40 na krku

Influenceri sú novodobé médiá, hovorí odborníčka Ľubka Mardiaková. Asi to poznáte: telefón v ruke a scrolujeme hore dole po instagrame, facebooku, či tik-toku. Sledujeme životy druhých, inšpirujeme sa, pozeráme doslova, čo fičí, učíme sa. Avšak to isté robia aj naše deti, pozerajú sa, inšpirujú sa. Máme však kontrolu, čo na nich vplýva, dá sa to? Kto sú influenceri? Meria sa ich vplyv počtom followerov, alebo podľa čoho si vyberajú zadávatelia reklamy? Mali by byť títo novodobí nositelia trendov zodpovední za obsah, čo zdieľajú? Vypočujte si.

Rodičia najmä u "letných" detí si možno kladú otázku, dať 6-ročné dieťa do školy, či počkať ešte rok. Čo na to odborníčka? So školskou psychologičkou Gabrielou Herényiovou som sa v Štúdiu TA3 zhovárala o tom, kedy je dieťa pripravené nastúpiť do školy. 

Máte doma deti na dištančnom vyučovaní? Najnovšie výskumy ukazujú, že niektoré deti sú na počítači až 16 hodín denne. Zvýšili sa prípady tzv. kyberšikany a na nete im hrozia aj iné nebezpečenstvá. Viac povie psychologička Eva Smiková z Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie, ktorá bola mojím hosťom v Štúdiu TA3. 

Po 40tke sa na jedlo len pozrieš a už priberieš. Prečo je to tak? Je pravda, že čím sme starší, mali by sme menej jesť? A na čo si dávať pozor pri diétach?  Odpovie nám diabetologička MUDr. Barbora Zoboková.

Barbi poznám už roky, a pár posledných rokov k nej pravidelne chodím na masáž - "jemné techniky" (inak nie sú veľmi jemne:-)) a elektroliečbu. Pravidelne, ale nie často, lebo cvičím a tu je ten háčik. Prečo napriek tomu, že cvičíme, tak nás sekne, alebo niečo bolí. Odpoveď som hľadala s fyzioterapeutkou Barborou Bartolčičovou.

Život beží relatívne rýchlo a  môže sa stať, že otca svojho dieťaťa stretneš trošku neskôr. Môže sa však aj stať, že dieťa neriešiš, zrazu sa život zamotá, napríklad ťa na prechode prejde auto... Kým sa dáš opäť do poriadku, máš 40tku na krku. A zrazu zistíš, že čakáš dieťa. 

Silvia Makovníková @silviamako, Silvia Nipčová, je právnička, ktorá sa s rovnakou vervou ako právu, venuje aj zdravému životnému štýlu. Zhovárali sme sa o tom, prečo športovať, čo je vhodné pre náš vek, ako často a ako dlho. Zhrniem to do jednej vety: "Treba sa venovať motoru aj karosérii". Čo to znamená? Prezradíme v rozhovore.