GreenBeautyTalk

Sara pratar om Perioral Dermatit, också förkortad PD. Vad är det för något och hur kan man tänka gällande sin hudvårdsrutin om man vill försöka lindra symtomen med egenvård. Vilka livsstilsfaktorer kan trigga och vi delar med oss av våra bästa tips från både kunder och utifrån egen erfarenhet. . Stort tack till @poddrummet.se som gör podden möjlig! . FÖLJ OSS: @greenbeautytalk . @saranomberg @organicsbysara bysara.se . MUSIK: Summer Nights by LiQWYD @liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: bit.ly/summer-nights-liqwyd Music promoted by Audio Library youtu.be/6A2mPVrYAxs

Sara pratar om hudens olika hudtyper och varför det finns en vits i att se hudens olika uttryck och anpassa hudvården efter vad huden behöver just nu. De går igenom hur de olika hudtyperna ser ut och vad man bör tänka på för att få en balanserad hud för de olika tillstånden. . Stort tack till @poddrummet.se som gör podden möjlig! . FÖLJ OSS: @greenbeautytalk . @saranomberg @organicsbysara https://bysara.se . MUSIK: Summer Nights by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/summer-nights-liqwyd Music promoted by Audio Library https://youtu.be/6A2mPVrYAxs

Äntligen är Sara tillbaka med en ny säsong avsnitt - först ut är det mycket efterfrågade avsnittet om akne! Här går tjejerna igenom olika former av acne man kan drabbas av, de vanligaste formerna som hormonell akne men också doldisen fungal acne. Och hur lindrar man huden bäst genom rätt hudvård och kost? Och vad är den egentliga orsaken bakom akne? Glöm inte att tipsa om podden om du gillar den!. Stort tack till @poddrummet.se som gör podden möjlig! . FÖLJ OSS: @greenbeautytalk . @saranomberg @organicsbysara https://bysara.se . MUSIK: Summer Nights by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/summer-nights-liqwyd Music promoted by Audio Library https://youtu.be/6A2mPVrYAxs

Den här veckan pratar Sara om oljor och detta avsnitt är en fristående fortsättning på avsnitt 12 som handlade om fukt. I detta oljeavsnitt så går vi igenom hur oljor fungerar på huden, varför det kan ge en fin effekt i hudvård och går även igenom flera olika vegetabiliska oljor och dess fördelar, kan bli fet av oljor och hur ska man applicera det? . Stort tack till @poddrummet.se som gör podden möjlig! . FÖLJ OSS: @greenbeautytalk . @saranomberg @organicsbysara https://bysara.se . MUSIK: Summer Nights by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/summer-nights-liqwyd Music promoted by Audio Library https://youtu.be/6A2mPVrYAxs

Den här veckan pratar Sara om den kära fukten! Hur du lägger till fukt i din hudvårdsrutin, vilka ingredienser du bland annat kan hålla koll på, varför vatten kan vara både återfuktande och uttorkande, om huden kan få för mycket fukt, vad du kan boosta huden inifrån med och så bryter vi den gamla myten om att fukt ger finnar. . Stort tack till @poddrummet.se som gör podden möjlig! . FÖLJ OSS: @greenbeautytalk . @saranomberg @organicsbysara https://bysara.se . MUSIK: Summer Nights by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/summer-nights-liqwyd Music promoted by Audio Library https://youtu.be/6A2mPVrYAxs

I Green Beauty Talks första avsnitt om smink går Sara igenom vad som skiljer ekologiskt smink från konventionellt och några vanliga ämnen som kan vara bra att hålla koll på. De tar dig igenom, steg för steg, hur man kan uppnå en perfekt bas, skillnaden mellan tex foundation, primer, BB-creams och de nya DD-creams. Såklart ges i vanlig ordning deras bästa tips på naturliga och ekologiska bas-produkter och annat bra att tänka på för att uppnå en bra bas.

Rosacea, eller vuxenacne som det också kallas, är något som faktiskt är så vanligt att det är en folksjukdom! Men vad gör man om man har rosacea? Vad är flushar, triggers och hur skiljer det sig från "vanlig" akne? Hur tar man bäst hand om sin hud och borde man ändra om livsstilen? Det svarar Sara på i detta avsnitt! Stort tack till @poddrummet.se som gör podden möjlig! FÖLJ OSS: @greenbeautytalk @saranomberg @organicsbysara https://bysara.se MUSIK: Summer Nights by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/summer-nights-liqwyd Music promoted by Audio Library https://youtu.be/6A2mPVrYAxs

Nu är vi tillbaka efter ett sommaruppehåll och river av med ett mycket efterfrågat ämne - nämligen syror i hudvård! Vad är egentligen skillnaden mellan AHA, BHA och PHA? Vilken syror passar bäst till vilken hudtyp? Och hur lägger du bäst till syror i din hudvårdsrutin? Sara delar med sig av sina erfarenhet och bästa tips! Stort tack till @poddrummet.se som gör podden möjlig! FÖLJ OSS: @greenbeautytalk @saranomberg @organicsbysara https://bysara.se MUSIK: Summer Nights by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/summer-nights-liqwyd Music promoted by Audio Library https://youtu.be/6A2mPVrYAxs

Parfym och eteriska oljor - det ämnet tar Sara sig ann denna vecka! Parfym och doft finns i många produkter idag - även i din hudvård. Men hur påverkar dem oss? Vad är egentligen skillnaden mellan ekologisk och syntetisk parfym? Vad är eteriska oljor och kan man vara allergisk mot dem? Ftalater och parfym, hur hänger de ihop och varför ska du undvika som gravid? Dessa frågor och fler svarar tjejerna på och ger recept på hur du kan tillverka din egna, ekologiska parfym samt köptips på ekologiska, naturliga parfymer. Stort tack till @poddrummet.se som gör podden möjlig! FÖLJ OSS: @greenbeautytalk @saranomberg @organicsbysara https://bysara.se MUSIK: Summer Nights by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/summer-nights-liqwyd Music promoted by Audio Library https://youtu.be/6A2mPVrYAxs

Den här veckan pratar Sara om deodoranter - vad är det för skillnad på antiperspirant och deodorant, vilka ingredienser skiljer sig mellan ekologiska deodoranter och konvenionella och varför väljer alltfler att använda en aluminiumfri deodorant? Sara delar också med sig av sina bästa tips på ekolgiska deodoranter som både finns att köpa och recept för att göra en egen själv. Stort tack till @poddrummet.se som gör podden möjlig! FÖLJ OSS: @greenbeautytalk @saranomberg @organicsbysara https://bysara.se MUSIK: Summer Nights by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/summer-nights-liqwyd Music promoted by Audio Library https://youtu.be/6A2mPVrYAxs

Den här veckan pratar Sara om probiotika och vårt mikrobiom. Vad är egentligen probiotika, prebiotika och postbiotika? Vad finns det för koppling mellan huden och tarmen? Och framför allt - funkar det verkligen med probiotika i hudvård? Vi reder ut vad de olika begreppen står för och tipsar om varför det är så bra att få lite skit under naglarna, äta surkål och skippa starkt konserverad hudvård! Stort tack till @poddrummet.se som gör podden möjlig! FÖLJ OSS: @greenbeautytalk @saranomberg @organicsbysara https://bysara.se MUSIK: Summer Nights by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/summer-nights-liqwyd Music promoted by Audio Library https://youtu.be/6A2mPVrYAxs

Den här veckan pratar Sara om det bortglömda systemet, Lymfsystemet. Vad gör lymfsystemet i kroppen och hur hänger det ihop med celluliter, påsar under ögonen och svullnad i kroppen? Hur kan man få igång sitt lymfflöde och vilka fördelar kan man få? Hur kan gua sha och jaderollers hjälpa lymfsystemet? Tjejerna svarar på frågorna och delar med sig av sina bästa tips. Stort tack till @poddrummet.se som gör podden möjlig! FÖLJ OSS: @greenbeautytalk @saranomberg @organicsbysara https://bysara.se MUSIK: Summer Nights by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/summer-nights-liqwyd Music promoted by Audio Library https://youtu.be/6A2mPVrYAxs

Den här veckan pratar Sara om ekologiska solskydd! Vad är det som gäller egentligen, behöver man solskydd i Sverige? Och vilken tid på året? Vilken solskyddsfaktor ska man välja? Vad är skillnaden på UVA- och UVB-filter? Kan man använda kokosolja och hallonfröolja som solskydd? Tjejerna svarar på frågorna, berättar hur de tänker kring solskydd och ger sina bästa tips. Stort tack till @poddrummet.se som gör podden möjlig! FÖLJ OSS: @greenbeautytalk @saranomberg @organicsbysara https://bysara.se MUSIK: Summer Nights by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/summer-nights-liqwyd Music promoted by Audio Library https://youtu.be/6A2mPVrYAxs

Den här veckan pratar Sara om "Beauty extras" - alltså extraprodukter som läggs till utöver den vanliga hudvårdsrutinen. De pratar om masker, peelings och mer aktiva ingredienser som används i kurer. När ska man lägga till dessa produkter och varför? De pratar om kemiska peelings, ampuller och sheet masks och delar dessutom med sig av sin egna favoriter. Sara delger sina bästa DIY-tips. Stort tack till @poddrummet.se som gör podden möjlig! FÖLJ OSS: @greenbeautytalk @saranomberg @organicsbysara bysara.se MUSIK: Summer Nights by LiQWYD @liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: bit.ly/summer-nights-liqwyd Music promoted by Audio Library youtu.be/6A2mPVrYAxs

Den här veckan pratar Sara om hudvårdsrutinen - varför behöver man en hudvårdsrutin? Vilka steg ingår? Ska man verkligen rengöra morgon och kväll? Behöver man serum och ansiktsolja? De dyker ner bland krämer, oljor, salvor, balm, rengöringar och ansiktsvatten - och delar dessutom med sig av sina hudvårdsrutiner! Stort tack till @poddrummet.se som gör podden möjlig! FÖLJ OSS: @greenbeautytalk @saranomberg @organicsbysara https://bysara.se MUSIK: Summer Nights by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/summer-nights-liqwyd Music promoted by Audio Library https://youtu.be/6A2mPVrYAxs

Den här veckan guidar Sara dig genom ekologisk och naturlig skönhet. Vad innebär det egentligen? Kan man vara allergisk mot ekologiskt och eteriska oljor? Funkar det verkligen lika bra som konventionell skönhet? Dom reder ut vanliga myter och missuppfattningar, går igenom ingredienser, fördelar med eko och berättar varför Sara väljer det gröna alternativet i badrumshyllan. Stort tack till @poddrummet.se som gör podden möjlig! FÖLJ OSS: @greenbeautytalk @saranomberg @organicsbysara https://bysara.se MUSIK: Summer Nights by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/summer-nights-liqwyd Music promoted by Audio Library https://youtu.be/6A2mPVrYAxs

Välkommen till introavsnittet av Green Beauty Talk - podden om naturlig, ekologisk skönhet och hudhälsa med Sara Nomberg. Lär känna hudvårdsexperten och skönhetsentusiasten bakom podden - båda har flera års erfarenhet av skönhetsbranschen och är riktiga ekoentusiaster. Inspireras till grönare val i skönhetsdjungeln! Stort tack till @poddrummet.se som gör podden möjlig! FÖLJ OSS: @greenbeautytalk @saranomberg @organicsbysara https://bysara.se MUSIK: Summer Nights by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/summer-nights-liqwyd Music promoted by Audio Library https://youtu.be/6A2mPVrYAxs