ARSCHFEEMOMENTE - Der Podcast - #echt #universell #witzig

Wir reden über Network Marketing.Über Menschen, die sofort denken:„Das klingt doch alles viel zu schön, um wahr zu sein.“Über Zweifel.Vorurteile.Und warum genau diese Denkweise so viele Menschen davon abhält, ihr Leben zu verändern.Und vielleicht sprechen wir auch darüber,warum Menschen jeden Tag in ein Leben gehen,das sie unglücklich macht —und DAS völlig normal finden.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Du brauchst dich gar nicht immer nach dem Warum zu fragen.Warum Menschen nicht mehr in dein Leben kommen. Warum manches plötzlich nicht mehr passt. Warum sich Dinge verändern.Weil am Ende alles Energie ist.Entweder ihr matcht miteinander. Oder eben nicht mehr.Und genau das bedeutet: Du darfst dich mal sehr hart entspannen.Was das genau heißt und was dahintersteht, darüber sprechen wir in der aktuellen Podcast-Folge.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Wir feiern es total, wenn ihr uns Themen schickt, über die wir sprechen können.Aus unserer Arschfee-Gang kam diesmal die Frage:Gibt es eigentlich einen Unterschied zwischen Lügen und Verheimlichen?Ja – den gibt es. Und genau darüber sprechen wir in dieser Folge.Hört rein!Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Uns hat eine Frage aus unserer Arschfee-Gang erreicht:Gibt es eigentlich gute und schlechte Energien?Vielleicht hast du auch schon einmal den Satz gesagt:„Heute bin ich irgendwie nicht in meiner Energie.“Aber stimmt das überhaupt?Kannst du wirklich nicht in deiner Energie sein?Oder bist du eigentlich immer in deiner Energie – nur eben manchmal in einer anderen?Und gibt es wirklich gute und schlechte Energien?Darüber sprechen wir in unserer aktuellen PodcastfolgeWir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Sich zu entscheiden fällt vielen Menschen schwer.Und selbst wenn sie eine Entscheidung getroffen haben, passiert es oft, dass sie kurz danach denken: Mist … war das wirklich die richtige Entscheidung?Aber wann ist eine Entscheidung eigentlich richtig – und wann ist sie falsch?Die Antwort ist überraschend einfach:Eine Entscheidung ist dann richtig, wenn sie aus der Fülle heraus entsteht.Und sie geht schief, wenn sie aus Angst getroffen wird.Was wir genau damit meinen – und wie du in Zukunft leichter Entscheidungen treffen kannst – erfährst du in unserer aktuellen Podcastfolge.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Miri und Claudi könnten unterschiedlicher nicht sein.Während Claudi Miri wirklich jedes Detail ihres Lebens erzählt – Gedanken, Gefühle, Mini-Dramen inklusive – macht Miri vieles mit sich selbst aus.Dafür teilt Miri auf Instagram ziemlich viel, während man über Claudi dort so gut wie nichts erfährt.Die eine transparent im echten Leben und zurückhaltend online.Die andere eher still im Privaten – aber präsent auf Social Media.Zwei Arten, mit Nähe, Öffentlichkeit und Vertrauen umzugehen.Wo seid ihr unterwegs?Mehr Team Miri oder mehr Team Claudi? 🎙️Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Was ist eigentlich der Arschfeeplanet?Und was genau ist der Strohhutplanet?Wir haben uns gedacht: Es ist mal wieder Zeit, darüber zu sprechen.Über Dynamiken.Über Energie.Über Menschen.Wer lebt auf welchem Planeten?Wie verhält sich jemand dort?Und die spannendste Frage:Wo bist DU unterwegs – und wo die Menschen, mit denen du dich umgibst?Vielleicht erkennst du dich wieder.Vielleicht erkennst du jemand anderen.Vielleicht macht es plötzlich Klick.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Sprichwörter hauen wir oft ganz unbewusst einfach raus. Und genau da sind wir eigentlich auch schon beim Punkt.Stimmen diese Sprichwörter überhaupt – die wir umgangssprachlich so selbstverständlich benutzen?Wir wissen schließlich, wie wichtig Sprache ist und dass man nicht einfach irgendetwas raushauen sollte.Deshalb haben wir ein paar Sprichwörter auf Arschfeeplanet-Tauglichkeit getestet.Hört selbst rein und sagt uns gerne eure Meinung. 🎧✨Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Das Sprichwort kennt ihr natürlich: Reden ist Silber, Schweigen ist Gold.Wir haben dieses Sprichwort allerdings mit einem Fragezeichen versehen, weil wir uns nicht sicher sind: Ist das wirklich so – oder vielleicht doch nicht?Was auf jeden Fall stimmt: Miri und Claudi sind von ihrer Persönlichkeit her total unterschiedlich.Miri muss über Dinge nicht viel sprechen. Claudi hingegen redet sich frei. Zwei völlig unterschiedliche Typen.Vielleicht geht es also gar nicht um richtig oder falsch, sondern darum, es so zu machen, wie es zu einem selbst passt.Wir sind gespannt auf eure Meinung. Teilt doch gerne mit uns:Seid ihr eher Team Claudi oder Team Miri?Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Miri hatte neulich ein Gespräch im Fitnessstudio. Sie wurde gefragt, wie viel Gewicht sie an der Beinpresse drückt. Die Person, die sie gefragt hat, drückt deutlich weniger.Miri hat kurz überlegt, ob sie ihre Zahl überhaupt nennen soll. Und dann dachte sie: Warum eigentlich nicht? Also hat sie es gesagt.Daraus ist etwas sehr, sehr Cooles entstanden – davon erzählen wir euch in unserer neuen Podcast-Folge.Wir sprechen darüber, warum Erfolge so oft nicht geteilt werden, während Misserfolge viel leichter ausgesprochen werden.Warum ist das so?Und wie geil wäre es, wenn es genau andersherum wäre?Viel Freude beim Hören unserer Folge. 🎧✨Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Oft denken wir viel zu groß und verlieren uns in Was-wäre-wenn-Gedanken. Dabei vergessen wir, dass es eigentlich auf die kleinen Dinge ankommt.Als Miri und Claudi den Podcast gestartet haben, haben sie gesagt:Wenn nur eine einzige Person diesen Podcast hört und sich durch das, was wir hier machen, inspiriert fühlt, dann ist schon alles gewonnen.Vielleicht ist diese Folge genau für dich, wenn du dir gerade diese Fragen stellst:Warum sollte ich das machen?Warum sollte ich überhaupt anfangen?Genau deshalb.Wenn du dadurch auch nur das Leben eines einzigen Menschen ein kleines Stück veränderst, dann lohnt es sich doch schon! Und wenn es am Ende des Tages dein Leben ist, dass du bereichert hast☺️Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Miri isst seit einiger Zeit keinen industriellen Zucker mehr und berichtet offen darüber, was sich seitdem in ihrem Körper verändert hat. Warum sie diese Entscheidung getroffen hat, welche Herausforderungen ihr begegnen und wie sich ein Leben ohne Zucker wirklich anfühlt – darüber sprechen wir in dieser Folge.Und natürlich interessiert uns dabei brennend eure Perspektive:Seid ihr zuckersüchtig? Sugarfree? Oder irgendwo dazwischen?Dieses „Dazwischen“ klingt harmlos, ist aber oft genau das Gegenteil. Denn zwischen Zucker und Zuckerfrei zu pendeln bedeutet häufig Mangel – kein klares Ja, keine klare Entscheidung. Und genau darüber lohnt es sich, ehrlich hinzuschauen.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Neulich hat Miri im Podcast ganz mitten imGespräch einfach so rausgehauen, dass sie Claudis Hände ziemlich alt findet.Das ist ihre Wahrheit.Daraufhin ist bei ihr zu Hause eine Diskussion entstanden, weil ihr Mann Micha meinte:„Das kannst du nicht machen.“Genau das hat uns dazu gebracht, über das Thema Wahrheit zu sprechen:Tut Wahrheit weh?Ist sie immer angebracht?Was bedeutet „die Wahrheit“ eigentlich?Und ist es in Ordnung, sie ungefiltert auszusprechen?Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Wir haben neulich am Telefon darüber diskutiert, was eigentlich schwerer ist:mit etwas aufzuhören oder mit etwas anzufangen.Ist es zum Beispiel schwerer, mit Sport anzufangen, oder zum Beispiel mit Zucker aufzuhören?Am Telefon haben wir dann entschieden:Lasst uns das nicht nur für uns diskutieren, sondern mit unserer Arschfee-Gang teilen.Hört rein, zu welchem Ergebnis wir kommen.Teilt in den Kommentaren, wie das bei euch war:Was habt ihr schon mal angefangen oder aufgehört – und was ist eurer Meinung nach schwieriger?Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

eränderung – eins der heftigsten Themen überhaupt.Jeder wünscht sie sich irgendwie… manchmal nur in einem kleinen Bereich.Und trotzdem fällt es uns so schwer, diesen ersten Schritt wirklich zu gehen.Dabei ist Veränderung absolut unabdingbar, wenn du im Leben weiterkommen willst.Wenn du wachsen willst. Wenn du dich weiterentwickeln willst.Ohne Veränderung bleibt alles, wie es ist – und genau das fühlt sich für viele irgendwann enger an als jeder mutige Schritt nach vorn.Warum dauert es also oft so lange, bis wir losgehen?Was bedeutet es eigentlich wirklich, sich zu verändern?Wir sprechen darüber – ehrlich, direkt und ohne Schönreden.Und eins können wir euch jetzt schon verraten:Es wird eine Folge 2.0 geben. 🔥✨Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment

Social Media: Fluch und Segen zugleich.Wir alle kennen das. Einerseits verbindet es uns, inspiriert uns, öffnet Türen. Andererseits kann es stressen, vergleichen, überfordern.Die spannende Frage ist:Gehen wir auf dem Strohhut-Planet eigentlich anders mit Social Media um als auf dem Arschfee-Planet?Und wenn ja: Wie genau sieht dieser Unterschied aus?Mehr Leichtigkeit? Weniger Bewertung? Oder vielleicht ein völlig anderer Umgang mit Druck und Darstellung?In dieser Folge teilen wir unseren Blick auf Social Media, was wir gelernt haben und warum beide Planeten ihre eigenen Regeln haben.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Claudi hatte neulich eine richtig spannende Erfahrung.Auf einem Seminar hat sie plötzlich gemerkt: Irgendwie gehöre ich hier nicht mehr so dazu.Früher war sie immer mittendrin, jeder hat mit ihr geredet, sie war total präsent.Und jetzt? Wurde sie ruhiger. Beobachtender.Es war ein total abgefahrener Moment – dieses Bewusstsein, dass man aus alten Rollen rauswächst, ohne es bewusst zu planen.Was das für sie bedeutet hat und warum dieses Gefühl manchmal genau der Anfang von etwas Neuem ist – erzählen wir euch in unserer aktuellen Podcastfolge.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @claudiawandrey#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Eigentlich passt dieser Titel perfekt zu dem Thema, das sich hinter dieser Folge verbirgt – dem Thema Tod.Und die große Frage, die sich dabei stellt, lautet: Werden wir uns irgendwann alle wiedersehen – oder nicht?Claudi wollte diese Folge schon lange machen.Als Trauerrednerin hat sie einen ganz besonderen Blick und einen sehr eigenen Umgang mit dem Thema Tod.Wir sprechen darüber, weil es – so plakativ es auch klingt – einfach zum Leben dazugehört.Und wir sind sehr gespannt, was diese Folge mit dir macht.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @planb.expertin.claudia#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment

Zeit betrifft uns alle – und das Verrückte daran ist: Niemand von uns weiß, wie viel er davon geschenkt bekommt.In dieser Folge sprechen wir über die Zeit:Nutzen wir sie wirklich bewusst – oder verschwenden wir viel zu viel davon?Spielt Zeit überhaupt eine Rolle?Zeit ist ein unglaublich spannendes Thema – vielleicht sogar einer der entscheidenden Knackpunkte in unserem Leben.Danke das du dir Zeit nimmst, um in unsere aktuelle Podcast-Folge reinzuhören.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @planb.expertin.claudia#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Vergleichen und Inspiration?Warum fällt es uns so schwer, uns nicht ständig zu vergleichen?Und wie viel schöner – und cooler – ist es, sich stattdessen inspirieren zu lassen, um am Ende vielleicht selbst zu einer Inspiration für andere zu werden?Genau darüber – über all diese Fragen – sprechen wir in unserer aktuellen Podcast-Folge.Also: Viel Spaß beim Reinhören – und bis gleich!Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich @planb.expertin.claudia#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment

Das Wie ist nie entscheidend – wichtig ist nur, was du wirklich willst. Der Weg zeigt sich, sobald du dich entschieden hast. 🚀Sich mit dem Wie zu beschäftigen bringt dich nicht weiter. Es bringt mehr Zweifel. Klarheit im Was öffnet dir Türen, die du heute noch nicht sehen kannst.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment

Diese Folge macht euch kurz und knapp klar, was der Unterschied zwischen Wissen und Bewusstsein ist.Claudia feiert die Folge, Miri denkt sich nur: „Alter, das ist jetzt nicht dein Ernst!“ Warum hört rein🤣Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment

Wir denken und denken und denken – und vor lauter Denken vergeht die Zeit. Wir hören überhaupt nicht mehr auf zu denken und kommen nicht in Aktion. Overthinking.Darum geht es in unserer aktuellen Folge.Hör unbedingt rein, denn wir haben die ein oder andere Idee was du tun kannst wenn du zu lange Nachdenkst.An dieser Stelle: Denk jetzt nicht drüber nach ;) und hör dir einfach unsere Podcast-Folge an!Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment

🚀 Veränderung fühlt sich leichter an, wenn du hinzu gehst – statt nur weg von.Mach dir klar: Weglaufen kostet Kraft, Hinwollen gibt Energie. 💡✨Warum das so ist, darüber sprechen wir in unserer nächsten Podcastfolge #42 HinzuWir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment

Wir feiern es total, dass ihr uns mittlerweile regelmäßig Themen schickt, über die ihr gerne mehr hören möchtet – und dieses Thema kam direkt von euch:Braucht es Selbstliebe, um wirklich in die Veränderung zu kommen?Und: Was ist eigentlich der Unterschied zu Selbstverliebtheit?Wir sprechen darüber, warum echte Selbstliebe so kraftvoll ist, wie sie sich von Ego und Überheblichkeit unterscheidet – und wir laden euch ein, mal ehrlich zu checken:Wo stehst du gerade?Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Wie oft tun wir Dinge nicht, obwohl wir sie eigentlich gern tun würden?Und wie oft tun wir Dinge, die wir gar nicht tun wollen?Beides sind Formen von Limitierung.Aber: Warum lassen wir uns überhaupt limitieren?Wo schränken wir uns selbst ein – bewusst oder unbewusst?Und welche Auswirkungen hat das auf unser Leben?Genau darüber sprechen wir in dieser Folge.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment

Wir haben unglaublich viele Reaktionen darauf bekommen, wie sehr Miri sich verändert hat. Viele feiern das – finden es aber auch ziemlich hart, dass sie jetzt regelmäßig Sport macht, und wünschen sich, sie wären auch schon so weit.Deshalb haben wir beschlossen, in dieser Folge mal über das Thema Sport zu sprechen. Vielleicht können wir damit ja den einen oder anderen inspirieren, sich mehr zu bewegen.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment

Stellt euch mal vor, wir hätten uns nicht dazu entschieden, diesen Podcast zu starten.Dann könnten wir heute keine Folge über Entscheidungen mit euch aufnehmen.Denn: Wir entscheiden immer. Auch wenn wir nicht entscheiden, treffen wir damit eine Entscheidung.Nur: Für viele ist genau das richtig schwer.Lasst uns drüber sprechen – warum das so ist und wie Entscheidungen vielleicht leichter fallen können.Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Claudi glaubt ja insgeheim, dass Miri die Folge über Claudi nur deshalb machen wollte, damit sie endlich selbst mal mehr über sich reden kann.Miri hingegen findet: Es ist einfach wichtig, dass ihr endlich erfahrt, wer die zwei Arschfeen sind.Also: Hört rein – we proudly present: Arschfee Miri!Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Miri wollte schon von Anfang an unbedingt eine Folge über „Miri und Claudi“ machen.Also: Wer sind eigentlich die zwei Arschfeen hinter diesem Podcast?Claudi hat sich lange dagegen gewehrt – aber jetzt gab’s kein Zurück mehr.In dieser Folge lernt ihr Arschfee Claudi ein bisschen besser kennen. Viel Spaß.Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

In unserer Instagram-Story haben wir euch gefragt, worüber wir mal sprechen sollen – und euer Wunsch war ganz klar: „Redet doch bitte mal über das Dranbleiben!“Gesagt, getan. Nachdem wir bereits über das Anfangen gesprochen haben – den ersten, oft schwierigsten Schritt – geht es heute um den nächsten Schritt: Dranzubleiben.Warum ist das so wichtig? Was hilft dabei? Und warum scheitern so viele genau an diesem Punkt?Bleibt dran und hört rein!Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich#podcast #bewusstsein #arschfeemomente #arschfeemomentederpodcast #arschfeemoment 

Wenn du auf dem Arschfeeplanet unterwegs bist, ist eine Sache klar: Vermeiden ist keine Option mehr –vor allem nicht, dich selbst zu vermeiden.Denn genau das ist oft der Grund, warum das Leben sich schwer und wenig spaßig anfühlt.Was wir früher vermieden haben – und was wir heute anders machen – hörst du in unserer aktuellen Folge.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich

Wo der Strohhutplanetler noch sagt: „Ah, das ist jetzt aber Zufall“, denken wir eher: Hex hex und fühlen uns wie Bibi Blockberg.Was von Außen manchmal wirkt wie Zauberei ist in Wirklichkeit  pure Wissenschaft – Energien wirken, ob ihr daran glaubt oder nicht.Warum wir fest davon überzeugt sind, dass da mehr dahintersteckt, erzählen wir euch in unserer aktuellen Folge Hokuspokus.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich

Wir kriegen immer wieder die  Frage gestellt – und ehrlich gesagt kennen wir sie selbst nur zu gut:Wo fängt man eigentlich an, wenn man Bock hat, auf den Arschfeeplanet zu hüpfen und einfach ein geileres Leben zu führen?Genau darüber sprechen wir in unserer aktuellen Folge.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich

Wir haben festgestellt: Wenn du auf dem Arschfeeplanet bist, verschwinden plötzlich Dinge, Gewohnheiten und noch so einiges mehr aus deinem Leben.Bei Claudi zum Beispiel die Eifersucht – und bei Miri die Sportausreden.Und ganz ehrlich: Wir feiern das hart!Aber keine Sorge, ihr müsst nicht verschwinden – nur kurz abtauchen… in unsere neue Folge. Viel Spaß beim Hören!Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.@miriamhorntrich

„Ich bin so ein Depp.“„Wie scheiße sehe ich eigentlich wieder aus?!“Ganz ehrlich: Wann hast du sowas zum letzten Mal gedacht?Vielleicht vor fünf Minuten?Genau da fangen Formulierungen an – in unserem Kopf.Wie wir mit uns selbst sprechen, beeinflusst, wie wir uns fühlen, wie wir auftreten – und wie wir mit anderen umgehen.In dieser Folge sprechen wir darüber, wie machtvoll Sprache wirklich ist – und was sich verändert, wenn wir anfangen, anders mit uns selbst zu reden.Jetzt reinhören in unsere neue Podcast-Folge: „Formulierungen“Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫@claudia_wandrey & @miriamhorntrichWenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.

Freiheit – ein großes Wort.Jede*r will sie, aber die wenigsten haben sie wirklich.Ist Freiheit, Millionen auf dem Konto zu haben? Oder in Thailand am Strand zu sitzen?Für uns ist Freiheit etwas ganz anderes – und sie hat nichts mit dem Außen zu tun.Was Freiheit für uns bedeutet, ob wir sie leben können (oder schon tun) – darüber sprechen wir in dieser Folge.Hört rein – und denkt mit uns über echte Freiheit nach.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫@claudia_wandrey & @miriamhorntrichWenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.

Was denkst du über das Wünschen? Ist das eher etwas das sowieso nicht in Erfüllung geht?Oder bist du ständig am Wünschen – und deine Träume werden tatsächlich wahr?Wir haben festgestellt, dass viele Menschen als Erwachsene aufhören zu wünschen. Kinder dagegen tun das ganz selbstverständlich – vielleicht ist Wünschen auch das Erwachsene “Manifestieren”.Wir sprechen darüber in unserer neuen Podcast-Folge – und wünschen uns sehr, dass ihr ganz viel Spaß beim Zuhören habt!Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫@claudia_wandrey & @miriamhorntrichWenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.

„Impuls“ – ein Wort, das irgendwie schon ein bisschen abgenutzt klingt. Findet zumindest Claudi.Und trotzdem: Genau darum geht’s. Ein Impuls ist oft der Ausgangspunkt für Veränderung, für Bewegung – für das, was wirklich zählt.Wir haben sogar mal nach Alternativen gesucht … aber sind doch wieder beim „Impuls“ gelandet.In unserer aktuellen Folge erfahrt ihr, was passiert, wenn man seinen Impuls übergeht – und was geschieht, wenn man ihm folgt.Wir erzählen euch davon aus unserem Alltag, aus unserem Leben – ganz persönlich und nah dran.Hört rein – wir wünschen euch eine impulsive Folge!Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫@claudia_wandrey & @miriamhorntrichWenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.

Jeder von uns kennt das Gefühl der Neugier – auch wir zwei.Kürzlich hatten wir eine Situation, in der wir Beide neugierig waren. Wir sind dann ziemlich schnell wieder ausgestiegen, weil wir festgestellt haben, dass fühlt sich nicht gut an.In unserer aktuellen Folge reden wir darüber, dass wir festgestellt haben, dass es zwei Arten von Neugier gibt.Die Eine entsteht aus dem Ego heraus – aus dem Bedürfnis, etwas zu wissen, um besser dazustehen. Die Andere kommt aus echtem Interesse – aus dem Wunsch, wirklich zu verstehen, was hinter etwas steckt.Lohnt es sich, neugierig zu sein? Und wie erkennt man den Unterschied?Das erfahrt ihr in unserer aktuellen Folge!Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫@claudia_wandrey & @miriamhorntrichWenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.

Wir gehen mal davon aus, dass jeder ein glückliches Leben will– aber viele denken, es kommt einfach so vorbei, wie ein Sonnenstrahl durchs Fenster.Wir haben die Erfahrung gemacht, dass Glück kein Zufall ist, sondern oft das Ergebnis von Entscheidungen, die man täglich trifft.Und genau da kommt Disziplin ins Spiel.Nicht die harte, kalte Disziplin, die nach Drill klingt – sondern die ruhige Stärke, sich selbst ernst zu nehmen. Nach seinen Werten zu leben. Seinen Arsch hochzukriegen.Wer sich regelmäßig um sich kümmert, Grenzen setzt, dranbleibt – der baut sich Stück für Stück das Leben auf dem Arschfeeplanet auf.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫@claudia_wandrey & @miriamhorntrichWenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.

#23 - AngstJeder kennt Ängste. Jeder hat Ängste.Aber sind sie deshalb gut?Claudi hatte lange Flugangst – und heute nicht mehr. ✈️✨ Sie erzählt ihre Geschichte, und wir sprechen über Ängste, wie sie entstehen und vor allem warum es sich lohnt, ihnen nicht nachzugeben.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫@claudia_wandrey & @miriamhorntrichWenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.

#22 - Kein Bock auf das alte LebenGanz ehrlich – manchmal denken wir: Wie geil wäre es, nicht immer bewusster zu werden?Manchmal sagen wir sogar aus Spaß: Es wäre doch viel einfacher, all das nicht zu wissen und nicht zu sehen. Weil’s dann vermeintlich leichter wäre.Der Weg des Bewusstseins fordert brutal heraus, weil du immer wieder in die volle Eigenverantwortung gehen musst. Kein Fingerzeig mehr auf Andere und ja, das ist verdammt anstrengend.Gleichzeitig erlebst du eine Unabhängigkeit, eine Freiheit und eine Fülle, die einfach das Geilste überhaupt ist.Nie wieder anders. Immer weiter. Das ist für uns so klar wie Kloßbrühe – denn wenn sich ein Weg wirklich lohnt, dann ist es dieser hier.Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleichClaudi & Miri 💜🩷💫@claudia_wandrey & @miriamhorntrichWenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.

Nicht mehr zwischen den Zeilen lesen zu müssen. Einfach genau das sagen, was du meinst, ohne Angst davor, deine Gefühle auszudrücken – egal, wie dein Gegenüber reagiert. Stell dir diese Klarheit vor: Wie frei und wie leicht würde sich das anfühlen? Diese Folge nennen wir ganz bewusst „Bewusste Klarheit“. Denn wir glauben, Klarheit ist eine Entscheidung. Je bewusster du dir selbst wirst, je klarer du über dich und die Konsequenzen deines Handelns bist, desto authentischer kannst du kommunizieren: so, wie du fühlst, und so, wie du wirklich bist. Und genau dadurch kommst du Schritt für Schritt zu dem Leben, auf das du eigentlich richtig Bock hast. Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleich Claudi & Miri 💜🩷💫 @claudia_wandrey & @miriamhorntrich Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen  like.

Eine der Fragen, die uns immer wieder begegnet, ist: „Hey, sagt doch mal, wie macht ihr das mit dem Loslassen?“ Loslassen gehört definitiv zu den herausforderndsten Dingen – egal, worum es geht, weil wir das nicht aktiv gelernt haben. Loslassen ist in unserer Welt eine bewusste Entscheidung, und nach dieser Entscheidung dann auch zu handeln. Loslassen fühlt sich nicht immer gut an. Es kann sich sogar richtig schwer anfühlen. Oder irgendwie wie ein freier Fall. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man Wünsche, Träume und Ziele loslassen kann, damit sie überhaupt den Raum bekommen, zu uns zu kommen. Aber was passiert, wenn sie nicht kommen? Geht dann die Welt unter? Haben wir etwas falsch gemacht? Oder war es vielleicht gar nicht der Wunsch, der wirklich für uns bestimmt war? Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleich Claudi & Miri 💜🩷💫 @claudia_wandrey & @miriamhorntrich Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen  like.

In dieser Podcast-Folge stellen wir eine spannende These auf und werfen die Frage in den Raum: Verändert sich dein Aussehen, wenn du dich auf den Weg machst. Wenn du immer mehr Bewusstsein kriegst? Unsere Antwort darauf ist ganz klar: Ja!  Wie sich unser Aussehen verändert hat, erzählen wir euch in dieser Folge.  Und wir sind neugierig: Habt ihr diese Erfahrung auch schon gemacht? Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleich Claudi & Miri 💜🩷💫 @claudia_wandrey & @miriamhorntrich Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen  like.

Das Karma wird’s schon richten – oder das Universum? Oder vielleicht keins von Beidem? Oder doch beides? Was ist eigentlich der Unterschied? Oder ist es am Ende das Gleiche? Und richtet hier überhaupt jemand irgendwas? Fragen über Fragen! Ob wir die Antworten haben? Hört rein in unsere aktuelle Podcast-Folge!” Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleich Claudi & Miri 💜🩷💫 @claudia_wandrey & @miriamhorntrich Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen  like.

Lies dir mal folgende zwei Sätze durch und schau, ob du den Unterschied spürst: Satz Nr.1: “Lakritz schmeckt scheiße.” Satz Nr.2:  “Für mich ist Lakritz nichts.” Schreib gerne mal in die Kommentare, welchen Unterschied du wahrnimmst! Anhand dieses simplen Beispiels erklären wir in unserer aktuellen Folge den Unterschied zwischen akzeptieren und tolerieren – und was das für dein Leben bedeutet, wenn du das richtig einordnest. Du wirst sehen, wie leicht es dir dann wird. By the way: Ich, Claudi, liebe Lakritz! Wer noch? Und weil es hier kein Lakritzschnecken-Emoji gibt, postet doch einfach eine Schnecke, wenn du wie ich Lakritze magst. Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleich Claudi & Miri 💜🩷💫 @claudia_wandrey & @miriamhorntrich Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen  like.

Ich mache das, was ich will, und das, was mir Spaß macht. Stell dir mal vor, am Ende des Tages könntest du ganz viel davon erzählen, weil du genau das getan hast – das, was du willst, und das, was dir Spaß macht. Genau aus diesem Grund haben wir diesen Podcast gestartet: weil wir einfach richtig Bock drauf hatten und jede Menge Spaß dabei haben. Wir hoffen, du hast diesen Spaß auch, und Claudi hofft insgeheim, dass du ab und zu auch ein bisschen Mehrwert aus unseren Folgen mitnehmen kannst. Sonst kann sie nämlich net schlafen;) In dieser Folge stellen wir uns random Fragen – warum? Weil wir es können! Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleich Claudi & Miri 💜🩷💫 @claudia_wandrey & @miriamhorntrich Wenn du Lust auf mehr Austausch hast, folge uns gerne auf socialmedia unter @arschfeemomente_der_podcast und hinterlasse uns hier gerne einen Kommentar oder einen like.

#15 - S** Ganz unverhofft sprechen wir in dieser Folge über Sex – denn Miri meinte, ich sei aggressiv und könnte mal wieder Sex gebrauchen. Und natürlich wollte sie daraufhin UNBEDINGT über dieses Thema reden. Wie viel wir auspacken? Hör rein! Wir sehen uns auf dem Arschfeeplanet… bis gleich Claudi & Miri 💜🩷💫 @claudia_wandrey & @miriamhorntrich