少缓解作用，也许是因为自己也开始学心理学，周围不少朋友知道后都开始跟我诉说他（她）们的心理困惑，原本以为这是好事，觉得自己也可以帮助别人解决心理困惑问题，但我遇到这样一件让我不理解的事情，我有一位朋友也遇到了一些违背道德色彩的情感上的困惑点找我诉说诉说，我们那天聊了有十个小时时间，我非常耐心的听她的困惑并且一直在安抚她并给她提了不少小建议，隔了几天我想应该去关心一下她的情况微信问问她的状况，很明显她突然对我说话很冷漠很有顾虑戒备心很强，我想她也许不方便吧就没有再继续谈话下去，然后我无意中发现她把那天我们在一起聊天她发在朋友圈的照片和内容都删掉了，我感到有些莫名其妙也有些委屈，她那天向我这倒情绪垃圾整整十个小时，我第二天就开始不舒服了，毕竟我还是一个病人没有抵抗力，那么多的负面情绪一下猛烈轰炸过来导致我犯病好几天才缓过来，可结果却遭到她莫名其妙的冷漠，我不太理解，为什么会出现这样的状况，我哪里做错了吗？  

我已经48岁了，一直没有孩子，年轻的时候曾经有过几次，但似乎从来没有想过要留下孩子，每次都是连考虑都不考虑就做掉了，到了四十多岁时家人和朋友劝我去领养一个，虽然嘴上会客气的说好呀，你帮我留心着，可我压根根本就不想要孩子，我也不知道自己为什么会这么不喜欢孩子，但我却非常喜欢小狗小猫小动物，我带着疑虑来到心理咨询工作室求助咨询师寻求答案了！

每个人都会做梦，可我老公告诉我他从来不做梦，这怎么可能呢，每个人多多少少多会做梦的，可他就是一口咬定他从来不做梦，为了争论这件事情我们还吵起来了，我骂他在撒谎，我挺好奇的，难道他真的不会做梦吗？如果这是真的事，是不是他脑子里哪方面出问题了？他这算不算是一种心理疾病啊，才要撒谎自己从来不做梦的呀？

我经常会做梦做到自己光着身体出现在公众场合，每次都会感到好羞愧，觉得自己在人面前丢了尊严和面子，等醒来后发现心情会挺抑郁的，可不知道为什么隔一段时间就会做到类似这样的梦，我为什么会做这样的梦呢，这样的梦总让我心情压抑，甚至觉得是不是自己哪里不干净才会做这样的梦，这件事一直困扰着我很长时间了，但我又无法跟任何人说此事，觉得是很糗的事情，这样的梦代表什么含义啊，难道是我心理出问题了吗？

那一刻没有出现就不要再出现了

成就你的，可能正是你的缺点

我和我男朋友本来非常相爱的，但有一天他突然问我借钱，当时我很诧异他怎么会向我借钱呢，而且数目还不小，他告诉我他的生意上出了点问题需要急救，当时我挺犹豫的到底借不借，但毕竟对他有感情，就下了狠心把自己所有的积蓄全部借给了他，本来说好两年就还给我的，可到了第三年他还是没有这个意思还钱，这件事就像喉咙里卡住了一根刺一样的难受，我几次要求他什么时候可以还我钱，可每次提到这件事他就会大发雷霆，跟我吵架，我当时好委屈啊，我把钱借给他这么长时间问他还钱是再自然不过的事情，可这件事却成了我们每次吵架的话题，我好绝望，被他一次次的吵架伤透了心，还要担心有可能永远拿不回自己的钱，尽管他一再表示哪怕砸锅卖铁也会还我，但却迟迟不见有行动，我突然开始厌恶男人更厌恶和男人有肌肤之亲，只要在网上或是任何地方看到有男女亲密的动作我就会感到恶心，非常想吐，甚至开始厌恶身边的男同事过路男人，只要是个男人我就觉得恶心想吐，我这到底是出什么问题了，我好像对男人有心理障碍了，我这算是得了心理疾病了吗？

我是一家公司的老板，从创业起至今数年取得了一些成绩，可不知从哪天开始我发觉自己好孤独，公司的员工怕我，都不敢正面看我，就连我的家人妻子孩子也慢慢疏远我了，我不知道这到底是为什么，有一天忍不住了直接问我老婆，为什么对我这么冷漠这种态度，我老婆的态度让我很吃惊，她非常冷漠的告诉我“不是我们变了，你没发觉这些年你的变化太大了吗，你现在的确是有钱人了，但在你眼里还有谁啊，你把你自己搞得像个皇上一样所有人都得卑微的扶持你，谁受得了你啊”她说完带着孩子进屋了，我当时被她的话说得哑口无言，呆呆的坐在那里就感到好孤独，我虽然有了钱，但我好像被全世界抛弃了，我到底出了什么问题了，为什么所有的人都讨厌我呢？

我最近总怀疑老公有外遇了，偷查他手机，给他的车里安装了跟踪装置，他的电话一响我就怀疑是哪个女的给他打电话，我变得特别敏感，我甚至想在他的办公室偷偷按上摄像，我变得越来越疯狂，甚至跟踪他，他跟女同事聊工作我都要怀疑他们两是否暗中搞暧昧，天天像盯犯人一样盯着他不放，我的疯狂让我感到很累很困惑，但就是怀疑他会变心搞外遇。  

成就你的，可能正是你的缺点

最近我一直怀疑自己生了什么大病三天两头去各种医院检查身体，但检查出来没问题，我还是不相信就再换医院继续查，好像不查出点问题就死不罢休，就这样每天像中了魔似得到处跑医院，总是怀疑自己得了绝症了，每次的结果都很正常按理我应该很高兴，但我的感觉是很失望，总觉得是不是没有查仔细了，我的这种感觉是一种病吗？  

最重要的事情是让自己幸福