L'art du Chill - Prendre le temps de vivre pour être heureux

Description

Je suis nobadino ("personne ne sait" en anglais), un gars qui a la joie et le plaisir de vivre. L'art du Chill, c'est le podcast détente dont tu as besoin pour te relaxer et apprendre à prendre le temps de vivre.Dans mon émission, je parle de ma philosophie de vie pratique qui m'a permis de toucher au bonheur : celui de ressentir pleinement la vie. Je partage aussi mes propres expériences et mes réflexions.  Comment j'ai réussi à atteindre la paix intérieure, malgré les difficultés de la vie. Comment je maintiens cette quiétude au quotidien, tout en vivant une vie "normale".L'art du Chill, c'est vivre la vie comme elle se présente et en ressentir toutes les émotions qui en découlent. Chill, c'est se laisser porter par le flow et savoir lâcher prise parfois. Chill, c'est le goût de l'effort. Savoir apprécier le voyage autant que la destination. Cultiver l'amour que l'on porte à sa propre existence et à soi-même.L'émerveillement et la gratitude sont mes bienfaisants.Ici, on se met