PODCAST · health
MYND
by Natalia Caragia e Guya Bianchini
Ogni cambiamento inizia con una decisione.MYND è il podcast che esplora le dinamiche del cambiamento: come nasce, perché spesso lo evitiamo, e quali strategie possiamo usare per trasformare un’idea in azione concreta.Guidato da Natalia e Guya, questo spazio unisce casi reali, principi scientifici e strumenti pratici per affrontare e guidare il cambiamento nella vita e nel lavoro. Iscriviti alla Newsletter: https://substack.com/@mynd
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15. Il desiderio che innesca il cambiamento
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14. Il potere delle micro-decisioni
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13. Il coraggio di lasciar andare
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12. Identità multipla e ruoli sociali in conflitto
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11. Quando il cambiamento chiama e la paura risponde
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10. La sottile tirannia del giudizio e la fedeltà a sé
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9. La strategia dell’iper-funzionalità come fuga
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8. La procrastinazione come meccanismo di protezione
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7. La zona neutra del cambiamento
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6. Il passato che trattiene - quando la nostalgia diventa una zavorra
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5. Il controllo come illusione che blocca la trasformazione
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4. L’autogiudizio come ostacolo alla trasformazione
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3. La paura di fare scelte irreversibili
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2. Quando l’ambiente ti frena: l’ecologia invisibile del cambiamento
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1. La paralisi decisionale
Paralisi decisionale - perché non riesci a scegliere anche quando vuoi cambiare! Che cos'è? Come si manifesta? Come uscirne!Iscriviti alla newsletter - https://substack.com/@myndSeguici su Instagram
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Come e perchè nasce MYND
Come, Dove e Perché nasce Mynd. In questa puntata vi raccontiamo la nostra storia.Iscriviti alla newsletter - https://substack.com/@myndSeguici su Instagram
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MYND - Trailer ufficiale
MYND è il podcast che esplora le dinamiche, le strategie e gli strumenti per trasformare un’idea in azione reale. Perché il cambiamento inizia con una decisione
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Ogni cambiamento inizia con una decisione.MYND è il podcast che esplora le dinamiche del cambiamento: come nasce, perché spesso lo evitiamo, e quali strategie possiamo usare per trasformare un’idea in azione concreta.Guidato da Natalia e Guya, questo spazio unisce casi reali, principi scientifici e strumenti pratici per affrontare e guidare il cambiamento nella vita e nel lavoro. Iscriviti alla Newsletter: https://substack.com/@mynd
HOSTED BY
Natalia Caragia e Guya Bianchini
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