emkoTalk. Wissen-schaf(f)t emotionale Kompetenz

In dieser Folge geht es um Düfte - und natürlich um Emotionen. Denn Düfte wirken direkt, ohne Schranke oder lange Wege. Auch im Coaching.

Wir starten heute mit euch heute eine Kurzreihe zum Thema Nervensystem. In dieser ersten Folge geht es allgemein um das Nervensystem. Was ist das eigentlich?

In dieser Folge beschäftigen wir uns damit, was uns hilft in unserer Arbeit mit Menschen in einem guten Zustand zu sein und zu bleiben. Ganz gemäß dem wichtigsten Dreiklang im Coaching: Dem Coach muss es gut gehen!

Ein frohes neues Jahr euch allen. Wir steigen mit euch ein in dieses Podcastjahr mit einer Wiederholungsfolge. Und zwar der Folge, die euch am besten gefallen hat in diesem Jahr: Das blaue Feld im Motivkompass.

In der heutigen Folge stellen wir euch MeSource vor - ein Selbstcoaching-Tool, dass Lea und Silvana ab 14. Januar in einem 10wöchigen Kurs für Menschen, die mit Menschen arbeiten, anbieten.

In diesr Folge stellen wir euch zwei interessante Prozesse aus der Welt des Emotionscoachings vor. Es geht um Anti-Grativations-Believes und um Balance.

Wie versprochen hier die zweite Folge zu diesem hoch spannenden Thema.

Heute nehmen wir euch mit auf die Reise in unsere sozialen Systeme, sprechen über emotionales Klima und die sozialen Interaktionen.

In der 42ten Folge sprechen Lea und Silvana mit Host Annette über Innere Anteile. Schnell ist klar: Da ist mehr als das innere Kind! Das Zitat von Gerhard Roth "Bei Verhaltensänderungen und Entscheidungen haben die unbewussten Anteile unserer Persönlichkeit das erste und das letzte Wort. Verstand und Vernunft sind nur Berater." spielt schon am Anfang der Folge eine Rolle und im Gespräch geht es um vieles, was der Verstand "nur" als Pressesprecher für die Welt der inneren Anteile verkünden kann.

Folge 41 begrüßt einen Gast: Britta Zytariuk ist Mimikresozanz®Practitioner und Coach. Britta hat einen Sohn, der als Kind die Diagnose Asperger Autismus bekam. Und damit hatte auch Britta als Mutter und das ganze Familiensystem eine neue Aufgabe. Das Leben mit einem Asperger-Kind.

Mit dieser Folge beschließen wir unsere kleine Reihe zu den vier Motivfeldern des Motivkompass®. Das rote Feld ist das des Grundbedürfnisses nach Durchsetzung & Einfluss.

Heute möchten wir euch eine Folge aus 2023 ans Herz legen und deshalb gibt es eine Wiederholungsfolge. Bevor wir beim nächsten Mal die Reihe zu den vier Motivfeldern beenden, besteht heute die Möglichkeit in die Welt des Motivkompass einzusteigen.

Unsere Reihe zu den vier Feldern des Motivkompass® geht weiter - schon mit Folge 3! Heute wenden wir den Blick dem grünen Feld zu.

Unsere Reihe zu den vier Felder des Motivkompass® geht weiter mit dem intensiven Blick auf das gelbe Feld. Wie es im Podcast genannt wird: Das Sehnsuchtsfeld! Wir treffen dort die Emotionen Freude und Interesse und natürlich noch viel mehr.

In dieser Folge kannst du eine Vertiefung des Motivkompass genießen! Wir tauchen ein ins blaue Feld, das Motivfeld von Ordnung & Stabiliät.

Mit Folge 35 starten wir ins neue Jahr und da widmen wir uns den berühmten Neujahrsvorsätzen und dem Thema Veränderungen. Dabei begegnen wir inneren Motivatoren, inneren Verhinderern, der Frage: Wie stelle ich mich auf, dass mir eine geplante Veränderung auch gelingen kann. Kennst du den "innerer Schweinehund Dreisatz"? Unsere Host Annette kannt ihn noch nicht: Ausfallen lassen - schleifen lassen - sein lassen. Den Mechanismus kennen sicher viele. Wir sprechen über konkrete Tipps und Tricks wie es gelingen kann, den inneren Schweinehund zu überwinden.

Zu Gast in der vierunddreißigsten Folge ist Flugangstcoach Janina Selbach und wir sprechen über ihre Erfahrung als Pilotin, über Flugangst und über Frauen in männerdominierten Berufen.

Heute - passend zur vorweihnachtlichen Zeit - spielen wir euch nochmal die Folge zum emotionalen Essen aus. Manche Dinge lohnen sich auch ein zweites Mal!

In der heutigen Folge hat Annette sich auf den Weg gemacht nach Grevenbroich zu Andrea Schellhas, die dort als Osteopathin arbeitet und auch Emotionscoach ist und in Mimikresonanz ausgebildet. Andrea kam vom Körper und ist bei der Seele des Menschen gelandet - wobei sie ist ein beeindruckendes Beispiel für die Verbindung von Körper und Geist.

Heute geht es um die Archetypen. Ja, da gibt es echt viel zu sagen... Im emTrace-Coaching sind die Schatten mit der Idee des Archetypus verbunden. Der jeder Archetyp hat eine Schattenseite und eine "Sonnen"-Seite...

Heute arbeitet Lea "außer Haus" und Silvana spricht mit Annette über ein ganz großes Thema in Coachings - ok, nicht nur dort, denn unsere Schatten können auch in therapeutischen Kontexten zum Tragen kommen. UND unsere Schatten sind immer in unserem Lebensrucksack und deshalb sind sie für die Coachingarbeit sehr wichtig. Sei gespannt!

Ein Gespräch mit einer die auszog... in einer ganz anderen Welt zu leben und zu arbeiten. Janina Haubenreisser ist gerade das, was man eine:n Expat nennt. Sie erzählt als Emotionscoach von dieser Erfahrung und was emotional da so in den unterschiedlichsten Phasen passiert.

Jubiläen sind zum feiern da. Zum Würdigen. Zum Erinnern. Und so sind wir ja schon mittendrin in einer "emotionalen Bedeutung" von 5 Jahren Emko-Institut. Lea und Silvana schwelgen zusammen mit Host Annette in Erinnerungen an Abenteuer, Entwicklung, Lernen, Erfolg und Stolpersteine.

Stefanie Cramer ist ein Teil von Cramer Solutions. Sie ist über vielfältige Wege ins Management und ins neugegründete Familienunternehmen gerutscht. Mit ihrem Sohn gemeinsam betreibt sie ein Beratungsunternehmen und Stefanie ist zuständig für "Mensch & Mitarbeiter"

Heute ist unser zentrales Thema das Wissen um psychische Erkrankungen. Wie wichtig ist dieses Wissen für Coaches? Und wieviel braucht es? Was sind Diagnosesysteme? Was ist der Unterschied zwischen Psychologen, Psychiatern oder psychologischen Psychotherapeutinnen? Und gibt es Schnittstellen zum Coaching?

In dieser Folge spreche ich mit Susan Stausberg über Purpose & Emotionen. Es geht um Sinn, Haltung, Werte, Wirksamkeit und die Kombi mit den Tools des Emotionscoaching. Susan erzählt, wie sie zum Emotionscoaching kam - nachdem sie schon als Coach gearbeitet hat. Sie erzählt von ihrer Arbeit und plaudert aus dem Nähkästchen: die Geschichte wie sie zu Lea und Silvana und dadurch in ihrer unbewussten Suche zu emTrace® kam. UND es ist auch ein bisschen eine Jubiläumsfolge: Nummer 25 geht heute an den Start. Welches ist denn eure Lieblingsfolge?

In dieser Folge sprechen wir über Stress. Stress im Körper, Stress im System. Ein bisschen ist es eine Sommerfolge, denn sie fällt in die Ferienzeit. Ferien und Urlaub haben manchmal auch Potential für Stress. Und wenn der Alltag wieder kommt, kommt oft auch der Stress zurück, der im Urlaub vielleicht pausiert hat. Wir sprechen darüber, wie dieser Stress überhaupt "funktioniert", was er macht und was jede und jeder tun kann, um Stress zu regulieren. Und damit auch Emotionen zu regulieren - denn wie Silvana so gut sagt in dieser Folge: Wir fühlen Stress ja. Also ist das Thema Stress auch wieder ein Emotionsthema. Und freut euch darauf, wie Lea erzählt, wie man sich aus dem Urlaub ein Stück Stressregulation mitbringen kann. Viel Spaß!

Unser Gast in dieser Folge, Tanja Klußmann ist Innermetrix Consultant. Tanja arbeitet mit der Innermetrix Potentialanalyse und das mit Menschen, die sich beruflich orientieren. Hin zu ihrem Arbeitsmotto: Freiheit im Beruf_Leben. Es geht um Potential, Talent, Verhalten und um die Verbindung zu der Welt der Emotionen. Wir sprechen über Verbindungen zwischen Potentialanalyse und dem Blick, der dadurch auch auf Bedürfnisse der Menschen klarer wird. Wir schauen auch auf mögliche Verbindungen zwischen Emotionswissen und zb dem Motivkompass und einer Potentialanalyse. Tanja arbeitet nicht nur rein mit der Analyse, sondern als Emotionscoach kann sie an einer Schnittstelle ansetzten. Eine spannende Arbeit - genau wie diese Folge.

Im Gespräch mit Melanie Hillen-Dengler geht es in dieser Folge Emko-Talk um - ganz ehrlich: MODE! Nein, nicht nur. Melanie ist emTrace®Coach und ausgebildet in Mimikresonanz®. Beides platziert sie in ihren beiden beruflichen Feldern. Und das ist einmal die Mode als selbständige Modedesignerin und in der pädagogischen Arbeit mit Kindern. Im Gespräch mit Melanie wird so schön deutlich, wie beide Ansätze emTrace® und Mimikresonanz® - auch in Kombination - einen Beruf bereichern. Sie erzählt sehr offen davon, wie mimisches Wissen ihre Arbeit mit den Kund:innen verändert hat. Hört rein in ein weiteres Beispiel von echter Integration von neuem Wissen in alte Leidenschaften.

Auch diese Folge beschäftigt sich mit Mimikresonanz. Im Besonderen mit den sogenannten Einwandsignalen. Denn jede:r weiß: Nicken und Lächeln bedeutet nicht unbedingt Zustimmung ;-) Wir sprechen deshalb über die 7 Signale, die bedeuten KÖNNEN, dass dein Gegenüber vielleicht keine Zustimmung oder zumindest eine Frage hat. Und ja, wir zeigen auch auf, dass manchmal hinter etwas, das du in der Mimik deines Gegenübers entdeckst, etwas ganz anderes stecken kann. In dieser Folge wird deutlich, wie wichtig die Baseline des Gegenübers ist, wie wir mit Resonanzaussagen das Gegenüber abholen können und in welchen Kontexten Mimikresonanz hilfreich und wertvoll ist. Viel Spaß!

Mimikresonanz: Wir tauchen im Gespräch tiefer ein in die Welt der mimischen Sprache. Wir sprechen zum Beispiel über Schlüsselkompetenzen, die mit Mimikresonaz wachsen können. Wir grenzen ab zu anderen Ansätzen und über Einsatzfelder von Mimikresonanz und welchen Berufsfeldern sie gut tut.

Zu Gast ist heute beim Emko-Talk Mirja Robrahn, Kollegin aus Lüneburg. Mirja verbindet den Lösungsfokussierten Ansatz mit emTrace®-Emotionscoaching. Eine neugierige und intuitive Kollegin, die eine wunderbare Synergie erzeugt.

Heute hörst du den dritten Teil unserer Reihe zur Heldenreise: Die Heldenreise als Zeitreise. Viel Spaß mit dem Zeitaspekt dieses Formates.

Im Teil zwei unserer dreiteiligen Reihe zur Heldenreise sprechen wir heute viel über Persönlichkeitsentwicklung und warum jede Heldenreise unseres Lebens genau das ist: Eine Entwicklungsreise.

Mit dieser Folge starten wir in unsere Reihe zur Heldenreise als Ansatz im Coaching. Heute mit Hintergrundwissen zur Heldenreisen-Theorie und zum ersten Akt.

In der heutigen Folge ist Juliane Langsch-Peters zu Gast. Sie ist emTrace-Emotionscoach UND Trauerrednerin. Wir sprechen über dieses "grüne" Gefühl, über Julianes Leben und ihr Arbeiten inmitten der Trauer der Menschen.

Heute sprechen wir darüber, was passiert, wenn wir Emotionen sehen können... Und zwar das, was wir bewusst als Gesichtsausdruck raussenden und das, was wir als mimische Reaktion gar nicht steuern können. Denn: Man sieht, was du fühlst! Wir sprechen über Mikro- und Makroexpressionen, darüber, was Gestik bei Mimikresonanz soll, was beim Blinzeln passieren kann und warum das Lesen von Mimik wichtig für unsere Arbeit sein kann.

Heute ist Natalie Müller von SattelfestMentalCoaching zu Gast. Natalie ist Sportmentaltrainerin, systemische Coach und emTrace®Emotionscoach. Natalie ist leidenschaftliche Reiterin und als sie sich den großen Traum vom eigenen Pferd erfüllt - kommen irgendwann scheinbar unüberwindliche Probleme. Natalies Reise in die Welt des Coaching beginnt und heute arbeitet sie selbst als Coach mit Reiterinnen und Reitern. Denn Blockaden im Kopf brauchen einfach... die Arbeit mit Emotionen! Und Natalie macht nicht nur die Reiterlebnisse leichter, sie ist überzeugt: Ihre Klient:innen werden auch emotional kompetenter.

In der heutigen Folge widmen wir uns erneut dem Motivkompass als Tool. Wir sprechen viel über Emotionen und wie sie über den Motivkompass den Bedürfnisfelder zugeordnet werden können. Und dabei gibt es vielfälgtigen Input zu einzelnen Emotionen. Wir sprechen auch über funktionale und dysfunktionale Emotionen, über die Zeitspanne, die je normal ist eine Emotion zu empfinden. Und über einiges mehr. Viel Spaß!

In Folge 11 des Emko-Talk ist Coaching-Kollege Sebastian Werner zu Gast. Gemeinsam mit Silvana Pervan und Lea Röcken-Kweider vom Emko-Institut spricht Host Annette über Community. Was ist sie für uns? Was ermöglicht sie? Wo ist vielleicht ihre Grenze? Wir sind auf natürliche Art in Gemeinschaften und wählen sie uns ganz bewusst - doch was lässt sie gelingen? Welche Tiefe gibt ihr Erleben uns und was benötigt jede:r, um wirklich Community leben zu können. Ein irgendwie philosphischer Talk!

Heute schauen wir auf 9 Folgen Podcast-Abenteuer zurück und plaudern aus dem Emko-Nähkästchen. Haben wir eine Lieblingsfolge? Hatten wir Befürchtungen? Oder eher Hoffnungen? Wie ging es uns am Anfang und wie geht es uns jetzt? Wie "hört es sich an", wenn wir unsere Absolvent:innen und ihre Integration des Erlernten hören, ihre eigenen Wege und wie emotionale Kompetenz und die emTrace®-Tools in ihr Arbeiten Einzug hält?

Heute zu Gast im Emko-Talk ist der Psychosythesetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Volkmar Scholta-Molnar. Wir sprechen über Psychosynthese, über Ansätze, die verbinden, Allparteilichkeit und emotionale Kompetenz. Und wenn faszinierten Gesprächspartnern die Worte fehlen auch über den Neandertaler im Gehirn. Viel Spaß bei einem tiefen, stillen und etwas anderen Gespräch.

Kurz vorm Weihnachtsfest widmen wir uns im Gespräch mit einer guten Einstimmung jenseits von Festmahl, Plätzchen und Geschenken. Die emotionale, innere Vorbereitung auf Weihnachten ist mindestens genauso wichtig. Was erwarte ich? Was wird von mir erwartet? Was wünsche ich mir? Was steht an an Weihnachten. Wie bekomme ich mich reguliert, wenn die Emotionen überschwappen? Nehmt die vielen Tipps und Gedanken rund um das Fest der Liebe mit in die Feiertage. Das Team des emkoTalk wünscht allen Hörerinnen und Hörern frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Im heutigen emko-Talk geht es um ein besonderes Zusammenspiel. Melanie Stocker-Müller, unsere heutige Gesprächspartnerin ist Dipl. Psychologin, Heilpraktikerin, Anti-Stress- und Autogenes Training - Trainerin... HNC-Praktizierende und auch emTrace®MasterCoach. Ihr roter Faden in ihrer gesamten beruflichen Laufbahn ist die Gesundheit und die sieht sie ganzheitlich. Im Gespräch erfährt man warum und wie sie das anstellt.

Da ist sie endlich: Die Folge zum Motivkompass. Lea und Silvana sprechen über die Basics zu diesem Kern-Tool im emTrace®-Emotionscoaching. Und die Basics sind schon so umfassend und machen einfach Lust, das Tool kennenzulernen. Und jetzt: Lauschen!

In dieser Folge ist Host Annette im Gespräch mit Eleni Issels, agile Coaching & emTrace®Emotionscoach. Eleni bringt uns das agile Arbeiten nahe und schlägt Brücken zum Emotionscoaching. Und da gibt es einiges! Stickworte sind: Werte, Bedürfnisse… hört rein und lasst euch überraschen von dieser ungewohnten und doch sehr gelungenen thematischen Verknüpfung.

In dieser Folge spricht Annette mit Lea und Silvana vom Emko-Institut über ein ganz besonderes Modell: Das Wholeception - Modell. Es handelt sich hierbei um ein Klärungsmodell der Ebenen der Persönlichkeit. Es wurde entwickelt von Dirk Eilert und basiert auf anderen Modellen, die weiterentwickelt wurden. Robert Dilts mit seinen Logischen Ebenen stand zum Beispiel dafür Pate. In dieser Folge wird dir der Aufbau des Modells erklärt und warum es zu Beginn einer Coachingsitzung so wertvoll ist. Lea erklärt auch, woran Coach eigentlich erkennt, auf welcher Ebene ein Thema "liegt" und was es bedeutet, wenn wir sagen "Der Klient/die Klientin repräsentiert das Thema auf Level 3". Und: Level 1 - 4 bedeutet nicht besser oder schlechter . Viel Spaß beim hören.

In Folge 3 des emkoTalk ist Dr. Isabell Sieberz zu Gast. Isabell ist Gesundheitscoach, Wirtschaftswissenschaftlerin & emTrace®Mastercoach. Isabell vereint Gesundheits- und Emotionswissen für ihre Klient:innen, die mit Gewichtsproblemen, der Thematik emotionales Essen und einem Abnehmwunsch zu ihr kommen. Wir sprechen über Facetten des emotionalen Essens, was es bei einem solchen Thema grundsätzlich als ersten Schritt braucht, über den Motivkompass als Tool in emTrace, welche Motivfelder wichtig sind bei emotionalem Essen, welche Bedürfnisse sehr häufig verletzt sind und welche der Achsen im Motivkompass häufig getroffen sind. Hör mal rein und erfahre, ob emotionales Essen immer ein "grünes" Problem ist.

In dieser Folge spricht Host Annette mit Silvana und Lea über EMOTIONEN. Was machen sie? Diese kurzen, bio-psycho-sozialen Reaktionen. Warum ist es gut Gefühle und Emotionen zu unterscheiden und wann können wir uns die Mühe sparen? Können wir wirklich "besser fühlen", wie es Leon Windscheid sagt? Ja, wenn wir Emotionswissen erwerben und wenn wir, als Emotionscoaches, es weitergeben! Und: Was hat ein Wasserball mit Emotionen zu tun? Hör rein und hol dir Basics über Emotionen!

In dieser Folge lernt ihr Lea Röcken-Kweider und Silvana Pervan kennen, die Leiterinnen des emko-Instituts in Siegburg. Sie arbeiten beide als Emotionscoaches, und bilden Emotionscoaches in der Methode emTrace® und in Mimikresonaz® aus. Sie erzählen im Gespräch mit Host Annette Bauer wie sie sich gefunden haben, wie emko entstanden ist und was hinter ihrer gemeinsamen Vision steckt.