PODCAST · health
Pogadajmy O
by A.Ławreszuk, W.Pisarek
POGADAJMY O to podcast o młodych, dla młodych i tworzony przez młodych, a dokładnie przez Wiktorię i Amelię. Prowadzące, w każdym odcinku dzielą się praktycznymi wskazówkami, inspirującymi historiami i eksperckimi radami, które pomogą Ci zrozumieć, jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne w codziennym życiu. Wiktoria i Amelia, poruszają tematy takie jak radzenie sobie ze stresem, budowanie zdrowych relacji, rozwijanie umiejętności radzenia sobie z emocjami oraz znalezienie równowagi w cyfrowej erze. Zaproszeni goście, w tym specjaliści, terapeuci i młodzi liderzy, dzielą się swoimi doświadczeniami i wiedzą, aby pomóc Ci rozwijać mocne fundamenty zdrowia psychicznego. Bez względu na to, czy jesteś uczniem, studentem czy młodym profesjonalistą, ten podcast jest dla Ciebie. Dołącz do Wiktorii i Amelii oraz do ich misji promowania zdrowia psychicznego wśród młodych i odkrywania razem, jak wzmocnić młode głowy i cieszyć się pełnym i satysfakcjonującym życiem.<br /
-
4
#04 Uważność / Mindfulness - opowiada terapeuta Zoltan Jobbágy
W tym epizodzie Kamila Kosińska wraz z terapeutą Zoltanem Jobbágy przybliżą wam zagadnienie mindfulness czyli uważności. Zoltan Jobbágy - terapeuta uzależnień. Ma wieloletnie doświadczenie trenerskie z zakresu komunikacji interpersonalnej. W Ośrodku Psychoterapii Revenu pracuje od 2021 r. Zajmuję się prowadzeniem grup psychoterapeutycznych, psychoedukacyjnych, integracyjnych oraz warsztatów rozwojowych opartych o założenia Mindfulness i zajęcia oddechowe.
-
3
#03 Terapia - opowiada psychoterapeutka Justyna Sołowiej-Chmiel
Miłosz Pieńczak rozmawia z mgr Justyną Sołowiej-Chmiel o byciu w terapii i formach wsparcia na jakie może liczyć młoda osoba doświadczająca kryzysu zdrowia psychicznego. Mgr Justyna Sołowiej-Chmiel jest psychologiem, seksuologiem i psychoterapeutą. Pomaga osobom dorosłym, od 18 roku życia. Przeprowadza konsultacje psychologiczne, seksuologiczne i psychoterapię indywidualną w Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth w Białymstoku.
-
2
#02 Depresja - opowiada psycholog Ludwika Filipowicz
Tematem drugiego epizodu jest Depresja. Prowadząca Amelia rozmawia z Ludwiką Filipowiczpsycholożką, zajmującą się wsparciem psychologicznym osób i rodzin w kryzysie oraz psychoedukacją młodzieży i dorosłych. https://www.ludwikafilipowicz.pl/
-
1
#01 Relacje: opowiada psycholog wychowawczy Jarek Żyliński
Gościem pierwszego epizodu jest Jarek Żyliński - Psycholog wychowawczy. Jarek na różne sposoby opowiada rodzicom o wychowaniu i rozwoju dzieci. Prowadzi warsztaty, pisze blogi, pojawia się w mediach. Współpracował z Radiem Bajka, Wydawnictwem Wilga oraz z Uniwersytetem Warszawskim. Prowadzi kanał/fanpage "Psychoblog Jarka Żylińskiego" gdzie co tydzień tworzy audycję "Jarek Żyliński - Solo" poruszającą tematy wychowawcze, odnoszę się do różnych spraw związanych z dziećmi i młodzieżą.https://www.facebook.com/JarekZylinskihttps://patronite.pl/PsychoblogJarkaZylinskiego/description
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
POGADAJMY O to podcast o młodych, dla młodych i tworzony przez młodych, a dokładnie przez Wiktorię i Amelię. Prowadzące, w każdym odcinku dzielą się praktycznymi wskazówkami, inspirującymi historiami i eksperckimi radami, które pomogą Ci zrozumieć, jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne w codziennym życiu. Wiktoria i Amelia, poruszają tematy takie jak radzenie sobie ze stresem, budowanie zdrowych relacji, rozwijanie umiejętności radzenia sobie z emocjami oraz znalezienie równowagi w cyfrowej erze. Zaproszeni goście, w tym specjaliści, terapeuci i młodzi liderzy, dzielą się swoimi doświadczeniami i wiedzą, aby pomóc Ci rozwijać mocne fundamenty zdrowia psychicznego. Bez względu na to, czy jesteś uczniem, studentem czy młodym profesjonalistą, ten podcast jest dla Ciebie. Dołącz do Wiktorii i Amelii oraz do ich misji promowania zdrowia psychicznego wśród młodych i odkrywania razem, jak wzmocnić młode głowy i cieszyć się pełnym i satysfakcjonującym życiem.<br /
HOSTED BY
A.Ławreszuk, W.Pisarek
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Pogadajmy O have?
Pogadajmy O currently has 4 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Pogadajmy O about?
POGADAJMY O to podcast o młodych, dla młodych i tworzony przez młodych, a dokładnie przez Wiktorię i Amelię. Prowadzące, w każdym odcinku dzielą się praktycznymi wskazówkami, inspirującymi historiami i eksperckimi radami, które pomogą Ci zrozumieć, jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne w codziennym...
How often does Pogadajmy O release new episodes?
Pogadajmy O has 4 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Pogadajmy O?
You can listen to Pogadajmy O on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Pogadajmy O?
Pogadajmy O is created and hosted by A.Ławreszuk, W.Pisarek.
URL copied to clipboard!