OdCafé

"o que você diria pr'o seu celular se ele pudesse te entender?" "nós vivemos um relacionamento abusivo". forte, né? uma reflexão tirada de um post da @contente.vc no instagram. vai um café? 😺☕ nesse episódio eu falo um pouco sobre ansiedade, mas o objetivo aqui é só compartilhar minha experiência, viu? se sentir que precisa, não deixe de buscar ajuda profissional.

você tem cultivado presença na sua vida ou tem se deixado levar no automático? um aconchego em forma de episódio pra gente refletir sobre contemplar o que acontece (enquanto espera acontecer). os @ citados: @sofiadisse e @epstemia (eles tem conteúdos incríveis, passa lá pra dar uma olhada)

suas redes sociais são suas ou são a projeção de uma versão que você quer ser?

é difícil mudar a sua rotina, não é? mas aqui tem algumas dicas que podem te ajudar. :)