Ania o mądrości ciała

Anna Raczkiewicz

Czy czujesz, że Twoje ciało stało się zbroją? Żyjesz w odcięciu, by przetrwać, ale tęsknisz za autentycznym kontaktem ze sobą? Ten podcast to zaproszenie do bezpiecznej drogi do Twojego wewnętrznego domu. Wspólnie oswajamy mechanizmy zamrożenia i uczymy się słuchać szeptów płynących z Twojego ciała. Pomagam odnaleźć odwagę, by mówić własnym głosem, wyznaczać granice i dawać przestrzeń swojej złości. Nie musisz już walczyć ze swoim ciałem – czas zacząć z nim współpracować. Odkryj mądrość focusingu i poczuj ulgę, na którą zasługujesz.Zaufaj ciału i zacznij być blisko siebie.

health ·pl ·1 episodes