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想去旅行卻找不到伴？自己出發更自由！ 這集聊聊我的獨旅攻略與心路歷程，教你如何搞定行前準備，把擔憂變成期待。其實一個人出國一點也不可怕，反而有另一種樂趣！快點進來聽，一起解鎖獨旅新視界。 -- Hosting provided by SoundOn

等到身體提醒，我們才發現健康有多重要。 那些被忽略的疲憊、壓力，甚至一點點不舒服，其實早就在告訴我們該停下來了。 這裡不講艱深理論，只用輕鬆的方式，聊身體、聊情緒，也聊那些日常就能做到的小改變。 希望在你還來得及的時候，慢慢學會更在意自己一點。 -- Hosting provided by SoundOn

朋友的關係就像我們的人生旅程—— 有人陪你走很長一段，有人只是短暫路過， 但每一位曾經出現的人，都在那個時刻成為我們生命裡重要的風景。 這集，我們想帶大家一起回頭看看那些旅途上的風景： 那些明明很好、卻在長大後走散的朋友； 那些來得突然、走得悄悄，甚至來不及好好說再見的關係； 還有那些即使不用常聯絡、卻永遠藏在心底的存在。 透過分享以往的經歷，也重新反思我們與朋友、與自己的距離， 理解關係如何改變、我們如何在關係裡成長。 因為有些朋友或許離開了，但他們帶給我們的影響、溫度與記憶， 仍然陪著我們走向下一站。 -- Hosting provided by SoundOn

來自同樣不富裕的家庭，卻因截然不同的教育觀念，走出了兩條完全不同的人生道路。物質條件相似，心靈的滋養卻大不相同，也形塑了我們看待世界與自己的方式。聊天的過程中，我們一步步回望成長的痕跡，理解那些被家庭留下的影響。與自己的和解也許還需要時間，但至少，我們開始真正認識自己。 -- Hosting provided by SoundOn

兩個直男的感情史，其實是一段成長紀錄。 回頭看才發現 那些消耗精力的感情 其實都是讓我成長、清醒的過程。 -- Hosting provided by SoundOn

嘗試，是要付出代價的，但就不該去做嗎？ 每一次勇敢的行動，都可能帶來挫折或失落，但正因為這些付出，我們才能慢慢看到不一樣的自己。 -- Hosting provided by SoundOn

出社會以後，好像沒有人真的準備好。 我們每天都在努力工作、努力生活，也努力裝成沒事的樣子。 那些出社會後的幻滅、無奈，還有一點點好笑的真相， 其實都是生活的一部分。 歡迎一起來聽我們邊抱怨、邊成長。 我們沒有完美答案， 只是想在這裡陪你一起誠實地聊聊生活～ -- Hosting provided by SoundOn

這集我們聊聊在澳洲的真實生活，從工作、賺錢、出去玩，到那些「值不值得」的瞬間。 沒有旅遊濾鏡、沒有假裝成功，只是我們最真心的澳洲日常。 如果你也在考慮要不要來澳洲，這集或許能讓你更清楚，這裡有多美，也有多現實。 -- Hosting provided by SoundOn

這集完全是臨時開錄，本來只是想討論頻道名稱，結果一路聊到各種奇怪的靈感來源。 從太認真到太放飛，我們嘗試把每個腦洞都講出來。 -- Hosting provided by SoundOn