Breathing Space

Description

Schön, dass du hierher gefunden hast! In diesem Podcast bekommst du Inspiration rund um Breathwork, Nervensystemregulierung, ganzheitliche Gesundheit und Lebensfreude. Neben praktischen Tipps und Atemmeditationen teile ich auch Einblicke in meinen eigenen Heilungsweg und meinen selbstbestimmten Lebensstil als Somatic Breath Coach, Podcasterin und Soulpreneurin.Wenn du lernen willst, wie du Ängste, Stress und Emotionen besser regulieren kannst und dir mehr Lebensfreude, innere Ruhe und einen besseren Gesundheitszustand wünschst, bist du hier genau richtig. Schau gerne auch bei mir auf Instagram vorbei @the.breath.journal oder besuche meine Website www.thebreathjournal.com.