PODCAST · education
Meditación para entrar en tu cuerpo. Capítulo 1
by Luciana Sticotti
Guiamos la respiración para entrar al cuerpo
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Meditación para entrar en tu cuerpo. Capitulo 1
Focalizandonos en la respiración, hacemos un mapa de su recorrido, y guiándola hacia adentro, entramos al cuerpo. Al entrar a nuestro cuerpo, el ego/mente deja de estar activo y empezamos a actuar desde la intuición.
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Guiamos la respiración para entrar al cuerpo
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Luciana Sticotti
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