Mindful Living - Hverdagens Superpower

Denne podcast-serie handler om broen fra meditationspuden til mindful living og om hvordan det konkret kan praktiseres og opleves som en superpower i hverdagen. I de forskellige episoder taler Christina Løkken Friis med en række passionerede mennesker, der på hver sin måde, dedikeret forsøger at leve med mindfulness i deres hverdag. Gennem disse personlige samtaler undersøges og levendegøres, hvordan vi kan leve med mindfulness i alle kroge og facetter af hverdagens liv, både når det opleves let og ligetil og når det hele synes komplet umuligt. Denne podcast-serie er således for dig, der er nysgerrig på mindfulness og ønsker inspiration til mindfulness i dit eget hverdagsliv. Vært: Christina Løkken Friiswww.Mindfulliving.dk