Coffee & Confidence

Hur vet man att det är dags att lämna en relation? Hur hittar man tillbaka till sig själv och finner modet att öppna sitt hjärta igen?I det här sårbara och kraftfulla avsnittet möter jag Nicole Falciani- influencer, kreatör och tv-personlighet i ett samtal om hjärtesorg, självrespekt och att våga tro på kärleken igen.Nicole delar ärligt med sig av hur hon hanterade sin separation, byggde upp en starkare relation till sig själv och hur det faktiskt kan kännas lättare, inte tyngre när man lämnar något som inte längre känns rätt.✨ Takeaways från avsnittet:👉 Hur du vet när det är dags att gå vidare från en relation👉 Att öppna upp för kärlek efter hjärtesorg👉 Att stå stadigt i dig själv, även när det gör ontEtt varmt och viktigt avsnitt för dig som står i, eller har gått igenom, en separation.💬 Dela gärna i kommentarerna- vad väcker det här avsnittet i dig?Detta avsnitt är sponsrat av @Lifesumapp hälsosamt ätande på ett enkelt sätt. Via länken nedan får du tillgång till 55% rabatt på Lifesum Premium- oavsett om du prenumererar en månad eller ett helt år! https://lifesum.com/redeem/nathalierajic🔔 Glöm inte att prenumerera på Coffee & Confidence Podcast, så får du reda på när nästa avsnitt är tillgängligt! Calm & Confident Coaching Program – Startar i September Redo att äga din feminina kraft, stärka ditt självförtroende och leva från inre trygghet? I mitt 8-veckors coachingprogram får du personlig vägledning, verktyg och 1:1 coaching som hjälper dig ta plats i ditt liv och skapa framgång på dina villkor. 👉 Läs mer & ansök: https://www.herway.se/calmandconfident📘 Beställ min bok HENNES EGEN VÄG signerad En livshistoria från trauma, våld i nära relation och brist på självkänsla- till att våga läka, välja sin egen väg och uppnå inre frihet. Nu kan du beställa min bok signerad direkt via min webbshop – perfekt för dig själv eller som en fin present till någon du tycker om. 👉 https://shorturl.at/aKtPz__________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic__________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.herway.se/

Detta avsnitt är sponsrat av @Lifesum- hälsosamt ätande på ett enkelt sätt. Via länken nedan får du tillgång till 55% rabatt på Lifesum Premium- oavsett om du prenumererar en månad eller ett helt år! https://stry.cl/nathalierajicFör första gången i Coffee & Confidence podcast bjuder jag in en av mina klienter – Eleonor. Hon berättat öppenhjärtigt om sin resa genom Calm & Confident-programmet. Du får ta del av hur hon gått från att leva med konstant stress, brist på motivation och kronisk migrän – till att känna ett inre lugn, glädje och självsäkerhet. Eleonor beskriver hur det kändes att hitta tillbaka till sig själv, i en uppdaterad version och våga följa det hjärtat längtar efter. En resa till att finna sin egen väg.🔑 Du får med dig:👉 Inspiration till att våga göra en förändring i ditt eget liv👉 Insikter i hur Calm & Confident-programmet fungerar i praktiken👉 Mod att lyssna inåt- och bygga inre trygghetDet här är ett avsnitt för dig som längtar efter förändring, vill hitta hem till dig själv - och behöver veta att det faktiskt är möjligt.🔔 Glöm inte att prenumerera på Coffee & Confidence Podcast, så får du reda på när nästa avsnitt är tillgängligt! Calm & Confident Coaching Program – Startar i September En inre resa för dig som är redo att börja äga din feminina kraft, stärka ditt självförtroende och leva från inre trygghet.I detta 8-veckors coachingprogram får du personlig vägledning, verktyg och 1:1 coaching som hjälper dig ta plats i ditt liv och skapa framgång på dina villkor. 👉 Läs mer & ansök: https://www.herway.se/calmandconfident📘 Beställ min bok HENNES EGEN VÄG signerad En livshistoria från trauma, våld i nära relation och brist på självkänsla- till att våga läka, välja sin egen väg och uppnå inre frihet. Nu kan du beställa min bok signerad direkt via min webbshop – perfekt för dig själv eller som en fin present till någon du tycker om. 👉 https://shorturl.at/0PQ5o__________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / nathalierajic  LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/nathalierajic __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / herway.se  Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.herway.se

I detta avsnitt av Coffee & Confidence podcast pratar jag om den inre kritikern- varför den dyker upp, hur den påverkar vårt nervsystem och framför allt hur du kan börja bemöta den på ett nytt sätt. Jag delar också min egen erfarenhet av att leva med en stark inre kritiker, och hur jag steg för steg har byggt en mer stöttande inre dialog.Det här avsnittet är till dig som längtar efter att bryta det inre självsabotaget och landa i en mjukare plats inom dig själv.Tre saker du får med dig:👉 Konkreta verktyg för att börja bemöta din inre kritiker👉 Innebörden av att stärka din inre dialog👉 Styrkan i ett lugnt nervsystem och varför det är nyckeln till självledarskapTryck play, ta ett djupt andetag – och låt oss möta rösten som håller dig tillbaka, tillsammans.Detta avsnitt är sponsrat av Lifesum- hälsosamt ätande på ett enkelt sätt. Via länken nedan får du tillgång till 55% rabatt på Lifesum Premium- oavsett om du prenumererar en månad eller ett helt år! https://stry.cl/nathalierajic🔔 Glöm inte att prenumerera på Coffee & Confidence Podcast, så får du reda på när nästa avsnitt är tillgängligt! Calm & Confident Coaching Program – Start i september!Är du redo att äga din feminina kraft, stärka ditt självförtroende och leva från inre trygghet? I mitt 8-veckors coachingprogram får du personlig vägledning, verktyg och 1:1 coaching som hjälper dig ta plats i ditt liv och skapa framgång på dina villkor. 👉 Läs mer & ansök: https://www.herway.se/calmandconfident📘 Beställ min bok HENNES EGEN VÄG signerad En livshistoria från trauma, våld i nära relation och brist på självkänsla- till att våga läka, välja sin egen väg och uppnå inre frihet. Nu kan du beställa min bok signerad direkt via min webbshop – perfekt för dig själv eller som en fin present till någon du tycker om. 👉 https://shorturl.at/0PQ5o__________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/nathalierajic/LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/__________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/herway.se/Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.herway.se

Detta avsnitt är sponsrat av Lifesum - hälsosamt ätande. På ett enkelt sätt.Via länken nedan får du tillgång till 55% rabatt på Lifesum Premium- oavsett om du prenumererar en månad eller ett helt år!⁠⁠https://stry.cl/nathalierajic⁠ I det här soloavsnittet av Coffee & Confidence pratar jag om hur du kan bygga upp ett självförtroende som inte rubbas av yttre omständigheter. Ett självförtroende som hjälper dig att ta plats, våga tro på din storhet och leda dig själv med trygghet inifrån.I detta avsnitt får du inspiration och konkreta verktyg kring:👉 Hur du stärker ditt "Allt är möjligt"-mindset👉 Hur du vågar ta mer plats – oavsett vad andra tycker eller tänker👉 Hur du kan vända självkritik till inre ledarskap och självsäkerhet🔔 Glöm inte att prenumerera på Coffee & Confidence Podcast här på Spotify, så får du reda på när nästa avsnitt är tillgängligt!Calm & Confident Coaching Program – Startar i augustiRedo att äga din feminina kraft, stärka ditt självförtroende och leva från inre trygghet?I mitt 8-veckors coachingprogram får du personlig vägledning, verktyg och 1:1 coaching som hjälper dig ta plats i ditt liv och skapa framgång på dina villkor.👉 Läs mer & ansök: ⁠⁠https://www.herway.se/calmandconfident⁠⁠📘 Beställ min bok HENNES EGEN VÄG signeradEn livshistoria från trauma, våld i nära relation och brist på självkänsla- till att våga läka, välja sin egen väg och uppnå inre frihet. Nu kan du beställa min bok signerad direkt via min webbshop – perfekt för dig själv eller som en fin present till någon du tycker om.👉 https://shorturl.at/Ql2bA__________Nathalie RajicInstagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/nathalierajic__________Her WayInstagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.seHemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠

Känner du dig som din egen största bromskloss ibland?I detta soloavsnitt pratar jag om den viktigaste grunden till din manifestering - att våga tro att du förtjänar det bästa – på riktigt. Att släppa självtvivel och gamla programmeringar som säger att "det där inte är för dig" ochoch istället förvalta självvärde genom att stå stadigt i din sanning och öppna upp för allt du faktiskt är värd att ta emot.I det här avsnittet får du inspiration och konkreta perspektiv på:👉 Hur självvärde byggs inifrån 👉 Hur ett livsmanus kan hjälpa dig i din dagliga manifestering👉 Små steg som hjälper dig att stå i ditt värde och attrahera det du längtar efterDetta avsnitt är sponsrat av Lifesum - hälsosamt ätande. På ett enkelt sätt.Via länken nedan får du tillgång till 55% rabatt på Lifesum Premium- oavsett om du prenumererar en månad eller ett helt år!https://stry.cl/nathalierajic 🔔 Glöm inte att prenumerera på Coffee & Confidence Podcast här på Spotify, så får du reda på när nästa avsnitt är tillgängligt!Calm & Confident Coaching Program – Startar i augustiRedo att äga din feminina kraft, stärka ditt självförtroende och leva från inre trygghet?I mitt 8-veckors coachingprogram får du personlig vägledning, verktyg och 1:1 coaching som hjälper dig ta plats i ditt liv och skapa framgång på dina villkor.👉 Läs mer & ansök: ⁠https://www.herway.se/calmandconfident⁠📘 Beställ min bok HENNES EGEN VÄG signerad!En livshistoria från trauma, våld i nära relation och brist på självkänsla- till att våga läka, välja sin egen väg och uppnå inre frihet. Nu kan du beställa min bok signerad direkt via min webbshop – perfekt för dig själv eller som en fin present till någon du tycker om.👉 https://shorturl.at/Ql2bA__________Nathalie RajicInstagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠__________Her WayInstagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠

Do you have a strong vision you want to make a reality? In todays episode I chat with Nicola Harlem, founder of the fashion brand The Curated, a carefully sourced collection of timeless high quality staples.  In this episode you will listen to: 👉 Nicolas view on sustainability in the fashion industry 👉 How to follow your vision and stay true to your beliefs 👉 The new ways of owning a business with transparency in mind __________ 30 Day Glow Up Challenge Redo att manifestera dina drömmar och nå dina mål? Joina mitt program 30 Day Glow Up Challenge, där du får motivation och nycklar till att hållbart nå dina mål.  https://shorturl.at/Y3X2r __________ Calm & Confident Coaching Program  Är du redo att stärka din feminina essens och äga din unika glöd? ✨ Då vill jag bjuda in dig till mitt 8-veckors coachingprogram Calm & Confident. Här får du verktyg, coaching och guidning för att bli ditt mest strålande jag – från självkänsla till självförtroende och inre balans. Att få hjälp att hitta ditt unika recept på framgång, våga vara ditt autentiska jag och make shit happen men även behålla ditt inre lugn. 👉 Ansök här: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.herway.se/calmandconfident⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Det är dags att ta action på dina drömmar – världen behöver din glöd! 💫 __________ Vill du bjuda in ännu mer inspiration, motivation och pepp i din vardag? Prenumerera på mitt nyhetsbrev Confidence Boost genom att signa upp dig via länken nedan.  Varje söndag skickar jag ut ett härligt peppande nyhetsbrev där jag motiverar, inspirerar och delar med mig av tankar och verktyg för att du ska kunna starta veckan med ny energi. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tinyurl.com/3nw98rr9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Daily Coaching Audios:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://herway.se/her-way-of-life-app/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Känner du dig stark i dig själv för att ta dig igenom livets olika prövningar? I dagens avsnitt vill jag prata om växtvärk och hur man tar sig igenom på andra sidan utan att tappa bort sig själv helt.   I detta avsnitt får du inspiration och kunskap om:  👉 Hur du kan ta dig igenom växtvärk i din utveckling 👉 Att det är helt okej att starta om precis när du vill 👉 Hur du hittar styrkan i dig själv __________ 30 Day Glow Up Challenge Redo att manifestera dina drömmar och nå dina mål? Joina mitt program 30 Day Glow Up Challenge, där du får motivation och nycklar till att hållbart nå dina mål.  https://shorturl.at/Y3X2r __________ Calm & Confident Coaching Program  Är du redo att stärka din feminina essens och äga din unika glöd? ✨ Då vill jag bjuda in dig till mitt 8-veckors coachingprogram Calm & Confident. Här får du verktyg, coaching och guidning för att bli ditt mest strålande jag – från självkänsla till självförtroende och inre balans. Att få hjälp att hitta ditt unika recept på framgång, våga vara ditt autentiska jag och make shit happen men även behålla ditt inre lugn. 👉 Ansök här: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.herway.se/calmandconfident⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Det är dags att ta action på dina drömmar – världen behöver din glöd! 💫 __________ Vill du bjuda in ännu mer inspiration, motivation och pepp i din vardag? Prenumerera på mitt nyhetsbrev Confidence Boost genom att signa upp dig via länken nedan.  Varje söndag skickar jag ut ett härligt peppande nyhetsbrev där jag motiverar, inspirerar och delar med mig av tankar och verktyg för att du ska kunna starta veckan med ny energi. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tinyurl.com/3nw98rr9⁠⁠⁠⁠⁠⁠  __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Daily Coaching Audios:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://herway.se/her-way-of-life-app/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hur är din relation till pengar - på riktigt? Årets första gäst i podden är Nadia Wallin, föreläsare, författare och skuldrådgivare, där vi tillsammans diskuterar det viktiga ämnet pengar och hur man kan få en bättre relation till ekonomi. I detta avsnitt får du inspiration och kunskap om:  👉 Hur relationen till pengar och ditt kontoutdrag kan få dig att förstå dig själv 👉 Att ta plats och våga sälja 👉 Hur du läker din emotionella relation till pengar __________ 30 Day Glow Up Challenge Redo att manifestera dina drömmar och nå dina mål? Joina mitt program 30 Day Glow Up Challenge, där du får motivation och nycklar till att hållbart nå dina mål.  https://shorturl.at/Y3X2r __________ Calm & Confident Coaching Program  Är du redo att stärka din feminina essens och äga din unika glöd? ✨ Då vill jag bjuda in dig till mitt 8-veckors coachingprogram Calm & Confident. Här får du verktyg, coaching och guidning för att bli ditt mest strålande jag – från självkänsla till självförtroende och inre balans. Att få hjälp att hitta ditt unika recept på framgång, våga vara ditt autentiska jag och make shit happen men även behålla ditt inre lugn. 👉 Ansök här: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.herway.se/calmandconfident⁠⁠⁠⁠⁠  Det är dags att ta action på dina drömmar – världen behöver din glöd! 💫 __________ Vill du bjuda in ännu mer inspiration, motivation och pepp i din vardag? Prenumerera på mitt nyhetsbrev Confidence Boost genom att signa upp dig via länken nedan.  Varje söndag skickar jag ut ett härligt peppande nyhetsbrev där jag motiverar, inspirerar och delar med mig av tankar och verktyg för att du ska kunna starta veckan med ny energi. ⁠⁠⁠⁠⁠https://tinyurl.com/3nw98rr9⁠⁠⁠⁠⁠  __________ Nadia Wallin Instagram: https://www.instagram.com/nadiawallin/ Hemsida: https://shorturl.at/bIQ9g Workshop: https://www.youtube.com/watch?v=cyL04x5hiEg __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Daily Coaching Audios:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://herway.se/her-way-of-life-app/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠⁠⁠

För att skapa förändring behöver du göra någonting nytt. I årets första avsnitt av Coffee & Confidence delar jag med mig av nycklarna till hur du kan accelerera ditt 2025 och nå de mål och drömmar du bär på. I detta avsnitt får du inspiration och praktisk kunskap om:  👉 Hur du når dina mål på ett hållbart sätt 👉 Vikten av att prioritera återhämtning under din framgångsresa 👉 Att göra medvetna val i vardagen för att stärka din riktning __________ 30 Day Glow Up Challenge Redo att manifestera dina drömmar och nå dina mål? Joina mitt program 30 Day Glow Up Challenge, där du får motivation och nycklar till att hållbart nå dina mål.  Din bonus: Live workshop i målsättning den 2 januari. https://shorturl.at/Y3X2r __________ Calm & Confident Coaching Program  Är du redo att stärka din feminina essens och äga din unika glöd? ✨ Då vill jag bjuda in dig till mitt 8-veckors coachingprogram Calm & Confident. Här får du verktyg, coaching och guidning för att bli ditt mest strålande jag – från självkänsla till självförtroende och inre balans. Att få hjälp att hitta ditt unika recept på framgång, våga vara ditt autentiska jag och make shit happen men även behålla ditt inre lugn. 👉 Ansök här: ⁠⁠⁠⁠https://www.herway.se/calmandconfident⁠⁠⁠⁠  Det är dags att ta action på dina drömmar – världen behöver din glöd! 💫 __________ Vill du bjuda in ännu mer inspiration, motivation och pepp i din vardag? Prenumerera på mitt nyhetsbrev Confidence Boost genom att signa upp dig via länken nedan.  Varje söndag skickar jag ut ett härligt peppande nyhetsbrev där jag motiverar, inspirerar och delar med mig av tankar och verktyg för att du ska kunna starta veckan med ny energi. ⁠⁠⁠⁠https://tinyurl.com/3nw98rr9⁠⁠⁠⁠  __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Daily Coaching Audios:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://herway.se/her-way-of-life-app/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hur kan medveten närvaro stärka din sexuella hälsa och hur påverkar livets stressorer vår sexlust? I detta avsnitt av Coffee & Confidence podcast har jag bjudit sexrådgivaren Delphine Cartier för att djupdyka i hur du kan boosta din sexlust och relationen till dig själv. I detta avsnitt får du inspiration och kunskap kring:  👉 Stärka din sexuella hälsa 👉 Bjuda in mer medveten närvaro 👉 Våga utforska dig själv __________ Detta avsnitt sponsras av våra vänner Jevie, ett svenskt varumärke som kombinerar naturlig skönhet och kosttillskott – tillverkat i Tokyo, Japan. Använd koden GLOW20 för 20% rabatt på hela Jevies sortiment, plus en THE LOTION 55 ml som gåva. Erbjudandet gäller till 31/12 kl. 23.59 (dock ej på bundles) ⁠⁠https://rb.gy/n4snl1⁠⁠  __________ Är du redo att stärka din feminina essens och äga din unika glöd? ✨ Då vill jag bjuda in dig till mitt 8-veckors coachingprogram Calm & Confident. Här får du verktyg, coaching och guidning för att bli ditt mest strålande jag – från självkänsla till självförtroende och inre balans. Att få hjälp att hitta ditt unika recept på framgång, våga vara ditt autentiska jag och make shit happen men även behålla ditt inre lugn. 👉 Ansök här: ⁠⁠https://www.herway.se/calmandconfident⁠⁠  Det är dags att ta action på dina drömmar – världen behöver din glöd! 💫 __________ Vill du bjuda in ännu mer inspiration, motivation och pepp i din vardag? Prenumerera på mitt nyhetsbrev Confidence Boost genom att signa upp dig via länken nedan.  Varje söndag skickar jag ut ett härligt peppande nyhetsbrev där jag motiverar, inspirerar och delar med mig av tankar och verktyg för att du ska kunna starta veckan med ny energi. ⁠⁠https://tinyurl.com/3nw98rr9⁠⁠  __________ Delphine Cartier Instagram: ⁠https://www.instagram.com/delphinecartierofficial/ __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Daily Coaching Audios:⁠⁠⁠ ⁠https://herway.se/her-way-of-life-app/⁠⁠⁠⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Varför är vi kvinnor rädda för att bygga muskler och hur spelar träning och rörelse roll för vårt välbefinnande? I detta avsnitt av Coffee & Confidence podcast har jag bjudit in PT Anna Dahlbom för att djupdyka i hur vi kan bygga vårt starkaste fysiska jag för att må bra inifrån och ut. I detta avsnitt får du inspiration och kunskap kring:  👉 Fördelarna med träning och fysisk rörelse 👉 Varför bygga muskler är lika med anti-age 👉 Varför det aldrig är för sent att starta din träningsresa __________ Detta avsnitt sponsras av våra vänner Jevie, ett svenskt varumärke som kombinerar naturlig skönhet och kosttillskott – tillverkat i Tokyo, Japan. Använd koden GLOW20 för 20% rabatt på hela Jevies sortiment, plus en THE LOTION 55 ml som gåva. Erbjudandet gäller till 31/12 kl. 23.59 (dock ej på bundles) ⁠https://rb.gy/n4snl1⁠  __________ Är du redo att stärka din feminina essens och äga din unika glöd? ✨ Då vill jag bjuda in dig till mitt 8-veckors coachingprogram Calm & Confident. Här får du verktyg, coaching och guidning för att bli ditt mest strålande jag – från självkänsla till självförtroende och inre balans. Att få hjälp att hitta ditt unika recept på framgång, våga vara ditt autentiska jag och make shit happen men även behålla ditt inre lugn. 👉 Ansök här: ⁠https://www.herway.se/calmandconfident⁠  Det är dags att ta action på dina drömmar – världen behöver din glöd! 💫 __________ Vill du bjuda in ännu mer inspiration, motivation och pepp i din vardag? Prenumerera på mitt nyhetsbrev Confidence Boost genom att signa upp dig via länken nedan.  Varje söndag skickar jag ut ett härligt peppande nyhetsbrev där jag motiverar, inspirerar och delar med mig av tankar och verktyg för att du ska kunna starta veckan med ny energi. ⁠https://tinyurl.com/3nw98rr9⁠  __________ Anna Dahlbom Instagram: https://www.instagram.com/adst.annadahlbom __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Daily Coaching Audios:⁠⁠ ⁠https://herway.se/her-way-of-life-app/⁠⁠⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Vad håller dig tillbaka från att drömma stort? I detta solo avsnitt av Coffee & Confidence podcast djupdyker jag i vad som håller oss tillbaka från att våga satsa på våra drömmar och hur du börjar våga manifestera allt det du drömmer om.  I detta avsnitt får du inspiration och kunskap kring:  👉 Att våga drömma större 👉 Neuroplasticitet och hjärnans formbarhet 👉 Aktivera ditt “Allt är möjligt”- mindset __________ Detta avsnitt sponsras av våra vänner Jevie, ett svenskt varumärke som kombinerar naturlig skönhet och kosttillskott – tillverkat i Tokyo, Japan. Använd koden GLOW20 för 20% rabatt på hela Jevies sortiment, plus en THE LOTION 55 ml som gåva. Erbjudandet gäller till 31/12 kl. 23.59 (dock ej på bundles) https://rb.gy/n4snl1  __________ Är du redo att stärka din feminina essens och äga din unika glöd? ✨ Då vill jag bjuda in dig till mitt 8-veckors coachingprogram Calm & Confident. Här får du verktyg, coaching och guidning för att bli ditt mest strålande jag – från självkänsla till självförtroende och inre balans. Att få hjälp att hitta ditt unika recept på framgång, våga vara ditt autentiska jag och make shit happen men även behålla ditt inre lugn. 👉 Ansök här: https://www.herway.se/calmandconfident  Det är dags att ta action på dina drömmar – världen behöver din glöd! 💫 __________ Vill du bjuda in ännu mer inspiration, motivation och pepp i din vardag? Prenumerera på mitt nyhetsbrev Confidence Boost genom att signa upp dig via länken nedan.  Varje söndag skickar jag ut ett härligt peppande nyhetsbrev där jag motiverar, inspirerar och delar med mig av tankar och verktyg för att du ska kunna starta veckan med ny energi. https://tinyurl.com/3nw98rr9  __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Daily Coaching Audios:⁠ ⁠https://herway.se/her-way-of-life-app/⁠⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠⁠⁠

När världen stormar, hur tar du hand om dig och din inre trädgård? I det här avsnittet av Coffee & Confidence podcast delar jag med mig av nycklar kring hur du kan främja ditt inre välmående för att stärka din motståndskraft och kärleken till dig själv. Det här avsnittet hjälper dig att veta: 👉 Hur du kan stärka din inre frid 👉 Naturens läkande förmåga  👉 Hur du kan främja ditt nervsystem __________ Tack till vår sponsor Jevie, ett svenskt hudvårdsvarumärke som med naturliga och skonsamma produkter, tillverkade i Tokyo, Japan, främjar en balanserad hälsa. Med koden HERWAY20 - får du 20% på The Intimate Care fram till 31 december 2024 + en extra gåva på köpet.  ⁠https://rb.gy/n4snl1 __________ Vill du bjuda in ännu mer inspiration, motivation och pepp i din vardag? Prenumerera på mitt nyhetsbrev Confidence Boost genom att signa upp dig via länken nedan. Varje söndag skickar jag ut ett härligt peppande nyhetsbrev där jag motiverar, inspirerar och delar med mig av tankar och verktyg för att du ska kunna starta veckan med ny energi. https://tinyurl.com/3nw98rr9  __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Daily Coaching Audios: ⁠https://herway.se/her-way-of-life-app/⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠⁠

Hur boostar du din hälsa under vintermörkret? Vilken effekt har solen på vårt välmående och hur kan du ta hand om dig själv för att glittra inifrån och ut? I detta avsnitt med hälsoexpert och näringsfysiolog Fredrik Paulún bryter vi ner hälsomyter för att inspirera dig till att lära dig starta din bio-hacking resa.  I dagens avsnitt får du lära dig: 👉 Vilken hälsoeffekt solljuset har på oss 👉 Hur du boostar din hälsa och energinivå med bio-hacking 👉 Hur du lär dig anpassa dig leva efter den cirkadiska klockan __________ Tack till vår sponsor Jevie, ett svenskt hudvårdsvarumärke som med naturliga och skonsamma produkter, tillverkade i Tokyo, Japan, främjar en balanserad hälsa. Med koden HERWAY20 - får du 20% på The Intimate Care fram till 31 december 2024 + en extra gåva på köpet.  ⁠https://rb.gy/n4snl1 __________ Vill du bjuda in ännu mer inspiration, motivation och pepp i din vardag? Prenumerera på mitt nyhetsbrev Confidence Boost genom att signa upp dig via länken nedan. Varje söndag skickar jag ut ett härligt peppande nyhetsbrev där jag motiverar, inspirerar och delar med mig av tankar och verktyg för att du ska kunna starta veckan med ny energi. https://tinyurl.com/3nw98rr9  __________ Fredrik Paulun Instagram: https://www.instagram.com/fredrikpaulun Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Daily Coaching Audios: ⁠https://herway.se/her-way-of-life-app/⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠⁠

Att vara en bossgirl eller softgirl, hur hittar man egentligen balansen när man är egenföretagare? Efter att ha drivit eget i nästan 10 har jag kämpat för att hittat verktygen som jag tar med mig för ett liv i balans. I dagens soloavsnitt får du lära dig: 👉Mina tre tips för att leva balanserat som egenföretagare. 👉Vad som kan hända om man bara jagar titlar och löner. 👉Läxorna som jag har lärt mig efter 10 år som egenföretagare. __________ Tack till JevieDet här avsnittet är sponsrat av Jevie, ett svenskt hudvårdsvarumärke som med naturliga och skonsamma produkter, tillverkade i Tokyo, Japan, främjar en balanserad hälsa. Med koden HERWAY20 - får du 20% på The Intimate Care fram till 31 december 2024 + en extra gåva på köpet.  ⁠https://rb.gy/n4snl1 __________ Vill du bjuda in ännu mer inspiration, motivation och pepp i din vardag? Prenumerera på mitt nyhetsbrev Confidence Boost genom att signa up dig via länken nedan. Varje söndag skickar jag ut ett härligt peppande nyhetsbrev där jag motiverar, inspirerar och delar med mig av tankar och verktyg för att du ska kunna starta veckan med ny energi. https://tinyurl.com/3nw98rr9  __________ Är du redo att expandera relationen till dig själv? Göra slut med self doubt, omfamna din inre styrka och hitta tillbaka till kärleken till dig själv? Att gå din egen väg med ett calm och confident mind? Ladda ner Her Way app och testa gratis i 7 dagar. I appen får du tillgång till: ✨Alla mina digitaliserade coachingprogram. ✨Motiverande coaching audios. ✨Övningar att behålla ett lugnt och självsäkert inre. Ladda ner Her Way  https://tinyurl.se/herway  __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Daily Coaching Audios: ⁠https://herway.se/her-way-of-life-app/⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠⁠

Att vara sig själv fullt ut och älska sig själv för den man är, det är några teman som avhandlas i dagens avsnitt av Coffee & Confidence podcast där jag bjudit in Johanna, också känd som Curves in clothes på instagram, som inspirerar till kroppsacceptans och kroppskärlek. I detta poddavsnitt får du: 👉 Inspiration till att behålla en positiv självbild. 👉 Lyssna till Johannas resa med kroppsacceptans. 👉 Motivation till att älska sig själv fullt ut. Glöm inte bort att prenumerera, dela och betygsätta Coffee & Confidence Podcast så att vi kan bjuda dig på ännu fler avsnitt! ✨ __________ Det här avsnittet är sponsrat av Jevie, ett svenskt hudvårdsvarumärke som med naturliga och skonsamma produkter, tillverkade i Tokyo, Japan, främjar en balanserad hälsa. Med koden HERWAY20 - får du 20% på The Intimate Care fram till 31 december 2024 + en extra gåva på köpet.  ⁠https://rb.gy/n4snl1 __________ Curves in Clothes Instagram: https://www.instagram.com/curvesinclothes Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠⁠

Vad betyder det att leva medvetet och har du någonsin funderat på varför din vardag ser ut som den gör? Välkommen tillbaka till Coffee & Confidence, i dagens soloavsnitt finner du inspiration till: 👉Att hitta kärleken till dig själv. 👉Att ta medvetna beslut i ditt eget liv. 👉Att växa och utvecklas inte alltid behöver vara bekvämt och estetiskt fint. __________ Tack till Jevie. Det här avsnittet är sponsrat av Jevie, ett svenskt hudvårdsvarumärke som med naturliga och skonsamma produkter, tillverkade i Tokyo, Japan, främjar en balanserad hälsa. Med koden HERWAY20 - får du 20% på The Intimate Care fram till 31 december 2024 + en extra gåva på köpet.  https://rb.gy/n4snl1 __________ Är du redo att expandera relationen till dig själv? Göra slut med self doubt, omfamna din inre styrka och hitta tillbaka till kärleken till dig själv? Att gå din egen väg med ett calm och confident mind? Ladda ner Her Way App och testa gratis i 7 dagar. I appen får du tillgång till: ✨Alla mina digitaliserade coachingprogram. ✨Motiverande coaching audios. ✨Övningar att behålla ett lugnt och självsäkert inre. Ladda ner Her Way App: https://tinyurl.se/herway  __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Daily Coaching Audios: ⁠https://herway.se/her-way-of-life-app/⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠⁠

How do you heal your mother or father wound in order to find balance between the feminine and the masculine energy? In this episode of Coffee & Confidence podcast Nathalie Rajic joined forces with Spiritual leader and Life coach Danny Morel, to talk about how to become awaken and heal your childhood wounds in order to reach your fullest potential. In this podcast episode you will: 👉 Learn about the father and mother wound 👉 Be inspired to find balance between the feminine and the masculine energy 👉 Get motivated to strengthen your self worth Want to expand the relationship to yourself and ready to ditch self-doubt and fear? Do you wish to confidently go your own way and lead yourself from a calm and confident place? Download the Her Way App and start your free 7 day- trial today to get access to: ✨ Daily coaching Audio ✨ Guides & Practices to strengthen your mindset and calm your mind ✨ Coaching Programs to grow & glow ✨ Supporting Community https://shorturl.at/ktvyY 🔔 Don’t forget to subscribe to the Coffee & Confidence Podcast here on Youtube, to get notified about our upcoming episodes! __________ Danny Morel Instagram: https://www.instagram.com/dannymorel Awaken event: https://www.dannymorel.com/events/ __________ Nathalie Rajic Instagram: https://www.instagram.com/nathalierajic LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nathalierajic __________ Her Way Instagram: https://www.instagram.com/herway.se Her Way App: https://shorturl.at/ktvyY Youtube: https://youtube.com/@herway6172?si=q7iFVl4FJLxfVBb4

Hur vågar man egentligen vara sig själv fullt ut? I detta avsnitt av Coffee & Confidence podcast har jag bjudit in Janet Chikane, kreatör och medgrundare till dansakademin Bow Down för att samtala om den viktiga innebörden att bli sin egen största hejarklack för att gå sin egen väg och följa sina drömmar. I detta poddavsnitt får du: 👉 Inspiration till att våga ta mer plats 👉 Våga lyssna inåt och följa dina drömmar 👉 Motivation till att vara sig själv fullt ut Ett stort tack till våra vänner på Arena co-working i Malmö där vi spelar in Coffee & Confidence podcast 🎙 Glöm inte bort att prenumerera, dela och betygsätta Coffee & Confidence Podcast så att vi kan bjuda dig på ännu fler avsnitt! ✨ 🎤✨ Joina HER WAY SUMMIT 23 Mars i MALMÖ för en heldag av motiverande talare, panelsamtal och community med andra inspirerande kvinnor som går sin egen väg och följer sina drömmar. Ta med din BFF och boka dina 2 för 1 EARLY BIRD Biljetter 👇🏼 https://www.eventbrite.se/e/her-way-summit-tickets-808915306457?aff=oddtdtcreator __________ Janet Chikane Instagram:⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/janetchikane __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ Vlog: https://youtube.com/playlist?list=PLjzb9Vlbrd82KhXoi_oRVCT9Rhdom2u6i&si=biKAlisAwi5IYp6m __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠ __________

How do you learn to set healthy boundaries? In this episode of Coffee & Confidence podcast I´ve joined forces with Highest Self Alignment Master Veronica Malm, to talk about how to be your authentic self and express yourself fully. In this podcast episode you will: 👉 Get inspiration on how to express yourself 👉 Be inspired on how to set healthy boundaries 👉 Let go of relationships or situations that does not serve you anymore Want to expand the relationship to yourself and ready to ditch self-doubt and fear? Do you wish to confidently go your own way and lead with confidence and calmness? Download the Her Way App and start your free 7 day- trial today to get access to: ✨ Daily coaching Audio ✨ Guides & Practices to strengthen your mindset and calm your mind ✨ Coaching Programs to grow & glow ✨Community https://herway.se/her-way-of-life-app/ 🔔 Don’t forget to subscribe to the Coffee & Confidence Podcast here on Spotify, to get notified about our upcoming episodes!  A great thank you to our friends at Arena co-working in Malmö for opening up your space for the Coffee & Confidence podcast 🎙 __________ Veronica Malm Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/itsveronicamalm __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠

Varför är din självkänsla ditt allra största attribut och hur vaknar man upp varje morgon och väljer sig själv trots motvind och motgångar? Ni ställer frågorna och jag besvara dem! I detta avsnitt av Coffee & Confidence podcast besvarar jag era frågor kring självkänsla utifrån min erfarenhet som Mindset & Confidence Coach för kvinnor. I detta avsnitt finner du inspiration till: 👉 Att bemöta dina självkritiska tankar 👉 Motivation kring självacceptans och inspiration till att starta din resa till inre frihet 👉 Hur du som mamma/ beslutsfattare/ partner kan prioritera dig själv utan att få dåligt samvete Ett stort tack till våra vänner på Arena co-working i Malmö där vi spelar in vår podcast. Glöm inte bort att prenumerera på Coffee & Confidence Podcast så du får information när kommande avsnitt släpps!  Känner du dig omotiverad och fast i negativa tankemönster? Saknar du pepp och inspiration att gå din egen väg och följa dina drömmar? Ladda ner Her Way App och prova den gratis i 7 dagar och få tillgång till: ✨ Dagliga Coaching audios med motivation och inspiration ✨ Övningar och program att stärka din självkänsla, self love och boosta din inre balans ✨ Community av andra inspirerande kvinnor som vågar drömma stort och går sin egen väg https://herway.se/her-way-of-life-app/ __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠ Daily Coaching Audios: https://herway.se/her-way-of-life-app/ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠⁠

Hur kan du bjuda in mer lycka i ditt liv? Och hur kan du verkligen våga lyssna på den inre rösten som drömmer stort? I detta avsnitt av Coffee & Confidence podcast har jag bjudit in författaren Cassandra Brunstedt för att prata om att våga lita på sin vision och drömma stort. Cassandra delar med sig av sin faschinerande resa, från att skriva sin allra första bok, till att idag försörja sig som författare. Dessutom delar hon med sig av den kunskap hon samlat på sig om lycka, vilket hon utforskar sin senaste bok "Lyckomanualen: 11 steg till ett lyckligare liv" skriven tillsammans med Terésia Franklin. I detta avsnitt av Coffee & Confidence inspireras du till att: ✨ Bjuda in mer lycka i ditt liv och se det ljusa i tillvaron ✨ Att våga gå din egen väg och drömma stort ✨ Modet att våga lita på din vision Glöm inte bort att prenumerera på Coffee & Confidence Podcast så du får information när kommande avsnitt släpps!  Är du redo att bjuda in mer självkärlek, confidence och balans? Prova HER WAY APP gratis i 7 dagar och ta del av dagliga motiverande coachingsamtal, verktyg och övningar för att leva i harmoni med dig själv 📱❤️ https://herway.se/her-way-of-life-app/ Följ med mig till Bali 2-6 Mars och joina mitt retreat I am Woman, en resa för själen där jag guidar dig till att hitta tillbaka till din inre styrka, livsglädje och inre balans 🌿 https://herway.se/i-am-woman-retreat/ Det här avsnittet är sponsrat av våra vänner CURA of Sweden som just nu erbjuder upp till 70% rabatt på utvalda produkter på www.curaofsweden.se Med koden HERWAY får du 25% på ordinarie sortiment och redan rabatterat pris. Produkter vi använt oss av i avsnittet: CURA Elegance White Tyngdfilt https://curaofsweden.com/se/cura-elegance-dark-grey-7kg CURA Pearl Classic tyngdtäcke https://curaofsweden.com/se/cura-pearl-classic-white-150x210-9kg CURA Hybrid Kudde https://curaofsweden.com/se/cura-hybrid-white-50x60 CURA Calm Bomull Örngott https://curaofsweden.com/se/cura-calm-cotton-pillowcases-dark-grey-50x60 __________ Cassandra Brunstedt Instagram:⁠⁠⁠⁠ instagram.com/cassandra.brunstedt __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ Retreat: https://herway.se/i-am-woman-retreat/ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠

Hur kan du leva i synk med din hormonella cykeln för att skapa harmoni och inre framgång? Och hur kan din hormonella cykel vara nyckeln till din superkraft? I detta avsnitt av Coffee & Confidence podcast har jag bjudit in Sheila Arnell, Yoga och breathwork lärare som föreläser inom kvinnohälsa. Sheila har skrivit boken De Inre Årstiderna, som handlar om kunskapen och superkraften att leva i synk med sin hormonella cykeln. I detta avsnitt av Coffee & Confidence får du: ✨ Inspiration kring hur du kan leda dig själv utifrån din hormonella cykel ✨ Hur din hormonella cykel påverkas negativt om du enbart lever i din maskulina energi ✨ Omdefiniera framgång Glöm inte bort att prenumerera på Coffee & Confidence Podcast så du får information när kommande avsnitt släpps!  Är du redo att bjuda in mer självkärlek, confidence och balans? Prova HER WAY APP gratis i 7 dagar och ta del av dagliga motiverande coachingsamtal, verktyg och övningar för att leva i harmoni med dig själv 📱❤️ https://herway.se/her-way-of-life-app/ Följ med mig till Bali 2-6 Mars och joina mitt retreat I am Woman, en resa för själen där jag guidar dig till att hitta tillbaka till din inre styrka, livsglädje och inre balans 🌿 https://herway.se/i-am-woman-retreat/ Det här avsnittet är sponsrat av våra vänner CURA of Sweden som just nu erbjuder upp till 70% rabatt på utvalda produkter på www.curaofsweden.se Med koden HERWAY får du 25% på ordinarie sortiment och redan rabatterat pris. Produkter vi använt oss av i avsnittet: CURA Elegance White Tyngdfilt https://curaofsweden.com/se/cura-elegance-dark-grey-7kg CURA Pearl Classic tyngdtäcke https://curaofsweden.com/se/cura-pearl-classic-white-150x210-9kg CURA Hybrid Kudde https://curaofsweden.com/se/cura-hybrid-white-50x60 CURA Calm Bomull Örngott https://curaofsweden.com/se/cura-calm-cotton-pillowcases-dark-grey-50x60 __________ Sheila Arnell Instagram:⁠⁠⁠⁠ https://instagram.com/sheilaarnell⁠ Blogg: https://sheilaarnell.mabra.com/ __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ Retreat: https://herway.se/i-am-woman-retreat/ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠

Hur är det att växa upp som medberoende och att fortsätta leda sig själv utifrån en plats av kärlek trots sitt trauma? I detta poddavsnitt har jag bjudit in Jamie Sallmén, modell och kreatör som växt upp i en miljö som skapat emotionell osäkerhet och ett medberoende att tillfredställa alla andra. Det här är ett öppet och ärligt samtal där Nathalie och Jamie delar med sig av sina livsläxor och hur de hittat tillbaka till sig själva igen. I detta poddavsnitt får du: ✨ Inspireras till att sätta dig själv i första rum ✨ Få insikter om hur det är att vara medberoende ✨ Inspireras att sätta hälsosamma gränser för dig själv Glöm inte bort att prenumerera på Coffee & Confidence Podcast så du får information när kommande avsnitt släpps!  Följ med till Bali 2-6 Mars och joina mitt retreat I am Woman, en resa för själen där jag guidar dig till att hitta tillbaka till din inre styrka, livsglädje och inre balans 🌿 https://herway.se/i-am-woman-retreat/ Det här avsnittet är sponsrat av våra vänner CURA of Sweden som just nu har ett Black November erbjudande med upp till 75% på www.curaofsweden.se Med koden HERWAY får du ytterligare 25% på ordinarie sortiment och rabatterat pris. __________ Jamie Sallmén Instagram:⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/jamiesallmen/ __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ Retreat: https://herway.se/i-am-woman-retreat/ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠

How do you unlock your inner power and question your limiting believes that are standing in your way? In this episode of Coffee & Confidence podcast I ve joined forces with my fellow mental coach collegue Hannah Andersson, formerly known as Fashionablefit to talk about self-growth and how you are here to not be a competitor but a creator of your own reality. In this podcast episode you will: 👉 Get clarity on how your limiting beliefs are standing in the way to unleash your inner power 👉 Be inspired on how to be more gentle towards yourself on your way towards your dreams and goals 👉 The importance of acceptance on your journey This podcast episode is sponsored by our friends CURA of Sweden. USE code HERWAY to get 20% off on www.curaofsweden.se on both original prices and promos. Products in video: CURA Elegance White Tyngdfilt https://curaofsweden.com/se/cura-elegance-dark-grey-7kg CURA Pearl Classic tyngdtäcke https://curaofsweden.com/se/cura-pearl-classic-white-150x210-9kg CURA Hybrid Kudde https://curaofsweden.com/se/cura-hybrid-white-50x60 CURA Calm Bomull Örngott https://curaofsweden.com/se/cura-calm-cotton-pillowcases-dark-grey-50x60 Dont forget to subscribe to the Coffee & Confidence Podcast here on Spotify, to get notified about our upcoming episodes! __________ Fashionablefit Instagram:⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/fashionablefit Hemsida: https://www.soothe-space.com/ __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ Outfit: https://c.klarna.com/al/9b8k/ Similar outfit: https://adtr.co/2jUqlE __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠

Hur omfamnar du ditt inre ledarskap med hjälp av Human Design? I detta livepodd avsnitt av Coffe & Confidence podcast har jag bjudit in Marli Montan, ledarskapscoach och Human Design Reader för att samtala kring hur vi kan lära oss leva i harmoni med vårt eget energiflöde. I detta livepodd avsnitt får du: 👉 Veta mer om Human Design och hur det kan optimera ditt inre ledarskap 👉 Väcka nyfikenhet kring hur du kan skapa större förståelse för ditt eget individuella energiflöde 👉 Inspiration till hur du kan skapa bättre förutsättningar i ditt liv efter din egen energityp Ett stort tack till våra vänner på Arena co-working i Malmö där vi har spelat in vårt livepodd avsnitt tillsammans med vrt fina Her Way community. Glöm inte bort att prenumerera på Coffee & Confidence Podcast, så du får information när kommande avsnitt släpps!  Missa inte årets största event Her Way Summit den 21 Oktober på T5 Community i Stockholm. En inspirerande heldag där du kan fylla på motivationskontot med föreläsningar med Josefin Dahlberg, Fashionablefit, Nathalie Rajic, panelsamtal och härligt nätverkande. Se hela agendan och köp din biljett till Her Way Summit https://herway.se/event/her-way-summit-stockholm/ __________ Marli Montan Instagram:⁠⁠⁠⁠ https://instagram.com/marli.montan Hemsida: https://www.marlimontan.com/ __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠

Hur behåller du motivationen som egenföretagare och varför bör du vara din allra största hejarklack? Ni ställer frågorna och jag besvara dem! I detta avsnitt av Coffee & Confidence podcast besvarar jag era frågor kring entreprenörskap. Jag har drivit eget bolag i 10 år och samlat på mig en del erfarenhet längst vägen, som jag vill dela med er! I detta avsnitt finner du inspiration till: 👉 Hur du hittar motivation och confidence när du driver bolag 👉 Vikten av att skaffa dig ett nätverk av andra Hype Women 👉 Hur du fördelar din arbetsdag som egenföretagare utan att bränna ut dig själv Ett stort tack till våra vänner på Arena co-working i Malmö där vi spelar in vår podcast. Glöm inte bort att prenumerera på Coffee & Confidence Podcast så du får information när kommande avsnitt släpps!  Detta avsnitt är sponsrat av Be-Lucent. Med koden Herway20 får du 20% rabatt på hela Be-Lucents sortiment https://be-lucent.com __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ Coaching: ⁠⁠⁠https://herway.se/i-am-confident/⁠⁠⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠

Hur leder man sig själv som högkänslig? I detta avsnitt av Coffee & Confidence podcast har Nathalie Rajic bjudit in Louise Henning, grundaren av instagramkontot @Highlysensetive_person på Instagram. Louise Henning driver Sveriges största community för högkänsliga personer och delar dagligen värdefull information i sina plattformar om hur man leder sig själv som högkänslig.  I den här öppna konversationen får du:  👉 Tips på hur du som högkänslig kan bemästra vardagen 👉 Större förståelse vad livet som högkänslig innebär 👉 Hur du som högkänslig kan sätta hälsosamma gränser Detta avsnitt är sponsrat av Be Lucent. Med koden Herway20 får du 20% rabatt på hela Be Lucents sortiment av tandblekning och innovativa hygienartiklar https://be-lucent.com⁠ Glöm inte bort att prenumerera på Coffee & Confidence Podcast så du får information när kommande avsnitt släpps! ✨ __________ Louise Henning Instagram:⁠⁠⁠⁠ https://instagram.com/highlysensitive_person Hemsida: https://www.highlysensitive.nu __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠ ------------- Ett stort tack till våra vänner på Arena co-working i Malmö där vi spelar in vår podcast ⁠https://vasakronan.se/arena/arena-triangeln/⁠

How can you get unlocked and find your flow in life? Join us for a captivating episode of Coffee & Confidence vodcast with George Mumford, author, Mindfullness and performance coach to some of our greatest NBA stars like Michael Jordan and Kobe Bryant. Tune in as Nathalie and George delve deep into the power of mindset, resilience, and self-discovery. You'll walk away with practical strategies and a renewed sense of purpose, ready to conquer any challenges that come your way. Don't miss out on this enlightening discussion that will leave you feeling motivated and inspired. Get ready to unlock your full potential and see life through a brighter lens. In this loving conversation you will get inspired to: 💡Unlock your potential and embrace life from a positive perspective 💡 Finding your flow and experiencing a truly fulfilling life 💡 Start saying yes to your greatness Make sure to hit that subscribe button on Spotify for the Coffee & Confidence vodcast, so you can be the first to catch the latest episodes as soon as they're released. Because I'm here to see you Grow and Glow!✨ __________ George Mumford Instagram:⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/george.mumford/ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://georgemumford.com/ __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ Coaching: ⁠⁠⁠https://herway.se/i-am-confident/⁠⁠⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠ Introducing the "I am Confident" Masterclass, a transformative 12-week coaching program designed to ignite your self-love, cultivate inner balance, and boost your self-confidence. It's time to step into that main character energy and shine like never before! https://calendly.com/nathalie-rajic/30min?month=2023-07&fbclid=PAAaYVTzhM1nldm9pWwmgNOjQWQPocza53kjj1Y59XFlMFJabcFnkzfLS3jm0_aem_ARd95dbqb5qiijfL0FTqSTpYNP1SJhM7yIcO3t1NLo6BrBVE5JTDUF3RRyGdtgc959Q

Hur gör man för att inte tappa bort sig själv i en kärleksrelation? I detta avsnitt av Coffee & Confidence podcast har Nathalie Rajic bjudit in sin vän Gabriella Killeen för att prata om varför den bästa investeringen du kan göra är att arbeta på relationen till dig själv. Gabriella Killeen är CMO för pleasure tech bolaget GLÄNTA och har en passion för att förändra hur vi ser på relationer, sex och njutning. I den här härliga konversationen får du inspiration till:  👉 Att utforska relationen till dig själv 👉 Inte tappa bort dig själv i en lång kärleksrelation 👉 Att se din egentid som en form av investering Glöm inte bort att prenumerera på Coffee & Confidence Podcast här på Spotify, så du får information när kommande avsnitt är tillgängligt. Dela gärna detta avsnitt, så att andra kan ta del av våra öppenhjärtliga konversationer och budskap. För vi vill se dig Grow & Glow! ✨ __________ Gabriella Killeen Instagram:⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/gabriellakilleens/ __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠ Coaching: ⁠⁠⁠https://herway.se/i-am-confident/⁠⁠⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠ __________ Har du förälskat dig i några av de fantastiska möbler vi suttit i under det här avsnittet av Coffee & Confidence podcast?  Vi är oerhört tacksamma för våra fantastiska samarbetspartners på The Duxiana som generöst tillhandahåller oss detta underbara showroom för inspelningen av Coffee & Confidence podcast. I denna inspirerande miljö kan även du uppleva och utforska texturen, njuta av komforten och upptäcka en helt ny nivå av lyx när det gäller dessa klassiska godbitar till soffor, sängar och fåtöljer.  ⁠⁠https://www.theduxiana.com

How do your start to listen to your inner voice to find your own way? In this episode of Coffee & Confidence vodcast Nathalie Rajic gets to sit down with her friend Paola Maugeri, author, podcaster and radio personality to talk about the importance of inner peace. Paola moved from Italy to Sweden during the pandemic to fully aim for a stressless life and today she mentors women to listen within with help of community, retreats and daily meditation.   In this loving conversation you will get inspired to: 👉 To become the rockstar of your life 👉 To start finding inner peace by listening within 👉 Embrace the hidden gems in the uncertainty Make sure to hit that subscribe button on Spotify for the Coffee & Confidence vodcast, so you can be the first to catch the latest episodes as soon as they're released. Because I'm here to see you Grow and Glow!✨ __________ Paola Maugeri Instagram:⁠https://www.instagram.com/paolamaugeri/ Hemsida: ⁠⁠⁠⁠https://paolamaugeri.it/ __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠ Coaching: ⁠⁠https://herway.se/i-am-confident/⁠⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠ ------------- A big thank you to our friends at The Duxiana for providing us with the opportunity to record our vodcast in this delightful atmosphere in the heart of Malmö. An inspiring place to mix business with pleasure offering delicious breakfast, lunch, drinks and staycation. And as you immerse yourself in the lively ans inspiring ambiance, why not seize the opportunity to indulge in the experience of exploring your dream furniture from Dux? Feel the textures, test the comfort, and let your imagination run wild as you envision these exquisite pieces adorning your space. ⁠https://www.theduxiana.com/⁠

Hur vågar man göra misstag och vad händer när man släpper strävan efter perfektion? I detta avsnitt av Coffee & Confidence podcast möter Nathalie Sofie Kraft, ägare av Grounded Factory, yoga lärare och podcast hostess. Sofie lever efter yogisk filosofi och inspirerar andra kvinnor till självutveckling, genom att våga leva utanför sin comfort zone med hjälp av sound healing, yoga och retreats. I detta härliga samtal får du med dig inspiration till: 👉Att njuta av resan utan jakten på perfektion 👉 Att se misstag som lärdomar 👉 Hur du kan gå din egen väg och bygga den karriär du drömmer om Glöm inte att prenumerera och aktivera notiser på Coffee & Confidence podcast här på Spotify, så får du en påminnelse om när nästa avsnitt är tillgängligt. Dela gärna detta avsnitt vidare, så att andra kan ta del av våra öppenhjärtliga konversationer och budskap. För jag vill se dig Grow & Glow! ✨ __________ Sofie Kraft  Instagram:https://www.instagram.com/sofie_kraft/ Hemsida: ⁠https://www.sofiekraft.com/ Podcast: https://open.spotify.com/show/5zhgjCER74X7eKYOS64nLy?si=zmFOvdIcSXi-FdyTnaT1OA __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠ Coaching: ⁠https://herway.se/i-am-confident/⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠https://herway.se/⁠⁠ Youtube: ⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠

Hur kan du ge din kropp de bästa förutsättningarna för att uppnå hormonell balans? I detta avsnitt möter vi Doctor Diamantis, läkare inom kinesisk medicin som väver samman traditionell kunskap med den moderna vetenskapen. Se och lyssna till denna öppenhjärtliga konversation där Dr Diamantis och Nathalie samtalar om hur du kan ge kroppen de bästa förutsättningarna att uppnå balans. Diamantis delar med sig av sitt första möte med kinesisk medicin redan som tonåring och hur han idag hjälper kvinnor till hormonell balans. Det här får du med dig från detta avsnitt: 👉 Vad som sker när du som kvinna är för mycket i din yang-energi 👉 Energiflödet i kroppen under den kvinnliga homonella cykeln 👉 Fysisk övning hur du kan lindra smärta under din menstruation med hjälp av akuperssur  Glöm inte att prenumerera och aktivera notiser på Coffee & Confidence podcast här på Spotify, så får du en påminnelse om när nästa avsnitt är tillgängligt. För jag vill se dig Grow & Glow! ✨ __________ Doctor Diamantis  Instagram: https://www.instagram.com/doctordiamantis/ Hemsida: ⁠https://www.doctordiamantis.com __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠ Coaching: ⁠https://herway.se/i-am-confident/⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠https://herway.se/⁠⁠ Youtube: ⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠ __________ Detta avsnitt är sponsrat av hudvårdsvarumärket Exuviance Professionals, som bär på filosofin att rätt hudvård har kraften att stärka självkänslan och öka självförtroende. Låt dig inspireras av Nathalies morgonrutin att checka in med sig själv medan du gör din hudvårdsrutin. Denna vecka har du 20% på hela Exuviance sortiment med koden HERWAY20 (erbjudandet gäller fram till 28 Maj 2023) https://www.exuviance.se

Hur vågar man drömma stort och gå sin egen väg? I detta avsnitt av Coffee & Confidence podcast har vi bjudit in Josefin Dahlberg, Feel good entreprenören som inspirerar kvinnor till att drömma stort med hjälp av holistiska verktyg och kristallbutiken Oh la Moon. Nathalie och Josefin samtalar även om att balansera rollen som entreprenör och mångsysslare, att finna egentid som mamma och att prioritera sina dagliga rutiner för vålmående. Det här är ett avsnitt för dig som vill motiveras till att: 👉 Gå din egen väg och följa dina drömmar 👉 Att bryta gamla paradimer 👉 Reconnecta med ditt sanna jag Glöm inte att prenumerera och aktivera notiser på Coffee & Confidence Podcast här på Spotify, så du får en påminnelse om när nästa avsnitt är tillgängligt att lyssna på! Om du finner detta avsnitt inspirerande, så hoppas vi att du vill dela den med världen och betygsätta podden ✨ __________ Josefin Dahlberg Instagram: ⁠https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/ Hemsida: https://josefindahlberg.se/ __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠ Coaching: ⁠https://herway.se/i-am-confident/⁠ __________ Her Way Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠ Hemsida: ⁠⁠https://herway.se/⁠⁠ Youtube: ⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠ __________ Detta avsnitt är sponsrat av hudvårdsvarumärket Exuviance Professionals, som bär på filosofin att rätt hudvård har kraften att stärka självkänslan och öka självförtroendet. Låt dig inspireras av Nathalies morgonrutin att checka in med sig själv medan du gör din hudvårdsrutin. https://www.exuviance.se/

Går det att prestera och leda sig själv utan stress och press? Vi har bjudit in Ana Bosnjak, Marknadschefen som sadlade om till Stresspedagog för att skapa förändring i sitt eget liv och hjälpa beslutsfattare och bolag att leda hållbart utan just stress och press. I detta avsnitt av Coffee & Confidence Podcast samtalar Ana och Nathalie om att finna work-life-balance i stressiga arbetsmiljöer, vad som händer i kroppen när vi utsätter den för stress under längre perioder, och hur du kan låta dina mjuka och hårda värden samspela för inre framgång och balans. Glöm inte att prenumerera på Coffee & Confidence Podcast här på Spotify, så du får en påminnelse när nästa avsnitt är tillgängligt att lyssna på! Om du finner detta avsnitt inspirerande, så hoppas vi att du vill dela den med världen! ✨ __________ Ana Bosnjak LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anabosnjak __________ Nathalie Rajic Instagram: ⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠ LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠ Coaching: https://herway.se/i-am-confident/ __________ Her Way Instagram: ⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠ Hemsida: ⁠https://herway.se/⁠ Youtube: ⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠ __________ Ett stort tack till våra vänner på The Duxiana som ger oss möjligheten att spela in vår podd i denna härliga atmosfär i hjärtat av Malmö. Här kan du blanda nytta med nöje från morgon till kväll med frukost, lunch, AW, helgbrunch och staycation. När du ändå är här och njuter av denna metropolistiska atmosfär, så kan du passa på att känna och klämma på dina drömmöbler från Dux. https://www.theduxiana.com/

Vad händer med kropp och sinne när man presterar utan att prioritera återhämtning? I detta poddavsnitt möter vi Mark Zawadski, CHEK Holistic Lifestyle Coach som hjälper människor att nå sina mål och hitta balans i sin kropp med hjälp av personlig träning och coachning. Nathalie och Mark samtalar om den viktiga innebörden att finna balans mellan den maskulina och feminina energin i sig. Att sätta realistiska mål efter sina egna förutsättningar och den viktiga innebörden att bjuda in balans i sitt liv, för att undvika utbrändhet och stärka relationen till sig själv. __________ Mark Zawadski Instagram: https://www.instagram.com/markzawadski __________ Nathalie Rajic Instagram: https://www.instagram.com/nathalierajic/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/ __________ Her Way Instagram: https://www.instagram.com/herway.se/ Hemsida: https://herway.se/ Youtube: https://bit.ly/3mvJxYk

Hur hittar man egentligen hem i sin egen kropp? I detta poddavsnitt möter vi Josephine Jighem, Nutrition Health Coach som hjälper kvinnor till att övervinna gamla mönster och finna balans i kropp och själ med hjälp av holistisk kostrådgivning och träning. Josephine och Nathalie samtalar om resan att hitta hem i sin egen kropp, vad du kan göra för att bygga snällare vanor, skapa hållbar förändring och börja behandla din kropp för den fantastiska farkost den är. __________ Josephine Jighem Instagram: https://www.instagram.com/jighem/ Hemsida: https://www.josephinejighem.com/ __________ Nathalie Rajic Instagram: https://www.instagram.com/nathalierajic/ __________ Her Way Instagram: https://www.instagram.com/herway.se/ Hemsida: https://herway.se/ Youtube: https://bit.ly/3JXXZ4M Önskar du att stärka relationen till dig själv? Att få verktyg att leva ett framgångsrikt liv med inre frihet utan att kompromissa karriär och privatliv? Vi önskar bjuda in dig till vårt medlemskap Her Way of Life med både fysiska och digitala föreläsningar och event i Malmö, Stockholm och Köpenhamn. Här får du tillhöra ett community av andra inspirerande kvinnor och tillsammans bli guidade till inre balans av vår grundare Nathalie och Her Way experter inom personlig utveckling och mental hälsa. https://herway.se/hey-way-of-life/

Hur vaknar man upp och väljer att älska sig själv varje dag? I vårt första poddavsnitt möter vi Frida Kummerfeldt, brottsmålsadvokaten som valde att sadla om till Body Positivity Influencer. Dagligen inspirerar Frida andra kvinnor till att följa sina drömmar och inte låta sig begränsas av självkritik, eller rädslan att vara sig själv fullt ut. Se även intervjun i videoformat på vår Youtube-kanal: https://bit.ly/3EZQ9Ez __________ Frida Kummerfeldt Instagram: https://www.instagram.com/fridakummerfeldt/ __________ Nathalie Rajic Instagram: https://www.instagram.com/nathalierajic/ __________ Her Way Instagram: https://www.instagram.com/herway.se/ Hemsida: https://herway.se Youtube: https://bit.ly/3mvJxYk

Välkommen till Coffee & Confidence podcast. Mitt namn är Nathalie Rajic, Confidence Coach, grundare av Her Way och din podcast host. Jag är så glad att du har hittat hit. Till platsen där jag samlar öppna och meningsfulla dialoger med människor som har utmanat eller inspirerat mig längst min livsresa. Konversationer om att leda sig själv och inspirera dig till att gå din egen väg och följa dina drömmar.