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PODCAST · health

Gedankenmosaik

Mein Podcast über all das was das Leben, mein Leben und vielleicht sogar dein Leben bewegt Es geht um mentale Gesundheit, Nachhaltigkeit, Lebensthemen, Hobbys, Glück und Dankbarkeit, Glaube und Hoffnung, den Alltag mit Pferd, das Reisen.All das worüber ich so nachdenke, was mich bewegt, alltägliches und manchmal nur eine kleine Prise Unbeschwertheit für zwischendurch.Ich freue mich auf dich! Und wenn du Ideen, Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir einfach eine Mail:)

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  1. 16

    toogoodtogo

    3,50 für Essen, dass mindestens doppelt so viel gekostet hätte. Essen, dass sonst in der Tonne landen würde... (Unbezahlte, unbeauftragte, freiwillige Werbung. Weil ich's mag) 

  2. 15

    Blutspenden

    Warst du schon einmal Blutspenden? Hast du schonmal drüber nachgedacht? Weißt du warum oder vielleicht warum du nicht gehst? Ich beschreibe meine Meinung und erzähle meine Sicht der Dinge. Hoffentlich kann ich damit zum Nachdenken anregen! 

  3. 14

    Ich darf das

    Ich darf das. [...] darf Pausen machen 

  4. 13

    Schlaf schön!...?

    Wie sieht es mit deinem Schlaf aus? Kannst du gut schlafen? Oder nicht? Und was tust du dann? Einen kurzen Einblick in meine Schlafwelten gebe ich dir heute. 

  5. 12

    Ich habe Angst

    Dies ist ein kleiner Einblick in meine Gefühlswelt. Ich erzähle was mir Angst macht, was ich dagegen tue... Oder oft auch nicht. 

  6. 11

    Chill mal

    Chill Mal denke ich.... 

  7. 10

    Glücksmomente

    Zu dieser Folge gibt es nicht viel zu sagen, Glücksmomente eben. Hör doch einfach mal rein. 

  8. 9

    Kleine Freuden_Dankbarkeit im Alltag

    Manchmal sind es die kleinen Freuden... Die die mich glücklich machen. Unverhofft. Dafür möchte ich dankbar sein 

  9. 8

    Take a break

    Pausen machen. Alles was ich mit dem Thema Pause asoziere. Warum ich das tue und warum diese Folge gerade jetzt gut passt. Kurz, knapp und vielseitig. Alles was mir dazu einfiel. Und vielleicht ist etwas dabei was dich interessiert. 

  10. 7

    Und dann kommt es anders

    Was man daraus machen kann wenn man vergessen hat bestimmte Zutaten zu kaufen. Und was das damit zu tun hat das der Bus nicht kam. Kurz, aber Tagesaktuell. 

  11. 6

    Leben ohne Auto

    Busfahrten, Wartezeiten. Verschwendete Zeit? Oder etwa nicht? 

  12. 5

    2. Teil Der Beginn einer großen Herausforderung- welche Sorgen ich wirklich 2020 hatte (ohne C!)

    Der Beginn meines 2020 war holprig. Angstbesetzt. Herausfordernd. Ganz anders als geplant. Und er warf mich gefühlt sehr weit zurück. Und gleichzeitig konnte ich dadurch manches erst lernen und bewältigen. Es geht um meine Panikattacken, Depressionen und was zu dieser Krise dazugehörte. 

  13. 4

    1. Teil Der Beginn einer großen Herausforderung- welche Sorgen ich wirklich 2020 hatte (ohne C!)

    Der Beginn meines 2020 war holprig. Angstbesetzt. Herausfordernd. Ganz anders als geplant. Und er warf mich gefühlt sehr weit zurück. Und gleichzeitig konnte ich dadurch manches erst lernen und bewältigen. Es geht um meine Panikattacken, Depressionen und was zu dieser Krise dazugehörte. 

  14. 3

    Neues Jahr!- neues Unglück?

    Gutes Neues Jahr! Oder etwa nicht? Kennst du das auch? Dass du manchmal nach schwierigen Zeiten oder Momenten denkst, oh je und was kommt als nächstes? Manchmal ist ein Perspektivwechsel da gar nicht schlecht... Ich erzähle ein bisschen über 2020, 2021 und wie ich den Jahreswechsel erlebte. 

  15. 2

    Dankbarkeit

    Passend zur Adventszeit. Meine Gedanken zur Dankbarkeit im Alltag und den Menschen gegenüber. 

  16. 1

    Podcastvorstellung

    Ein bisschen Geplauder. Über mich. Diesen Podcast. Und was mir eben so einfiel. Viel Spaß. 

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Mein Podcast über all das was das Leben, mein Leben und vielleicht sogar dein Leben bewegt Es geht um mentale Gesundheit, Nachhaltigkeit, Lebensthemen, Hobbys, Glück und Dankbarkeit, Glaube und Hoffnung, den Alltag mit Pferd, das Reisen.All das worüber ich so nachdenke, was mich bewegt, alltägliches und manchmal nur eine kleine Prise Unbeschwertheit für zwischendurch.Ich freue mich auf dich! Und wenn du Ideen, Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir einfach eine Mail:)

HOSTED BY

Bettina

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What is Gedankenmosaik about?

Mein Podcast über all das was das Leben, mein Leben und vielleicht sogar dein Leben bewegt Es geht um mentale Gesundheit, Nachhaltigkeit, Lebensthemen, Hobbys, Glück und Dankbarkeit, Glaube und Hoffnung, den Alltag mit Pferd, das Reisen.All das worüber ich so nachdenke, was mich bewegt,...

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