HAGÁMOLE con Isaac Aristizábal

La salud mental no es un tema individual, es una crisis global que estamos ignorando.Según la Organización Mundial de la Salud, más de 1.000 millones de personas en el mundo viven con algún trastorno mental. No es un problema aislado. Es estructural. Es masivo. Es silencioso. Y mientras el mundo sigue funcionando como si nada, cada año más de 720.000 personas se quitan la vida. (cifra del 2021)Colombia no es la excepción. Solo en 2025, más de 2.700 personas se suicidaron en el país.Esto es gente que no encontró salida.Porque no puedes seguir diciendo que “todo está bien” en un mundo donde millones no pueden sostener su propia mente.Y tampoco puedes seguir creyendo que esto se resuelve con frases bonitas, cuando las cifras gritan lo contrario.Aquí no se trata solo de hablar de ansiedad o depresión.Se trata de entender por qué estamos llegando a un punto donde vivir se vuelve más difícil.

A mis 57 años, no recuerdo haber visto un país verdaderamente en paz. Al contrario, con el paso del tiempo lo percibo más golpeado por la pobreza, más fracturado por la desigualdad y más envenenado por el odio.Este episodio nace desde la experiencia, la frustración y la urgencia. Es una reflexión necesaria en un momento decisivo: las elecciones. Hoy nos encontramos en uno de los puntos más críticos de nuestra historia. No se trata solo de elegir un candidato, sino de definir el rumbo de todo un país. Porque esta vez, más que nunca, nuestras decisiones tienen consecuencias profundas.Elegimos con conciencia, o enfrentamos las consecuencias de hacerlo mal.

¿Como se vive la soledad?. Hablada por la experiencia de un solitario.

Una mirada técnica y sin filtros al detrás de cámaras de la persuasión. Este capítulo revela cómo la publicidad no solo comunica, sino que fabrica realidades a partir de trucos cuidadosamente diseñados: iluminación engañosa, retoque extremo, montaje estratégico y manipulación visual que transforma lo ordinario en irresistible.

Sin suavizar nada, desmontamos las mentiras de las herramientas holísticas, lo que es puro negocio y lo que te están vendiendo como solución mágica. Sin filtros, sin romanticismo. Aquí se habla claro. Me importa que te centres en ti , en tus talentos y en lo que viniste hacer a este mundo. Abandona esa porquería y sigue tu camino.

Este es el primer capitulo de la segunda temporada(Por problemas técnicos prefirí mandar solo el audio esta vez). Es una conversación intima cargada de reflexiones sobre lo que vive el mundo y lo equiparo con la realidad Colombiana actual. A medida que vayamos avanzando en este viaje iremos transformando la dinámica de este contenido para cargarlo de reflexiones y motivaciones que nos lleven a conseguir el mundo que todos queremos. Los invito a suscribirse, la idea, por lo menos hasta ahora , es montar un episodio al día, ojalá el tiempo nos dé. Ha!, y en esta temporada ya me presento y digo porque el proyecto se llama HAGAMOLE! y no hagamosle. jejeje. Abrazos para todos. Bendiciones

En este episodio hablaremos con la nutricionista Sandra Plata sobre la importancia de una alimentación consciente, como podemos identificar nosotros mismos problemas y como podemos leer nuestro cuerpo cuando este trata de hablarnos.

En este capitulo abordaremos las razones por las cuales las nuevas generaciones no están interesadas en tener hijos. En un dialogo abierto y relajado, Valeria y Juan Sebastian nos contaran desde su punto de vista el porqué de esta situación. Porque a pesar de que existen tantos incentivos en varios países del mundo para motivar a la población a tener hijos, aún así no despega la tasa de natalidad en ninguna parte, por el contrario se hace cada vez mas adversa, aún en America Latina.

En este capitulo Dante Romero, campeón nacional Argentino de artes marciales mixtas, nos cuenta sus luchas, sus victorias, sus caídas, y como la vida le ha puesto retos muy grandes que ha tenido que superar para convertirse en el campeón que es hoy. Su testimonio motiva a continuar a pesar de las dificultades.

En este interesante capitulo abordaremos el tema de la maldad con Leonardo Amaya, terapeuta cognitivo conductual y premio nacional de psicología del año 2017. ¿porqué somos malvados?

En este episodio hablaremos con Yimark, la máxima exponente femenina del heavy metal en Colombia. Hablaremos sobre sus luchas en el heavy metal, un genero musical que históricamente ha estado vinculado con el satanismo. Nos adentraremos en lo humano y en su significativo mensaje.

SummaryEn este podcast, Isaacaristizabal conversa con Pablo Aguinaga sobre la profunda relación entre la música y el ser humano. A lo largo de la charla, se exploran temas como la influencia de la música en el estado de ánimo, su capacidad curativa y su papel como estímulo creativo. Pablo comparte su trayectoria como músico y productor, así como su investigación en psicoacústica, revelando cómo la música afecta nuestras emociones y bienestar. En esta conversación, Isaac y Pablo exploran la profunda conexión entre la música y la vida humana. Pablo comparte su experiencia personal con la música como fuente de inspiración y propósito, discutiendo su impacto en la sociedad y la importancia de la educación musical. También abordan el papel del reggaetón en la cultura actual y cómo la música puede ser una herramienta para la transformación social y la mejora de la salud mental.