İçindeki Usta

PODCAST · education

İçindeki Usta

Hoş geldin☺️Takip edip bildirimleri açarsan, ben hep buradayım❤️ Eski podcastlerimi silmedim, kendime şahitliğim için harika bir araç. Sende dinle nasıl bir deli ile uğraştığımı anla diye😂Şimdi ara ara gelen bu hale ben “huzur” diyorum, yaşamda akmak diyorum. Her şeyi sarmalayacak kadar büyük bir yüreğin olduğunu fark etmek diyorum. Ben buna “aşk” diyorum.Hiç bir şey öylesine olmuyor ve ben öyle bir niyet ettim ki, içim biliyor karşılaşan herkesle yol olacağımı🪬🤍Çok sevgiler🥰Bana her zaman buralardan ulaşabilirsin 🪬https://linktr.ee/icindekiusta

  1. 104

    Varoluş Süreci Deneyim I Gün 43 Altıncı hafta… Yükleri taşımak değil, bütünleştirmek 🤍

    Altıncı hafta... Duygusal yüklerimi bütünlüyorum.Bu hafta ağır ama dönüştürücü bir yerdeydi. Kitaptan tepkisellil ve bütünleme tekniğiyle ilgili bölümleri okudum — ve aile konuları fazla gündemdeydi diyim :)) Bazen bütünleştirmek, önce taşımak demek. Taşıdım. 🤍Daha ayrıntılı paylaşımlar podcast'te devam edecek.Kitap muhabbetleri burada 👇https://youtu.be/532_QbN68t0?si=FSzmWbLgEZfgPAmXSormak istediklerin, paylaşmak istediklerin olursa buradayım 📩[email protected]#içindekiusta #varoluşsüreci #seslikitap #obenimben #deneyim

  2. 103

    Varoluş Süreci | 8.Hafta

    Michael Brown'un rehberliğinde çıktığımız 'Varoluş Süreci' yolculuğunda, bu bölümde uygulama kısmının 8. haftasını okuduk. 8., 9. haftalarına başlarken ilk nefes pratiğinden önce 15 dakika su seansı yapıyoruz. 7. haftada bu konudan bahsettik. Hafta içinde de ayrıca uygun zamanlarda yapılabilir diyor kitap. Onun haricinde sabah akşam bağlantılı nefes pratiklerine ve bilinçli yanıt farkındalığına devam👀Bu haftaki bilinçli yanıtımız “Kendimi affediyorum.” Hepimize bol kolaylık diliyorum 🙏🫂💜#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap

  3. 102

    Varoluş Süreci Deneyim I Gün 29 Kaçmak istedim — ama sistem bırakmadı 🌀

    Dördüncü hafta... Koşulsuz hissetmek. Kaçmak istedim — ama sistem bırakmadı 🌀Kulağa basit geliyor. Debelendik derinlerde.Ama çoğunlukla kaçmak istiyoruz ya da yokmuş gib davranmak. Ya da birileriyle paylaşmak, hafiflemek istiyoruz. Ama asıl olan o duygunun içinde kalmak — derine inmek, incelemek, kaçmamak.Bu hafta bunu yaşamaya çalıştım bende. Paylaşmak istediğim insanı bulamadım bir sebeple yanımda, bir araya gelemedim — ama belki de sistem tam da bunu istiyordu. 🤍5.Hafta mottomuz “Ben masumum.” Bu kısmın çok önemli olduğunu düşünüyorum.YouTube videoları burada 👇https://youtube.com/@icindeki-usta?si=wV_L_2RLs3kZFaXFSormak istediklerin, paylaşmak istediklerin olursa buradayım 📩[email protected]#içindekiusta #varoluşsüreci #seslikitap #obenimben #deneyim

  4. 101

    Akshaya Tritiya: Sonsuz Bereketin Kapısı Bugün Açılıyor ✨

    "Akshaya" Sanskritçede sonsuz, tükenmez demek. Akshaya Tritiya, her yılın en uğurlu günlerinden biri olarak kabul edilir — başlangıçlar, bereket ve hiç azalmayan erdem günü. NarayansevaGüneş Koç'ta, Ay ise yüceldiği Boğa burcunda — bu iki ışığın aynı anda en güçlü konumda olması, eril ve dişil enerjinin dengelendiği nadir bir andır.Bu enerjiyi sadece dışarıda aramak yerine içeriye taşı. Bugün niyetin ne? Neyi bırakmak, neyi davet etmek istiyorsun?Tükenmez olan aslında senin özün. 🌿İçindeki Usta ile kendini tanıma yolculuğunada eşlikçin olmaya talibim.📩 [email protected]#AkshayaTritiya #İçindekiUsta #Bereket #ManeviFarkındalık #KendiniTanı

  5. 100

    Şüphe Seni Durdurmaz. Seni Meşgul Eder.

    Şüphe seni durdurmaz. Seni meşgul eder.Düşünüyorsun, araştırıyorsun, hazırlanıyorsun. Hareket gibi hissettiriyor. Ama aynı yerde duruyorsun.En tehlikeli şüphe, iş yapıyor gibi görünen şüphedir.Şüphe mükemmeliyetçiliğin maskesidir.“Daha iyi olsun” diyorsun. “Hazır değil” diyorsun. Ama aslında başlamamak için bir sebep arıyorsun.Mükemmel olan hiçbir şey başlamadı. Başlayan her şey mükemmelleşti!Bahsettiğim kısa film https://youtu.be/5EgczLW7O7A?si=uZq7IDNDW4Cthjvk#içindekiusta #şüphe #mükemmelliyetçilik #manifest

  6. 99

    Varoluş Süreci | 6.Hafta

    Michael Brown'un rehberliğinde çıktığımız 'Varoluş Süreci' yolculuğunda, bu bölümde uygulama kısmının altıncı haftasını okuduk. Sabah akşam bağlantılı nefes pratiklerine ve bilinçli yanıt farkındalığına devam👀Bu haftaki bilinçli yanıtımız “Duygusal yüklerimi bütünlüyorum.” Hepimize bol kolaylık diliyorum 🙏🫂💙#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap

  7. 98

    Varoluş Süreci Deneyim I Gün 22 "Bipolar bir ben" haftasıydı

    Üçüncü haftada kolay olmadı😅 Habercilerimize sadece yanıt verme eylemi üzerine odaklıydık. Benim pusulam bazen nefis kaydı. Neyi neden deneyimlediğimi anlamakta zorlandım. Bipolardan hallice geçti.Bakalım bu haftanın mottosu neyi değiştirecek, ılımlı karşılayalım da daha hafif geçsin... Zira his diyince tüylerimiz diken diken artık! Koşulsuz hissedicez inşallah, bu haftaya hazır olan var mı ya ben hiç hazır değilim😂Sormak istediklerin, paylaşmak istediklerin olursa buradayım 📩[email protected]#içindekiusta #varoluşsüreci #seslikitap #obenimben #deneyim

  8. 97

    Varoluş Süreci | 5.Hafta

    Michael Brown'un rehberliğinde çıktığımız 'Varoluş Süreci' yolculuğunda, bu bölümde uygulama kısmının beşinci haftasını okuduk. Sabah akşam bağlantılı nefes pratiklerine ve bilinçli yanıt farkındalığına devam👀Hepimize bol kolaylık diliyorum 🙏🫂💙Bu haftaki bilinçli yanıtımız “Ben masumum”#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap

  9. 96

    Varoluş Süreci Deneyim devam ediyor 🥹

    Tepki bağımlısı olduğumu bilmekle bunu görmek ve seçimimi değiştirmek ahhh zor diyeceğim. Kolay olmayan diyemeyeceğim :)) Dolu dolu zor çünkü. O kadar zorki “koşulsuz hissediyorum” a geçmek istemiş bilincim.😭 Hissetmeyiver aşkım sorumluluk alırken, alışkanlık vs. güncellerken hisse değil akla zekaya ihtiyacın var bol bol. #içindekiusta #varoluşsüreci #deneyim #seslikitap #kitapyorum

  10. 95

    Varoluş Süreci Deneyim I Gün 15 — Sabah Deneyimi

    Dün gece deneyimim beni baya zorladı. “Şimdi burada olanın içindeyim”bazen hiç bir şekilde olamayan bir şey oldu bende bu hafta. Sebebi yine boş değil elbette…11:11’den size selamlar#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap #Deneyimzamanı

  11. 94

    Varoluş Süreci | 4.Hafta

    Michael Brown'un rehberliğinde çıktığımız 'Varoluş Süreci' yolculuğunda, bu bölümde uygulama kısmının dördüncü haftasını okuduk. Sabah akşam bağlantılı nefes pratiklerine ve bilinçli yanıt farkındalığına devam👀Hepimize bol kolaylık diliyorum 🙏🫂💙Bu haftaki bilinçli yanıtımız “Koşulsuz hissediyorum”#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap

  12. 93

    Varoluş Süreci Deneyim I Gün 8 — Habercilere Tepki Vermeme

    Benimle aynı seviye derken alllaaaam çok alışmışız biraz malız sen bizi ayık tut 😭Dedektifliğe hazır mısınız? Bu hayatınızda yapacağınız en iyi iş bu ikinci haftada. Kendini gözlemlemek iyi ve hoş😂 ama kendinin dedektifi olmak azıcık tokatlı. Ama sorun etmeyin yaşam zaten bu kafalara gelemediğimiz her an bizi tokatlıyor. Fark hissedilmiyor. Değişen sadece sizin var olma sorumluluğunu alabilme yoluna geçişiniz. Var olma, bu yaşamda hizmetini bulma ve kendini ona adama…Kolaylıkla olsun, niyetinde samimi olanlar yazacaktım ama biliyorumki her şey nasip işi… Neden şimdiyi ben bile anlamıyorum sürecimde.Ama çok yardım geliyor bunun farkındayım. Şükürler olsun. Buradaysan yanındayım falan yazacaktım ama seninde hiç yalnız olmadığını biliyorum.#içindekiusta #varoluşsüreci #deneyim #seslikitap #kitapyorum

  13. 92

    Varoluş Süreci | 3.Hafta

    Michael Brown'un rehberliğinde çıktığımız 'Varoluş Süreci' yolculuğunda, bu bölümde uygulama kısmının üçüncü haftasını okuduk. Her hafta o hafta ile ilgili bölümü bol bol okumanız tavsiye ediliyor.İkinci haftayı bitirenler her şey yolunda mı?Hepberaber devam ediyoruz 🙏🫂💙Bu haftaki bilinçli yanıtımız “Yanıt vermeyi seçiyorum.”#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap

  14. 91

    Varoluş Süreci Deneyim | Gün 1 – Sabah Bağlantılı Nefes

    İlk sabah deneyimi tuhaftı açıkçası, bayadır düzenli meditasyon bile yapmıyorum. Çenem kasıldı ve kendimi şu an gergin hissediyorum. “Şimdi burada olanın içindeyim” biraz değişmiş bu sabah bende “Şimdi burada şu anın içindeyim” olmuş. Olsun şu an önemli 😁Bir de kayıttaki sessiz kısımları silince böyle haldır haldır olmuş😅#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap #Deneyimzamanı

  15. 90

    Kayıt Yenileme Varoluş Süreci | Ve bende başlıyorum 🥰

    Düzenlediğim kaydı eklememişim diye güncelledim tabii tarihi değişti idare edin 🤣🤣Ve zamanı geldi! Yarın sabah nefes çalışmasıyla eşlik etmeye bende başlıyorum. Michael Brown'un rehberliğinde çıktığımız 'Varoluş Süreci' yolculuğunda heyecan dorukta neler yaşayacağım cidden bende merak ediyorum💙#VaroluşSüreci #SesliKitap #MichealBrown #KitapYorum #DeneyimZamanı #İçindekiUsta

  16. 89

    Varoluş Süreci | 2. Hafta

    Michael Brown'un rehberliğinde çıktığımız 'Varoluş Süreci' yolculuğunda, bu bölümde uygulama kısmının ikinci haftasını okuduk. Her hafta o hafta ile ilgili bölümü bol bol okumanız tavsiye ediliyor.İlk haftayı bitirenler her şey yolunda mı?Sizi tebrik ediyorum, kendinize kocaman bir aferin verin lütfen 🙏🫂💙Bu haftaki bilinçli yanıtımız “Habercilerimin ve tepkilerimin farkındayım.”#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap

  17. 88

    Varoluş Süreci | 1.Hafta

    Michael Brown'un rehberliğinde çıktığımız 'Varoluş Süreci' yolculuğunda, bu bölümde uygulama kısmının ilk haftasını okuduk. İlk haftanıza başladığınız zaman bu kısmı bol bol okumanız tavsiye ediliyor.Herkes hazır mı? 😁Bu haftaki bilinçli yanıtımız “Bu an önemlidir.”💙#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap

  18. 87

    Varoluş Süreci | Gün 14 – Seyir Rehberi 2

    'Varoluş Süreci' yolculuğunda seyir rehberinin iki bölümünü okuyoruz. Tamamını okuyunca dedim ki müthiş! Süreç boyunca niyetimizi unuttuğumuzda, kafamız karıştığında, sorgulamalata başladığımızda bu bölüme dönülmesi öneriliyor.🥰 Keyifli dinlemeler!#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap

  19. 86

    Varoluş Süreci | Gün 13 – Seyir Rehberi 1

    'Varoluş Süreci' yolculuğunda seyir rehberini iki bölümde okuyacağız. Bu kısım, 23 maddeden oluşuyor. Süreç boyunca niyetimizi unuttuğumuzda, kafamız karıştığında, sorgulamalara başladığımızda bu bölüme dönülmesi öneriliyor. Bunu sürecin içinde daha iyi anlayacağız eminim. 🥰 Keyifli dinlemeler!#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap

  20. 85

    Varoluş Süreci | Gün 12 – Bütünleyici Yaklaşım

    'Varoluş Süreci' yolculuğunda bütünleme konusu ana merkez gibi bir şey. Anlayalım diye baya bir çabalar var kitapta ve elbette bol bol tekrar kazınsın işlesin diye zihnimize😃 Baya çarpıcı cümleler vardı bu bölümde de. Ya nasip diyorum, devam diyorum 💪#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap

  21. 84

    Varoluş Süreci | Gün 11 – Yolculuğa Hazırlanmak

    Gece paylaşırım dedim ama değişiklik olsun;)'Varoluş Süreci' yolculuğunda bugün sürecin üçlüsünden bahsediyor. Nefes, yanıt verme ve okuma metinleri, algısal araçlar… Bizi bu yolda sabitleyen en önemli konular. Heyecanlıyım ilk haftaya son 30 sayfa kaldı🙏😃#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap

  22. 83

    Varoluş Süreci | Gün 10 – Sonuçların Nedensellikle Takası

    'Varoluş Süreci' yolculuğunda bugün tek çıkış yolunun içinden geçmek olduğunu bir kere daha hatırladık.Sıradaki kısım yolculuğa hazırlanmak, herkes hazır mı? #Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap

  23. 82

    Varoluş Süreci | Gün 9 – Bağımlılığın ve Istırabın Ötesi

    'Varoluş Süreci' yolculuğunda bugün acılar, hastalıklar, bağımlılıklar ve dahası var... Ve aslında hepsinin bir olduğu bilinci çok değişik. Hepimizin aynı şeyi yaşadığını farkettiğim bir gün olmuştu genç yaşlarımda ama tabii bu kafamdan epey uzaktım, şu an o ana yeniden gittim... Bugün bunu hatırlayınca da şimdi ortaya çıkan şey hep sevgi ve şefkat🥰❤️ Şükürler olsun!#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap

  24. 81

    Varoluş Süreci | Gün 8 – Duygusal Mühür

    'Varoluş Süreci' yolculuğunda bugün duygusal mühürler var. Nasıl mühürlermiş bunlar kardeşim, hepimiz yara bere içindeyiz… Ama bi yetti çıkarıp atalım artık bu mührü falan bir özgürleşelim, bitirelim şu tam zamanlı mesaiyi yahu😅#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap

  25. 80

    Varoluş Süreci | Gün 7 – Farkındalık Yolu

    'Varoluş Süreci' yolculuğunda bugün farkındalık var. Aslında şöyle diyeyim bizi bir salmayan ilk 7 yıl var😂 Dünkü sorulara gelince “sormaz olaydım”. Kaçın kaçın sormayın kardeş 😭#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap

  26. 79

    Varoluş Süreci | Gün 6 – Soruların Bilinci

    Michael Brown'un rehberliğinde çıktığımız 'Varoluş Süreci' yolculuğunda bugün sorular var. 🙏 Kitabı okurkende sorular sordum, yatmadan hayatımdaki diğer konular içinde sormaya niyet ettim. Sizde bol bol sorun😉#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian

  27. 78

    Varoluş Süreci | Gün 5 – Sürecin İşleyişi

    Michael Brown'un rehberliğinde çıktığımız 'Varoluş Süreci' yolculuğunda heyecan dorukta, neler yaşayacağız cidden merak ediyorum ben🥹#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian

  28. 77

    Varoluş Süreci | Gün 4 – Pekiştirmenin Gücü

    Michael Brown'un rehberliğinde çıktığımız 'Varoluş Süreci' yolculuğunda, bu bölümde harika şeyler var. Benimde arada çenem düştü. Yarın devam ediyoruz, görüşürüz😁🤓#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian

  29. 76

    Varoluş Süreci | Gün 3– Şimdiki Anın Gücü

    Michael Brown'un rehberliğinde çıktığımız 'Varoluş Süreci' yolculuğunda, bu bölümde 'Şimdiki An Farkındalığı' ve bu sürece nasıl uyumlanabileceğimizi keşfediyoruz. Şimdiki an farkındalığının bir 'yapma' hali değil, sadece bir 'olma' durumu olduğunu; zihnin geçmiş pişmanlıklar ve gelecek kaygılarıyla örülü 'zaman' illüzyonundan nasıl sıyrılabileceğimizi konuşuyoruz.#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian

  30. 75

    Varoluş Süreci | Gün 2– Yeniden Uyanış

    Bu bölümde Michael Brown’un Varoluş Süreci kitabındaki “Yeniden Doğuş” kısmının 2. bölüm okumasını paylaşıyorum.#içindekiusta #varoluşsüreci #yenidendoğuş

  31. 74

    Varoluş Süreci | Gün 1 – Yeniden Uyanış

    Bu bölümde Michael Brown’un Varoluş Süreci kitabındaki “Yeniden Doğuş” kısmının 1. bölüm okumasını paylaşıyorum.#içindekiusta #varoluşsüreci #yenidendoğuş

  32. 73

    Varoluş Süreci Duyuru

    Ben başladım. Varoluş Süreci’nin ilk kısmını okudum ve ilk kapıyı araladım. Perşembe, bu okumayı podcastte paylaşacağım. Sen de kendi hızında eşlik edebilirsin; “mükemmel yapma” değil, devam etme niyetiyle. Kitabı temin etmek isteyenler olursa diye yazmak istedim. Michael Brown- Varoluş Süreci#kitapokumaları #hareketegeçtik #içindekiusta

  33. 72

    Eşlikçiler aranıyor! Benimle var mısın?💜

    Varoluş Süreci’ne Başlıyoruz | 10 Haftalık Uygulamalı Bir YolculukBugün bir kitap tanıtımı yapmıyorum.Bugün bir süreci başlatıyorum.Bu podcast serisinde, Varoluş Süreci kitabını okumak için değil,onu hayatın içinde uygulamak için bir araya geliyoruz.Bu kitap, “daha iyi hisset” diyen klasik kişisel gelişim kitaplarından değil.Aksine şunu soruyor:“Şu anda hissettiğin şeye gerçekten eşlik edebilir misin?”Michael Brown, bu çalışmada bize 10 haftalık bir yapı sunuyor.Ama bu yapı, hedef koymakla ya da kendini zorlamakla ilgili değil.Daha çok şununla ilgili: • Tepki vermek yerine orada kalmak • Kaçmak yerine bedende kalmak • Zihni susturmaya çalışmak yerine duyguyla temas etmek • “Geçsin artık” demek yerine geçmesine izin vermekBu seride her hafta: • Kitaptaki ilgili bölümü ele alacağız • Haftanın uygulamasını birlikte konuşacağız • Nelerin zorlayıcı olabileceğine dürüstçe bakacağız • Ve bu sürecin gündelik hayatta nasıl yaşandığını paylaşacağızBurası bir “öğreten – dinleyen” alanı değil.Burası bir eşlik alanı.Eğer: • Sürekli bir şeyleri çözmeye çalışmaktan yorulduysan • “Bende bir sorun var” hissi artık ağır geliyorsa • Dönüşümün zorlayarak değil, yumuşayarak olabileceğini hissediyorsanBu yolculuk senin için.Bir şey vaat etmiyorum.Aydınlanma, hızlanma, mükemmellik yok.Sadece şunu söylüyorum:Birlikte duracağız. Birlikte hissedeceğiz. Ve birlikte başlayacağız.🎧 Varoluş Süreci – 1. Haftaİçindeki Usta’da şimdi başlıyor.

  34. 71

    Sen Seçtin😁

    Sabah neşesi nasıl bir nimet şükürler olsun 🙏Ne bize ait ki… Aşk olsun muhabbet olsun#icimizdekiusta #ruhsalyolculuk #hakikat

  35. 70

    Kaybetmek…

    Kaybetmek, çoğu zaman sandığımız gibi bir son değil…Bazen en derin dersleri, en büyük dönüşümleri ve kendimize en yakın hissettiğimiz anları, kayıplar aracılığıyla yaşarız. Bu süreçte hem kendimize hem de birbirimize aracılık ederiz; farkında olmadan başkalarının yoluna ışık oluruz.Bu videoda, kaybetmenin aslında bize neler öğrettiğini ve birbirimize nasıl köprü olabildiğimizi konuşuyoruz. Çünkü her kayıp, birilerine ulaşan görünmez bir mesajdır.💬 Senin yolculuğunda “kaybetmek” neyi değiştirdi? #kaybetmek #kişiselyolculuk #farkındalıksohbeti #birbirimizearacılık

  36. 69

    Duygular Serisi: Kıskançlık "Eksik Değil, Farklı Olduğunu Kabul Et"

    Eksik Değil, Farklı Olduğunu Kabul Et“Hiç kendinizi başkalarıyla kıyaslarken buldunuz mu? Belki sosyal medyada birinin hayatına bakıp ‘Ben neden böyle değilim?’ diye düşündünüz… Kıyaslamak, aslında çok insani bir duygu. Ama çoğu zaman bizi mutsuz ediyor, değil mi?Kıskançlığın bize ne anlatmaya çalıştığını hiç düşündünüz mü?Kıskançlık, aslında bize ne istediğimizi, neye özendiğimizi gösteren bir pusula olabilir.Kendimizi başkalarıyla kıyasladığımızda, aslında kendi değerlerimizi ve arzularımızı keşfetme şansı yakalıyoruz.Kıskançlığı sıkıntılı bir durum gibi görmek yerine, kendimizi anlamak için bir fırsat olarak görebilir miyiz?Daha fazlası için uzun videoya beklerim!#duygular #kıskançlık #içindekiusta #kıyaslama #dharma #farkındalıksohbeti

  37. 68

    Yeni beni kucakla🫂🫆🙏

    Geçmiş gerçekliğimize tutunmayı bırakabilir miyiz? Bence yapabiliriz🙏 Hak ediyoruz çünkü her bir saniyesini hak ediyoruz. Gülünü soldurma, gücünü ışığını sevgini şefkatini yay! Yaşa! Ak! Çoş tutkularınla!🪬Instagram: @aydintubacom🪬YouTube: @icindeki-usta🪬 Seanslar: https://www.shopier.com/icindekiusta#bilinçaltıprogramlama #minfullness #farkındalık #ruhsaluyanış #aydintubacom #içindekusta

  38. 67

    Duygularınız Şişerse Kimse Suçlu Değil :)

    Merhaba! Bu bölümde biraz kendimden, bu podcast’ı neden yaptığım ve bu yolda neler hissettiğimden bahsederek başlıyorum.Ardından gökyüzüne bakıyoruz: Jüpiter’in İkizler burcundan Yengeç burcuna geçişini, bu geçişin bizleri nasıl etkilediğini, hangi alanlarda büyüme ve farkındalık getirebileceğini konuşuyoruz.✨ Jüpiter İkizler Dönemi Zihin temelli büyüme, bilgi açlığı, fikirlerde genişlemeSosyal çevrede hareketlilik, iletişimde çeşitlilikAma aynı zamanda dikkat dağınıklığı ve yüzeysel ilişkiler🌊 Jüpiter Yengeç DönemiAile, ev, duygusal güvenlik ve geçmiş temaları ön plandaKöklenme, içsel huzur, nostaljiDuygularla büyüme, içsel çocukla buluşmaVe bazen: “Geçmişin yaralarıyla yüzleşme”Bu bölümde sadece astrolojik etkiler değil, aynı zamanda bu dönemi nasıl daha bilinçli, daha farkında bir şekilde geçirebileceğimiz üzerine de öneriler paylaşıyorum.💬 Sen de bu süreçte neler yaşadığını paylaşmak istersen yorumlarda buluşalım!Abone olmayı, paylaşmayı ve değerlendirme bırakmayı unutmazsan çok sevinirim 🌿📌 Takipte kal, bildirimlerini aç ;)YouTube: @icindekiusta#JüpiterYengeç #AstrolojiPodcast #SpiritüelFarkındalık #KöklenmeZamanı #JüpiterTransiti

  39. 66

    Yusufçuk : Kanatlarını Farketme Zamanı🪽

    Yusufçuk Yeniayı, bize dönüşümün korkutucu olmadığını, illüzyonlarımızı fark ettiğimizde aslında ne kadar özgür olduğumuzu ve evrenin de arada bir bize torpil geçtiğini hatırlatıyor.Yusufçuk’un doğada küçük ama güçlü bir etki yaratması sizin niyetinizin tohumunu ekmek için bir fırsat, sizde bunu hissediyor musunuz? Bu Jüpiter’in "küçük adımlarla büyük başarılar" felsefesiyle örtüşüyor.Unutmayın: Yusufçuk uçar, Jüpiter döner, ama yeni ay her ay... gelir! Hiç bir şey kaçmadı, kaçmayacak her şey olduğu gibi harika bunu hep beraber hatırlayalım❤️💫#PsikolojikÖzgürlük #Astroloji #İçindekiUsta #RuhsalUyanış

  40. 65

    İçindeki Usta’ya Merhaba

    Merhaba! Ben Tuba yeniden buralardayım, ismimiz değişti Ustam hoş geldin!Ben İçindeki Usta’nın içimizdeki en gürültülü ve hızlı çırağıyım kablumbağadan anlaşıldığı gibi.😅🐢Buraya gelirken modern dünyanın stresini, yalnızlık bavulunu ve ‘Acaba kaybolduk mu?’ pusulasını kapıda bırak! Burası, ‘Dur artık!’ diyerek kendini bulma molası verdiğin bir escape room… Tabii ki anahtar içeride! 🔑Neden mi geldin?✨ Kendini sevmek için (Evet, o kadar basit!)✨ İçindeki gücü hatırlamak için (Unuttuysan diye not: Sende zaten harikalıklardan birisin)✨ Terapi, eğitim ve toplulukla ‘Biz artık yaşıyoruz’ çekimleri yapmak için 📸✨ Ve en önemlisi: ‘Yalnız hiç olmadık’ muhabbetine ortak olmak için!Peki bu labirentte neler var?🔮 ‘Kendine Yol Alma’ atölyeleri (Ayna karşısında felsefe yapmıyoruz artık),🎧 Terapi destek ürünleri (Kulağına fısıldayan ses değişiyor),📚 Ücretsiz kaynaklar (Sosyal projelerimizle ‘şimdi ne yapıyoruz’u yayıyoruz!)💌Soruların için her zaman buradayı[email protected]

  41. 64

    Huzurun Nefesi💜

    Ne yazacağım bilmem ama…Yücelerin yücesi Seslenişim senden sanadırAhh ne güzel bu yol, bu yolcu, bu yolculukNe güzel seven, sevilen, üzen, üzülen, öğrenen, öğretenHepsi, her şey ne güzel💜🪬Instagram: @aydintubacom🪬YouTube: @cennetinedokun🪬 Öngörüşme Formu: https://forms.gle/coyDhguXdN2Uxzop6🪬 Seanslar: https://www.shopier.com/ruhutuba

  42. 63

    Umudun Sesi

    Biz seni çok seviyoruz, sende bizi öyle çok sevmiştinki bize bir Cumhuriyet bıraktın, bize özgürlüğü bıraktın bize hiç bir zaman kaybolmayacak umudu bıraktın.🙏Biz asıl kahramanımızın özümüzdeki umut olduğunu senden çok önceden öğrendik. Şimdi kalkıp yeniden başlama zamanı ve seni, seninle olan her şeyi yeniden onurlandırma zamanı!🇹🇷✨Instagram: @aydintubacom✨YouTube: @cennetinedokun✨ Öngörüşme Formu: https://forms.gle/coyDhguXdN2Uxzop6✨ Seanslar: https://www.shopier.com/ruhutuba#Cumhuriyet #MustafaKemalAtatürk

  43. 62

    Diliyorum da diliyorum🙏

    Aydınlığı diliyorum önce çünkü herkesi çok seviyorum🙏❤️Sevmekten daha akıllıca bir şey göremiyorum. Sevgisizlikle yapılan her şey ortada, bağrımızı deliyor her gün yepyeni bir olay :(✨Instagram: @aydintubacom✨YouTube: @cennetinedokun✨ Öngörüşme Formu: https://forms.gle/coyDhguXdN2Uxzop6✨ Seanslar: https://www.shopier.com/ruhutuba#kendiniiyileştirenler #cennetinedokun #dharmaakademi #bilinçaltı #farkındalık #psikoloji

  44. 61

    Tık tık orda mıyım?😃

    Tık tık🚪içimdeki çocuk, canım şey orada mısın? Bir ufak özürler silsilesine ihtiyaç var sanki. Ve biraz da affetlemeler silsilesi🙏⚕️Seni duymadığım, görmediğim, anlamadığım için özür dilerim.⚕️Varlığını yok saydığım için özür dilerim.⚕️İyileşmen için sana zaman tanımadığım için özür dilerim.⚕️Tamamlanmayan halinle seni yapamayacaklarına zorladığım için özür dilerim. Seni, kendimi ve herkesi affediyorum ve seni seviyorum❤️🫂🪬Instagram: @aydintubacom🪬YouTube: @cennetinedokun🪬 Öngörüşme Formu: https://forms.gle/coyDhguXdN2Uxzop6🪬 Seanslar: https://www.shopier.com/ruhutuba
#bilinçaltıprogramlama #minfullness #farkındalık #dahaiyisen #aydintubacom #dharmaakademi

  45. 60

    Yeniden Doğuş❤️🙏

    Bazen her şey değişiyor, değişmeli ki öyle oluyor böyle zamanlarda nefes al sabret ve teslim edip seyreyle…zira diğer hiç bir şey ama hiç bir şey bunu değiştiremiyor yo rul ma! yor ma! her yor ma ruhuna yeni bir yo rul ma zira…farket ki enerjini vereceğin şeyler yok olup gidiyor an be an sen sana azalıyorsun... şimdi teslim et, yeniden doğ ve çoğal!❤️🪬 Instagram: aydintubacom🪬 E-mail: [email protected]🪬 https://youtube.com/@cennetinedokun#ruhsaluyanış #cennetinedokun #dharmaakademi #bilinçaltı #farkındalık #yenidendoğuş

  46. 59

    Bırak-mak Özgürleş-mektir🫠

    Bırakmak özgürleşmektir, bıraktıkça kendin olursun… Kendine bir adım daha yaklaşırsın her seferinde katman katman özüne açılıesın ve sihre varırsın❤️🫂SEÇ KENDİNİ, seçilmiş kulluğunu seç, öz olmaya muktedir halini seç!🪬Instagram: @aydintubacom🪬YouTube: @cennetinedokun🪬 Öngörüşme Formu: https://forms.gle/coyDhguXdN2Uxzop6🪬 Seanslar: https://www.shopier.com/ruhutuba

  47. 58

    Sen Putunu Buldun Mu?

    Olmazsa olmazlarımız bizim gerçeği görmemizi duymamızı engeller. Çünkü ruhu kapatır, ruh kapalıyken gördüğü sadece ilüzyon olur. Yeniden teslim olmaya razı mısınız, hazır mısınız? Bakalım mı içimize bizi asıl tutan neymiş? …🐢😌Güven aramıyorumun huzuru size de geldi mi?✨Instagram: @aydintubacom✨YouTube: @cennetinedokun✨ Öngörüşme Formu: https://forms.gle/coyDhguXdN2Uxzop6✨ Seanslar: https://www.shopier.com/ruhutuba#kendiniiyileştirenler #cennetinedokun #dharmaakademi #bilinçaltı #farkındalık #psikoloji

  48. 57

    Laf dinlemeyen öğrenci

    Laf dinlemeyen öğrenciyim bu ara, laf dinlemeyen pek çok şey olduğum gibi😂Eee böyle bu aralar daha değişiği mümkün olsaydı, olurdu zaten. Yapabildiğimin en iyisine niyette olduğumu biliyorum ve her şeyin böyle olmasının bir sebebi ya da sebepleri olduğunu da biliyorum. Şükürler olsun, niyetinizi sizde hatırlayın🙏🫂✨Instagram: @aydintubacom✨YouTube: @cennetinedokun✨ Öngörüşme Formu: https://forms.gle/coyDhguXdN2Uxzop6✨ Seanslar: https://www.shopier.com/ruhutuba#kendiniiyileştirenler #cennetinedokun #dharmaakademi #bilinçaltı #farkındalık #psikoloji

  49. 56

    Her şey senden

    Her şey senden, her şey sen… Bakalım kimin yaratımı gerçekleşecek. Herkesin yaratımı elbette ve herkese göre bu ilüzyon aleminde olay bu şekilde işliyor. Gördüğümden bu yüzden sorumluyum, içimdeki Usta bunun sorumluluğunu kolayca alabilir. Buna izin verebilir misin?🪬 Instagram: ruhutuba🪬 E-mail: [email protected]🪬 https://youtube.com/@cennetinedokun#kendiniiyileştirenler #cennetinedokun #dharmaakademi #bilinçaltı #farkındalık #psikolojik

  50. 55

    Şu AN ne oluyor- Canlı yayın

    Şu AN’a varabilmek orada kalabilmek, ne kadar mümkün?🪬Instagram: @ruhutuba🪬YouTube: @cennetinedokun🪬 Öngörüşme Formu: https://forms.gle/coyDhguXdN2Uxzop6🪬 Seanslar: https://www.shopier.com/ruhutuba
#bilinçaltıprogramlama #minfullness #farkındalık #dahaiyisen #aydintubacom #dharmaakademi

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Hoş geldin☺️Takip edip bildirimleri açarsan, ben hep buradayım❤️ Eski podcastlerimi silmedim, kendime şahitliğim için harika bir araç. Sende dinle nasıl bir deli ile uğraştığımı anla diye😂Şimdi ara ara gelen bu hale ben “huzur” diyorum, yaşamda akmak diyorum. Her şeyi sarmalayacak kadar büyük bir yüreğin olduğunu fark etmek diyorum. Ben buna “aşk” diyorum.Hiç bir şey öylesine olmuyor ve ben öyle bir niyet ettim ki, içim biliyor karşılaşan herkesle yol olacağımı🪬🤍Çok sevgiler🥰Bana her zaman buralardan ulaşabilirsin 🪬https://linktr.ee/icindekiusta

HOSTED BY

Tuba Aydın I Mindfulness Mentor

URL copied to clipboard!