Pazapa

Description rapide parce que je sais que personne ne les lis, Back to Prime, ou comment je suis revenu à mon meilleur niveau et je l'ai dépassé. Ce que j'ai mis en place dans et autour de mon entrainement.Si t'as lu la description en entier envoie moi "👣 " en DM sur instaAller, la bise

Bonjour à tous et bienvenu dans ce seizième épisode de Pazapa !Dans cet épisode avec Damien on va retracer récent changement de vie qu'il soit pro ou perso. On revient aussi sur quelques moments marquants de notre parcours ensemble, de son point de vue du coach, mais aussi de mon point de vue de coaché.Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à noter le podcast 5 étoiles sur Spotify et de le partager autour de vous!Bonne écoute à tous!

Bonjour à tous et bienvenu dans ce quinzième épisode de Pazapa ! Cet épisode c'est une petite discussion chill sans gros sujet spécifique, juste un moment partagé avec mes athlètes Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à noter le podcast 5 étoiles sur Spotify et de le partager autour de vous! Bonne écoute à tous!

Bonjour à tous et bienvenu dans ce quatorzième épisode de Pazapa ! Dans cet épisode avec Faustin on se pose la question : faut-il avoir un certain niveau afin d'être légitime de partager sa passion? Nous aborderons aussi d'autre point comme l'impact des réseaux sociaux sur la performance, mais aussi sur la santé mentale des athlètes. Toutes critique constructive est bienvenue, mais évidemment formulée avec respect. Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à noter le podcast 5 étoiles sur Spotify et de le partager autour de vous! Bonne écoute à tous!

Bonjour à tous et bienvenu dans ce treizième épisode de Pazapa ! Dans cet épisode avec Loïc on discute de la place de l'aspect relationnel/amical dans un suivi coaching : Est il important? Est il nécessaire? Dans quelles mesures/nuances? On aborde aussi le sujet de l'investissement mental, le matrixage dans l'entrainement, faire des choix de vies cohérents avec ses objectifs etc... Si l'épisode vous a plus, n'hésitez pas à noter le podcast 5 étoiles sur Spotify et de le partager autour de vous! Bonne écoute à tous!

Bonjour à tous et bienvenu dans ce douzième épisode de Pazapa et le quatrième du format : Paroles d'athlète! Dans cet épisode avec Thomas on revient sur sa relation au sport et la FA en particulier et surtout comment le fait de s'investir dans cette discipline lui as permis de surmonter certaines épreuves de sa vie. Cet épisode est spécial à mes yeux, car cela fait maintenant plus d'un an et demi que je coach Thomas, et désormais il est plus qu'un athlète : il est un ami pour moi. En espérant que l'épisode et le format vous plairont tout autant que les précédents! Bonne écoute à tous!

Bonjour à tous et bienvenu dans ce onzième épisode de Pazapa ! Dans cet épisode avec Duchauff on vous parle de notre point de vue sur les rivalités dans le sport, et plus particulièrement en Force athlétique. Pourquoi c'est intéressant d'avoir des rivalités avec d'autres athlètes, à condition que celles ci soient saines! Evidemment on vous donne aussi quelques conseils et astuces pour savoir si vous êtes le genre de profil d'athlètes pour qui avoir une rivalité saine sera bénéfique, mais aussi comment ne pas basculer dans le côté malsain de la comparaison et des rivalités En plus de tout ça nous avons discutés de sujets autour du coaching tel que l'adhérence des athlètes, notre vision de la force athlétique dans le futur etc... Et en bonus vous avez une GROSSE EXCLU à la fin de l'épisode, alors je vous conseille de l'écouter JUSQU'AU BOUT En espérant que l'épisode soit aussi intéressant à écouter qu'il l'était à tourner! N'oubliez pas de noter le podcast 5 étoiles pour me soutenir, merci! Bonne écoute à tous!

Bonjour à tous et bienvenu dans ce dixième épisode de Pazapa ! Dans cet épisode avec mon gars Lychar on va vous parler de 6 ans d'amitié, depuis notre rencontre à la fac jusqu'à la fin du Roots, en passant par le changement de vie dans le Sud et bien d'autres choses! Cet épisode est assez spécial pour moi, ça marque une petite étape dans la publication du podcast et c'est pour ça que je tenais à le tourner avec Charly, mon premier coach, mon premier associé, mais aussi celui qui m' a encouragé à me lancer dans les podcasts. En espérant que l'épisode soit aussi intéressant à écouter qu'il l'était à tourner! N'oubliez pas de noter le podcast 5 étoiles pour me soutenir, merci! Bonne écoute à tous!

Bonjour à tous et bienvenu dans ce neuvième épisode de Pazapa et le troisième du format : Paroles d'athlète! Dans cet épisode avec Julien on retrace son grand passif sportif, ses débuts en FA, sa gestion de vie professionnelle/personnelle/sportive mais aussi les erreurs qui, selon lui, limitent la progression des athlètes jeunes/débutants! Petite note pour vos remercier chaleureusement de l'accueil réservé au dernier épisode avec ce bon vieux Xav, les retours sont tous très positifs! En espérant que l'épisode et le format vous plairont tout autant que les précédents! Bonne écoute à tous!

Bonjour à tous et bienvenu dans ce huitième épisode de Pazapa et le deuxième du nouveau format : Paroles d'athlète! Dans cet épisode avec ce bon vieux Xav on retrace son évolution depuis ses débuts au Roots jusqu'à actuellement, soit plus de 2 ans de coaching! Entre anecdotes, retour sur sa progression, évolution mentale, les impacts de ses choix passés, etc...on revient sur TOUT En espérant que l'épisode et le format vous plairont tout autant que le premier! Bonne écoute à tous!

Bonjour à tous et bienvenu dans ce septième épisode de Pazapa et le premier du nouveau format : Paroles d'athlète! Dans ces épisodes où je vais mettre à l'honneur un de mes athlètes, nous allons discuter du suivi, des retours d'expériences, de l'évolution de l'athlète etc.. Le premier invité est Tom, un athlète que je coach depuis un peu plus d'un an. En espérant que l'épisode et ce nouveau format vous plaira, Bonne écoute à tous!

Bonjour à tous et bienvenu dans ce sixième épisode de Pazapa! Dans ce premier épisode accompagné, @laurie_blt_ et moi même revenons sur les 6 mois de suivi et ce que nous avons mis en place durant la préparation de ma dernière compétition, mais aussi les apprentissages suite à cela, et enfin les objectifs futurs ! C'était la première fois que je réalisais un épisode à deux, j'espère que la qualité audio sera présente, je reste ouvert aux critiques pour améliorer Pazapa! En espérant que l'épisode vous plaira, Bonne écoute à tous!

Bonjour à tous et bienvenu dans ce cinquième épisode de Pazapa! Dans cet épisode je fais un bilan de mon année 2023 autant au niveau sportif, professionnel que personnel ! On va aussi parler de mes objectifs 2024 et de comment je vois l'année à venir. J'espère que vous avez tous passé de bonnes fêtes de fin d'année (11 minutos tardos tu connais), et que vous allez accomplir vos objectifs cette année! Je bégaye beauuuucoup durant cet épisode, ça fait longtemps que j'ai pas tourné ahah En espérant que l'épisode vous plaira, Bonne écoute à tous!

Bonjour à tous et bienvenu dans ce quatrième épisode de Pazapa! Dans cet épisode je vous parle du déroulement de ma première compétition en tant que coach à 100% : le Silent Worker Meet Winter edition! Je vous détaille le déroulement de la compétition ainsi que les résultats de mes différents athlètes et quelques anecdotes lors de leurs passages! En espérant que l'épisode vous plaira, Bonne écoute à tous!

Bonjour à tous et bienvenu dans ce troisième épisode de Pazapa! Dans cet épisode je vous parle de l'aspect mental, de l'excès ou du manque de confiance par certains athlètes, du dilemme de quand commencer sa première compétition et de l'impact négatif des réseaux sociaux, un programme chargé! En espérant que l'épisode vous plaira, Bonne écoute à tous!

Bonjour à tous et bienvenu dans ce second épisode de Pazapa! Ce deuxième épisode sera plus spécifique et plus axé Force Athlétique par rapport au premier qui était plus général. Dans cet épisode complet j'aborde plusieurs aspects, tout d'abord d'où provient le nom "Pazapa", puis ma vision du coaching et de l'apprentissage en FA. Dans un dernier temps je vous parle de pourquoi, selon moi, il ne faut pas seulement voir la progression par le prisme de la charge absolue. Bonne écoute à tous!

Bienvenu dans ce premier épisode de Pazapa ! Dans cet épisode de lancement, je me présente à vous en vous racontant mon parcours scolaire et sportif ainsi que les différentes raisons qui m'ont poussées à me lancer dans ce nouveau format! Bonne écoute à tous!