Panameñas en el extranjero

" La pandemia se va, el conocimiento se queda" Estefania Frederick, Panameña en Murcia- España @estefyfrk

…si no hubiéramos extendido nuestras alas, no nos hubiéramos encontrado! Estaba aquí en “la roca” Malta, hace 2 años pensando que somos pocos panameños fuera del terruño, a comparación con otros países, muchas preguntas y comentarios se hacían cuando decía que era de Panamá, en ese momento comprendí, mi estado actual sería: panameña en el extranjero. Ahí empecé mi búsqueda por alguna comunidad online donde pudiera compartir y conectar con otros pero para mi sorpresa… no conseguí. Y como ya muchas saben, tengo un culo inquieto así que dije, haré un IG y postearé cosas que siento y me suceden acá. Alguien encontraré, si busco… encuentro. El 16 de Julio de 2020 en la cuenta de Panameñas en el Extranjero apareció la primera imagen. Qué linda sorpresa ver ,que en una comunidad tan pequeña este post tuvo muchos comentarios y likes, sorpresa sorpresa Victoria: habemos muchos sintiendo lo mismo que tú. Gracias a ese primer paso, alguien que sinceramente no recuerdo me dijo: existe una cuenta de panameñas en Europa! Y obvio fue una inmensa bendición, justo un día propuse un Get together en Malta y muchas dijeron yo! Ahí se encendió la idea en mi mente, ajá… a donde pongo el ojo, va la flecha jajaja. El innombrable virus golpeó y me desentendí 1 año de la cuenta de IG. En Marzo 2021, hace 1 año, me encontraba un poco angustiada, triste y aunque bien acompañada por mi amado Rob, me preguntaba si no habría otra panameña como yo en este planeta… sintiéndose de esta manera, ahí surgió mi idea de entrevistar a otras, mis tan queridos LIVES en tan buena compañía con un buen vinito! Han sido una de mis más grandes bendiciones, la cuenta cobró vida una vez más y ha seguido así , primero Ds y con su apoyo, así seguirá! Panameñas de muchas partes iniciaron a escribirme, e inició nuestro cotorreo en el grupo de Whatsapp, en un 1 año ya somos 200 comadres clickeando esas pantallas en diferentes zonas horarios, nunca se detiene jajaja, nos hemos conocido, apoyado y hasta hecho recolectas para ayudar a otras que ni siquiera conocemos. Realmente siento que conozco a muchas de ustedes. Gracias mi querida familia virtual. La pregunta de muchos es: ¿porqué sólo panameñas?, pues ese será otro cuento, la evolución de cómo llegué a tomarle cariño a la fuerza femenina y TODO lo que en nosotras hay, lo siento por sonar sexista, pero entre más envejezco, más admiro y disfruto de esta fuerza femenina. Bienvenidas a Malta, espero poder una vez más darles de regreso un poco de todo ese cariño! Ahora el abrazo sí será real a cada una apenas pisen la famosa “roca”. Con todo el cariño… la mental: Vicky Chan

Hablamos de vivir en Chile, Argentina y México.   Algunas de sus diferencias en comida, vida y mucho más.  Muchísimas gracias a lasque participaron y Caro por tu tiempo y toda la info. Pueden seguir su cuenta: @dafancytable

La vida en Noruega: El clima, comidas, cómo hacer amistades, turismo y mucho más!

"No sueñes que vas a ser grande, sino estás dispuesto a compartir esa grandeza con alguien más". "Hechamos cuento" sobre la fotografía, la vida en Argentina, cambiarse de abogada a fotógrafa y muchos otros tips! 

Luego de 3 intentos logramos hacer el live, sorry que está sin intro!  Espero que lo disfrute Un abrazo Vicky

NO te lo puedes perder Escúchalo! . Muchas gracias @kathya_serrano_psicologia eres lo Max! Gracias por llegar a mi vida 🤗❤️

Live lleno de realidades con @cuidateconproposito Muchísimas gracias! Nos contó su experiencia como mamá primeriza y el autocuidado!

Conclusión de este live… risas, risas y más risas!  Muchísimas gracias a este personaje tan importante en nuestra comunidad! @nohe.vargas01  Estaremos posteando más sobre el curso que viene para hacer cakes 🎂 🤤 . Las vemos la próxima semana!

Su vida en Estados Unidos! Trabajar, mudarse, estudiar un MBA, criar niños y mucho más!  Muchísimas gracias a @valerieangelkos por compartir un poco de su vida a estar mujer BERRACA de verdad!  Nos vemos el próximo miércoles a las 12:00md Pty con @nohevargas.catering Venimos con sorpresa incluída así que no se lo pierdan! . Un abrazo: @victoriachan03

Vida en Europa/ Francia/ Barcelona Llenas de información gracias a Elda de @endgp_ayudaestudiantesbcn Estaremos subiendo toda la información que hablamos en este Live! Homologaciones en España, tips para mudarse a otro país a estudiar, carreras que puedes homologar y mucho más! - Un abrazoooo: @victoriachan03

Episodio 11 Muchísimos temas para papás!   Gracias @cinizareth por tu tiempo! Y me encanta que estés haciendo algo que te gusta! .  Nos vemos la próxima semana con…. Una receta pana-vegetariana con @happyandhealthypty A la misma hora en el mismo canal! Un abrazo! @victoriachan03

Un live lleno de cosas interesante! 💥  Gracias @hltunon por todo! Pronto estaremos posteando mucho de lo que aquí hablamos!

Muchísimas gracias por compartirnos esos momentos vulnerables! Eres una mujer a todo dar! @mizpahcheri Nos vemos el próximo miércoles en nuestro IG: @panamenasenelextranjero

Hablando de nuestras vidas fuera de Panamá con Male y Victoria Hoy estuvimos con @happyandhealthypty, hablando de nuestras vidas en el extranjero y tips súper interesantes para aplicar en nuestras vidas diarias! Nos vemos todos los miércoles a las 12:00 m.d Pty. en nuestro IG:@𝐩𝐚𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐚𝐬𝐞𝐧𝐞𝐥𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐧𝐣𝐞𝐫𝐨! Muchas gracias a todas un abrazo enorme 🤗  @victoriachan03

Creatividad!   Muchísimas gracias @biancajaens hoy hemos celebrado el día de la creatividad como se debe! (Fue coincidencia pero el universo hizo que fuera hoy)  - Hicimos una actividad fenomenal! La compartiremos con ustedes para que la hagan en casa y unos tips para explorar eso que nos encanta!  - Nos vemos todos los miércoles a las 12:00 m.d Pty. en nuestro IG:@𝐩𝐚𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐚𝐬𝐞𝐧𝐞𝐥𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐧𝐣𝐞𝐫𝐨! - Un 🤗 abrazo @victoriachan03

Vida en Alemania con Keren y Vic Mijas... este LIVE estuvo BOMBA!!! para las que quieren ir a Alemania, viven allá, futuras mamás, emprendedoras! Nos vemos todos los miércoles a las 12:00 m.d Pty. en nuestro IG:@𝐩𝐚𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐚𝐬𝐞𝐧𝐞𝐥𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐧𝐣𝐞𝐫𝐨! Muchas gracias @kseled impresionante mis mayores respetos! Un abrazo y mucha suerte con esa buena bebeeeee 🤗 .

Alojamientos en Bcn/Europa   Muchísimas gracias a @heygabyfletch por todos los detalles en cuanto a los alojamientos en Barcelona!  - Toda la info detallada la pueden encontrar en su blog: www.gabyfletcher.com Tips de todo tipo! 🤗❤️  - Nos vemos todos los miércoles a las 12:00 m.d Pty. en nuestro IG:@𝐩𝐚𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐚𝐬𝐞𝐧𝐞𝐥𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐧𝐣𝐞𝐫𝐨! - Un abrazo @victoriachan03

Nos reunimos en Madrid a  "echar cuento" El video original que está súper cool y se entiende mejor! lo pueden encontrar en nuestro Instagram y Youtube. Nos vemos todos los miércoles a las 12:00 m.d Pty. en nuestro IG:@𝐩𝐚𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐚𝐬𝐞𝐧𝐞𝐥𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐧𝐣𝐞𝐫𝐨! Un abrazo: @victoriachan03

Un espacio para compartir nuestras vidas fuera de Panamá. Nos vemos todos los miércoles a las 12:00 m.d Pty. en nuestro IG:@𝐩𝐚𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐚𝐬𝐞𝐧𝐞𝐥𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐧𝐣𝐞𝐫𝐨! Con cariño: Vicky

Un súper LIVE acompañada! Con @karlah_04 y su emprendimiento @cheesecakewelt Nos vemos todos los miércoles a las 12:00 m.d Pty. en nuestro IG:@𝐩𝐚𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐚𝐬𝐞𝐧𝐞𝐥𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐧𝐣𝐞𝐫𝐨! Un abrazo! @victoriachan03

Pasamos un súper rato con este mamá emprendedora y con otro bebé a bordo también :)  Muchas gracias a todos por el apoyo y en especial a Stef por compartir todo. Tenemos un GIVE AWAY! mira nuestro instagram para que veas de qué se trata...el ganador del giveaway será anunciado en el Live del 30 de Junio. Nos vemos todos los miércoles a las 12:00 m.d Pty. en nuestro IG:@𝐩𝐚𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐚𝐬𝐞𝐧𝐞𝐥𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐧𝐣𝐞𝐫𝐨! Un abrazo @victoriachan03

Muchas gracias @cuidarte.a.s.p por todos los tips y experiencias! Esperamos les guste y les ayude en algo! Nos vemos todos los miércoles a las 12:00 m.d Pty. en nuestro IG:@𝐩𝐚𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐚𝐬𝐞𝐧𝐞𝐥𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐧𝐣𝐞𝐫𝐨! Un abrazo enorme @victoriachan03