good vibes communication and leadership podcast

Neue GOOD VIBES Podcast-Folge mit Elena Roch, Ultracycling-Weltmeisterin, Mentaltrainerin, Marketing-Expertin sowie Co-Gründerin von “VibeCycling”. Nach dem Motto "good vibes & good rides - Mehr als nur Radfahren!" veranstaltet Elena gemeinsam mit Radkollegin Julia Rennradcamps für Frauen. Das Ziel: Frauen dazu zu inspirieren, sich am Rad mehr zuzutrauen und ihre mentale Stärke zu fördern.Im Podcast erzählt Elena davon, wie sie es geschafft hat, bei „Race around Austria“, vor allen anderen Frauen und Männern als Erste! ins Ziel zu kommen - das hat vor ihr noch niemand geschafft. Sie verrät uns hochwirksame Tipps aus dem Mentaltraining - z.B. dass man Ziele bereits in der Vergangenheitsform formulieren soll, da diese für das Unterbewusstsein dann bereits als erreicht gelten - und wie sie ihr Team motiviert. Eine inspirierende Folge über mentale Stärke, die Kraft des Teams und jede Menge GOOD VIBES! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🎉 Neue GOOD VIBES Folge mit Corinna Häsele, Psychologin, Expertin für Stressmanagement & Resilienz sowie CEO & Gründerin von Better linked.✨Wann hast du dich das letzte Mal so richtig gespürt? - Mit dieser Frage beginnt Corinna viele ihrer Workshops und Trainings. Und es zeigt sich oft, dass die Antwort länger dauert, als gedacht. Ein Viertel der Mitarbeitenden macht "Dienst nach Vorschrift". Dabei ist Leistungsfreude, also die Freude daran, etwas gut zu machen, und der Blick über den Tellerrand in wirtschaftlich herausfordernden Zeiten wichtiger denn je.Deshalb hat Corinna jede Menge Tipps & Übungen für uns mitgebracht, um Freude zu kultivieren, Energieräuber ausfindig zu machen, sich unliebsamen Tätigkeiten mit Rückenwind zu nähern und auch in hektischen Situationen das Nervensystem herunterzufahren und aus der Kraft der Ruhe zu handeln.Außerdem haben wir mit Corinna über gesundes nachhaltiges Stressmanagement (im Unternehmen) gesprochen - und das Ganze gleich spontan vor Ort in die Praxis umgesetzt. 💪🎧 Ein inspirierendes Gespräch über Verbindung mit sich selbst und anderen - inkl. Mikropause für bewusstes Nichtstun. 🫶 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.