PODCAST · health
Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
by Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.
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1024 Medizin ohne Wirkung?
Das Problem ist möglicherweise nicht mangelnde Medizin, sondern die falsche Medizin zur falschen Zeit. Annapurna vertritt voll meine Philosophie, absolut keine Füllstoffe zu verwenden und nur die beste Qualität für maximale Wirksamkeit und Effektivität zu nutzen. Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld. >>>Jetzt anschauen Warum fühlen sich so viele Menschen trotz Therapie nicht gesund? Warum steigen chronische Erkrankungen weltweit? Welche Systemfehler sieht Andreas? Wo versagt die Ursachenmedizin? Welche Rolle spielen Ernährung, Umwelt und Lebensstil? Was müsste Medizin künftig leisten? Wie könnte echte Prävention aussehen? Welche Denkfehler müssen wir überwinden? >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!
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1023 Spike - Proteine: Was wissen wir wirklich?
Die Diskussion um Spike-Proteine wird oft emotional geführt. Statt Lagerdenken braucht es wissenschaftliche Neugier, kritische Fragen und die Bereitschaft, Unsicherheiten auszuhalten. Warum sprechen plötzlich alle über Spike-Proteine? Welche Ängste treiben Menschen um? Warum suchen so viele nach Erklärungen? Was sind Spike-Proteine überhaupt? Welche gesicherten Erkenntnisse existieren? Wo endet Wissenschaft und wo beginnt Spekulation? Welche Fragen sollten Patienten tatsächlich stellen? Wie erkennt man seriöse Informationen? Welche Forschung fehlt noch? _____________________________ Das reine Shilajit von Annapurna liefert dir einen wertvollen, naturbelassenen Pflanzen- und Mineralstoffkomplex aus dem Himalaya-Hochgebirge mit 50 Prozent Fulvinsäure für deine Grundenergie. Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld. >>>Jetzt anschauen _____________________________ >>Hier geht's zu den Shownotes _____________________________ Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetzt ausprobieren
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1022 Elite - Bunker & Digitale Matrix: Die Flucht vor der KI?
Milliardäre wie Zuckerberg & Co. bereiten sich vor. Aber worauf genau? Ist die KI-Revolution nur ein Ablenkungsmanöver für einen viel größeren physischen Umbruch? Christian Köhlert deckt die Zusammenhänge auf und erklärt, warum jetzt der Zeitpunkt ist, die eigene Intuition zu schärfen. Entdecke jetzt mit 360 Tissue die Geheimwaffe gegen schlaffes Bindegewebe und Cellulite und beginne deine Reise zu strahlender Schönheit und jugendlicher Vitalität von innen heraus. >>>Ich will schön und gesund sein >>Hier geht's zu den Shownotes
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1021 5G & Zellschutz: Die Kraft des Schungits
Schlafen im Funkfeuer? Viele Menschen klagen über Unruhe und Erschöpfung durch den Ausbau von 5G. Der Gesundheitsforscher Christian Opitz räumt mit Mythen auf und zeigt praktische Wege, wie man sich mithilfe von Schungit effektiv schützt. Jetzt das ganze Interview anhören! ___________________________________________________ Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen ___________________________________________________ >>Hier geht's zu den Shownotes ___________________________________________________ Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetzt ausprobieren
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1020 Die Akte Wodarg: Macht, Profit und Schweigen
Wolfgang Wodarg ist zurück und nimmt die Institutionen unter die Lupe: Warum schützen Behörden eher Konzerne als Bürger? In der Analyse zum "Tödlichen Vermächtnis" geht es weniger um Chemie, sondern um das eiskalte Kalkül politischer Macht. Ein Weckruf für die Demokratie. ____________________________________________ Probiere jetzt die unglaublich leckeren Darmprodukte von Braineffect aus. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt ausprobieren ____________________________________________ >>Hier geht's zu den Shownotes ____________________________________________ Entdecke jetzt mit 360 Tissue die Geheimwaffe gegen schlaffes Bindegewebe und Cellulite und beginne deine Reise zu strahlender Schönheit und jugendlicher Vitalität von innen heraus. >>>Ich will schön und gesund sein
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1018 Das Spike - Rätsel im Körper
Gibt es Hoffnung für Long-Covid und Post-Vac-Betroffene? Joachim Gerlach (RAPID Project) berichtet über bahnbrechende Erkenntnisse zur Spike-Persistenz und stellt neue Schnelltest-Methoden vor. Ein Gespräch über mechanistische Lösungen jenseits von purem Symptommanagement. Höre jetzt rein! __________________________________ Probiere jetzt die unglaublich leckeren Darmprodukte von Braineffect aus. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt ausprobieren __________________________________ >>Hier gehts's zu den Shownotes __________________________________ 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!
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1019 Kreatin: Der Treibstoff für jede Zelle
Die Wissenschaft ist eindeutig: Kreatin unterstützt nicht nur Sportler, sondern schütztauch unser Gehirn und Herz. Christian Opitz räumt mit alten Mythen auf und zeigt, warum die Versorgung unserer Zellen mit ausreichend Phosphat speichern der Schlüssel zu lebenslanger Vitalität ist. Erfahre alles über die biochemischen Zusammenhänge in unserem neuen Interview. __________________________________________________ Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen __________________________________________________ >>Hier geht's zu den Shownotes __________________________________________________ Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetzt ausprobieren
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997 Was uns wirklich klein hält
Warum leben so viele Männer unterhalb ihres Potenzials und merken es nicht mal? In diesem Interview spricht Lionel Schibli darüber, wie subtile gesellschaftliche Strukturen uns Angst machen, lähmen und in der Komfortzone halten. Und wie wir durch ehrliche Selbstbegegnung, Natur und Bewusstseinsarbeit wieder zu unserer Kraft finden können. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Du hattest viele Stationen in deinem Leben – was hat dich in Richtung innerer Arbeit geführt? Was war für dich der Wendepunkt, an dem du gespürt hast: So wie's läuft, ist es nicht richtig? Welche gesellschaftlichen Muster erkennst du, die Menschen – vor allem Männer – lähmen? Warum leben so viele weit unter ihren Möglichkeiten, ohne es zu merken? Welche Rolle spielt Angst dabei? Was bedeutet für dich echte innere Freiheit – jenseits von Erfolg und Status? Welche Wirkung erlebst du bei Männern, die Fliegenpilz oder Psilocybin bewusst einsetzen? Wie kann jeder selbst spüren, ob er gerade "geführt" wird oder frei ist? Gibt es gesellschaftliche Narrative, die verhindern, dass Menschen zu sich selbst finden? Was macht echte Veränderung so schwer, obwohl so viele unzufrieden sind? Wie gehst du mit Skepsis oder Vorurteilen gegenüber deinen Methoden um? Was wünschst du dir für Männer in dieser Gesellschaft? Wie sieht eine Gesellschaft aus, in der Menschen wirklich sie selbst sein dürfen? Was hat der Fliegenpilz dir persönlich gezeigt, was du vorher nie sehen konntest? >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!
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997 Was uns wirklich klein hält
Warum leben so viele Männer unterhalb ihres Potenzials und merken es nicht mal? In diesem Interview spricht Lionel Schibli darüber, wie subtile gesellschaftliche Strukturen uns Angst machen, lähmen und in der Komfortzone halten. Und wie wir durch ehrliche Selbstbegegnung, Natur und Bewusstseinsarbeit wieder zu unserer Kraft finden können. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Du hattest viele Stationen in deinem Leben – was hat dich in Richtung innerer Arbeit geführt? Was war für dich der Wendepunkt, an dem du gespürt hast: So wie's läuft, ist es nicht richtig? Welche gesellschaftlichen Muster erkennst du, die Menschen – vor allem Männer – lähmen? Warum leben so viele weit unter ihren Möglichkeiten, ohne es zu merken? Welche Rolle spielt Angst dabei? Was bedeutet für dich echte innere Freiheit – jenseits von Erfolg und Status? Welche Wirkung erlebst du bei Männern, die Fliegenpilz oder Psilocybin bewusst einsetzen? Wie kann jeder selbst spüren, ob er gerade "geführt" wird oder frei ist? Gibt es gesellschaftliche Narrative, die verhindern, dass Menschen zu sich selbst finden? Was macht echte Veränderung so schwer, obwohl so viele unzufrieden sind? Wie gehst du mit Skepsis oder Vorurteilen gegenüber deinen Methoden um? Was wünschst du dir für Männer in dieser Gesellschaft? Wie sieht eine Gesellschaft aus, in der Menschen wirklich sie selbst sein dürfen? Was hat der Fliegenpilz dir persönlich gezeigt, was du vorher nie sehen konntest? >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!
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997 Was uns wirklich klein hält
Warum leben so viele Männer unterhalb ihres Potenzials und merken es nicht mal? In diesem Interview spricht Lionel Schibli darüber, wie subtile gesellschaftliche Strukturen uns Angst machen, lähmen und in der Komfortzone halten. Und wie wir durch ehrliche Selbstbegegnung, Natur und Bewusstseinsarbeit wieder zu unserer Kraft finden können. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Du hattest viele Stationen in deinem Leben – was hat dich in Richtung innerer Arbeit geführt? Was war für dich der Wendepunkt, an dem du gespürt hast: So wie's läuft, ist es nicht richtig? Welche gesellschaftlichen Muster erkennst du, die Menschen – vor allem Männer – lähmen? Warum leben so viele weit unter ihren Möglichkeiten, ohne es zu merken? Welche Rolle spielt Angst dabei? Was bedeutet für dich echte innere Freiheit – jenseits von Erfolg und Status? Welche Wirkung erlebst du bei Männern, die Fliegenpilz oder Psilocybin bewusst einsetzen? Wie kann jeder selbst spüren, ob er gerade "geführt" wird oder frei ist? Gibt es gesellschaftliche Narrative, die verhindern, dass Menschen zu sich selbst finden? Was macht echte Veränderung so schwer, obwohl so viele unzufrieden sind? Wie gehst du mit Skepsis oder Vorurteilen gegenüber deinen Methoden um? Was wünschst du dir für Männer in dieser Gesellschaft? Wie sieht eine Gesellschaft aus, in der Menschen wirklich sie selbst sein dürfen? Was hat der Fliegenpilz dir persönlich gezeigt, was du vorher nie sehen konntest? >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!
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997 Was uns wirklich klein hält
Warum leben so viele Männer unterhalb ihres Potenzials und merken es nicht mal? In diesem Interview spricht Lionel Schibli darüber, wie subtile gesellschaftliche Strukturen uns Angst machen, lähmen und in der Komfortzone halten. Und wie wir durch ehrliche Selbstbegegnung, Natur und Bewusstseinsarbeit wieder zu unserer Kraft finden können. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Du hattest viele Stationen in deinem Leben – was hat dich in Richtung innerer Arbeit geführt? Was war für dich der Wendepunkt, an dem du gespürt hast: So wie's läuft, ist es nicht richtig? Welche gesellschaftlichen Muster erkennst du, die Menschen – vor allem Männer – lähmen? Warum leben so viele weit unter ihren Möglichkeiten, ohne es zu merken? Welche Rolle spielt Angst dabei? Was bedeutet für dich echte innere Freiheit – jenseits von Erfolg und Status? Welche Wirkung erlebst du bei Männern, die Fliegenpilz oder Psilocybin bewusst einsetzen? Wie kann jeder selbst spüren, ob er gerade "geführt" wird oder frei ist? Gibt es gesellschaftliche Narrative, die verhindern, dass Menschen zu sich selbst finden? Was macht echte Veränderung so schwer, obwohl so viele unzufrieden sind? Wie gehst du mit Skepsis oder Vorurteilen gegenüber deinen Methoden um? Was wünschst du dir für Männer in dieser Gesellschaft? Wie sieht eine Gesellschaft aus, in der Menschen wirklich sie selbst sein dürfen? Was hat der Fliegenpilz dir persönlich gezeigt, was du vorher nie sehen konntest? >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!
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997 Was uns wirklich klein hält
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997 Was uns wirklich klein hält
Warum leben so viele Männer unterhalb ihres Potenzials und merken es nicht mal? In diesem Interview spricht Lionel Schibli darüber, wie subtile gesellschaftliche Strukturen uns Angst machen, lähmen und in der Komfortzone halten. Und wie wir durch ehrliche Selbstbegegnung, Natur und Bewusstseinsarbeit wieder zu unserer Kraft finden können. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Du hattest viele Stationen in deinem Leben – was hat dich in Richtung innerer Arbeit geführt? Was war für dich der Wendepunkt, an dem du gespürt hast: So wie's läuft, ist es nicht richtig? Welche gesellschaftlichen Muster erkennst du, die Menschen – vor allem Männer – lähmen? Warum leben so viele weit unter ihren Möglichkeiten, ohne es zu merken? Welche Rolle spielt Angst dabei? Was bedeutet für dich echte innere Freiheit – jenseits von Erfolg und Status? Welche Wirkung erlebst du bei Männern, die Fliegenpilz oder Psilocybin bewusst einsetzen? Wie kann jeder selbst spüren, ob er gerade "geführt" wird oder frei ist? Gibt es gesellschaftliche Narrative, die verhindern, dass Menschen zu sich selbst finden? Was macht echte Veränderung so schwer, obwohl so viele unzufrieden sind? Wie gehst du mit Skepsis oder Vorurteilen gegenüber deinen Methoden um? Was wünschst du dir für Männer in dieser Gesellschaft? Wie sieht eine Gesellschaft aus, in der Menschen wirklich sie selbst sein dürfen? Was hat der Fliegenpilz dir persönlich gezeigt, was du vorher nie sehen konntest? >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!
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997 Was uns wirklich klein hält
Warum leben so viele Männer unterhalb ihres Potenzials und merken es nicht mal? In diesem Interview spricht Lionel Schibli darüber, wie subtile gesellschaftliche Strukturen uns Angst machen, lähmen und in der Komfortzone halten. Und wie wir durch ehrliche Selbstbegegnung, Natur und Bewusstseinsarbeit wieder zu unserer Kraft finden können. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Du hattest viele Stationen in deinem Leben – was hat dich in Richtung innerer Arbeit geführt? Was war für dich der Wendepunkt, an dem du gespürt hast: So wie's läuft, ist es nicht richtig? Welche gesellschaftlichen Muster erkennst du, die Menschen – vor allem Männer – lähmen? Warum leben so viele weit unter ihren Möglichkeiten, ohne es zu merken? Welche Rolle spielt Angst dabei? Was bedeutet für dich echte innere Freiheit – jenseits von Erfolg und Status? Welche Wirkung erlebst du bei Männern, die Fliegenpilz oder Psilocybin bewusst einsetzen? Wie kann jeder selbst spüren, ob er gerade "geführt" wird oder frei ist? Gibt es gesellschaftliche Narrative, die verhindern, dass Menschen zu sich selbst finden? Was macht echte Veränderung so schwer, obwohl so viele unzufrieden sind? Wie gehst du mit Skepsis oder Vorurteilen gegenüber deinen Methoden um? Was wünschst du dir für Männer in dieser Gesellschaft? Wie sieht eine Gesellschaft aus, in der Menschen wirklich sie selbst sein dürfen? Was hat der Fliegenpilz dir persönlich gezeigt, was du vorher nie sehen konntest? >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!
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997 Was uns wirklich klein hält
Warum leben so viele Männer unterhalb ihres Potenzials und merken es nicht mal? In diesem Interview spricht Lionel Schibli darüber, wie subtile gesellschaftliche Strukturen uns Angst machen, lähmen und in der Komfortzone halten. Und wie wir durch ehrliche Selbstbegegnung, Natur und Bewusstseinsarbeit wieder zu unserer Kraft finden können. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Du hattest viele Stationen in deinem Leben – was hat dich in Richtung innerer Arbeit geführt? Was war für dich der Wendepunkt, an dem du gespürt hast: So wie's läuft, ist es nicht richtig? Welche gesellschaftlichen Muster erkennst du, die Menschen – vor allem Männer – lähmen? Warum leben so viele weit unter ihren Möglichkeiten, ohne es zu merken? Welche Rolle spielt Angst dabei? Was bedeutet für dich echte innere Freiheit – jenseits von Erfolg und Status? Welche Wirkung erlebst du bei Männern, die Fliegenpilz oder Psilocybin bewusst einsetzen? Wie kann jeder selbst spüren, ob er gerade "geführt" wird oder frei ist? Gibt es gesellschaftliche Narrative, die verhindern, dass Menschen zu sich selbst finden? Was macht echte Veränderung so schwer, obwohl so viele unzufrieden sind? Wie gehst du mit Skepsis oder Vorurteilen gegenüber deinen Methoden um? Was wünschst du dir für Männer in dieser Gesellschaft? Wie sieht eine Gesellschaft aus, in der Menschen wirklich sie selbst sein dürfen? Was hat der Fliegenpilz dir persönlich gezeigt, was du vorher nie sehen konntest? >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!
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997 Was uns wirklich klein hält
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997 Was uns wirklich klein hält
Warum leben so viele Männer unterhalb ihres Potenzials und merken es nicht mal? In diesem Interview spricht Lionel Schibli darüber, wie subtile gesellschaftliche Strukturen uns Angst machen, lähmen und in der Komfortzone halten. Und wie wir durch ehrliche Selbstbegegnung, Natur und Bewusstseinsarbeit wieder zu unserer Kraft finden können. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Du hattest viele Stationen in deinem Leben – was hat dich in Richtung innerer Arbeit geführt? Was war für dich der Wendepunkt, an dem du gespürt hast: So wie's läuft, ist es nicht richtig? Welche gesellschaftlichen Muster erkennst du, die Menschen – vor allem Männer – lähmen? Warum leben so viele weit unter ihren Möglichkeiten, ohne es zu merken? Welche Rolle spielt Angst dabei? Was bedeutet für dich echte innere Freiheit – jenseits von Erfolg und Status? Welche Wirkung erlebst du bei Männern, die Fliegenpilz oder Psilocybin bewusst einsetzen? Wie kann jeder selbst spüren, ob er gerade "geführt" wird oder frei ist? Gibt es gesellschaftliche Narrative, die verhindern, dass Menschen zu sich selbst finden? Was macht echte Veränderung so schwer, obwohl so viele unzufrieden sind? Wie gehst du mit Skepsis oder Vorurteilen gegenüber deinen Methoden um? Was wünschst du dir für Männer in dieser Gesellschaft? Wie sieht eine Gesellschaft aus, in der Menschen wirklich sie selbst sein dürfen? Was hat der Fliegenpilz dir persönlich gezeigt, was du vorher nie sehen konntest? >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!
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709 So bringst du deine Gene in Fahrt: Dr. Manuel Burzler 3/3
Seit einigen Jahren gibt es das wissenschaftliche Feld der Epigenetik. Mit ihr kann gezeigt werden, wie sich Umweltfaktoren, Ernährung, Stress und Mikronährstoffe darauf auswirken, wie unsere Gene abgelesen werden. Aus diesen Genen entstehen Proteine und letzten Endes der gesamte gesunde Mensch oder auch nicht. Ein spannendes Gespräch mit dem Arzt und Epigenetik-Coach Dr. Manuel Burzler, dass nochmal in aller Deutlichkeit klarmacht, wie sehr du deine Gesundheit beeinflussen kannst und diese sogar an die nachfolgenden Generationen weitergibst. >>Hier geht's zu den Shownotes Stell dich kurz vor Was ist Genetik? Was ist Epigenetik? In welche Bereiche kann man Epigenetik teilen? Was wirkt auf die Zelle? Transgenerational Psyche Ernährung Soziales Umfeld Schlaf Physio Vitamin D Kreislauf Mitochondrien Umweltmedizin Wo kann man Dich erreichen? Fördere jetzt deinen Schlaf, deine Regeneration und lindere Schmerzen mit dem hochwertigen Bio-CBD-Öl aus dem Allgäu von HEMPAMED >> hier klicken Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken
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709 So bringst du deine Gene in Fahrt: Dr. Manuel Burzler 3/3
Seit einigen Jahren gibt es das wissenschaftliche Feld der Epigenetik. Mit ihr kann gezeigt werden, wie sich Umweltfaktoren, Ernährung, Stress und Mikronährstoffe darauf auswirken, wie unsere Gene abgelesen werden. Aus diesen Genen entstehen Proteine und letzten Endes der gesamte gesunde Mensch oder auch nicht. Ein spannendes Gespräch mit dem Arzt und Epigenetik-Coach Dr. Manuel Burzler, dass nochmal in aller Deutlichkeit klarmacht, wie sehr du deine Gesundheit beeinflussen kannst und diese sogar an die nachfolgenden Generationen weitergibst. >>Hier geht's zu den Shownotes Stell dich kurz vor Was ist Genetik? Was ist Epigenetik? In welche Bereiche kann man Epigenetik teilen? Was wirkt auf die Zelle? Transgenerational Psyche Ernährung Soziales Umfeld Schlaf Physio Vitamin D Kreislauf Mitochondrien Umweltmedizin Wo kann man Dich erreichen? Fördere jetzt deinen Schlaf, deine Regeneration und lindere Schmerzen mit dem hochwertigen Bio-CBD-Öl aus dem Allgäu von HEMPAMED >> hier klicken Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken
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709 So bringst du deine Gene in Fahrt: Dr. Manuel Burzler 3/3
Seit einigen Jahren gibt es das wissenschaftliche Feld der Epigenetik. Mit ihr kann gezeigt werden, wie sich Umweltfaktoren, Ernährung, Stress und Mikronährstoffe darauf auswirken, wie unsere Gene abgelesen werden. Aus diesen Genen entstehen Proteine und letzten Endes der gesamte gesunde Mensch oder auch nicht. Ein spannendes Gespräch mit dem Arzt und Epigenetik-Coach Dr. Manuel Burzler, dass nochmal in aller Deutlichkeit klarmacht, wie sehr du deine Gesundheit beeinflussen kannst und diese sogar an die nachfolgenden Generationen weitergibst. >>Hier geht's zu den Shownotes Stell dich kurz vor Was ist Genetik? Was ist Epigenetik? In welche Bereiche kann man Epigenetik teilen? Was wirkt auf die Zelle? Transgenerational Psyche Ernährung Soziales Umfeld Schlaf Physio Vitamin D Kreislauf Mitochondrien Umweltmedizin Wo kann man Dich erreichen? Fördere jetzt deinen Schlaf, deine Regeneration und lindere Schmerzen mit dem hochwertigen Bio-CBD-Öl aus dem Allgäu von HEMPAMED >> hier klicken Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken
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707 So bringst du deine Gene in Fahrt: Dr. Manuel Burzler 1/3
Seit einigen Jahren gibt es das wissenschaftliche Feld der Epigenetik. Mit ihr kann gezeigt werden, wie sich Umweltfaktoren, Ernährung, Stress und Mikronährstoffe darauf auswirken, wie unsere Gene abgelesen werden. Aus diesen Genen entstehen Proteine und letzten Endes der gesamte gesunde Mensch oder auch nicht. Ein spannendes Gespräch mit dem Arzt und Epigenetik-Coach Dr. Manuel Burzler, dass nochmal in aller Deutlichkeit klarmacht, wie sehr du deine Gesundheit beeinflussen kannst und diese sogar an die nachfolgenden Generationen weitergibst. >>Hier geht's zu den Shownotes Stell dich kurz vor Was ist Genetik? Was ist Epigenetik? In welche Bereiche kann man Epigenetik teilen? Was wirkt auf die Zelle? Transgenerational Psyche Ernährung Soziales Umfeld Schlaf Physio Vitamin D Kreislauf Mitochondrien Umweltmedizin Wo kann man Dich erreichen? Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse >> Jetzt zuschlagen Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken Fördere jetzt deinen Schlaf, deine Regeneration und lindere Schmerzen mit dem hochwertigen Bio-CBD-Öl aus dem Allgäu von HEMPAMED >> hier klicken
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676 Wie kann ich meinen Schlaf verbessern? : Dr. Alfred Lohninger 3/3
Der Schlaf ist und bleibt die beste Gesundheitsstrategie, die wir kennen. Der Arzt und Chronomediziner Dr. Alfred Lohninger erzählt uns, welche Erkenntnisse er in 20 Jahren über das Thema Schlaf und Entspannung zusammen gesammelt hat.Ein inspirierendes Gespräch mit vielen neuen Aspekten - auch für die Schlafexperten unter euch. Intro Stell dich kurz vor Wie funktioniert eigentlich schlafen? Was passiert im Schlaf? Wie kann ich meinen Schlaf verbessern? Welche Erkenntnisse zeigen 20 Jahre Schlafmessungen? Wo kann man Dich erreichen? Fördere jetzt deinen Schlaf, deine Regeneration und lindere Schmerzen mit dem hochwertigen Bio-CBD-Öl aus dem Allgäu von HEMPAMED >> hier klicken >>Hier geht's zu den Shownotes
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615 Richtig auswandern: Christoph Heuermann 3/3
Immer mehr Menschen in Deutschland beschäftigen sich mit dem Gedanken auszuwandern. Aber was ist mit der Arbeit, den Kindern, der Aufenthaltsgenehmigung, dem Auto usw.? Christoph Heuermann bereist seit Jahren die Welt und berät Menschen, die ihren Lebensmittelpunkt oder Teilaspekte ihres Lebens verlagern möchten. Stell dich kurz vor Ist Deutschland noch ein guter Platz zum Leben? Gibt es Länder, in denen man mehr Freiheiten hat als in Deutschland? Was ist die Flaggentheorie? Welchen Herausforderungen steht man gegenüber, wenn man auswandern möchte? Wie bekommt man eine Aufenthaltsgenehmigung? Was heißt es staatenlos zu sein? Wie meldet man sich ab? Kann man in anderen Ländern einfach so eine Immobilie kaufen? Was mache ich mit meinen Kindern? Gibt es Länder ohne Schulpflicht? Was ist mit der Krankenversicherung? Wie bekomme ich ein Bankkonto, oder kann ich mein deutsches Konto behalten? Kann ich in anderen Ländern ein Auto haben? Wie empfange ich Briefe und Pakete? Besteht die Möglichkeit Steuern zu sparen und eventuell sogar auf eine Steuererklärung zu verzichten? Was ist mit meinem Pass? Kann ich einen Pass oder Personalausweis es einem anderen Land bekommen? Wie sieht es mit der Altersvorsorge aus? Was mache ich, wenn ich eine Firma habe? Wird man in Zukunft noch frei reisen können um die Familie zu besuchen? In welchen Ländern wird es voraussichtlich keine Pflicht geben? So etwas kann sich schnell ändern. Wie kann ich sicherstellen, dass ich nicht nach kurzer Zeit wieder das neue Land verlassen müsste? Wie kann ich im Ausland überhaupt Geld verdienen? Was mache ich mit meinem Vermögen? Warum bereist du jedes Land der Welt? In welchem Land oder Ländern würdest du in der Zukunft am liebsten wohnen wollen? Welche geopolitischen Aspekte sollte man zusätzlich zur Wahl einer neuen Heimat berücksichtigen? Mögliche Kriegsschauplätze, zum Beispiel Russland, Europa. Atomkraftwerke Erdbeben, Vulkanausbrüche und Tsunami Wie kannst du jemanden unterstützen, der auswandern möchte? Deine Produkte haben ihren Preis. Wie steht dieser im Verhältnis zum Benefit? Wichtig Wo kann man Dich erreichen? 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel die es derzeit gibt.>> Hol dir jetzt die pure Energie! >>Hier geht's zu den Shownotes
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614 Richtig auswandern: Christoph Heuermann 2/3
Immer mehr Menschen in Deutschland beschäftigen sich mit dem Gedanken auszuwandern. Aber was ist mit der Arbeit, den Kindern, der Aufenthaltsgenehmigung, dem Auto usw.? Christoph Heuermann bereist seit Jahren die Welt und berät Menschen, die ihren Lebensmittelpunkt oder Teilaspekte ihres Lebens verlagern möchten. Stell dich kurz vor Ist Deutschland noch ein guter Platz zum Leben? Gibt es Länder, in denen man mehr Freiheiten hat als in Deutschland? Was ist die Flaggentheorie? Welchen Herausforderungen steht man gegenüber, wenn man auswandern möchte? Wie bekommt man eine Aufenthaltsgenehmigung? Was heißt es staatenlos zu sein? Wie meldet man sich ab? Kann man in anderen Ländern einfach so eine Immobilie kaufen? Was mache ich mit meinen Kindern? Gibt es Länder ohne Schulpflicht? Was ist mit der Krankenversicherung? Wie bekomme ich ein Bankkonto, oder kann ich mein deutsches Konto behalten? Kann ich in anderen Ländern ein Auto haben? Wie empfange ich Briefe und Pakete? Besteht die Möglichkeit Steuern zu sparen und eventuell sogar auf eine Steuererklärung zu verzichten? Was ist mit meinem Pass? Kann ich einen Pass oder Personalausweis es einem anderen Land bekommen? Wie sieht es mit der Altersvorsorge aus? Was mache ich, wenn ich eine Firma habe? Wird man in Zukunft noch frei reisen können um die Familie zu besuchen? In welchen Ländern wird es voraussichtlich keine Pflicht geben? So etwas kann sich schnell ändern. Wie kann ich sicherstellen, dass ich nicht nach kurzer Zeit wieder das neue Land verlassen müsste? Wie kann ich im Ausland überhaupt Geld verdienen? Was mache ich mit meinem Vermögen? Warum bereist du jedes Land der Welt? In welchem Land oder Ländern würdest du in der Zukunft am liebsten wohnen wollen? Welche geopolitischen Aspekte sollte man zusätzlich zur Wahl einer neuen Heimat berücksichtigen? Mögliche Kriegsschauplätze, zum Beispiel Russland, Europa. Atomkraftwerke Erdbeben, Vulkanausbrüche und Tsunami Wie kannst du jemanden unterstützen, der auswandern möchte? Deine Produkte haben ihren Preis. Wie steht dieser im Verhältnis zum Benefit? Wichtig Wo kann man Dich erreichen? Hol' dir deine Energie zurück mit meinem Buch Zurück ins Leben und den vielen praktischen Übungen darin, die mich enorm weitergebracht haben. Jetzt anschauen! >>Hier geht's zu den Shownotes
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ABOUT THIS SHOW
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.
HOSTED BY
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
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