Infusion camomille

De mes débuts dans la course à pied, à mon semi-marathon en passant par une longuuuue préparation, sans oublier les douleurs (sinon quel intérêt) je vous raconte tout de cette expérience incroyable :) À vos baskets mes staaars !

Hello mes stars !! Je suis très heureuse de vous retrouver pour un nouvel épisode, qui me tient tout particulièrement à cœur. Dans une société en perpétuellement changement où la rapidité est devenue monnaie courante, l'anxiété fait de plus en plus de ravages. Sans filtres, je vous parle de mes périodes de stress et de doutes - ainsi que les solutions que je tente de mettre en place - en espérant qu'elles vous apporteront des clefs de lecture, si vous êtes vous-même anxieux.ses. Bonne écoute, à très vite :) !!

Comment se fait-il que les modèles amoureux soient chamboulés ? Situationships, relations libres, polyamour... aujourd'hui, on discute de l'évolution du dating et de ses codes. Entre modèles traditionnels et nouvelles façons de concevoir l'amour, fréquenter de nouvelles personnes dans un monde en perpétuel changement n'est pas toujours si simple. Les déceptions sont de la partie et les anecdotes aussi. Bonne écoute et à dimanche :)

FOURTH EPISODE !!! Aujourd'hui, je ne suis pas seule face à la caméra. J'accueille une grande médium et voyante : Nancy Rambeau. Confortablement installée et tasse d'infusion en main, elle me raconte comment elle est "devenue" médium, ses expériences avec l'au-delà, son rapport à la religion vis-à-vis de son don mais aussi l'impact des vies antérieures sur notre vie actuelle. Pour prendre contact avec Nancy + consulter les avis laissés par ses clients : https://share.google/mJYSnatS3U4CT4qYIÀ dimanche :)

THIRD EPISODE !!! Dans ce nouvel épisode, je vous parle de mon acné et tout ce qui l'englobe : peur du jugement, mal-être, critiques , sentiment d'injustice et j'en passe. En espérant qu'il vous donne espoir et amour. À dimanche mes cailles :)

It goes on !!! Aujourd'hui, on parle de la confiance en soi - à ne pas confondre avec l'estime de soi - pour apprendre à vivre pleinement sa vie et non pas pour votre voisine Jacqueline qui juge chacun de vos faits et gestes. Je vous donne 3 clefs, qui me semblent essentielles, pour vous lancer sur ce long et parfois périlleux chemin qui vous mènera jusqu'à l'exploitation de votre plein potentiel. En espérant que mes mots résonnent en vous et seront comme une main tendue vers l'atteinte de votre confiance. À dimanche mes cailles :)

FIRST EPISODE IS HEREEEE !! Aujourd'hui, on parle de ce truc chiant et parfois invivable qu'est la peur de l'échec. Elle s'impose dans notre quotidien comme une plaie qui nous empêchent d'entreprendre certaines choses qui nous tiennent pourtant à coeur. Comme une vieille bonne amie ou psychologue du dimanche, je vous donne quelques clés pour relativiser, tendre vers un mieux et apprendre à vous débarrasser de cette peur qui vous poursuit comme un abominable demogorgon (matrixée par Stranger Things, tu sais). Faites de ce podcast votre safe place où le jugement n'est pas roi et où seul l'amour est accepté. À dimanche mes cailles :)