Redseelig

In Folge 60 von Redseelig spricht Paula Meßler mit Pia Lena Gran über seelische Gesundheit am Arbeitsplatz. Pia Lena Gran arbeitet als selbstständige Psychologin (M.Sc.), systemische Beraterin (DGSF/DGfB) sowie Trainerin für Stress- und Ressourcenmanagement (ZPP zertifiziert). Sie bringt langjährige Erfahrung als Marketing Communications Managerin in verschiedenen Organisationen und Branchen mit. Ihr Fokus liegt auf der Zusammenarbeit mit Unternehmen: Sie berät zu den Themen psychische Gesundheit und Kommunikation, gibt Workshops und hält Impulsvorträge. Als Freelancerin unterstützt sie auch das Team der Eckhard Busch Stiftung. Bei Redseelig spricht sie unter anderem über die Bedeutung der seelischen Gesundheit am Arbeitsplatz, welche Rolle der Job für uns spielt, wann und wie es zur Überlastung kommen kann, wie eine gute Work-Life-Balance gelingen kann und welche Maßnahmen Unternehmen ergreifen können, um die seelische Gesundheit der Mitarbeitenden zu fördern und zu erhalten.

In Folge 59 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Prof. Dr. Peter Häussermann, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Facharzt für Neurologie, Zusatzbezeichnung Geriatrie, Chefarzt der Abteilung Gerontopsychiatrie der LVR-Klinik Köln, über psychische Erkrankungen des höheren Alters. Prof. Häussermann spricht unter anderem über Demenzerkrankungen und Depressionen, über Risikofaktoren, Prävention sowie über Behandlungsmöglichkeiten.

In Folge 58 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Armin Rösl, Journalist und ehemaliges Vorstandsmitglied der Deutschen Depressionsliga e.V., über Depressionen, Anti-Stigma- sowie Vereinsarbeit. Armin Rösl berichtet offen von seinen ganz persönlichen Erfahrungen mit Depressionen, von seiner Arbeit für die Deutsche Depressionsliga e.V. und von den zahlreichen Anti-Stigma-Projekten, in denen er sich seit vielen Jahren engagiert.

In einer Zusatzfolge (Folge 57) von Redseelig spricht Verena Klein mit Frau Dr. Claudia Kociucki über das Thema Einsamkeit. Claudia Kociucki war bis vor Kurzem Vorstandsvorsitzende der Deutschen Depressionsliga, ist selbst Betroffene und Angehörige und berichtet von ihren eigenen Erfahrungen mit Einsamkeit und davon, was sie tut, wenn sie sich einsam fühlt, wohin man sich wenden kann und was der Unterschied zwischen allein und einsam sein ist.

In Folge 56 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Dominique de Marné über ihr neues Buch "Dein Mental Health Guide". Dominique de Marné gibt persönliche Einblicke in ihre eigene mentale Gesundheitsgeschichte, ihr Engagement im Bereich der Anti-Stigma-Arbeit und erklärt, wieso sie einen Ratgeber für die mentale Gsundheit geschrieben hat. Außerdem liefert sie praktische Alltagstipps und berichtet, was sie selbst für ihre seelische Gesundheit tut.

In Folge 55 spricht Paula Meßler mit Dr. Zeki Efe über den Zusammenhang von Schlaf und seelischer Gesundheit. Dr. Zeki Efe ist psychologischer Psychotherapeut und erklärt unter anderem was es bedeutet gut zu schlafen, wie die Schlafqualität verbessert werden kann und welche wirksamen Behandlungsansätze es in der Psychotherapie gibt. Außerdem gibt er unseren Zuhörenden praktische Alltagstipps mit.

In Folge 54 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Désirée von Bohlen und Halbach über das Thema Demenz. Frau von Bohlen und Halbach ist die Gründerin des Vereins Desideria Care e.V. in München. Der Verein entwickelt und fördert Angebote für Menschen mit Demenz und Angehörige, wobei der Fokus der Arbeit auf der Begleitung der Angehörigen liegt. Frau von Bohlen und Halbach spricht bei Redseelig unter anderem über die Gründung des Vereins, die Angebote, persönliche Erfahrungen und erklärt, wieso Demenz in die Mitte der Gesellschaft gehört und Angehörige unbedingt mehr Unterstützung in ihrer besonderen und herausfordernden Rolle benötigen.

In Folge 53 von Redseelig spricht Bettina Busch mit David Floyd über Musik und seelische Gesundheit. David Floyd erzählt unter anderem von seinen Erfahrungen mit psychischen Krisen und Erkrankungen, von seiner persönlichen und beruflichen Beziehung zur Musik und was diese für ihn und seine seelische Gesundheit bedeutet. Außerdem gibt es eine kurze Hörprobe des offiziellen Songs zur Grünen Schleife "Hier ist was in Bewegung".

In Folge 52 von Redseelig spricht Paula Meßler mit Ulrike Schultheis über Psychosomatische Medizin. Ulrike Schultheis ist Chefärztin der Abteilung für Psychosomatische Medizin und Psychotraumatologie an der LVR-Klinik Köln und erklärt unter anderem den Begriff der Psychosomatischen Medizin, wie sich das Fachgebiet von anderen Fachgebieten abgrenzt, welche somatoformen Erkrankungen es gibt und wie sie behandelt werden können.

In Folge 51 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Theresa Neuschild über die Behandlung psychischer Erkrankungen durch Medikamente. Theresa Neuschild ist Fachärztin für Psychiatrie und arbeitet als Oberärztin an der LVR-Klinik Köln. Bei Redseelig erklärt sie unter anderem welche Gruppen von Psychopharmaka es gibt, wie diese wirken, welche Vorteile die Psychopharmakotherapie haben kann, aber auch, was Medikamente für Nebenwirkungen verursachen können.

In Folge 50 von Redseelig spricht Paula Meßler mit Erfahrungsexpertin und Autorin Mascha Krupka. Mascha erzählt von ihren persönlichen Erfahrungen mit psychischen Krisen und Erkrankungen, den Anfängen, der Behandlung und wie es ihr heute geht. Sie berichtet davon, wie sie zum Schreiben gekommen ist, liest aus ihrem Buch "Mein Lebenszeichen" vor und erklärt, wieso ihr die Anti-Stigma-Arbeit so wichtig ist.

In Folge 49 spricht Bettina Busch mit Liz Feld, Inhaberin der Astrein Messie-Hilfe in Düsseldorf, Soziotherapeutin und Pflegeberaterin, über pathologisches Horten. Frau Feld ordnet die Begriffe Messie-Syndrom und pathologisches Horten ein und spricht unter anderem über die Entstehung, Betreuung und Behandlung sowie die Rolle der Angehörigen.

In der 50. Jubiläumsfolge von Redseelig ist Katty Salié (Journalistin, Moderatorin und Autorin) zu Gast bei Redseelig. Sie spricht mit Bettina Busch über ihre eigenen Erfahrungen mit der Depression und über ihr Buch "Das andere Gesicht", in dem sie über die Erkrankung spricht und in dem auch andere prominente Menschen zu Wort kommen, um ihre Erfahrungen zu teilen.

In Folge 47 von Redseelig spricht Paula Meßler mit Nicole Dargent über Resilienz. Nicole Dargent arbeitet als Trainerin und Coach und erklärt (neben vielen weiteren spannenden Aspekten) was Resilienz überhaupt ist, wie wir Resilienz erlernen und erhalten können und welche Rolle Resilienz bei psychischen Erkrankungen spielt.

In Folge 46 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Frau Prof. Dr. Gouzoulis-Mayfrank, ärztliche Direktorin der LVR-Klinik Köln und fachliche Direktorin des LVR-Instituts für Forschung und Bildung sowie seit 2019 auch im Vorstand der DGPPN, über Rechte rund um (und in) der Psychiatrie. Frau Gouzoulis-Mayfrank erläutert rechtliche Grundlagen für die Einweisung in eine psychiatrische Einrichtung und wichtige Begrifflichkeiten in diesem Zusammenhang. Sie gibt unter anderem einen Ausblick in andere Länder und erzählt von ihrem Klinikalltag.

In Folge 45 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Dr. Maya Krischer über Persöblichkeitsstörungen bei Kindern und Jugendlichen mit dem Fokus auf Borderline. Frau Dr. Krischer ist analytische Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin und Leiterin der Tagesklinik für Jugendliche mit Persönlichkeitsentwicklungsstörungen, Klinik und Poliklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik, Uniklinik Köln. Bei Redseelig erklärt sie, was eine Persönlichkeitsstörung ist und geht dabei genauer auf die Borderline-Erkrankung ein. Sie spricht über Symptome, mögliche Ursachen, Unterschiede zwischen Jugendlichen und Erwachsenen sowie über Hilfsangebote und die Rolle der Angehörigen.

In Folge 44 von Redseelig spricht Paula Meßler mit Dr. Alexandra Nikolaides, Psychologische Psychotherapeutin mit eigener Praxis in Köln, über Psychotherapie. Was ist das eigentlich und wie wirkt eine Therapie? Welche verschiedenen Verfahren gibt es, wo kann man sich informieren und wann sollte professionelle Hilfe in Anspruch genommen werden? All diese und weitere Fragen beantwortet Alexandra Nikolaides bei Redseelig.

In Folge 43 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Markus Wirtz über Sucht und Abhängigkeit mit dem Fokus auf Kinder und Jugendliche und darüber, was Eltern tun können, wenn Kinder betroffen sind. Markus Wirtz ist Geschäftsführer der Drogenhilfe Köln und spricht bei Redseelig unter anderem über die verschiedenen Beratungs- und Hilfsangebote der Drogenhilfe speziell für Kinder und Jugendliche, aber auch für Eltern und Angehörige und erklärt, was es für Anzeichen einer Suchterkrankungen geben kann und wie eine mögliche Beratung und Behandlung dann aussehen kann.

In Folge 42 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Ellen Westphal und Jochen Schmauck-Langer über das gemeinsame Kooperationsprojekt "Kunst für die Seele - Museum erleben". Das Projekt ist eine Kooperation der Eckhard Busch Stiftung mit (de)mentia+art, der JCW Schule, der Köln-Ring gGmbH, dem Musemsdienst der Stadt Köln und dem Kolumba Museum. In dieser Episode von Redseelig berichten Ellen Westphal und Jochen Schmauck-Langer unter anderem von den Anfängen des Projekts, darüber wie die Führungen ablaufen, über ganz besondere Momente mit den Teilnehmer:innen und sprechen von der Zukunft von "Kunst für die Seele - Museum erleben".

In Folge 41 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Silvia Brings über tiergestützte Therapie. Frau Brings ist seit 16 Jahren Therapiehundführerin und arbeitet seit 35 Jahren im Pflegeteam der Oberberg-Tagesklinik Düsseldorf Kaarst. Bei Redseelig spricht sie unter anderem über die Therapiehundausbildung, den Klinikalltag mit ihrem Therapiehund Anton, was die Vorteile von tiergestützter Therapie sind und beschreibt, wie eine Therapiestunde mit Anton aussehen kann.

In Folge 40 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Stefan Schulz, der seit 20 Jahren in der forensischen Psychiatrie und seit 10 Jahren in der forensischen Nachsorgeambulanz und Rehabilitation arbeitet. Er berichtet unter anderem über den Klinikalltag, wie er mit Klient:innen zusammenarbeitet und was Forensik bedeutet. Außerdem stellt er das Knofl-Theater vor, welches 1977 von Mitarbeitern der Psychiatrie in Langenfeld gegründet wurde. Die Stücke handeln vom Alltag der Patient:innen und Mitarbeiter:innen der Psychiatrie.

In Folge 39 spricht Bettina Busch mit Dr. Gregor Müller, Psychologischer Psychotherapeut, über die narzisstische Persönlichkeitsstörung. Herr Dr. Müller erklärt unter anderem, was Narzissmus überhaupt bedeutet, wie er sich äußert, wann professionelle Hilfe in Anspruch genommen werden sollte und wie eine mögliche Behandlung aussehen kann.

In Folge 38 spricht Bettina Busch mit Dr. Bastian Willenborg über Ernährung und die seelische Gesundheit. Er ist Facharzt für psychosomatische Medizin, Psychotherapie und Psychiatrie und Ernährungsmediziner. Welchen positiven, aber auch negativen Einfluss kann unsere Ernährung auf die seelische Gesundheit haben? Welche Risikofaktoren sollten wir bei unserer Ernährung berücksichtigen und welche Mythen gibt es im Hinblick auf bestimmte Lebensmittel? Diese und viele weitere Fragen beantwortet Bastian Willenborg bei Redseelig.

In Folge 37 ist Martina Nassenstein zum zweiten Mal zu Gast bei Redseelig und es geht um das Thema Suizidalität und Suizidprävention und vor allem um Mythen und Fehlannahmen, die es immer noch in Bezug auf das Thema gibt. Martina ist systemische Therapeutin und Supervisorin und bietet Seminare für Fachkräfte zum Umgang mit Suizidalität an. Bei Redseelig spricht sie unter anderem darüber, was Suizidalität bedeutet, wohin sich Betroffene und Hinterbliebene wenden können, was sich in den letzten Jahren verändert hat und löst Fehlannahmen auf.

In Folge 36 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Danny Frotscher über Tic-Störungen. Danny ist Betroffener und berichtet unter anderem davon, wann die Tics zum ersten Mal aufgetreten sind, ob er sich professionelle Hilfe gesucht hat, was ihm heute hilft und was er anderen Betroffenen raten würde.

Triggerwarnung: In dieser Folge wird auch über schwere Depressionen und Suizidalität gesprochen. In Folge 35 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Gisela Henn-Mertens über Depressionen. Frau Henn-Mertens ist niedergelassene psychologische Psychotherapeutin und erklärt neben vielen weiteren Aspekten was Depressionen überhaupt sind, was es für Risikofaktoren gibt, was wir vorbeugend tun können, was es für Behandlungsmöglichkeiten gibt und was Angehörige für Betroffene und sich selbst tun können.

In Folge 34 von Redseelig spricht Paula Meßler mit Anna Stechert über Yoga und Depressionen. Anna ist Yogalehrerin und -therapeutin sowie traumasensible Coachin in Köln und erzählt davon, weshalb sie mit Yoga begonnen hat, über die Anfänge ihrer Depression und wie Yoga ihr auf ihrem Weg geholfen hat.

In Folge 33 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Janine Berg-Peer. Frau Berg-Peer lebt in Berlin und ist Autorin und Coach. Sie bietet Online-Gesprächsgruppen sowie Lesungen und Vorträge als Präsenzveranstaltungen an. Bei Redseelig spricht sie über ihre Erfahrungen als Angehörige einer Tochter, die an Schizophrenie erkrankt ist und berichtet unter anderem von den Anfängen der Erkrankung, wie sich diese auf die Beziehung zwischen ihr und ihrer Tochter und auch die Familie ausgewirkt hat, von Hilfsangeboten und wie es ihr und ihrer Tochter heute geht.

In Folge 32 von Redseelig spricht Paula Meßler mit Jutta Berger über bipolare Störungen. Jutta erzählt unter anderem von den Anfängen ihrer Erkrankung, dem weiteren Verlauf sowie Behandlungsmöglichkeiten. Außerdem erklärt sie, was ihr auf dem Weg geholfen hat, was aber auch schwierig war und wie ihre Angehörigen mit der Erkrankung umgegangen sind.

In Folge 31 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Dr. Julia Arnhold über Verhaltenssüchte. Dr. Julia Arnhold ist Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin, Schematherapeutin, Supervisorin und Lehrpraxeninhaberin. Im Podcast erklärt sie anhand von Beispielen was Verhaltenssüchte überhaupt sind und wie sie entstehen können. Außerdem spricht sie unter anderem über mögliche Behandlungsformen und wie und wo Betroffene und Angehörige Unterstützung finden können.

In Folge 30 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Dominique de Marné über die Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen. Dominique ist Gründerin der Mental Health Crowd, Botschafterin für die mentale Gesundheit und Bloggerin. Sie spricht unter anderem über den Begriff Stigma, was in den letzten Jahren in der Anti-Stigma-Arbeit alles passiert ist, was aber auch noch passieren muss und wie sie selbst dazu gekommen ist, sich in diesem Bereich so intensiv zu engagieren.

In Folge 29 von Redseelig spricht Paula Meßler mit Dr. Dr. Daniel Wagner über Achtsamkeit. Daniel Wagner ist psychologischer Psychotherapeut mit eigener Privat- und Lehrpraxis in Köln und habilitiertes Mitglied der medizinischen Fakultät der Universität zu Köln. Dort engagiert er sich sowohl in der studentischen Lehre als auch in der Aus- und Weiterbildung von Ärzt:innen und Psychotherapeut:innen und ist zudem in verschiedene wissenschaftliche Projekte eingebunden. Bei Redseelig erklärt er unter anderem was Achtsamkeit überhaupt ist, wo der Ursprung dieses Konzepts liegt und warum Achtsamkeit so aktuell ist. Außerdem gibt er Tipps, wie Achtsamkeit erlernt werden kann und beschreibt, wie sich Achtsamkeit auf unsere physische und psychische Gesundheit auswirken kann.

In Folge 28 von Redseelig stellen Bettina Busch und Paula Meßler die Arbeit der Eckhard Busch Stiftung näher vor - angefangen bei der Gründung und dem Stiftungszweck bis hin zu einem Ausblick auf das Jahr 2023. Es werden eigene Projekte sowie Förderungen vorgestellt und Bettina Busch gibt zudem persönliche Einblicke in den (Stiftungs-)Alltag und erzählt rückblickend von bewegenden Momenten, Erlebnissen und Herausforderungen sowie ihrem Wunsch im Hinblick auf die Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen. www.eckhard-busch-stiftung.de

In Folge 27 spricht Bettina Busch mit Claus Lechmann über Autismus. Herr Lechmann ist psychologischer Psychotherapeut für das Erwachsenen- sowie das Kinder- und Jugendalter mit eigener Praxis in Köln und leitet seit 1995 das Autismus-Therapie-Zentrum (ATZ) in Köln. Bei Redseelig spricht er darüber, was Autismus überhaupt ist, welche Formen und Behandlungsmöglichkeiten es gibt und an welche Hilfs- und Beratungsstellen man sich wenden kann. www.autismus-koeln.de

In Folge 26 spricht Paula Meßler mit Wiebke Schubert, Mitglied des Vorstands des Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen und Vorsitzende Landesverband NRW der Angehörigen psychisch Kranker e.V. Frau Schubert stellt die Arbeit der beiden Verbände vor und spricht außerdem darüber, wo und wie Angehörige Hilfs- und Unterstützungsangebote finden, was sie für sich selbst tun können und was sich in Bezug auf die Versorgung von Betroffenen und Angehörigen verbessern sollte. Weitere Informationen: www.bapk.de (Instagram: familienselbsthilfe_) www.lv-nrw-apk.de SeeleFon: 0228 71002424 (BApK) Locating Your Soul (www.locating-your-soul.de / Instagram: locating.your.soul)

In Folge 25 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Prof. Dr. Karsten Heekeren, stellvertretender Ärztlicher Direktor und Chefarzt der Abteilung Psychiatrie und Psychotherapie an der LVR-Klinik Köln, über Schizophrenie. Prof. Heekeren erklärt unter anderem, was Schizophrenie bedeutet, wie sie zu Psychosen abgegrenzt wird, was es für Risikofaktoren gibt und wie man sie behandeln kann.

In Folge 24 von Redseelig spricht Paula Meßler mit Cordt Winkler über seine Weiterbildung zum EX-IN-Genesungsbegleiter. Cordt Winkler gibt unter anderem Informationen darüber, wie die Weiterbildung abläuft, wer sie machen kann und in welchen Bereichen Genesungsbegleiter:innen danach tätig sein können. Außerdem gibt er Einblicke in seinen Berufsalltag und erklärt, wieso er sich dazu entschieden hat EX-IN-Genesungsbegleiter zu werden. www.ex-in.de www.cordtwinkler.com

In Folge 23 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Gisela Henn-Mertens über Angst und Angsterkrankungen. Frau Henn-Mertens ist niedergelassene psychologische Psychotherapeutin und erklärt unter anderem was Angst überhaupt ist, weshalb sie sinnvoll ist, wie sie zu einer Erkrankung werden kann und was bei Angst hilft.

In Folge 22 von Redseelig spricht Paula Meßler mit Chris Gust. Chris ist Autorin, Künstlerin, Gründerin von Mutruf, Coachin und Mental Health Aktivistin. Es geht unter anderem um die Anfänge ihrer Angst und Panikattacken, was es für Frühwarnzeichen gab, was ihr geholfen hat und was sie anderen Betroffenen sowie auch Angehörigen raten würde. Außerdem erklärt sie, warum sie so offen mit ihrer Geschichte umgeht und was ihrer Seele gut tut. www.soulcarecoachin.de Instagram: let.s.talk.mental

In Folge 21 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Kai Kreutzfeldt. Kai ist Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater und auf die Borderline-Persönlichkeitsstörung, Posttraumatische Belastungsstörung und Bindungstraumatisierung spezialisiert. Seit 2014 leitet er ehrenamtlich die Selbsthilfegruppe für Borderline-Angehörige in Köln. Bei Redseelig spricht er sowohl über seine Arbeit als auch über seine persönliche Erfahrung als Angehöriger eines Borderliners und was ihm damals geholfen hat, wo er sich Hilfe und Beratung gesucht hat und was er anderen Betroffenen und Angehörigen rät.

In Folge 20 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Andrea Rothenburg von Psychiatrie-Filme. Andrea Rothenburg ist Regisseurin und Produzentin. Sie produziert Dokumentationen für Film, Fernsehen und Radio und möchte mit ihrer Arbeit Vorurteile abbauen, für mehr Verständnis sorgen und somit zur Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen beitragen. In ihrem Film "Wir sind hier!" geht es um Kinder psychisch erkrankter Eltern - für die sie sich besonders einsetzt - und bei Redseelig gibt es eine Hörprobe in die Musik zum Film. Andrea Rothenburg spricht unter anderem darüber, wie sie Filmemacherin geworden ist, gibt einen Einblick in ihre Projekte, erklärt, weshalb ihr die Arbeit mit Kindern psychisch erkrankter Eltern so am Herzen liegt.

In Teil 2 der Folge 19 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Reka Markus, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie an der LVR-Klinik Köln. Frau Markus ist ausgewiesene Borderline-Expertin und spricht unter anderem darüber, was Borderline überhaupt ist, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und welche Rolle die Angehörigen spielen.

Die Folge 19 von Redseelig besteht aus zwei Teilen zum Thema Borderline. Im ersten Teil dieser Reihe spricht Bettina Busch mit Annika, die von ihrer eigenen, ganz persönlichen Erfahrung mit Borderline erzählt. Sie berichtet unter anderem von ihrem Weg zur Diagnose, was ihr geholfen hat, welche Rolle Angehörige spielen und beschreibt ihren Umgang mit der Erkrankung. Zu Beginn der Folge liest Annika einen eigens verfassten Text vor, den wir hier teilen dürfen.

In Folge 18 von Redseelig spricht Paula Meßler mit Stefanie Schwenzner und Philipp Benz von der Drogenhilfe Köln über das Thema Sucht und Abhängigkeit. Stefanie Schwenzner ist Psychologische Psychotherapeutin und arbeitet in der stationären Behandlung der Fachklinik Aggerblick und Philipp Benz ist systemischer Familientherapeut in Ausbildung und in der Suchtberatung der Drogenhilfe Köln tätig. Bei Redseelig sprechen die beiden unter anderem darüber was Sucht überhaupt bedeutet, wodurch sie entstehen kann, was es für Hilfs- und Behandlungsangebote gibt und wohin sich auch Angehörige wenden können. www.drogenhilfe-koeln.de

In Folge 17 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Dr. Till Thimme (Systemischer Therapeut, fachliche Leitung der Bewegungstherapie der Kinder- und Jugendpsychiatrie in Bonn) über den Einfluss von Sport und Bewegung auf unsere seelische Gesundheit. Welchen Effekt hat Bewegung auf unser Wohlbefinden, welche Sportarten sind geeignet und wie kann Bewegungstherapie mit Kindern und Jugendlichen aussehen? Auf diese und weitere Fragen gibt Herr Dr. Thimme in dieser Episode Antworten.

In Folge 16 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Prof. Dr. Christian Montag über die Nutzung von Social Media, Smartphone und Gaming und was das mit unserer seelischen Gesundheit macht. Christian Montag ist seit 2014 Professor für Molekulare Psychologie an der Universität Ulm. Bei Redseelig spricht er unter anderem darüber, was Molekulare Psychologie überhaupt ist, wann ein Konsum von Smartphone und sozialen Medien zu viel ist und was man tun kann, um den Konsum einzuschränken. Außerdem gewährt er Einblicke in den aktuellen Forschungsstand. Unter den aufgeführten Links sind weitere Informationen, Selbsttests sowie ein Hinweis zum neuen Buch von Christian Montag zu finden. www.scavis.net (Hilfsangebote und Information zu Internetbezogenen Störungen) www.videokonferenz-müde.de (Selbsttest-Plattform zu Videokonferenzmüdigkeit) Das neue Buch von Christian Montag über das Datengeschäftsmodell: https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Du-gehoerst-uns/Christian-Montag/Blessing/e583737.rhd Kunstwahrnehmung im Onlineraum untersuchen: www.thescienceof.art

In Folge 15 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Oliver Sechting über seine persönliche Erfahrung mit der Zwangsstörung. Oliver Sechting ist Sozialpädagoge, Filmschaffender, Autor und außerdem Mitglied im Vorstand der Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen e.V. Bei Redseelig spricht er unter anderem über die Anfänge seiner Erkrankung, die Therapie, wie es ihm heute damit geht und welche Rolle die Angehörigen spielen.

In Folge 14 von Redseelig geht es um Bipolare Störungen - aus der Sicht eines Angehörigen. Im Gespräch mit Paula Meßler berichtet Herr Wagner von der Diagnose und dem Verlauf der Bipolaren Störung seines Sohnes und den ganz persönlichen Erfahrungen, die die Familie im Umgang mit der Erkrankung gemacht hat. Er spricht unter anderem darüber was Angehörige für die Betroffenen und sich selbst tun können und wo man Hilfsangebote findet.

In Folge 13 von Redseelig spricht Paula Meßler mit Shirley Hartlage über Essstörungen. Shirley Hartlage ist Dipl.-Sozialpädagogin, systemische Therapeutin und Medienmacherin in Hamburg. Bei Redseelig erklärt sie unter anderem was Essstörungen sind, was es für verschiedene Arten gibt, wie sie behandelt werden können und zudem spricht sie über die Rolle der Angehörigen sowie Hilfsangebote.

In Folge 12 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Jens Jüttner über seine persönliche Erfahrung mit der Schizophrenie. Jens Jüttner hat BWL und Jura studiert, hat als Rechtsanwalt gearbeitet, ist heute Referent für Schizophrenie, Autor und EX-IN-Genesungsbegleiter. Bei Redseelig spricht er unter anderem über die Anfänge und den Verlauf der Erkrankung, was ihm bei der Genesung geholfen hat und wie es ihm heute geht.