Être une pièce unique

Elizabeth Faucher est consultante d'affaires et formatrice pour travailleurs autonomes. Depuis des années, elle accompagne les entrepreneurs à clarifier leur vision, structurer leur entreprise et éviter les pièges qui coûtent cher — en temps, en énergie, en argent.Conseiller, guider et transmettre ses connaissances, c'est sa zone de génie. Et dans cet épisode, elle nous partage exactement ce qu'il faut savoir pour partir du bon pied quand on lance son entreprise.On parle des erreurs classiques que presque tout le monde fait en démarrage — celles qu'on aurait aimé connaître avant. On parle de clarté, de stratégie, de conformité, d'acquisition de clients. On parle aussi de ce qui se passe quand on essaie de tout faire toute seule, sans se donner les bonnes bases.Elizabeth partage ce qu'elle a découvert sur elle-même depuis qu'elle a choisi de tracer sa propre route et comment elle aide maintenant d'autres entrepreneurs à faire de même, sans se perdre en chemin.Un épisode essentiel pour celles qui veulent bâtir leur business intelligemment, sans se brûler dès le départ.Pour suivre Elizabeth Faucher :Site web : https://www.elizabethfaucher.comhttps://www.facebook.com/elizabeth.faucher.3

Pour la première fois de ma vie, j'ai participé au Salon du Livre de l'Outaouais. Pas comme visiteuse. Comme auteure. Avec mon livre, ma table, mes lecteurs.Dans cet épisode solo, je te raconte tout : ce que j'ai aimé, ce qui m'a brassée, ce que je n'attendais pas. Je te parle de cette sensation étrange de voir un rêve se matérialiser et de réaliser que c'est jamais exactement comme on l'imaginait.Je te parle aussi de ce que ça a changé en moi. De ce décalage entre l'image qu'on se fait d'un événement et la réalité du terrain. De ce que ça demande de se montrer, de prendre sa place, de dire « je suis auteure » sans baisser les yeux.Un épisode brut, vrai, sans filtre — comme une discussion entre nous, un café à la main.Envie de trouver ta pièce maîtresse ?Inscris-toi à ma formation Trouve ta Pièce Maîtresse 👉 https://www.soniapetrinpoulin.ca/programmes

Anne Loiselle est coach, thérapeute, auteure, enseignante et accompagnante de puissants processus de transformation depuis plus de 30 ans. Fondatrice de l'Institut Alokine, elle a créé la méthode ALOKINE selon les enseignements du Grand livre de la détox émotionnelle — une approche unique pour aider les femmes à se reconnecter à leur vérité, à leur guidance intérieure, à leur puissance douce, stable, claire.Depuis l'enfance, Anne ressent profondément les autres. Elle captait ce que les gens vivaient sans qu'ils le disent. Elle comprenait, sans apprendre. Elle savait, sans expliquer. Longtemps, elle a cru qu'elle était peut-être folle ou dépressive. Aujourd'hui, elle sait que c'est un immense privilège.Dans cet épisode, Anne nous raconte comment elle a transformé cette sensibilité en méthode. On parle de ce que ça demande de devenir sa propre thérapeute. De comment le corps, l'émotion et l'énergie nous révèlent ce qu'on cherche ailleurs. De ce que ça coûte de créer quelque chose d'unique quand aucun modèle n'existe.Anne partage aussi ce qu'elle a découvert sur elle-même depuis qu'elle a choisi de tracer sa propre route — loin du moule, loin des attentes, en pleine cohérence avec qui elle est vraiment.Un épisode pour celles qui savent qu'elles portent quelque chose de différent, mais qui ne savent pas encore comment l'honorer.Pour suivre Anne Loiselle :Facebook : https://www.facebook.com/AnneloiselleproGroupe Facebook Inébranlable : https://www.facebook.com/groups/inebranlableInstagram : https://www.instagram.com/anneloiselle_/YouTube : https://www.youtube.com/@anneloiselleSite web : https://www.anneloiselle.com/Pour t'inscrire à ma formation Trouve ta Pièce Maîtresse par Sonia Petrin Poulin, inscris-toi ici :https://www.soniapetrinpoulin.ca/programmes

Tannée des gourous qui te promettent 10 000 vues si tu suis leur formule magique? Tannée de te forcer à être niché, à poster tous les jours, à faire des vidéos même si tu détestes ça?Dans cet épisode, je déverse tout ce que j'ai sur le cœur à propos du marketing rigide qui étouffe les femmes multipotentielles. On parle de niche, d'authenticité performée, de visibilité à tout prix, pis surtout, de pourquoi c'est correct de faire les choses à ta manière.Je te partage comment j'ai arrêté de me forcer, comment j'ai fait du vrai storytelling à mon rythme, pis comment ça m'a donné les meilleurs résultats de ma vie.Parce que ton chemin existe. Même s'il ressemble à celui de personne d'autre.Inscris-toi à la liste d'attente de la cohorte 1 de Trouve ta pièce unique : soniapetrinpoulin.ca

Tanya Gendron a porté l'uniforme. Elle a connu la rigueur, la discipline, les milieux exigeants où il faut performer pour survivre. Aujourd'hui, elle accompagne les gens à se reconnecter à eux-mêmes à travers ce qu'elle appelle la relation d'être — un espace où on arrête de jouer un rôle pour enfin exister pleinement.Dans cet épisode, Tanya nous raconte son parcours — celui d'une femme qui est passée de l'armée au coaching PNL, en passant par des réalités contrastées qui l'ont façonnée. On parle de ce que ça demande de se réinventer quand ton ancien monde ne te reconnaît plus. De comment on traverse les ruptures sans se perdre. De ce qui se passe quand on choisit d'être, plutôt que de performer.Tanya partage aussi ce qu'elle a découvert sur elle-même depuis qu'elle a tracé sa propre route — loin des attentes, loin du moule, loin de ce qu'on attendait d'elle.https://www.facebook.com/tanya.gendron.3

« Tu fais quoi, au juste? »Cette question-là, elle te suit partout. Pis chaque fois, tu freezes.Pas parce que tu sais pas ce que tu fais. Mais parce que ta réponse ne rentre pas dans une phrase toute faite.Dans cet épisode, je décortique ce qui se passe vraiment quand on essaie de communiquer qui on est pis ce qu'on fait quand on est multipotentielle.On va parler de :La peur d'avoir l'air éparpillée ou de ne pas savoir ce qu'on veutLe piège de la réponse courte et toute faite dans un monde qui ne laisse pas de place à la complexitéLa solitude de ne pas être comprise (pis ce regard vide quand tu perds quelqu'un en plein milieu de ton explication)Le réflexe de simplifier pour avoir la paix, pis le malaise qui reste aprèsLe prix que ça coûte de se couper en morceaux constammentSi t'as déjà senti que tu devais cacher une partie de toi pour fitter dans les attentes des autres, cet épisode est pour toi.Tu mérites d'exister dans toute ta complexité.---LIENS :Mon livre Quand tu fit nulle part : https://www.soniapetrinpoulin.ca/livreInstagram : @soniapetrinpoulin

Aujourd’hui, je reçois Julie Courchesne.Une femme qui a choisi de tracer sa voix plutôt que de suivre un chemin déjà tout fait.Une femme qui a fusionné ses passions, sa formation et son vécu pour créer quelque chose qui lui ressemble vraiment.Julie est coach, conférencière et fondatrice d’ÉvoluMoove. Elle a une maîtrise en psychologie, est coach certifiée en intervention stratégique et danseuse depuis plus de 30 ans. Elle a choisi de rassembler le corps, le cœur et l’esprit pour accompagner les humains à redevenir le rôle principal de leur propre vie.Dans cet épisode, on parle de• suivre sa voix intérieure même quand le chemin n’est pas clair• créer ce qui n’existe pas encore• sortir de la performance pour exister pleinement• écouter le corps comme guide de transformation• oser des façons de faire différentes• bâtir une vie cohérente avec ce qu’on est vraimentC’est une conversation ancrée, humaine et inspirante.Un échange qui invite à se choisir, à honorer son feu intérieur et à tracer sa route à sa manière.Abonne-toi à sa page Facebook : https://www.facebook.com/share/1GXxZh2A3h/

Aujourd’hui, je reçois Stéphanie Bienvenue.Une femme vraie. Solide. Enracinée.Une femme qui parle avec son cœur, qui dit les vraies affaires et qui avance sans se cacher.Dans cet épisode, on plonge dans son parcours, dans ce qui l’a forgée, dans les épreuves qu’elle a traversées et dans la force tranquille qu’elle incarne aujourd’hui.On parle de- cette force intérieure qu’on construit avec le temps- le courage de se relever après des périodes difficiles- la relation aux épreuves et à la résilience- le leadership humain, ancré, loin de la performance- la naissance de Far West Solutions et le besoin de créer sa propre voieC’est une conversation vraie, profonde et inspirante.Un échange qui fait du bien, qui ramène à l’essentiel et qui rappelle qu’on peut être forte sans être dure.Si tu aimes les femmes qui avancent avec courage, lucidité et cœur, cet épisode est pour toi.

Dans cet épisode, je prends un pas de recul.Je te partage mon bilan 2025.Un bilan vrai. Sans filtre. Sans performance.Je te parle de ce que cette année m’a appris, des décisions que j’ai prises, des choses que j’ai laissées derrière et de ce que je choisis consciemment d’amener avec moi en 2026.Mais au-delà de mon vécu, je t’amène aussi dans ma façon de faire un bilan et de préparer la suite autrement, sans te mettre de pression inutile ou d’objectifs qui ne te ressemblent pas.On parle de- comment analyser ton année pour vrai- quoi observer pour comprendre ce qui t’a nourrie ou drainée- tirer des apprentissages concrets de ce que t’as vécu- définir des objectifs et des intentions réalistes- bâtir une vision 2026 alignée avec qui tu es aujourd’huiC’est un épisode introspectif, concret et apaisant.À écouter si tu sens le besoin de faire le point avant d’avancer.Prends un café, un carnet… on fait ça ensemble. 💜

Aujourd’hui, je reçois Josée, herboriste et guide d’éveil.Josée nous partage son parcours, sa relation aux plantes, et la façon dont elle accompagne les gens à ralentir, à écouter, à se reconnecter à eux-mêmes à travers le vivant.On jase de- la médecine des plantes, au-delà des tendances- l’écoute du corps et des cycles- la reconnexion à la nature comme chemin intérieur- le rapport au temps, au rythme, à l’intuition- ce que le vivant peut nous apprendre sur nousC’est une conversation douce, ancrée, profondément humaine.Un rappel que parfois, revenir à soi commence par revenir à la terre.Découvrez-là sur Facebook

Après plus de 25 ans comme programmeuse web, Mélanie Ruel a tout quitté pour suivre un appel qui venait de plus loin que la logique : accompagner les femmes à écrire et à prendre leur place. Elle est aujourd’hui auteure, éditrice, marraine littéraire, fondatrice des Éditions Allez, ose!, et coautrice du collectif « Au-delà des apparences », un projet qui met en lumière la vérité et la richesse des femmes entrepreneures neurodivergentes.Dans l’épisode, on parle dela bascule qui l’a sortie d’une vie toute tracéela peur comme signal plutôt qu’ennemisa métamorphose en huit moisl’écriture comme chemin de guérisonce qu’elle observe chez les femmes qu’elle accompagnela neurodiversité comme force créativecomment oser même quand la peur est fortece qu’elle a découvert sur elle en choisissant sa propre routeC’est une conversation douce, profonde et lumineuse avec une femme qui vit ce qu’elle enseigne.Si tu te sens prise entre la peur et l’appel du changement, tu vas te reconnaître.

Dans cet épisode, je te parle d’un mot qui a changé ma vie : la multipotentialité.On explore ce fonctionnement unique qui te fait apprendre vite, te tanner vite, changer souvent et avancer en zigzag. Je t’explique d’où ça vient, pourquoi c’est pas un trouble, comment la science en parle, pis surtout comment savoir si toi aussi, t’es multipotentielle.On parle de honte, de virages, d’entrepreneuriat, de dopamine, de curiosité, de cycles… et de ce fameux sentiment de ne jamais fiter nulle part.Si t’as mille idées, mille vies pis mille versions de toi-même, tu vas te reconnaître.

Aujourd’hui, je reçois Farah Sahbi, astromage et enseignante en astrologie.Depuis plus de dix ans, elle aide les gens à voir plus clair, à sortir du pilote automatique et à vivre avec intention.Dans cet épisode, on parle deson parcours, de l’enfance jusqu’à son arrivée au Québecla façon dont l’astro est devenue son métierla différence entre une astrologie qui divertit… et une astrologie qui transformel’équilibre entre intuition, ancrage et entrepreneuriatcomment elle accompagne les gens à reprendre contact avec ce qui les rend vivantsUne conversation douce, vraie et ancrée avec une femme qui utilise l’astrologie comme un outil de conscience, pas comme une étiquette.Découvrez-la sur instagramhttps://www.instagram.com/ozaleeosealler/Découvrez son univers École Astrosophale

Dans cet épisode, je te raconte mon propre chemin.Mes détours, mes essais, mes changements de direction… pis surtout, le moment où j’ai compris que j’étais pas instable, j’étais multipotentielle.Je te partage :comment mon parcours des deux dernières années m’a menée icipourquoi j’ai changé si souvent d’offres, de modèles d’affaires et d’idéesce qui a enfin donné un sens à tout çacomment je bâtis maintenant un univers pensé pour les femmes qui entrent dans aucune caseC’est un épisode vrai, sans filtre, où je te montre ce qu’il y a derrière mon entreprise, mon livre, mon podcast… pis ce que je veux créer pour la suite.Si toi aussi, tu t’es souvent sentie « trop », « pas assez », ou « pas dans la bonne case », tu vas te reconnaître.

Partir de zéro, à l’autre bout du monde.Croire en son projet au point d’y consacrer huit ans de sa vie, bénévolement.Persévérer, même quand tout semble incertain.C’est exactement ce que fait Stéphanie Payez, fondatrice du média culturel Eklectik Média.Originaire de Belgique, elle a choisi de s’installer ici, au Québec, pour suivre son rêve, celui de vivre de sa passion pour la culture et les mots.Dans cette conversation vraie et inspirante, Stéphanie nous parle de :- son parcours d’immigration de 9 ans jusqu’à la citoyenneté canadienne,- les défis (et la beauté) de tenir un média indépendant à bout de bras,- la force de croire en soi même sans diplôme,- et le courage de miser à fond sur son projet après une mise à pied.Un échange rempli de résilience, de foi en ses rêves et de respect pour sa propre valeur.Parce qu’au fond, comme le dit si bien Stéphanie :« Peu importe d’où tu viens et de quoi tu rêves, tout est possible tant que tu y crois. »www.eklectikmedia.caInstagramFacebook

On prend environ 35 000 décisions chaque jour.La plupart, sans même s’en rendre compte.Des choix flagrants, changer de job, dire oui ou non à un projet, jusqu’aux plus subtils : la façon dont tu t’habilles, dont tu parles, dont tu réagis.Et ces micro-décisions-là, elles façonnent ta vie bien plus que tu penses.Dans cet épisode, je te parle de choix conscients, de ces moments où on décide par peur plutôt que par présence, et de ce que j’ai compris depuis que j’explore l’univers de Marisol Michaud : comment redevenir créatrice de ta vie, une décision à la fois.Je parle de :la différence entre décider et réagirles 5 zones de ta vie où tes choix t’éloignent ou te rapprochent de toil’art du micro-choix conscientet du vrai pouvoir qu’on reprend quand on arrête de vivre sur le pilote automatiqueParce qu’à chaque instant, t’as le pouvoir de choisir, pas ce qui arrive, mais ce que t’en fais.

Dans cet épisode, je jase avec Joanie Robichaud, une femme créative, ancrée, pis franchement rafraîchissante.Elle travaille en communication et marketing — un domaine souvent associé à la ville — mais elle, elle a fait le choix de s’enraciner en Gaspésie… et de bâtir sa vie à sa manière.On parle de passion, de marketing territorial, de liberté, de lenteur, de créativité…Mais aussi de ce que ça change, quand on ose choisir ce qui nous fait vraiment du bien, au lieu de suivre le modèle de réussite qu’on nous a vendu.Joanie, c’est une femme qui respecte sa valeur.Qui choisit ses projets avec intention.Qui crée à son rythme, dans un mode de vie qu’elle a elle-même dessiné, loin du brouhaha, mais proche de l’essentiel.Un épisode doux, lucide, pis terriblement inspirant pour toutes celles qui ont envie de faire les choses autrement.Son site Web : joaniegaspesie.comSon balado : joanierobichaud.com/baladoElle est très active sur TikTok, Instagram, LinkedIn et Facebook.

On se définit souvent par ce qu’on fait : notre travail, notre rôle de mère, de conjointe, d’amie, de fille fiable.Mais quand on enlève tout ça… est-ce qu’on sait encore qui on est?Dans cet épisode solo, je t’invite à plonger dans une vraie réflexion. Pas du développement personnel de surface, mais un retour sincère à toi.On parle de ces moments où on s’oublie dans nos rôles, de la peur de ne plus exister si on ralentit, pis de ce que ça veut dire, concrètement, se redéfinir sans se perdre.Un épisode pour celles qui veulent apprendre à se reconnaître autrement que par ce qu’elles donnent, qui sentent qu’il est temps de se choisir pour vrai.Un moment doux, vrai, parfois confrontant… pour te rappeler que t’as pas besoin de prouver ta valeur pour exister.

Dans cet épisode, je te présente Trycia Turcotte, une femme lumineuse, passionnée… pis profondément unique.Depuis qu’elle est toute jeune, Trycia a toujours eu l’impression de « fitter nulle part ».La fille différente, intense, qui prend sa place sur scène… pis qui dérange parfois, juste parce qu’elle ose être elle-même.Aujourd’hui, elle assume pleinement qui elle est. Elle est coach vocale, entrepreneure, artiste, pis surtout : humaine.On jase de persévérance, de créativité, d’hypersensibilité, du lien entre la voix et la confiance en soi…Mais aussi de ce que ça prend pour créer une vie (et une business) à son image, même quand ça sort du cadre.Un échange vrai, vibrant, pis rempli de lumière.Parce que comme elle le dit si bien : chaque voix est unique. Et elle mérite de briller.Découvre-là, ici :Site web : https://tryciaturcotte.com/Page Facebook : https://www.facebook.com/TryciaprofesseurechantChaîne YouTube : https://www.youtube.com/@TryciaTurcotte

Dans cet épisode très personnel, je te raconte toute l’histoire derrière mon livre Quand tu fit nulle part.Pourquoi je l’ai écrit.Comment il a vu le jour.Et surtout… ce que ça m’a coûté — pis ce que ça m’a permis de guérir.Ce livre-là, c’est plus qu’un projet d’écriture.C’est un parcours de reconstruction. C’est un cri du cœur.C’est ce que j’aurais voulu lire les soirs où je me sentais trop, pas assez, ou juste pas à ma place.Je te parle des premières idées floues, des doutes, des blocages, de la fameuse page blanche…Mais aussi du moment où j’ai compris que j’écrivais pas juste pour moi, mais pour toutes celles qui, comme moi, ont déjà eu l’impression de ne pas "fitter".Si t’as déjà porté le sentiment de ne pas être « correcte » comme t’es…Si t’as envie de comprendre ce qu’on traverse avant d’oser sortir un livre aussi vrai…Tu vas te sentir vue dans cet épisode.

Dans cet épisode, je jase avec Catherine Pellerin, co-associée chez l’agence Pixel Firme Créative, conseillère municipale à Bowman et candidate à la mairie pour les prochaines élections. Une femme ancrée, audacieuse, qui trace sa route à sa manière, avec une vraie volonté de faire les choses autrement.On parle de leadership, d’identité, d’engagement, de politique locale, de multipotentialité… pis de ce que ça demande de rester fidèle à soi, même quand on sent qu’on “fit pas” dans le moule.Une conversation vraie, inspirante, où il est question d’oser, de bâtir, de s’impliquer — sans laisser son humanité de côté.—Découvre son agence : https://agencepixel.ca/Découvre sa vision municipale : Catherine Pellerin - Facebook

Dans cet épisode solo, on jase d’un pattern qui a longtemps guidé mes choix pis surement les tiens aussi : le besoin constant de prouver ta valeur.Tu sais, ce petit réflexe de te justifier, de vouloir être irréprochable, d’en faire trop pour être reconnue… Ça a l’air banal, mais ça vient souvent de loin.

Dans cet épisode avec Marie-Pier de Launière, on parle de recommencement, d’identité, de développement personnel, de PNL — pis de ce qu’on découvre quand on choisit de se bâtir une vie qui nous ressemble, pour vrai.Un échange vrai, doux, sensible… pis profondément humain.—🎧 Découvre son podcast Puissance féminine 📲 Suis-la sur Instagram @mariedelauniere

J’ai passé des années à essayer de rentrer dans une case.Être parfaite. Discrète. Performante. Acceptée.Mais plus j’essayais de fitter… plus je me perdais.Dans ce premier épisode, je te raconte le moment où j’ai décidé de me choisir — pour vrai.Un bout de mon histoire, sans fla fla, qui marque le début d’un podcast fait pour les femmes qui en ont assez de s’adapter à un moule qui ne leur fait pas.Parce que t’as le droit de te choisir.Pis t’as pas besoin de permission pour le faire.