PODCAST · health
Jejum para amadores
by Vander Andrade
Neste espaço vou falar sobre o meu jejum intermitente e como estou emagrecendo em média 1kg por semana.
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2
Episódio 1!
Introdução: por qual motivo comecei a fazer jejum intermitente!
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1
Jejum para iniciantes
Neste espaço vou falar como faço meu jejum e dar dicas de acordo com minha experiência!
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Neste espaço vou falar sobre o meu jejum intermitente e como estou emagrecendo em média 1kg por semana.
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Vander Andrade
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Frequently Asked Questions
How many episodes does Jejum para amadores have?
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What is Jejum para amadores about?
Neste espaço vou falar sobre o meu jejum intermitente e como estou emagrecendo em média 1kg por semana.
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