în rândul lumii

În primul episod al podcastului „În rândul lumii", stau de vorbă cu Ioana Bunghez despre transformarea pe care o trăiesc femeile în jurul vârstei de 40 de ani. Discutăm despre nevoia de autenticitate și libertate care apare în această perioadă, despre cum se schimbă relațiile și identitatea și despre ce înseamnă să trecem de la arhetipul de "mamă" sau "femeie care îngrijește" la cel de "regină" sau "femeie care se onorează pe sine". Este o conversație despre reinventare și curajul de a fi autentice.---Ioana Bunghez este coach holistic, profesoară de yoga și meditație, trainer și formator autorizat, cu o experiență solidă construită prin absolvirea a trei institute de specialitate. De peste 8 ani, Ioana lucrează profund și aplicat cu femei care se află în momente-cheie de viață și care simt că „ceva trebuie să se schimbe”, dar nu știu încă ce sau cum.Este cunoscută pentru felul ei clar, cald și profund de a aborda transformarea personală, folosind o metodă holistică ce integrează corpul fizic, mintea, emoțiile și energia. Pentru Ioana, criza – mai ales cea a femeilor în jurul vârstei de 40 de ani – nu este un eșec, ci o inițiere: un moment de trezire, recalibrare și reîntoarcere la sine.Este creatoarea cursului Echilibrul Interior, un program de referință care a ajuns la ediția a 8-a în doar doi ani și care a produs schimbări reale și durabile în viețile a sute de femei. De asemenea, susține retreat-uri de feminitate și grupuri de mastermind în care creează spații sigure, profunde și autentice, dedicate vindecării rănilor feminității moderne: rivalitatea, comparația, invidia, competiția și pierderea contactului cu sine.Misiunea Ioanei este să ajute femeile să-și recâștige echilibrul interior, claritatea și puterea personală, să reaprindă flacăra magnetismului interior și să strălucească natural, ancorate în cine sunt ele cu adevărat – nu prin efort, ci prin aliniere.Ioana Bunghez este vocea care vorbește despre criza femeilor la 40 de ani nu ca despre un declin, ci ca despre începutul celei mai conștiente, asumate și libere etape din viața unei femei.O găsiți pe Ioana online aici:linktr.ee/ioana.bunghezhttps://www.instagram.com/ioanabunghez---„În rândul lumii" este un podcast pentru femei de 40+ ani care nu se (mai) regăsesc în modelele tradiționale de viață, familie sau carieră. Dacă nu te-ai simțit niciodată „în rândul lumii" sau dacă acum nu te mai regăsești în viața pe care o ai, bine ai venit! Acesta este un spațiu și pentru tine 🤗Dacă vrei să-mi scrii la ce te-a făcut să te gândești acest episod, mă găsești aici:instagram.com/superkittenana.sipciu @ gmail.com 

Un podcast pentru femei de 40+ ani care nu se (mai) regăsesc în modelele tradiționale de viață, familie sau carieră  și au nevoie de un loc în care să fie înțelese și acceptate, nu ”aduse pe calea cea bună”.  În fiecare episod, stau de vorbă cu femei care au ales diferit - uneori inconștient, uneori cu teamă, aproape mereu cu un preț - despre maternitate și non-maternitate, relații, divorț, singurătate, prietenii, corp, vârstă, călătorii, bani și identitate. Nu este un podcast de sfaturi, nu este nici ghid de viață sau de self improvement ; e un spațiu cald de conversație și reflecție, în care îmi doresc să normalizăm alegeri și nuanțe care poate nu arată bine pe Instagram, dar reprezintă realitatea vieții de zi cu zi. Dacă nu te-ai simțit niciodată în rândul lumii sau dacă acum nu te mai regăsești în viața pe care o ai, acesta este un spațiu și pentru tine. Bine ai venit! 🤗