PODCAST · sports
john rooms talks about running and reflexology
by roomsjohn
I like talking about running, the shoes, the training, the mental approach, the runners’ high. Not always is my view what you could expect.
-
33
wat kan ik voor jou betekenen?
Veel hardlopers stellen mij de vraag wat ik voor hen kan doen? Je hebt de keuze. Luister even mee.
-
32
The Essence of Running
Ik begon Blessurevrij Lopen te herwerken en besefte dat een totale makeover eerlijker zou zijn. Het werd dus The Essence of Running. Geniet ervan.
-
31
Nike wordt reflexoloog
Twee vragen in deze podcast. Het onderscheid tussen sport - en voetreflexologie en wat heeft Nike met reflexologie.
-
30
-
29
Hebben loopanalyses nut? En wat doe je ermee als coach?
In this podcast I talk about the benefits or running analysis and how you can define as coach another role for yourself in coaching your athlete.
-
28
Barefoot of niet? Mijn eerste gedachten.
Zinvol om barefoot te lopen? Of toch beter wat demping? En wat doe je met je hieldrop?
-
27
-
26
-
25
Looptechniek als basis
Energiehuishouding training ? Gebruik je techniek om beter te doen.
-
24
cadans, daar begint het
Een van de belangrijkste oorzaken van blessures van enkel en onderbeen? Geen juiste cadans.
-
23
-
22
Marathonadvies paar dagen voor een marathon
Gewoon uit de realiteit gegrepen. Begeleiden van atleten is hen tot op het allerlaatste moment klaarstomen. Vooral met tips en goeie raad. Kort en bondig.
-
21
-
20
Lopen met muziek
Doseer en doe het niet als het moet vooruit gaan.
-
19
De Kracht van Hardlopen
Twee vragen zijn belangrijk voor de lezer. Hoe word ik de beste versie van mezelf en mag ik gelukkig zijn.
-
18
Loopstijl, barefoot en demping. Een combinatie.
Op basis van mijn hersentumor, meer volume en hogere snelheden gebruiken we meer modellen.
-
17
Barefoot of niet?
Het blijft beroeren. Drop of geen drop. Even een andere kijk.
-
16
abonnementen bij Footrooms Running
Ofwel werk ik individueel met klanten, op maat, ofwel volg je mijn online opleidingstraject en bepalen we zo je schema zonder actieve opvolging.
-
15
voetoefeningen. basis.
Meer tips in mijn boeken Learn to Run en Blessurevrij Lopen.
-
14
demping en hardheid
Eeb beetje reflexologie om de werking van een loopschoen uit te leggen.
-
13
coaching (nederlands)
Een nieuw online coachingplatform bij footrooms running, Info? [email protected]
-
12
mentale dip?
Mentaal lastig lopen? Misschien. Misschien ook niet. Je loopt uiteindelijk wel.
-
11
-
10
mijn hardloopschoenen
Mijn hardloopschoen vertellen een beetje mijn zoektocht als atleet. Scott, asics, nike, reebok, newton running, …
-
9
Ons doel is efficienter lopen. Blessures helpen daarbij.
Blessures leren ons efficiënter lopen. Optimale voetafwikkeling is ontdekken is de kern.
-
8
blessures veranderen je kijk op loopstijl. De ligging van een blessure zegt veel.
Loopblessures maken van jou een betere atleet.
-
7
hardlopen, blessures en reflexologie
Hardlopen stimuleert spieren in je voet en zo in de rest van je lichaam. Blessures ontstaan als niet de juiste spieren geactiveerd worden. Via anatomische kettingen herstelt een sportreflexoloog het evenwicht.
-
6
cushioning makes you slower
Dempende loopschoenen maken trager doordat de tijd van de voet op de grond toeneemt
-
5
mijn coaching. deel 1. techniek.
Loopcoaching heeft een aantal accenten. Vandaag gaat het over mijn kijk op looptechniek ontwikkelen.
-
4
-
3
-
2
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...