Benderfeldts Spadestik

Niels arbejder til dagligt som arkitekt og er også meget engageret i lokal-politik. Han har igennem livet interesseret sig meget for kunst, og i den interessante snak jeg har med ham kommer vi blandt omkring Invar Cronhammar, manden bag den gigantiske skulptur i Herning. Jeg er blevet så meget klogere på kunst og arkitektur af denne snak. Glæd dig til at lytte med!

Så har Lisa været på farten igen. Og vi er så heldige at hun vil dele nogle af alle hendes spændende oplevelse - denne gang fra Japan og Sydkorea!Og jeg kan da mærke en spirende forelskelse i Japan. Lyt med!

Kan man overkomme mere i livet, hvis man brænder for noget?I denne episode snakker jeg med Philip.  Han fandt meget tidligt ud af at han gerne ville være læge. Han havde en multihandicappet bror og kunne se hvor stor betydning det spillede at broderen fik den rigtige hjælp. Så fra lille dreng havde Philip er ønske om at hjælpe. På ALLE fronter. Så som helt ung bliver Philip også politisk aktiv! Jeg er blown away over hans engagement og kærlighed til omsorg og nærmiljø. Lyt med!www.vu.dk

Jeg har ofte klienter, der er plaget af kroniske smerter. Det er en stressende tilstand der påvirker og slider på psyken.Derfor har jeg fundet det virkelig interessant at snakke med Christopher, der gennem flere år har beskæftiget sig med/ og uddannet indenfor træning som en del af smertehåndtering!Lyt med. Jeg har virkelig fundet det inspirerende at snakke med ham!

Er det muligt både at være en passioneret rockmusiker OG yogainstruktør ?Mand med stort M og samtidig følsom og ærlig ?Det må jeg i den grad sige “ja” til efter dejlig snak med Dion om musik, yoga og den til tider svære kærlighed

I denne episode besøger jeg Maria fra Aalborg. Hun er en lille kvinde (fysisk) med en stærk røst. Maria er opvokset i sekteriske miljøer- og har som voksen kæmpet med at bryde med alt hvad dette har betydet for hende. Dette er der kommet en bog ud af. Og hendes skriveproces og rejsen dertil fortæller hun om i en spændende snak.Vi har alle brug for at blive mindet om, at vi kan sige STOP!Det er aldrig for sent at bryde med negative mønstre

Jeg er taget til Middelfart for at besøge Anne-Marie i denne episode. Anne-Marie driver en fantastisk webshop med unikke varer fra blandt andet Bali, Marokko, Portugal og Spanien. Jeg er nysgerrig efter at høre, hvad der inspirerede hende til at starte denne forretning, og hvordan hun finder så smukt og anderledes kunsthåndværk, som skiller sig ud fra det, vi normalt ser i butikkerne. Det blev en virkelig spændende samtale, som gik dybere og blev mere interessant end blot tingene i hendes butik. For Anne-Marie er en fascinerende og dyb person! Du kan besøge hendes hjemmeside her: https://www.manipuraliving.com/

I denne episode er jeg på besøg på Ørslev kloster. Det smukke gamle kloster har en spændende histore. Og Janne, der til daglig driver det smukke sted (der idag fungerer som arbejdsrefugium) fortæller mig om klostrets historie. En historie der handler om viljestærke og driftige kvinder… og meget mere!

 Lisa Ruggaard er min første gæst efter en lang pause her på min podcast. Og jeg er helt oppe og køre over min snak med hende. Hun har været på så mange spændende rejser. Og i vores snak fortæller hun mig lidt om bevæggrunde for at være nysgerrig på verden. Hvordan hun mødte sin kæreste Dave. Og om en af hendes sidste rejser som blandt andet inkluderede en yogauddannelse i Indien, på en af Indiens mest anerkendte yoga-skoler. Glæd dig til at lytte med! 

Allan Kristensen er til daglig citychef i Herning og jeg vil betegne ham som en hjertevarm ildsjæl.  Vi kommer vidt omkring i vores snak. Allan brænder for fællesskaber, at sætte positive tiltag i gang, bæredygtighed og meget mere.Glæd dig til at lytte med!

Jeg har længe lyttet til en utrolig spændende podcast, der hedder “Et Trin Dybere”, som er spækket med livsbekræftende og personlige beretninger. Værten er ualmindelig god til at samtale og at få mange facetter frem i hans gæsters historier.Dette gjorde mig nysgerrig på værten Palle, og hans historie.Palle er et dedikeret menneske med fokus på forandring og livskvalitet. Han har overvundet svære udfordringer og fokuserer på det positive.Et stærkt menneske og en stærk historie !Glæd dig og god fornøjelse!

Jeg har mødt en spændende mand. Han er åben, klog og modig. Jeg er sikker på at både mænd og kvinder kan lade sig inspirere af Mikkel, der er bogaktuel med en personlig beretning om, hvad der har hjulpet ham gennem livs-kriser. En bog der også emmer af begejstring for livet!

Jeg har et favoritsted i Skagen. Et over 100 år gammelt bjælkehus, hvor tiden nærmest taler ud af vægge og interiør. Det er så heldigt for mig, at det er et Bed & Breakfast, så jeg kan også hygge mig i det fantastiske hus.For et par år siden opdagede jeg, at ham der driver det er et temmelig spændende menneske.Og jeg er så glad for at han, Mikkel, gæster vores podcast. Det er blevet en samtale om læring, kunst og musik. Om at turde livet. Og ikke lade sig begrænse. Du hører en personlig historie der går tilbage til lille Mikkel, der elsker at lave tegnefilm og nynne imens. Og en mormor der sammen med den lille dreng, nyder musik under sjove omstændigheder.Og ikke mindst suset, da Mikkel “pludselig” står med sit band i Hong Kong foran 10.000 mennesker fra en helt anden kultur, som kan synge med på alle sange.Glæd dig!

Gid Kirsten var min mor!Jeg har haft et skønt møde med Kirsten Vase på Voel præstegård. Nej hvor er hun dog en dejlig dame!Flere forældre har begejstret fortalt mig, hvordan Kirsten hver morgen stod på Kornmod skole og tog imod børn og forældre. Hun efterlevede virkelig skolens motto: Det er dit ansvar at andre også har det godt.Kirsten er vokset op i Thy. Hun er opfyldt af gode barndomsminder der også handler om at vokse op med en grad af frihed. En frihed der var forbundet med trygheden på landet, og forældre der ikke konstant skulle vide hvad hun lavede. Og i en landsby med kærlig respekt og forståelse for alle, også dem der stak ud.Hun er videbegærlig stadig. Har skarpe, kloge og kærlige betragtninger omkring optimale læringsforhold. Og har været en højt skattet skoleleder for privatskolen Kornmod i Silkeborg, gennem 18 år.Og sørme om hun så ikke lige læste teologi på fjernstudie samtidig. Så da hun går på pension som skoleleder, starter hun som præst i Voel sogn.Glæd dig til at komme tættere på Kirsten i dette afsnit!

Kom tæt på Dragan, der driver Svostrup Kro når Silkeborg sammen med sin kone. Hør den gribende beretning om, hvordan han som barn og ung er tæt på krigens rædsler i eks-Jugoslavien. Og hvordan hans bedstemor lykkes med at ham og hans bror er rimeligt trygge, selv om de flere gange må flygte for livet.Derudover er Dragan en handlekraftig mand, som aldrig har sat sig ned og haft ondt af sig selv - han har handlet sig ud af mange ting. Han har set problemer som spændende og udfordrende fremfor skræmmende og forfærdelige . Og det har i den grad lønnet sig!

I denne episode dykker vi ned i kunstens verden med Lars Bang, hvor jeg besøgte ham i hans atelier. Jeg blev klogere på, hvad kunsten betyder for ham, hvilke livserfaringer der har formet Lars og som også kommer til udtryk i hans malerier. Der bliver talt Prince og Mahler, skateboarding, automatikuddannelse og meget andet. En samtale, der uden tvivl satte en masse tanker i gang. 

Trine er til hverdag ungdomspræst i Viborg. Hun er et engageret menneske. Derfor har hun også valgt at stille op for de konservative. Hun tror på Gud, ikke på en dogmatisk måde, men på en måde der giver livet glæde, og som gør at Trine ikke kunne forestille sig et liv uden sin tro.Jeg glæder mig til en snak om livet, Gud og meget mere og ser frem til at høre om Trines liv, og hvad der har bragt hende dertil, hvor hun er i dag.Jeg ved hun er ærlig, kærlig og farverig. Og er sikker på, at vi vil komme omkring mange vigtige ting.

Lyt med når jeg taler med Runa om det at miste. Lær skønne lille Anna at kende, og hendes stærke mor. Og bliv klogere på livet! Livet der også gør ondt. Og som fortjener at blive levet og værdsat.  Samtalen indeholder elementer vi alle kan bruge, som får én til at standse op - og være taknemmelig for hver eneste dag.Man kommer ikke videre. Man finder en vej i det. Finder en vej i et landkort der er ændret for altid.

Vi, som har set den seneste sæson af Badehotellet på TV2, er blevet mindet om, hvilke følelser der blev så forkerte under 2. Verdenskrig og i tiden derefter. Det var utænkeligt at forelske sig i en tysk soldat. Og homoseksualitet var bandlyst.Jeg er ikke sikker på, at vores næste gæst, Halfdan, har set Badehotellet. Men Halfdan er et produkt at kærligheden mellem en dansk kvinde og en tysk mand. Og deres kærlighed blev svær da krigen brød ud.Lyt med i Halfdans spændende og gribende beretning om, hvordan han med tiden er kommet frem til at stå ved sin herkomst, sin seksualitet, sig selv. Ikke uden kamp - således var han med til at demonstrere mod politiet i Esbjerg i 1977, som dengang stadig mente, at homoseksuelle udgjorde en trussel mod samfundet.Hør om hans store kærlighed. Både til Tyge og toge. Om hvordan han bliver en 2. generations mønsterbryder og gør op med bl.a. et problematisk forhold til sin akademikerfar og det store forventningspres der blev pålagt ham både som barn og som voksen.Og hvordan barnlig trods har udviklet sig til den livsappetit og det gå-på-mod, som nu står øverst på hans dagsorden. Også selv om en livstruende sygdom har fulgt ham siden barndommen.

I denne uges episode, dykker vi ned i transcendental meditationens verden med Bjarne Landsfeldt, som er Raja (administrator/konge) for organisationen i bl.a. Danmark, Rusland og Malta. Vi besøger Bjarne i deres tempellignende bygninger i naturskønne omgivelser og bliver klogere på, hvilke positive og helende effekter meditation kan have: både for det enkelte menneske og på et større samfundsmæssigt plan. Vi hører om hvorfor og hvordan meditation kan modvirke stress, angst og depression, som må siges at være en af nutidens store helbredsmæssige udfordringer. Og om hvordan meditation kan gøre verden til et bedre sted og løse internationale konflikter. Lyt med og bliv klogere på meditation og TM.

I denne uge taler vi med Ultraløberen og Outdoor-veteranen Simon Grimstrup, som har et yderst imponerende CV. Hvordan løber man f. eks. 400km igennem Gobi-ørkenen i Kina? Hvad sker der med kroppen og hovedet, når man løber 171km  på Mont Blanc i Alperne eller Mount Fuji i Japan? Hvad kræver sådanne præstationer, der for mange mennesker kan virke lidt ekstreme? Og er det overhovedet ekstremt?Det blev til en inspirerende samtale om bl.a. det at yde sit bedste, eventyrlyst, klima, fysik og meget andet. Vi kommer både omkring mennesket bag “eksperten” og hvordan vi kan motivere os selv til at yde meget meget mere end vi troede vi var i stand til.Udover at løbe trail, underviser Simon til dagligt på en efterskole og er stifter af det grønne rejseselskab Trailtours.dk, som arrangerer guidede løbe- og vandreture i Europa med tog som transportmiddel.

Vi har Christian i studiet til en samtale om følelser. Om at stå ved sig selv, om at erkende sine fejl og udvikle sig som menneske. Om litteraturens og kunstens vigtige rolle i det at blive et helt menneske. Budskabet er klart; lyt til dit hjertes længsel og du kommer længst i livet.Christian er lektor ved Viborg Katedralskole, har sit eget firma der producerer gedigne, lækre tasker og så løber han lidt længere og lidt hurtigere end de fleste. God lyttefornøjelse!

I denne episode møder du en rigtig power-kvinde. Mette fortæller på fineste vis, hvordan opvæksten har gjort hende til en fighter. En egenskab hun har kunnet anvende både karrieremæssigt og i sportens verden. Hun fortæller også om kærlighedens mange og til tider svære ansigter. Da vi kan miste dem vi holder af. Og hvordan åbenhed er vigtig, når vi står i kriser! Mettes råd er: tal med andre, vær åben.

Vi har Nikolaj Pilgaard Petersen i studiet til en samtale om væren og ikke-væren. Om hvad det hele i grunden handler om og om der er en mening med livet. Og om der er en eksistens efter døden. Vi har desværre ikke et klart svar og facit til jer - men vi er heldigvis ikke så bange for at dø længere!Nikolaj er Cand.mag. og lektor i historie, matematik og filosofi og underviser til dagligt på HF i Silkeborg. Han har desuden begået 2 enormt interessante og flotte bøger, hvor der bl.a. bliver gjort status over naturvidenskabernes verdensanskuelse og rolle. Titlerne taler næsten for sig selv: "Enten-eller, både og?" & "Hvad er virkeligheden mon i virkeligheden?"

Lyt med til Judith Ommes spændende historie. Hun flytter til Silkeborg med sin mor og søskende i midten af 70'erne. Hendes liv rummer flere vilde ting; stedfarens shampooproduktion i hjemmet, ophold på børnehjem og senere en fast del af det førende kunstmiljø der bl.a. medføre ture til yndlingsbyen Paris! En modig kvinde der altid har valgt at se det positive i livet, også i modgang. Judith driver i dag auktionshuset Lauritz i Aalborg.

Hvordan bliver man cheftræner for et tophold indenfor dansk håndbold? Hvordan er presset? Og hvordan er det at gå ned med stress og komme ud på den anden side? Og hvad tager man med sig på godt og ondt? I første samtale, dykker vi ned i Carsten Albrektsens historie. Han tager os med til sin barndoms by på Fyn og videre til Midtjylland, hvor de næste mange år af hans liv udfolder sig. Kom med på et lyt og et spadestik dybere.