PODCAST · education
Odzyskać czas
by Bożena Kowalkowska
O codzienności bez niezdrowego pośpiechu. Opowiadam o zasobach, możliwościach i praktycznych rozwiązaniach na czas dla siebie. Przyglądam się wartości pracy i namawiam do odzyskania czasu na przyjemności i odpoczynku. Z życzliwością i troską, praktycznie, inspirująco i refleksyjnie.
-
2
Być czy czuć? Czyli o doświadczeniach
W tym odcinku opowiadam o tym, co według badań, ale i mojego doświadczenia oraz intuicji wywołuje w nas radość i na co w związku z tym warto odzyskiwać czas. Co nas wzbogaca i cieszy, daje poczucie wspólnoty i komfortu. Oraz dlaczego pierwsze razy bywają kluczowe?
-
1
Czy ja zwariowałam? Czyli o różu pośród czerni
Nie jestem w stanie zliczyć, ile razy zdarzyło mi się zrezygnować z możliwości ciekawego spotkania, wyjazdu albo ulubionej czynności, tylko dlatego, że nie było już na to czasu. Praca zawsze ostatecznie na mnie poczekała, obowiązki zawsze mnie dogoniły. A przyjemność znikała i już. Co zrobić, żeby do tego nie dopuścić? Oraz co w ostatecznym rachunku nie wywoła w nas radości? Zapraszam do wysłuchania premierowego odcinka mojego podcastu. www.bozenakowalkowska.com
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
O codzienności bez niezdrowego pośpiechu. Opowiadam o zasobach, możliwościach i praktycznych rozwiązaniach na czas dla siebie. Przyglądam się wartości pracy i namawiam do odzyskania czasu na przyjemności i odpoczynku. Z życzliwością i troską, praktycznie, inspirująco i refleksyjnie.
HOSTED BY
Bożena Kowalkowska
CATEGORIES
Loading similar podcasts...