PMR Archive - Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda
Description
Die Progressive Muskelrelaxation (PMR), auch genannt Progressive Muskelentspannung (PME) oder auch Fortschreitende Muskelentspannung (FME) ist ein sehr wirksames Entspannungsverfahren. PMR ist leicht zu erlernen, leicht zu praktizieren. Lass dich mit Entspannungsanleitungen in tiefe Entspannung führen. Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, www.yoga-vidya.de
Details
Language:
de-DE
Release Date:
08/13/2020 03:06:31
Authors:
Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen
Genres:
health
Episodes
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