Mariska van Dam

Ik was bijna vergeten hoe fijn en verzachtend het eeuwenoude yoni steam ritueel is. Afgelopen week nam ik er weer eens heerlijk de tijd voor en dat leverde me een waanzinnig mooi inzicht op én een groot en diep verlangen werd me nog duidelijker. Ook heb ik het in deze podcast over de overgang, een periode die steeds meer haar intrede doet in mijn leven. Het verlangen om daar samen mee te werken ipv er tegen te vechten. Lichaamswerk krijgt door alle ontwikkelingen steeds meer ruimte in mijn leven. Het brengt me echt heel veel. Ik ga er meer en meer van houden maar hoe anders was dat ooit. Ik vertel hier alles over in deze nieuwe podcast aflevering. Wil jij het yoni steam ritueel zelf ervaren. Zeker heel fijn wanneer je veel spanning in je bekken ervaart, last hebt van menstruatie/overgang gerelateerde klachten of wanneer je weinig beleving ervaart in je bekken. In mijn gratis e-book vertel ik je alles over dit heilzame ritueel. Download hem hier -> https://mariskavandam.com/gratis/ Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram: https://instagram.com/mariska_van_dam Facebook: https://facebook.com/mariska.vandam.3 LinkedIn: http://linkedin.com/in/mariska-van-dam Wil je meer weten over mijn aanbod? Kijk op www.mariskavandam.com Heb je vragen, of wil je reageren? Stuur dan een mailtje naar [email protected]

Mijn leven afgelopen jaren was verre van saai. Diepe emoties wilde gevoeld worden, nieuwe uitdagingen ging ik aan. In deze podcast praat ik je bij over rouw, rituelen en kracht. Over verdriet en geluk. Over lood in mijn schoenen en dappere avonturen. Over thuiskomen in mijn lijf. Ik heb zin om mijn leven weer met je te delen via podcast. Soms grootste avonturen, soms klein geluk. Altijd zoekend naar die liefdevolle verbinding. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram: https://instagram.com/mariska_van_dam Facebook: https://facebook.com/mariska.vandam.3 LinkedIn: http://linkedin.com/in/mariska-van-dam Wil je meer weten over mijn aanbod? Kijk op www.mariskavandam.com Heb je vragen, of wil je reageren? Stuur dan een mailtje naar [email protected]

Jaaaaaa! Daar ben ik weer. Een jaar geleden nam ik de laatste podcast op en wat is er veel veranderd. In deze podcast vertel ik je er alles over.

EP31. Interview Majlis Schweitzer In deze podcast ben ik in gesprek met Majlis. Majlis is coach, presentatietrainer en mede-eigenaar van Speechen.nl Ik vind haar super inspirerend en kan uren naar haar luisteren. We zijn namelijk allebei verslaafd aan persoonlijke ontwikkeling. Aan groei. Aan schaamteloos jezelf zijn in iedere situatie. En dat is precies waar deze podcast over gaat en wat Majlis jou leert in haar trainingen. Want wat als jij jouw verlangens, jouw dromen, jouw gevoelens en jouw mening uit durft te spreken? Wat als jij jouw kwetsbaarheid laat zien? Wat zou dat je opleveren? Majlis vertelt er alles over in deze podcast. We hebben deze podcast opgenomen op een mooie zomerse dag op een terras in Amsterdam hierdoor zijn omgevingsgeluiden hoorbaar en is het volume niet even stabiel. De inhoud is daarentegen zo waardevol dat ik je dit gesprek niet wil onthouden.

Yo is de nummer 1 stijlcoach van Nederland. Ze weet alles van kleding en de kracht hiervan. Ze is wars van regeltjes en de laatste trends en ze is gek op authenticiteit! I love it. Ik heb met Yo een superleuk gesprek over schaamteloos jezelf zijn, overtuigingen, de kracht van kleding, bh’s, vuilniszakken, persoonlijke ontwikkeling én zuiver kiezen!!! Een heerlijk keukentafel gesprek waarin heel veel onderwerpen aan bod komen. Luister zelf maar.

In deze podcast deel ik mijn ervaring met de zweethut. Mijn hoogtepunten maar ook zeker mijn dieptepunten. Mijn angsten, mijn overwinningen en mijn inzichten. Het was vreselijk en te gek tegelijk. Ik ben weer eens ‘dood’ gegaan om opnieuw weer op te staan. 10 kilo lichter.

Terug van weggeweest en weer superblij er te zijn. In deze podcast ben ik weer heerlijk enthousiast en deel ik mijn avonturen van afgelopen maanden. De strijd met mijn innerlijke criticus, mijn angst voor de zweethut waar ik binnenkort naar toe ga, mijn intense kennismaking met borstmassage en grenzen...

Jaaaa, eindelijk een podcast waar ik in gesprek ga met een man over ongewenste kinderloosheid. Zo blij dat Joost zijn verhaal hierin wil delen. Joost is schrijver van het boek ‘Een praktische gids voor kinderloze vaders’. In dit boek deelt hij de reis die hij met zijn vrouw gemaakt heeft in de hoop een kindje te mogen krijgen maar wat helaas niet gelukt is. Ook deelt hij in dit boek feiten, cijfers, tips, do’s en dont’s. Een boek voor mannen maar ook zeker voor vrouwen, vrienden en familie. Echt een aanrader! In deze podcast hebben we het over het boek maar ook over het verschil tussen mannen en vrouwen in dit intense life event. Luister maar gewoon 😉 Wil je het boek ‘Een praktische gids voor kinderloze vaders’ bestellen, dan kan dat hier: https://www.bol.com/nl/nl/p/een-praktische-gids-voor-kinderloze-vaders/9300000055635887/?bltgh=kaYcTvlNPVTMk93t5PlAgA.2_9.10.ProductTitle Heb je interesse om een men only zoom-sessie met Joost bij te wonen of wil je deelnemen aan de besloten Facebookpagina voor mannen, kijk dan even hier: https://www.freya.nl/kinderwens/mannen/

Een terugblik op het jaar 2021 waarin ik onwijs veel mooie stappen gemaakt heb bij mijn expeditie vrouwelijkheid en zelfliefde. Bij het hervinden van mijn seksuele en creatieve energie. En de opbrengst daarvan!

Een podcast over zelf de regie in handen houden, jezelf in de spiegel aankijken en jouw verantwoordelijkheid pakken.

Lieve Bondgenoten, deze week is het de week van de vruchtbaarheid. Voor 1 op de 6 vrouwen, mannen, stellen is het krijgen van een kindje niet vanzelfsprekend. De redenen hiervoor zijn ontzettend divers. In deze podcast heb ik het over moed, rouw en de toekomst!

Lieve Bondgenoten, wat is het lang geleden! Ik was even afgedwaald van mijn pad maar ben weer Back on track!

Jaaaa, er staat weer een nieuwe podcast online en dit keer ben ik in gesprek met Ruth. In deze podcast komt heel veel ter sprake; het vinden van een levenspartner, de zoektocht naar een zinvol bestaan, het christelijke geloof, het gevecht tegen de biologische klok en uiteindelijk de beslissing om zonder eigen kinderen verder te leven. Makkelijk? Zeker niet. Vooral het vinden van een levenspartner en het dringen van de tijd heeft een enorme impact gehad op Ruths leven. Verhalen en podcast interviews met Bondgenoten hebben haar steun gegeven. Reden voor Ruth om aan de bel te trekken en haar verhaal met mij te delen. Ervaar jij veel steun uit deze podcasts en wil jij ook jouw verhaal delen, stuur dan even een mailtje naar [email protected] en wie weet ben jij de volgende in mijn uitzending. Ik wens je veel luisterplezier. 
Liefs, Mariska

In de vorige podcast heb ik je verteld over de enorme impact van een kinderwenstraject op mijn seksleven, op mijn vrouwzijn. In deze podcast ga ik hier verder op in en heb ik het over de basis die ongelofelijk belangrijk is maar waar we tegenwoordig enorm ver vanaf staan. Of, laat ik voor mezelf spreken, waar ik enorm ver vanaf sta! Maar waar ik inmiddels wel de sleutel en de deur van gevonden heb. Nu nog open durven doen. In deze podcast vervolg ik mijn expeditie en deel deze graag met je.

Een jarenlange kinderwens hebben, helpt je seksleven volledig om zeep. Vrijen moet op de klok en heeft nog maar één doel; zwanger worden. En daar wordt het echt niet leuker en fijner van kan ik je wel vertellen. In deze podcast, die ik reuze spannend vind, vertel ik mijn verhaal.

Een podcast over de kracht van rituelen. Anne-Marie deelt in deze podcast haar reis met ons. Zowel letterlijk als figuurlijk. Want tijdens het reizen hebben zij en haar man verschillende rituelen ingezet om belangrijke periodes in hun kinderwensproces te markeren. Een prachtige manier om, zoals Anne-Marie het zelf zegt, een periode krachtig te doorleven om daarna krachtig door te kunnen leven. Wil jij ook jouw verhaal, jouw reis delen, stuur dan gerust een mailtje naar [email protected]. Wie weet ben jij dan de volgende in mijn uitzending.

Tjonge, jonge, wat is het iedere keer voor beide partijen een cadeautje om in gesprek te gaan met elkaar rondom het thema ongewenste kinderloosheid. In deze podcast ga ik in gesprek met Toekie. Toekie is ongewenst kinderloos maar is eigenlijk nog op zoek naar een andere bewoording daarvoor. Want in haar hart is zij zeer zeker een moeder alleen dan zonder een zelf gebaard kind. Maar het moedergevoel zit wel in elke vezel van haar lijf en dat voelt ze iedere dag. Toekie is het verdriet niet uit de weg gegaan en heeft ontzettende mooie rituelen toegepast om de pijn dragelijk te maken, te kunnen accepteren hoe het is en op een andere manier haar moederrol en leven te kunnen vervullen. Luister naar haar verhaal in deze podcast. Wil jij ook jouw verhaal delen, stuur dan een mailtje naar [email protected] en wie weet ben jij de volgende in mijn uitzending.

Dina-Perla Portnaar groeit op in een ultra orthodox-joods gezin en heeft een jeugd waarin lichamelijk en geestelijk geweld, armoede en angst aan de orde van de dag is. Zelf een kindje op de wereld zetten en het dan helemaal anders doen is haar grootste wens. Maar helaas zorgt zeer zware endometriose ervoor dat dat niet zo vanzelfsprekend wordt. Een ziekenhuistraject volgt maar mag geen baat hebben. Toch legt Dina-Perla zich hier niet bij neer. Ze volgt de medische ontwikkelingen op de voet. Ze geeft zichzelf tot haar 50 de tijd en houdt alle mogelijkheden open. Dina-Perla deelt haar verhaal in dit interview.

Ook dit is weer zo’n mooi en openhartig interview. Heb zelf bijna een uur lang met kippenvel gezeten. Wat een verhaal. Bianca is nog maar net gestopt met de pil wanneer een knobbeltje in haar borst finaal roet in het eten gooit. Heftige jaren volgen. Maar Bianca is, net als velen van ons, ongelofelijk strijdlustig. Ze springt in een trein die met een enorme snelheid raast. Haar kracht, haar drive, haar ups en downs deelt ze met ons. Zo ontzettend dapper. Haar verhaal kun je vanaf nu beluisteren. Wil jij ook jouw verhaal delen. Wil jij, net als Bianca, jouw puzzel compleet maken door het te delen met mij en de luisteraars, stuur dan een mailtje naar [email protected]. Ik kijk er enorm naar uit om jou te spreken

Voor Heidi was het al heel lang duidelijk. Zij wilde bewust geen moeder worden. Samen met haar partner was ze het hier helemaal over eens. Tot de geboorte van haar nichtje. Die kleine smurf zette Heidi haar gevoelens finaal op zijn kop. Ineens werd haar moederhart geopend en dat was voor haar maar ook voor haar man best wel even wennen. Samen besloten ze er voor te gaan maar dat ging niet vanzelf. Heidi en haar man maakte duidelijke afspraken maar in het heetst van de strijd moet je heel sterk in je schoenen staan om je aan je afspraak te houden. Hoe het Heidi en haar man vergaan is hoor je in deze podcast. Wil je mij helpen? Je doet mij er een enorm plezier mee wanneer je mijn podcast een review geeft of deelt via jouw social media. Zo kunnen we samen nog meer mensen/ongewenst kinderloze vrouwen bereiken en het taboe dat nog altijd rust op dit onderwerp doorbreken! En denk je, ik heb ook een bijzonder verhaal te delen, stuur mij dan een mailtje ([email protected]) en wie weet ben jij de volgende in mijn uitzending. Veel luisterplezier. Liefs, Mariska

Op haar vierde was het voor Ingrid al duidelijk. Ze wilde juf worden én mama. Maar dan gooit, op haar 33e, een zeer ernstig auto-ongeluk roet in het eten. Ingrid houdt hier zoveel letsel aan over dat kinderen krijgen, op wat voor manier dan ook, onmogelijk wordt. Maar ook haar werk als juf moet zij hierdoor opgeven. Desalniettemin noemt Ingrid zichzelf chronisch positief en dat kan ik alleen maar beamen! Het verhaal van Ingrid is vanaf nu te beluisteren via Soundcloud maar ook op Spotify en op iTunes. Je doet mij er een enorm plezier mee wanneer je mijn podcast een review geeft of deelt via jouw social media. Zo kunnen we samen nog meer mensen/ongewenst kinderloze vrouwen bereiken en het taboe dat nog altijd rust op dit onderwerp doorbreken. Alvast super bedankt. En… vergeet ook Ingrid Speijer niet te volgen via Instagram of YouTube. Echt een aanrader ;) Veel luisterplezier. Liefs, Mariska

Wauw, wat voel ik mij bevoorrecht om zoveel mooie vrouwen te mogen interviewen. In deze podcast geef ik Joke het woord. Joke is 62 en heeft, samen met haar man, nooit kinderen mogen krijgen. Net als bij ons, zonder aanwijsbare reden. Nu ze de 60 gepasseerd is, kijken we terug op de afgelopen 30 jaar en blikken we vooruit op de toekomst. Een prachtig interview met pijnlijke momenten maar ook met mooie kansen en uitdagingen. Wil jij ook jouw verhaal delen, stuur mij dan een mailtje naar [email protected] en wie weet ben jij de volgende in mijn uitzending. Liefs, Mariska

In deze podcast interview ik Maroesjka. Na een lang ziekenhuistraject met diverse vruchtbaarheidsbehandelingen, krijgt Maroesjka te horen dat ze vervroegd in de overgang is en dat ze nooit zelf meer zwanger kan worden. Haar toenmalige vriend besluit daarom de relatie te verbreken. Wat dit met haar doet en hoe ze hiermee om gaat, deelt Maroesjka in deze podcast. Wil jij ook jouw verhaal delen, stuur mij dan een mailtje naar [email protected] en wie weet ben jij de volgende in mijn uitzending. Liefs, Mariska

Aanstaande zondag is het Moederdag en als je ongewenst kinderloos bent, is dat nu niet bepaald een feestdag. Nee, het is een dag dat je extra hard geconfronteerd wordt met het feit dat jij nooit moeder bent geworden. En dat doet pijn, heel veel pijn. In deze podcast vertel ik wat Moederdag met mij doet. Wil je daarop reageren, stuur dan een mailtje naar [email protected] Liefs, Mariska

Nog een paar dagen en dan word ik 40.... En heel eerlijk, ik krijg er iedere dag een beetje meer buikpijn van. Heel lang had ik nog tijd genoeg en was die, voor mij, magische grens nog heel ver weg. Maar nu... nu staat hij echt in de straat en duurt het niet lang meer voor hij voor de deur staat. En daar zie ik toch wel tegenop merk ik. In deze emotionele korte podcast vertel ik wat dit met mij doet. Wil jij ook jouw verhaal delen, heb je een vraag of een onderwerp dat je graag voorbij hoort komen in mijn podcast, stuur dan a.j.b. een mailtje naar mij [email protected] Dank je wel weer voor het luisteren. Liefs, Mariska

Deze week heb ik een te gek, eerlijk en openhartig gesprek gehad met Simone Sinjorgo. Simone is net als ik ongewenst kinderloos en heeft dezelfde missie. Mannen en vrouwen die hiermee worstelen, begeleiden. In deze podcast stel ik haar 10 duivelse dilemma’s. 10 pittige keuzes die niet allemaal even makkelijk zijn om te beantwoorden. Maar, die zorgen voor een mooi interview over o.a. huilen en lachen, een slachtofferrol of juist een heldendaad, dromen en doen, beweging en reflectie, twijfels en keuzes maken. Ook spreken we over het boek dat Simone geschreven heeft Onvervulde kinderwens en de verborgen lichamelijk impact. In de boek geeft ze 100 tips om je leven in B.A.L.A.N.S. te brengen. Wil je dit boek bestellen dan kan dat hier: https://praktijkdediamant.nl/balansboek/ Wil jij ook jouw verhaal delen en in mijn uitzending komen, heb je een vraag aan mij of is er een onderwerp waarover je meer wilt weten? Stuur dan een mailtje naar [email protected]. Heel veel luisterplezier gewenst. Liefs, Mariska

In deze podcast deelt Eveline haar verhaal met ons. Eveline weet vanaf ongeveer haar 20e dat ze, om diverse medische redenen waaronder endometriose, nooit zelf kinderen kan en mag krijgen. Wat dit met haar doet, en hoe zij hiermee omgaat vertelt ze openhartig aan ons. Ook vertelt Eveline in dit interview hoe zij omgaat met de 2 kinderen van haar vriend en de kinderen van haar vriendinnen. Vol bewondering en soms met kippenvel op mijn armen heb ik geluisterd naar haar verhaal. Heb je vragen of wil jij ook jouw verhaal delen, stuur dan een mailtje naar [email protected] Wil jij mij helpen bij mijn missie, geef deze podcast dan aub een review of deel het op jouw tijdlijn en tag daarbij mijn naam @vandammariska

In mijn podcasts wil ik het niet alleen met je hebben over de verdrietige en soms pittige kant van ongewenst kinderloos zijn. Ik wil je ook inspireren door mijn ontdekkingen met je te delen. Dat kan een boek zijn die ik heb gelezen, een film die ik heb gezien, een gaaf restaurant dat ik heb bezocht, een hotel waar ik heb geslapen of een workshop die ik heb gevolgd. Want ongewenste kinderloosheid biedt ook ontzettend veel kansen en mogelijkheden. Het geeft een enorme vrijheid om andere dingen te doen, je eigen leven voor 300% te LEVEN. Te genieten. Te stralen. Alles eruit te halen wat erin zit. Een relaxt en gelukkig leven te leiden. In deze podcast bespreek ik het boek 'Leef Lagom, het Zweedse geheim voor een gelukkig leven'. Echt een heel leuk, makkelijk leesbaar boek met mooie foto's en tips over het leiden van een relaxt, dankbaar en duurzaam leven. Waarbij balans, precies de juiste hoeveelheid, niet te veel, niet te weinig maar precies genoeg, de leidraad is. Echt een aanrader. Wil je het boek bestellen, ga dan even naar mijn website: www.mariskavandam.com en zoek dan deze podcast op. Ben heel benieuwd wat jij ervan vindt. Heel veel luisterplezier!

Zo tof. Met deze podcast start een reeks interviews met vrouwen en mannen die ongewenst kinderloos zijn en hun verhaal met mij en met jou willen delen. Zodat we elkaar kunnen helpen én inspireren. Wilma is zo stoer geweest om met mij de aftrap te doen. Wilma weet van kinds af aan al dat zij nooit zwanger zal worden. Hoe dat voor haar is, wat dat met haar doet en deed, hoe zij daarmee omgaat en wanneer zij het haar man vertelt heeft, vertelt ze in dit interview. Ik ben benieuwd wat je ervan vindt. Heb je vragen of wil jij ook jouw verhaal delen, stuur dan een mailtje naar [email protected] Wil jij mij helpen bij mijn missie, geef deze podcast dan aub een review.

In deze podcast ben ik onderweg naar en op de terugweg van een bezoek aan de gynaecoloog. Ik deel hierin mijn gevoel en ervaringen. Misschien intiem maar daarom juist zo belangrijk om te bespreken. Wil jij jouw verhaal hierin delen, neem dan aub contact met mij op.

Het is mijn missie om het taboe dat rust op ongewenste kinderloosheid te doorbreken. Dit verdrietige en moeilijk bespreekbare onderwerp bespreekbaar te maken. Inzichten te geven. Mijn verhaal te delen. En daarom ben ik super trots op dit interview. In deze podcast word ik namelijk geïnterviewd door Elise Verheul, kindertherapeut maar vooral ouder begeleider. Misschien denk je, wat een rare combinatie. Iemand die werkt met kinderen en ouders en iemand die geen kinderen kan krijgen.... Maar iedereen kent in zijn of haar omgeving wel iemand die geen kinderen kan krijgen of heeft gekregen. En heel veel mensen vinden het lastig om daarmee om te gaan. Dus te gek dat ik mijn verhaal mag delen met deze mooie doelgroep. Al jaren ben ik een enorme fan van Elise. Wat een geweldige vrouw. Wat een kracht. Wat een humor. Sinds 2 jaar staat zij in het theater met een prikkelende, ontroerende en grappige voorstelling. En ik raad iedereen met kinderen aan hier een keer naar toe te gaan. Ik weet zeker dat je zoveel gaat herkennen.

Kinderverjaardagen... Kinderverjaardagen vind ik super lastig om te bezoeken. Te confronterend, te pijnlijk. Daarom heb ik ze de afgelopen jaren vooral vermeden. Maar daarover moet ik wel iets opbiechten en dat doe ik in mijn nieuwste podcast. Kort maar krachtig.

In deze podcast stel ik mij uitgebreider aan je voor. Wie ben ik, wat is mijn achtergrond en hoe ben ik gekomen tot waar ik nu ben als ongewenst kinderloze vrouw.

Hi, in deze eerste podcast stel ik me heel graag aan jou voor en vertel ik kort iets over mijn missie; ongewenste kinderloosheid bespreekbaar maken. Door mijn verhaal, mijn leven te delen, hoop ik jou hiermee te inspireren.