Sin Expectativas | Ràdio Ciutat de Tarragona

Ei, què tal? Som Peter i MJ, i estem molt emocionats de començar la tercera temporada de Sin Expectativas amb un episodi que toca de ben a prop. En aquest capítol, volem parlar d’un tema que segur que molts de vosaltres heu viscut o esteu vivint: el moment de sentir-se derribats. Quan la vida et […] L'entrada Sin Expectativas 3-1 | El Derribo ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Hoy tenemos a un invitado muy especial. Él es Dani Sánchez Madrid, artísticamente como Dani Madrid y nos ha acompañado durante todos los programas haciendo de técnico de sonido. Cuando nos enteramos de su historia y de sus talentos como cantante y compositor, no podíamos perder la oportunidad de entrevistar a una estrella de nuestro […] L'entrada #Reposició #Sin Expectativas |15| Invitado especial, la música y los pelos de punta ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Hablamos de aquello que sentimos que existe y que tan complicado es definir: La espiritualidad. Y vosotros en que creéis? L'entrada #Reposició #SinExpectativas 4-14: La espiritualidad ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Hoy en #SinExpectativas te decimos que si has querido apuntarte a hacer teatro alguna vez, no hace falta. Llevas actuando toda la vida.¿Qué personaje se te da mejor? L'entrada #Reposició #SinExpectativas 4-12: Roles, personajes, máscaras. ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

En aquest episodi, et convidem a que paris. Que deixis d’exigir-te tant. Vivim rebent “imputs” per ser productius, tenir un bon cos, conèixer el nostre propòsit de vida, emprendre, saber de màrqueting, de vendes, de marca personal. Estem saturats de tant fer i ho compartim en aquest episodi. Volem tornar al minimalisme, a la simplicitat, […] L'entrada #Reposició #SinExpectativas 2-11 | Quan no fas coses, també passen coses ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Nosaltres diem que hem fet moltes coses de creixement personal i autocononeixement. En aquest capítol potser et sents identificat amb algunes coses que compartim i potser, igual que nosaltres, reconeixes que et fa ràbia la gent que… Sin Expectativas és un pòdcast de Maria José Vilarrubia i Pedro Rodríguez. L'entrada #Reposició #SinExpectativas 2-7 | Em fa ràbia la gent que… ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Tots tenim un taló d’Aquil·les, literalment i figuradament. De fet, en el primer cas, en tenim dos, que també es diuen tendons d’Aquil·les. I són els tendons més grans i forts del cos, la qual cosa és curiós ja que fem servir l’expressió “taló d’Aquil·les” per al·ludir al punt feble d’una persona o cosa. Però […] L'entrada #Reposició#SinExpectativas 2-2: El taló d’Aquil·les ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

L'entrada #Sin Expectativas |16| ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Hoy tenemos a un invitado muy especial. Él es Dani Sánchez Madrid, artísticamente como Dani Madrid y nos ha acompañado durante todos los programas haciendo de técnico de sonido. Cuando nos enteramos de su historia y de sus talentos como cantante y compositor, no podíamos perder la oportunidad de entrevistar a una estrella de nuestro […] L'entrada #Sin Expectativas |15| Invitado especial, la música y los pelos de punta ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

En aquest episodi ens la juguem. Venim amb una energia diferent, sense res preparat, sense escaleta, sense guió, a veure què surt. El curiós és que ens ha quedat un episodi molt interessant on han sorgit conceptes com “abraçar el cactus”, temes com l’acceptació, la mort i un final inesperat que dona un gir de […] L'entrada #SinExpectativas 2-14 | Impro Live ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

En aquest episodi, parlem del poder de tenir una il·lusió. De com es pot convertir en un motor que et mogui a fer coses que ni imagines. Com sempre, parlem de la nostra experiència i al final se’ns en va la pinça amb la proposta que us fem en el “Quan fas coses, passen coses”. […] L'entrada #SinExpectativas 2-13 | Si tens una il·lusió, tens un tresor ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

En aquest episodi, parlem de temes molt profunds. Ens deixem portar i diem coses que et poden semblar molt boges, barbaritats o trobar-hi molt sentit. Per a nosaltres, en té. Acompanya’ns en aquest viatge i deixa’ns la teva opinió. Sin Expectativas és un pòdcast de Maria José-Vilarrubia i Pedro Fernández. L'entrada #SinExpectativas 2-12 | Ens posem profunds ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

En aquest episodi, et convidem a que paris. Que deixis d’exigir-te tant. Vivim rebent “imputs” per ser productius, tenir un bon cos, conèixer el nostre propòsit de vida, emprendre, saber de màrqueting, de vendes, de marca personal. Estem saturats de tant fer i ho compartim en aquest episodi. Volem tornar al minimalisme, a la simplicitat, […] L'entrada #SinExpectativas 2-11 | Quan no fas coses, també passen coses ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

En aquest episodi seguim parlant d’amor i relacions amb el Salva i el Manel. Sorgeixen varies preguntes interessants i respostes sorprenents. Sin Expectativas és un pòdcast de Maria Jose Vilarrubia i Pedro Fernández. L'entrada #SinExpectativas 2-10 | Més amors i relacions ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

En aquest episodi, comptem amb els nostres primers convidats de luxe, El Salva i el Manel. Dos joves d’edat però amb saviesa de avis. Comencem parlant d’amor, però de seguida la conversa deriva cap a la relació de parella. En Salva i el Manel ens confessen el seu model de relació i s’obre un meló […] L'entrada #SinExpectativas 2-9 | El meló de l’amor i les relacions ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

En el món del creixement personal sembla ser que ja està tot dit. Fa segles, tant filòsofs com pensadors, matemàtics, inventors, científics han dit el secret de la vida. Com tenir una vida més feliç, conèixer-se a un mateix, com tenir una vida saludable. Ja ho sabem, està tot dit, sí. Però nosaltres, tenim alguna […] L'entrada #SinExpectativas 2-8 | Tenim alguna cosa a dir ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Nosaltres diem que hem fet moltes coses de creixement personal i autocononeixement. En aquest capítol potser et sents identificat amb algunes coses que compartim i potser, igual que nosaltres, reconeixes que et fa ràbia la gent que… Sin Expectativas és un pòdcast de Maria José Vilarrubia i Pedro Rodríguez. L'entrada #SinExpectativas 2-7 | Em fa ràbia la gent que… ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

En aquest episodi parlem de les emocions però des d’un costat pràctic. Sense molts conceptes i amb eines que ens ajudin a transmetre-les. Al final de l’episodi, MJ llença una sèrie de preguntes molt potents que et poden ajudar a sortir de les emocions per excel·lència: la por. Sin Expectativas és un pòdcast de Maria […] L'entrada #SinExpectativas 2-6 | De l’emoció també es surt ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

En aquest episodi, com la gran majoria està cuinat sobre la marxa. Aquesta és la nostra filosofia de vida, però… ens va bé ser així? Les persones que estimin el control, millor que no escoltin aquest episodi per què també parlem d’això. Sin Expectativas és un pòdcast de MJ i Peter. L'entrada #SinExpectativas 2-5 | “Sobre la marxa” com a filosofia de vida ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Ja haviem parlat d’ella en els primers capítols d’aquesta nova temporada. I es que estem observant com es comporta i com ho fem Naltros quan la sentim. I tu ? Com et relaciones amb la teva “Vocecilla interna”? Sin expectativas és un pòdcast de Maria Jose Vilarrubia i Pedro Rodríguez. L'entrada #SinExpectativas 2-4 | Hi tornem!! La ‘vocecilla’ no s’atura ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

En darrera instància, no importa, perquè l’únic segur en aquesta vida és que ens morirem, però no sabem quan. Pot ser descoratjador, ens pot ser indiferent… o entristir. A nosaltres, ens ha motivat a despertar i començar a viure recordant-nos que el dolent no és morir, sinó morir sense haver viscut. Encara tens somnis per […] L'entrada #ReposicióPodcastcity #SinExpectativas 2-3 | ¿”Memento Mori” o “Carpe Diem”? ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

En darrera instància, no importa, perquè l’únic segur en aquesta vida és que ens morirem, però no sabem quan. Pot ser descoratjador, ens pot ser indiferent… o entristir. A nosaltres, ens ha motivat a despertar i començar a viure recordant-nos que el dolent no és morir, sinó morir sense haver viscut. Encara tens somnis per […] L'entrada #SinExpectativas 2-3 | ¿”Memento Mori” o “Carpe Diem”? ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Arranquem nova temporada dopats d’energia. Fem un repàs de l’estiu, a nivell del món interior de cadascú. parlem de la veueta interna exigent i moltes vegades cabrona i fem una reflexió de perquè ens diu tantes coses que no ens agraden. Som Peter i MJ i no ens agrada posar-nos etiquetes. Ens considerem éssers multipotencials, […] L'entrada #Reposició SinExpectativas #2-1 | El retorn, l’estiu i la veueta ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Tots tenim un taló d’Aquil·les, literalment i figuradament. De fet, en el primer cas, en tenim dos, que també es diuen tendons d’Aquil·les. I són els tendons més grans i forts del cos, la qual cosa és curiós ja que fem servir l’expressió “taló d’Aquil·les” per al·ludir al punt feble d’una persona o cosa. Però […] L'entrada #SinExpectativas 2-2: El taló d’Aquil·les ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Arranquem nova temporada dopats d’energia. Fem un repàs de l’estiu, a nivell del món interior de cadascú. parlem de la veueta interna exigent i moltes vegades cabrona i fem una reflexió de perquè ens diu tantes coses que no ens agraden. Som Peter i MJ i no ens agrada posar-nos etiquetes. Ens considerem éssers multipotencials, […] L'entrada #SinExpectativas #2-1 | El retorn, l’estiu i la veueta ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

En aquest episodi de Sin Expectativas, la María José i el Pedro parlen sobre les diferents maneres d’arribar a la il·luminació. O la foscor.   Sin Expectativas és un podcast sobre creixement personal presentat per María José García-Villarubia i Pedro Fernández L'entrada #PodcastCitySummer | “Abraza arboles” ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Parlem d’aquestes persones que s’atreveixen a emprendre un negoci o un projecte. Es fan dir, “Emprenedors”. Sin Expectativas es un podcast de Maria José García-Villarubia i Pedro Fernández L'entrada #SinExpectativas 4-13: ¿Treballes per als teus somnis o els d’un altre? ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

(Reposición) La de veces que me traicioné por no decir lo que sentía.La de veces que le diste la vuelta a la tortilla y me sentí mal.La de veces que creí que era yo, cuando en realidad…Eras tú tú túrururúrtu tú tú rúrurutuuuuuDe estas cositas y otras hablamos en el episodio de hoy. Un Podcast […] L'entrada #PodcastCitySummer | “No soy yo, eres tú” ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Llegamos al final! No estéis tristes, es todo parte del proceso. Reflexionemos mejor sobre lo que hemos vivido en esta aventura, lo que hemos aprendido y, sobre todo, lo bien que nos lo hemos pasado. Hemos cumplido tus expectativas? L'entrada #SinExpectativas | Final de temporada ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Hoy hablamos de todos los colores del arcoíris, las sexualidades y el amor a través de todos los tipos de identidad y valores personales. Feliz Pride! L'entrada #SinExpectativas | Especial Pride ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Todos nos quejamos del sistema, pero nuestro propio sistema, está muy alineado al sistema. ¿A que no te enteras? Pues eso nos pasa con las triquiñuelas del sistema. L'entrada #SinExpectativas 4-18 | El “sistema”, vaya circo. ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Hablamos de diferentes maneras de llegar a la iluminación. O a la oscuridad. Para todo en un camino, y este capítulo te enseñamos todas las alternativas. L'entrada #SinExpectativas 4-17 | “Abraza arboles” ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Mientras lees esta descripción han pasado cinco segundos que nunca más van a volver a pasar. Pero este concepto que llamamos tiempo, en realidad existe? O es un invento del hombre para vivir a contrarreloj? L'entrada #SinExpectativas 4-16 | The Time ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Hablamos de aquello que sentimos que existe y que tan complicado es definir. L'entrada #SinExpectativas 4-14: La espiritualidad ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Hablamos de esas personas que se atreven a emprender un negocio o un proyecto. Se hacen llamar, Emprendedores. L'entrada #SinExpectativas 4-13: ¿Trabajas para tus sueños o los de otro? ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Hoy en #SinExpectativas te decimos que si has querido apuntarte a hacer teatro alguna vez, no hace falta. Llevas actuando toda la vida.¿Qué personaje se te da mejor? L'entrada #SinExpectativas 4-12: Roles, personajes, máscaras. ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Hablamos de eso que muchos casados desean y muchos solteros… adoran. La libertad (?) de estar en soledad. L'entrada #SinExpectativas 4-11: La Soltería 2.0 ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Hablamos que esto que nos hace sufrir y de lo que no sabemos cómo salir. La autoexigencia, un veneno que bebemos solitos. L'entrada #SinExpectativas 4-10: ¿Autoexigencia? ¿Imperfección? ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Hoy hablamos de eso que nos han dicho que hay que hacer cada día pero que no queremos hacer y de otras maneras de verlo. L'entrada #SinExpectativas 4-09: ¿Trabajar o disfrutar? ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

En este día especial María Jose y Pedro nos hablan de sus experiencias en la radio y sobre como les ayuda esta a crecer poco a poco personalmente. Pon la música Luis! L'entrada #DiaMundialDeLaRàdio: Sin Expectativas ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

¿Conoces el triángulo dramático de Kardman? ¿Quieres saber si estás metido en él? ¡Escúchanos! L'entrada #SinExpectativas 4-08: ¿Ayudas para ayudar o ayudas para ayudarte? ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

¿Qué hay en tus manos que puedas y quieras cambiar para mejorar tu vida económica? En este episodio te damos ideas para empezar a hacerlo. L'entrada #SinExpectativas 4-07: Money ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

La de veces que me traicioné por no decir lo que sentía.La de veces que le diste la vuelta a la tortilla y me sentí mal.La de veces que creí que era yo, cuando en realidad…Eras tú tú túrururúrtu tú tú rúrurutuuuuuDe estas cositas y otras hablamos en el episodio de hoy. L'entrada #SinExpectativas 4-06: “No soy yo, eres Tú” ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Volvemos a tope en este 2023. Hablamos de nuestro tema principal, el crecimiento personal desde nuestra mirada propia. El musicón nos acompaña durante el episodio, pero, hablando de escuchar, es un buen momento para adentrarte en el podcast y recopilar un poco de lo que hemos hablado esta temporada. L'entrada #SinExpectativas 4-05: ¿Te conoces? ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Hablamos de redes, no de esas que te puedes quedar enganchado o pescar algo sino de esas que ya estás enganchado y no pescas nada. Todo desde nuestra mirada…un tanto peculiar. L'entrada #SinExpectativas 4-04: Caíste en tus redes ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

En este episodio, charlamos de una emoción que tenemos todos bastante a menudo y que nos sirve de excusa para no actuar ante muchas situaciones. En el minuto 16 escucharemos unos audios sorprendentes de unos oyentes muy valientes. También os llevaréis un antídoto. ¿Qué harías si no tuvieras miedo? L'entrada #SinExpectativas 4-03: El Miedo ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.

Este es nuestro primer capítulo y tienes que saber una cosa. No tenemos ni idea de hacer podcast. Si pinchas para escucharnos, antes de hacerlo, piensa en que expectativa tienes en la cabeza de lo que vas a escuchar. Pues de eso va el primer capítulo. L'entrada #SinExpectativas 4-01: Sin Expectativas ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.