PODCAST · education
lesne_kapiele
by Marcin Baranowski
Ten profil to miejsce, w którym opowiadam o leśnych kąpielach w dłuższej formie, zadaje pytania i szukam odpowiedzi na to jak las wpływa na nasze życie, funkcjonowanie, układ nerwowy i stan psychiczny.Napisałem o tym książkę ''Powrót do siebie przez las '' ale ten podcast powstał z potrzeby leśnej uważności. To tutaj znajdziesz informacje dlaczego warto chodzić do lasu, jak las reguluje system nerwowy i co dzieje się z ciałem i głową kiedy pozwalamy sobie na leśną uważność. Jeśli treści o lesie są dla Ciebie ważne możesz wesprzeć ten kanał i moją pracę poprzez zakup książki.https://patronite-sklep.pl/kolekcja/lesnekapiele-marcin-baranowski/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnujC31J9BSNSdzuooAZgCUKALhYLzIDcTd84ulKWENFu9C7Uln_AnanyOwhE_aem_wlLjaZTgmJC9X39dgxhMJg Dziękuję Ci ,że tutaj jesteś Marcin
-
4
Czy las zmienia nasze spojrzenie na nas samych
Czy las może zmienić nasze zdanie o nas samych ? Dlaczego widok góry czy horyzontu albo widok morza i oceanu wpływa na nasze poczucie w tak niesamowity sposób . Leśne kąpiele i terapia lasem to niesamowity sposób na wgląd do własnego wnętrza i jeśli kiedyś zastanawiało Cię jaką rolę odkrywa w tym wszystkim nasze własne ego koniecznie posłuchaj tego odcinka . Partnerem tego podcastu jest firma Solve_labs i na hasło LAS otrzymasz -10 procent na wszystkie produkty których używam od bardzo dawna #lasoterapia #leśnekąpiele #kąpieleleśne #psychoterapia #natura #motywacja #mindfulness #mountains #shinrinyokuCzy las zmienia nasze spojrzenie na nas samych
-
3
Jak powstały leśne kąpiele
Jak powstały leśne kąpiele ? Co łączy je ze śmiercią na skutek przepracowania i dlaczego to w właśnie w Japonii miało miejsce połączenia reakcji człowieka z Naturą . O o tym opowiadam w trzecim odcinku podcastu leśne kąpiele i jeśli ten świat z Tobą rezonuje zapraszam Cię do subskrypcji kanału i bycia na bieżąco w świecie leśnych kąpieli i terapii lasemWesprzyj mnie jeśli moje treści są dla Ciebie istotne. Dzięki temu będzie ich powstawało znacznie więcej: PATRONITEMoją książkę kupisz tu: Powrót do siebie przez las
-
2
Przytulanie drzew - leśne kąpiele
Tematem dzisiejszego odcinka podcastu jest przytulanie się do drzew. Temat który polaryzuje społeczności bo część osób uważa ,że to dobroczynna praktyka , część osób uważa ,że to wymysł i fanaberia . A jaka jest prawda ? O tym przekonasz się słuchając drugiego odcinka podcastu o leśnych kąpielach i lasoterapii .Wesprzyj mnie jeśli moje treści są dla Ciebie istotne. Dzięki temu będzie ich powstawało znacznie więcej: PATRONITEMoją książkę kupisz tu: Powrót do siebie przez las#lasoterapia #natura #motywacja #leśnekąpiele #mindfulness #kąpieleleśne
-
1
Dlaczego tęsknimy za Naturą
Dzień dobry w pierwszym odcinku podcastu Marcin Baranowski_lesne_kapiele. W pierwszym odcinku opowiem Ci czym jest biofilia i dlaczego tęsknimy na Naturą nie z poziomu myśli ale biologii i tego ,że mamy zapisaną pamięć o lesie na poziomie komórkowym. Leśne kąpiele i lasoterapia to niesamowity sposób aby pogłębić relację z Naturą. Jeśli podobał Ci się ten odcinek koniecznie zasubskrybuj ten kanał. Wesprzyj mnie jeśli moje treści są dla Ciebie istotne. Dzięki temu będzie ich powstawało znacznie więcej: PATRONITEMoją książkę kupisz tu: Powrót do siebie przez las
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Ten profil to miejsce, w którym opowiadam o leśnych kąpielach w dłuższej formie, zadaje pytania i szukam odpowiedzi na to jak las wpływa na nasze życie, funkcjonowanie, układ nerwowy i stan psychiczny.Napisałem o tym książkę ''Powrót do siebie przez las '' ale ten podcast powstał z potrzeby leśnej uważności. To tutaj znajdziesz informacje dlaczego warto chodzić do lasu, jak las reguluje system nerwowy i co dzieje się z ciałem i głową kiedy pozwalamy sobie na leśną uważność. Jeśli treści o lesie są dla Ciebie ważne możesz wesprzeć ten kanał i moją pracę poprzez zakup książki.https://patronite-sklep.pl/kolekcja/lesnekapiele-marcin-baranowski/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnujC31J9BSNSdzuooAZgCUKALhYLzIDcTd84ulKWENFu9C7Uln_AnanyOwhE_aem_wlLjaZTgmJC9X39dgxhMJg Dziękuję Ci ,że tutaj jesteś Marcin
HOSTED BY
Marcin Baranowski
CATEGORIES
Loading similar podcasts...