PORQUE ELA POD

Sentei-me com a Rita Serrano para falar de uma fase da vida em que parece que está tudo a acontecer ao mesmo tempo.Construir uma casa, lidar com mudanças no corpo, crescer nas redes sociais… e, no meio disto tudo, ser mãe.Falámos do caos das obras, das decisões que tiram o sono e dos imprevistos que ninguém te avisa! No final, vale mesmo a pena passar por tudo isto?Entrámos também num tema mais profundo: o emagrecimento e a fome emocional. Porque nem sempre é só sobre o corpo, e há muito mais por trás dessas mudanças.E claro, da maternidade. A vida com a Leo, os dias bons, os dias caóticos, e o equilíbrio entre partilhar e proteger.SEGUE-ME EM:www.instagram.com/lilianafilipa__www.tiktok.com/@lilianafilipa___www.facebook.com/LILIANAFILIPAANTUNESOFICIALCONTACTO PROFISSIONAL:📩 [email protected]#LILIANAFILIPA

Neste episódio, eu e a Bárbara Inês contamos-vos tudo o que aconteceu nas nossas viagens no Carnaval do Rio de Janeiro e de LA +  Coachella.Respondemos às perguntas que mais nos fizeram e falamos dos momentos mais caóticos, surpresas, de algumas celebridades com quem nos cruzámos e de tudo que queriam saber.O Rio de Janeiro foi, sem dúvida, uma das experiências que mais nos marcou pela energia, pelo Carnaval e por tudo o que se vive lá. Mas LA e Coachella teve muito que se falar. Agora já estamos a pensar na próxima viagem… quais são as vossas sugestões?SEGUE-ME EM:www.instagram.com/lilianafilipa__www.tiktok.com/@lilianafilipa___www.facebook.com/LILIANAFILIPAANTUNESOFICIALCONTACTO PROFISSIONAL:📩 [email protected]#LILIANAFILIPA