PODCAST · news
Courir pour deux
by Marion Raballand et Blandine Lhirondel
Courir pour deux – Le podcast qui accompagne la maternité… en mouvement !Bienvenue sur Courir pour deux, le podcast dédié aux femmes qui vivent la maternité sans renoncer à leur passion pour la course à pied. Que vous soyez future maman, jeune maman, sportive confirmée ou amatrice de balades actives, vous trouverez ici des témoignages inspirants, des conseils d'experts et des ressources pratiques pour continuer à bouger sereinement avant, pendant et après la grossesse.À chaque épisode, nous explorons avec authenticité et bienveillance :Comment adapter son entraînement au fil des trimestres,Les ressentis physiques, les défis et les victoires du corps en transformation,Le retour progressif à la course en post-partum,Et aussi comment cultiver le plaisir de courir, seule ou avec bébé en poussetteGrâce à nos multiples casquettes, nous vous proposons une vision croisée, entre science, terrain et expérience :• Blandine, gynécologue du sport et traileuse de haut niveau, apporte à chaqu
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Courir pour deux – Le podcast dédié aux femmes qui souhaitent vivre pleinement leur maternité en mouvement.Retrouvez chaque épisode sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer et toutes vos plateformes préférées.Suivez Marion et Blandine pour ne rien louper de nos événements futurs !@marionguirab @lagynecosportive @blandinelhirondelEn partenariat avec @lacliniqueducoureurHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Courir pour deux – Le podcast qui accompagne la maternité… en mouvement !Bienvenue sur Courir pour deux, le podcast dédié aux femmes qui vivent la maternité sans renoncer à leur passion pour la course à pied. Que vous soyez future maman, jeune maman, sportive confirmée ou amatrice de balades actives, vous trouverez ici des témoignages inspirants, des conseils d'experts et des ressources pratiques pour continuer à bouger sereinement avant, pendant et après la grossesse.À chaque épisode, nous explorons avec authenticité et bienveillance :Comment adapter son entraînement au fil des trimestres,Les ressentis physiques, les défis et les victoires du corps en transformation,Le retour progressif à la course en post-partum,Et aussi comment cultiver le plaisir de courir, seule ou avec bébé en poussetteGrâce à nos multiples casquettes, nous vous proposons une vision croisée, entre science, terrain et expérience :• Blandine, gynécologue du sport et traileuse de haut niveau, apporte à chaqu
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Marion Raballand et Blandine Lhirondel
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What is Courir pour deux about?
Courir pour deux – Le podcast qui accompagne la maternité… en mouvement !Bienvenue sur Courir pour deux, le podcast dédié aux femmes qui vivent la maternité sans renoncer à leur passion pour la course à pied. Que vous soyez future maman, jeune maman, sportive confirmée ou amatrice de balades...
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Courir pour deux is created and hosted by Marion Raballand et Blandine Lhirondel.
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