Frequenza Variabile

Oggi mangiare non è più solo piacere, sostentamento, convivialità. E' diventato qualcosa di molto più identitario.Vegano, carnivoro, bio, tradizione, ‘healthy’… spesso non stiamo parlando di ciò che ci nutre, ma di come vogliamo essere percepiti. E il punto è che basta davvero poco per finire dentro una categoria: sei ‘consapevole’ o sei ‘ignorante’, sei ‘radical chic’ o sei ‘troppo basic’, sei ‘disciplinato’ o ‘senza controllo’.Come se un piatto potesse riassumere una persona. Nella nuova puntata di Frequenza Variabile proviamo a capire come siamo arrivati qui: tra social, marketing e differenze di classe. Senza tifoserie, ma con una domanda semplice: cosa succede quando mangiare diventa una bandiera?

La vergogna pubblica non è sparita: si è solo spostata online. Oggi basta uno screenshot, un video tagliato, una frase fuori contesto e la reputazione diventa un processo pubblico, istantaneo e potenzialmente permanente. Dal gossip al call-out, proviamo a capire come cambiano giudizio, responsabilità e possibilità di riparazione quando la rete non dimentica. In questa puntata di Frequenza Variabile parliamo di gogna digitale, indignazione come contenuto, algoritmi e cultura della punizione. Senza negare l’importanza della critica, ma chiedendoci dove finisce la responsabilità e dove inizia lo spettacolo.

Le micro-solitudini sono la firma emotiva del nostro tempo:tanta connessione, poca presenza. E non sono un fallimento personale.Sono un effetto collaterale di come abbiamo costruito la socialità: rapida, comoda, sostituibile, performativa. Però c’è una buona notizia: se sono fatte di micro-assenze, possiamo combatterle con micro-presenze.Piccoli gesti veri, ripetuti nel tempo. Perché alla fine sentirsi meno soli non significa avere più persone intorno.Significa avere almeno qualcuno con cui essere reali.

Perché oggi lo sport viene spesso trattato come qualcosa di “secondario”? In questa puntata partiamo da una riflessione di un noto giornalista sportivo per parlare di valori, disciplina, comunità e di tutto ciò che lo sport insegna anche fuori dal campo: vincere, perdere, stare in gruppo, reggere la pressione.Perché lo sport non è solo intrattenimento: è allenamento alla vita.

Ci sono viaggi che facciamo per scoprire il mondo.E poi ce ne sono altri, più strani, più silenziosi, che non facciamo per scoprire un posto nuovo, ma per capire cosa è successo a noi nel frattempo. Tornare in un luogo dopo molti anni è una delle esperienze più sottovalutate che possiamo vivere. Perché non è mai solo un ritorno geografico. È un confronto. Un dialogo. A volte persino uno scontro tra chi eravamo e chi siamo diventati.

Città o provincia?Non è mai solo una questione geografica. È un modo di stare al mondo, di immaginarsi, di raccontarsi. La città promette ritmo, possibilità, identità da costruire. La provincia offre tempo, radici, riconoscibilità. E noi, spesso, ci muoviamo nel mezzo: sospesi tra il desiderio di essere al centro e il bisogno di sentirci a casa. In questa puntata esploriamo cosa significa scegliere — o subire — uno dei due modelli di vita, tra aspettative sociali, costi invisibili, immaginari collettivi e realtà quotidiane che spesso non coincidono con la narrazione.Un viaggio dentro le nostre geografie interiori, più che fisiche.

In un mondo in cui tutto può essere falsificato, anche ciò che vediamo smette di essere una prova. I deepfake stanno ridefinendo il concetto di verità, mettendo in crisi politica, media e relazioni personali. In questa puntata analizziamo come funzionano, chi colpiscono, perché rappresentano una minaccia culturale e psicologica prima ancora che tecnologica.Un viaggio dentro la fragilità del reale della nostra era.

La chiamiamo “libertà”, la vendiamo come “vocazione”, la immaginiamo come la strada giusta per inseguire un sogno.Ma di cosa parliamo davvero quando parliamo di precarietà romantica?Del mito secondo cui basta “fare ciò che ami” per costruirsi una vita soddisfacente.Della retorica della passione che giustifica salari bassi, orari infiniti, tutele assenti.Di una cultura che trasforma la precarietà in estetica, il sacrificio in contenuto, la fatica in storytelling.Nella nuova puntata del podcast analizziamo come siamo arrivati qui, cosa c’è dietro questo racconto seducente e quali effetti ha sulle nostre vite, sui nostri sogni e sulla nostra salute mentale.Perché il punto non è smettere di amare ciò che facciamo.Il punto è smettere di accettare tutto in nome della passione.

Musica, film, software, libri: la pirateria è ovunque, ma raramente se ne parla senza ipocrisie. È davvero solo un reato… o è anche una forma di resistenza contro un mercato che spesso non tutela né utenti né artisti? In questa puntata analizziamo il lato etico, culturale ed economico della pirateria digitale, per capire se siamo davanti a un crimine o a un sintomo di qualcosa di molto più grande.

In questa puntata affrontiamo uno dei nodi più caldi del nostro tempo: vivere dove vogliamo… ma a quale prezzo? Parliamo di affitti che divorano stipendi, case che diventano investimenti più che luoghi da abitare, generazioni bloccate tra mutui impossibili e precarietà. Una riflessione sincera, senza slogan, su cosa significa davvero “casa” nel 2025 — e su quanto questo diritto elementare sia diventato un privilegio.

TikTok non è solo un social: è un linguaggio, un modo di pensare, una nuova grammatica della comunicazione.In pochi secondi, un video può diventare virale, cambiare tendenze, costruire carriere… o distruggere reputazioni.Ma cosa comporta vivere in un mondo dove tutto dev’essere breve, immediato, accattivante?E cosa succede alla nostra attenzione, alla profondità, al modo in cui ci formiamo un’opinione? In questa puntata analizziamo la cultura del micro-contenuto: come TikTok ha riscritto le regole della creatività, dell’informazione e persino della politica, trasformando il nostro tempo — e la nostra mente — in frammenti da 15 secondi.

Viviamo in un mondo che brucia, ma scrolliamo ancora come se nulla fosse. La crisi climatica non è più un allarme lontano: è qui, adesso, nei temporali improvvisi, nei mari che si alzano, nei raccolti che scompaiono. Eppure, sembra non toccarci davvero. In questa puntata ci chiediamo perché: perché l’urgenza non basta, perché l’indifferenza vince ancora, e cosa possiamo fare — concretamente — per svegliarci prima che sia troppo tardi.

Lavorare meno, vivere meglio. Si può davvero, o è solo fantasia? È un tema che riguarda tutti, perché tocca il cuore del nostro tempo: il valore del lavoro, il prezzo che paghiamo in termini di energie, salute ed equilibrio personale, e la possibilità – reale o immaginata – di costruire una vita più sostenibile senza sacrificare dignità e realizzazione.

Nella prima puntata dopo la pausa estiva, smontiamo uno dei concetti più abusati del nostro tempo: la meritocrazia. Dalla sua origine satirica alle distorsioni contemporanee, analizziamo perché non basta il talento per farcela, come il mito meritocratico alimenta disuguaglianze e senso di colpa, e che tipo di società potremmo costruire se smettessimo di nasconderci dietro questa illusione.Una riflessione urgente, scomoda, ma necessaria.Bentornatə.

Ultima puntata della stagione. Prima di salutarci per l’estate, parliamo di un’espressione che sentiamo spesso, ma su cui raramente ci soffermiamo: “repubblica delle banane”. Dove nasce questa frase? Che cosa implica quando la usiamo per descrivere il nostro Paese? È solo ironia o è diventata una comoda scorciatoia per giustificare il disimpegno? Un’analisi approfondita sul cinismo diffuso, la sfiducia nelle istituzioni e il potere del linguaggio nel plasmare la nostra visione della democrazia. Concludiamo così la prima stagione del podcast: una riflessione collettiva su come parliamo del nostro Paese e, in fondo, di noi stessi.

In questa puntata affrontiamo uno dei temi più caldi del nostro tempo: la progressiva scomparsa del denaro contante. È davvero solo una questione di comodità, o dietro la digitalizzazione dei pagamenti si nascondono rischi più profondi per la nostra libertà e privacy? Ne parliamo senza filtri, tra tecnologia, controllo e futuro.

"Non vogliono faticare.""Pensano solo all’equilibrio vita-lavoro.""La Gen Z ha rotto il patto sociale."Ma è davvero così? O stanno solo rifiutando un sistema che li ha delusi prima ancora di iniziare? In questa puntata analizziamo un tema cruciale:La generazione Z è davvero pigra e fragile, o semplicemente consapevole di vivere in un mondo che non mantiene le sue promesse?Parliamo di burnout, quiet quitting, lavoro flessibile, e soprattutto della differenza tra rinuncia e resistenza. Perché forse non è la generazione a essere il problema, ma il modello che gli è stato consegnato.

“Non si può più dire niente.” “Ormai è tutto politicamente corretto.”“La cultura woke ci sta rovinando.”Quante volte abbiamo sentito queste frasi?Ma cosa significa davvero “woke”? Da dove nasce questo termine e perché divide così tanto l’opinione pubblica? In questa nuova puntata abbiamo provato a rispondere a diverse domande a riguardo.La cultura woke è un’esagerazione o una necessità? Parleremo di linguaggio, inclusione, backlash reazionari, ma anche delle critiche legittime e dei fraintendimenti più comuni.

Notifiche, scroll, multitasking, audio in background, finestre sempre aperte.Ma la nostra mente quanto regge davvero?In questa puntata parliamo di attenzione frammentata, sovraccarico cognitivo e di come il nostro cervello fatichi sempre più a rimanere concentrato.Una riflessione su ciò che stiamo perdendo – e su come forse possiamo recuperarci, un pezzetto alla volta.

OnlyFans: piattaforma di contenuti per adulti? Sì, ma non solo. In questa puntata analizziamo un fenomeno che divide, incuriosisce e fa discutere.OnlyFans è diventato il simbolo di una nuova economia digitale dove il corpo è merce, identità, espressione, autonomia. Ma è anche precarietà, esposizione, ambiguità. Parliamo di lavoro sessuale, libertà di scelta, femminismo, capitalismo delle passioni e dell’illusione di “essere il proprio brand”.Chi sono davvero le persone che usano OnlyFans?È empowerment o sfruttamento con nuovi vestiti? Una riflessione senza moralismi, ma con tante domande urgenti sul rapporto tra intimità, denaro e digitale.

In questa puntata affrontiamo una delle grandi questioni del nostro tempo:l’intelligenza artificiale è una meraviglia, una minaccia… o un’illusione piena di hype? Tra entusiasmo e paura, parliamo di come l’AI sta cambiando la nostra vita e la nostra idea stessa di esseri umani. Con uno sguardo critico, ma senza allarmismi, proviamo a capire: stiamo davvero entrando in una nuova era o siamo vittime di una narrazione più potente della tecnologia stessa? Un episodio per chi vuole orientarsi nel presente — e magari, costruire un pensiero lucido sul futuro.

Inauguriamo una nuova rubrica che si propone di raccontare aneddoti, leggende e curiosità sui personaggi famosi divenuti, nel bene o nel male, idoli di Internet

Dopo una breve pausa causa vacanze pasquali, siamo tornati più agguerriti che mai con un argomento che ci riguarda tutti, nessuno escluso, nel bene o nel male!

Non tutti sanno che Alessandro, quando non è impegnato a fare il bucato, a compilare il 7x30 e a inventare la ruota, si dedica attivamente al calcetto, ma non alla classica partitella il sabato con gli amici. Oggi chiacchieriamo con lui per scoprire il dietro le quinte della sua esperienza come giocatore di Futsal professionista!

Oggi inauguriamo la sotto-rubrica riguardante la poesia! Tranquilli, niente roba pallosa come quando eravamo a scuola (anche perché il Gruppo 63 non viene insegnato da nessuno!), anzi, rimarrete fino alla fine, sono sicuro che non ve ne pentirete ;D

Non potevamo non dire la nostra sulla questione dazi USA e delle conseguenze che avranno nel medio-lungo termine in tutto il mondo, buon ascolto!

L'esperienza di Francesco alla fiera di Investing 2025, che si è tenuta lo scorso 21 marzo a Napoli. 

Non poteva mancare una puntata introduttiva di calcio, altra grande passione che accomuna i curatori di questo podcast: data la ristrettezza dei tempi ci siamo limitati a commentare le ultime vicende riguardanti le coppe europee, con focus su Lazio e Fiorentina

Quattro chiacchere con Francesco Marsili, educatore finanziario AIEF e trader. Un po' di luce ( ma anche ombre) su un business a doppia faccia

Anno Domini 2025: la Geopolitica tra il serio e il faceto